Restaurante A Lota - Lisboa, R. do Jardim do Regedor
Rua Jardim do Regedor 15, 1150-193 Lisboa
Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:30
Portugueseseafood restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Ορεκτικά
Μυδιά α λα Σπανιόλα
11.50
Mexilhão à Espanhola — Με σάλτσα ντομάτας, ελαιόλαδο, σκόρδο, κεράσι ντομάτα, πιπεριές, ελιές και μαϊντανό
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pica Pau
9.90
Σοταρισμένο κρέας με πικρικά τυφλιά, καρυκευμένο με σκόρδο, δάφνη και λευκό κρασί
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Πιάτο με Presunto
9.50
Prato de Presunto
εκτίμηση≈ 350 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Παναρισμένες γαρίδες
10.90
Camarão Panado
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Καλαμάρια
7.50
Calamares
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ψητό Chouriço
6.00
Chouriço Assado
εκτίμηση≈ 340 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Μικτό ταψί τυριών
16.90
Tábua Mista Queijos — Τυρί Azeitão, τυρί Αζόρων, ωριμασμένο τυρί αγελάδας και πρόβειο, μαρμελάδα κολοκύθας, κέσα και καλάθι ψωμιού
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Σαλάτα χταποδιού
12.90
Salada de Polvo
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gambas à Guilho
14.90
εκτίμηση≈ 260 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ameijoas à Bolhão de Pato
13.90
εκτίμηση≈ 240 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cataplanas
Cataplana θαλασσινών à Lota
29.00
Cataplana de Marisco à Lota — Κάβια, γαρίδες tigre, γαρίδες, μύδια, αμειζόας, ντομάτα, πιπεριά, κρεμμύδι, κόριανδρος και πατάτα
εκτίμηση≈ 650 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Cataplana χοιρινού à Alentejana
17.50
Cataplana de Carne de Porco à Alentejana — Χοιρινό, γαρίδες, αμειζόας, πιπεριές και κοлеτς πατάτας
εκτίμηση≈ 720 kcal38 g υδατάνθρακες
Cataplana μπακαλιάρα
20.90
Cataplana de Bacalhau — Totam rem aperiam eaque ipsa
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ρυζόττο στην τσέμπερη
Ρυζόττο Monkfish
15.90
Arroz de Tamboril — Με γαρίδες και αμειζόας
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Ρυζόττο σολομού με γαρίδες
15.90
Arroz de Salmão com camarão
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Ρυζόττο θαλασσινών
18.90
Arroz de Marisco
εκτίμηση≈ 660 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Ρυζόττο χταποδιού
16.90
Arroz de Polvo
εκτίμηση≈ 610 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Ψάρια
Ψητή περκα
12.90
Perca Grelhada — Με βραστές πατάτες και λαχανικά
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ψητή τσιπαύρα
13.90
Dourada Grelhada — Με βραστές πατάτες και λαχανικά
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ψητός σολομός
14.50
Salmão Grelhado — Με λαχανικά
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Ψητό Λαβράκι
13.90
Robalo Grelhado — Με βραστές πατάτες και λαχανικά
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Ψητά Καλαμάρια
12.50
Choquinhos Grelhados — Με πατάτες πουρές, τηγανητό κρεμμύδι και σαλάτα
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Polvo à Lagareiro
18.50
Με πατάτες πουρές
εκτίμηση≈ 610 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ψητές Σαρδέλες
10.50
Sardinhas Assadas — Με σαλάτα και βραστές πατάτες
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Μπριζόλα Μικτό Ψάρι
50.00
Grelhada Mista de Peixe — Τσιπούρα, λαβράκι, σολομός, perch, γαρίδες, βραστές πατάτες και λαχανικά
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Ζυμαρικά
Σπαγγέτι Θαλασσινά
15.50
Esparguete de Marisco — Σπαγγέτι με γαρίδες, μύδια, βαλβάνα, ελαιόλαδο, σκόρδο και μαϊντανό
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Σπαγγέτι Bolonhesa
11.90
Esparguete à Bolonhesa — Με κιμά και σάλτσα ντομάτας
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Linguine με Γαρίδες
13.90
Linguine com Camarão — Linguine με γαρίδες, ελαιόλαδο, σκόρδο, μαϊντανό και κεράσι ντομάτα
εκτίμηση≈ 610 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Σπαγγέτι Carbonara
11.90
Esparguete à carbonara — Σπαγγέτι, κρέμα, αυγά, μπέικον και παρμεζάνα
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Χαμβούργκερ
Hambúrguer à Lota
11.50
Με τηγανητές πατάτες, μαρούλι, ντομάτα, τυρί, τηγανητό αυγό και μπέικον
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Πίτσες
Πίτσα Margaritavegetarian
9.00
Piza Margarita — Τυρί μοτσαρέλα, σάλτσα ντομάτας και ρίγανη
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Πίτσα Pepperoni
10.50
Piza Pepperoni — Σάλτσα ντομάτας, μοτσαρέλα, σαλάμι και ρίγανη
εκτίμηση≈ 880 kcal82 g υδατάνθρακες
Σαλάτες
Σαλάτα Γαρίδων
11.90
Salada de Camarão — Με ντομάτα, κρεμμύδι, μαρούλι, αγγούρι, καρότο και σάλτσα cocktail
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Μικτή Σαλάταvegan, vegetarian
6.50
Salada Mista — Με μαρούλι, καρότο, ντομάτα, αγγούρι, κεράσι ντομάτα, μαϊντανό και ελιές
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Σαλάτα Κοτόπουλου
8.50
Salada de Frango — Με μαρούλι, καρότο, ντομάτα, αγγούρι, κεράσι ντομάτα και ελιές
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ειδικότητες Θαλασσινών
Βραστός Αστακός
45.50
Lagosta Cozida — Με ριζότο κόριανδρου και σάλτσα σκόρδου
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Γαρίδα Tigