Terceiro Sentido
Av. Sidónio Pais nº4, 1050-214 Lisboa
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Portuguese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Couvert
Cesto de pão
2.50
bread basket — Basket of homemade bread / Corbeille de pain
εκτίμηση≈ 250 kcal45 g υδατάνθρακες
Tapenade de azeitonavegan
0.80
olive tapenade — Handpicked olive tapenade / Tapenade d’olives
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Manteiga aromatizada
0.80
flavored butter — Flavored butter/ Beurre aromisé
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
para começar, conviver e petiscar / starters
Sopa da estação
4.00
seasonal soup — Seasonal soup / Soupe de la saison
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Creme de camarão
7.50
shrimp bisque — Bisque of shrimps / Crème de crevette
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Peixinhos da horta com maionese de ervasvegetarian
5.50
green bean tempura — Greens beans tempura with herb mayonnaise / Tempura d’haricots verts avec mayonnaise
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Queijo amanteigado fumado, alecrim e melvegetarian
7.50
smoked soft cheese — Smoked soft cheese with rosemary and honey / Fromage doux fumé avec romarin au miel
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ceviche de dourada, abacate e mangapescatarian
12.50
sea bream ceviche — Sea bream ceviche with avocado and mango / Ceviche de daurade avec avocat et mangue
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Gambas à la Ajillopescatarian
11.00
gambas al ajillo — Prawns with garlic and olive oil / Crevettes à l’ail et l’huile de olive
εκτίμηση≈ 300 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Croquetes de alheira, puré de maçã, grelos e ovo codorniz
6.00
alheira croquettes — Croquettes of alheira (Portuguese game sausage) with apple puree, turnip greens and quail egg / Croquettes d’alheira à la puré de pommes, aux feuilles de navet et à l’œuf de caille
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Bife tártaro
11.00
steak tartare — Classic steak tartare / Steak tartare
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salada de camarão, abacaxi e molho cocktailpescatarian
8.50
prawn salad — Prawn salad, pineapple and cocktail sauce / Salade de crevette, ananas et sauce cocktail
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
da terra / from the land
Hambúrguer vegan em pão de espinafres, cebola, cogumelos e batata fritavegan
12.50
vegan burger — Vegan burger on spinach bread, onions, fresh mushrooms and french fries / Burger vegetarien avec pain d’épinards, oignons, champignons et frites
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
do mar / from the sea
Filete de dourada grelhada com esmagada de batata doce e grelospescatarian
17.00
grilled sea bream — Grilled sea bream fillet with crushed sweet potato and turnip greens / Filet de daurade grillé avec patate douce écrasée et feuilles de navet
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 90
Filete de peixe galo com arroz malandrinho de berbigãopescatarian
17.50
John Dory with cockle rice — Fillet of John Dory with cockles rice / Filet de saint-pierre avec riz aux coque
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Arroz de polvopescatarian
16.00
octopus rice — Traditional octopus rice / Riz au poulpe
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Lombo de bacalhau confitado com puré de grão e guisado de legumespescatarian
18.00
cod confit — Fillet of cod confit with chickpea purée and vegetable stew / Filet de cabillaud confit avec purée de pois chiches et ragoût de légumes
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
Tentáculos de polvo com puré de cenoura e gengibrepescatarian
19.50
octopus tentacles — Octopus tentacles with carrot mash and ginger / Tentacules de pouple avec purée de carottes et de gingembre
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Risotto de camarão tigrepescatarian
21.50
tiger prawn risotto — Tiger prawn risotto / Risotto aux crevettes tigre
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
do prado / meat
Hambúrguer Angus em pão de brioche, molho BBQ e batata frita
11.00
Angus burger — Angus burger on brioche bun with cheddar cheese, BBQ sauce and french fries / Hamburger Angus sur pain brioche avec cheddar, sauce BBQ et frites
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Hambúrguer Angus em pão de brioche com abacaxi, cebola caramelizada em vinho do Porto, queijo da ilha e batata frita
12.00
Angus burger with pineapple — Angus burger in brioche bun with pineapple, caramelized onion in port wine and Açores cheese with french fries / Burger d’Angus dans un pain brioche avec ananas, oignons caramelisés au vin du Porto et fromage des îles Açores et frites
εκτίμηση≈ 1150 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Prego do lombo em bolo do caco à Terceiro Sentido com batata frita
12.00
tenderloin steak sandwich — Tenderloin steak sandwich in a Madeira bread Terceiro Sentido style w/ french fries / Sandwich de filet mignon sur pain d’Madeira à Terceiro Sentido et frites
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Cachaço de porco ibérico com esmagada de batata doce e grelos
12.00
Iberian pork neck — Iberian pork neck with crushed sweet potato and turnip greens / Cou de porc ibérique avec patate douce écrasée et feuilles de navet
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Magret de pato em molho de pico de gallo, arepa e queijo creme
18.00
duck magret — Magret of duck in “pico de gallo” sauce, arepa and cream cheese / Magret de canard à la sauce pico de gallo, arepa et fromage frais
εκτίμηση≈ 720 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Bochecha de novilho com puré de batata trufada
17.00
beef cheek — Beef cheek with truffled mashed potatoes / Joue de bëuf avec purée de pommes de terre truffée
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Bife do lombo à Terceiro Sentido com molho à escolha (molho pimenta ou molho madeira), batata frita e esparregado
22.00
tenderloin steak — Tenderloin steak Terceiro Sentido style with the sauce of your choice (pepper or madeira sauce) with french fries and spinach purée / Steak filet “Terceiro Sentido” avec sauce au choix (sauce au poivre au sauce au madère) avec frites et purée de epinards
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Bife tártaro com batata frita
18.00
steak tartare with fries — Classic SteakTartare with french fries / Steak tartare avec frits
εκτίμηση≈ 820 kcal45 g υδατάνθρακες
Acompanhamentos extra / extra side dishes
Arrozvegan, vegetarian
3.00
rice — Rice / Riz
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακες
Batata fritavegan, vegetarian
3.00
french fries — French fries / Frites
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
Salada mistavegan, vegetarian
3.00
mixed salad — mixed salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Legumes salteadosvegan, vegetarian
3.00
sautéed vegetables — sautéed vegetables / légumes sautés
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
para adoçar e terminar / desserts
Arroz docevegetarian
4.00
rice pudding — Original Portuguese sweet rice / Riz au lait
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Creme brulâe aromatizado com vagem de baunilhavegetarian
5.00
crème brûlée — Crème brûlée flavored with vanilla pod / Crème brûlée aromatisée avec gousse de vanille
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Carpaccio de abacaxi com gelado de côcovegetarian
5.50
pineapple carpaccio — Pineapple carpaccio with coconut ice cream / Carpaccio d’ananas avec glace à la noix de coco
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Brownie de chocolate com gelado de baunilhavegetarian
6.00
chocolate brownie — Chocolate brownie with vanilla ice cream / Brownie au chocolat avec glace à la vanille
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Pudim Abade de Priscosvegetarian
6.50
Abade de Priscos pudding — Egg yolk and Port wine pudding / Flan de jaune d’œuf et vin du Porto
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Toucinho do céuvegetarian
7.00
almond tart — Convent almond tart / Convent almond tarte
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Pratos mais populares
Bochechas de novilho com risotto de espargos
12.00
beef cheeks with asparagus risotto
εκτίμηση≈ 620 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
68veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πορτογαλική κουζίνα με vegan burger
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει vegan burger σε ψωμί με σπανάκι. Για ορεκτικά σερβίρουν ταπινατ olive tapenade και peixinhos da horta με μαγιονέζα βοτάνων.
14 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 38
71dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πορτογαλική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλά πιάτα με πρωτεΐνη και λαχανικά. Υπάρχουν ειδικά συνοδευτικά για αντικατάσταση των υδατανθράκων.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 38 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Av. Sidónio Pais nº4, 1050-214 Lisboa
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +351213502069
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terceirosentido.pt
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %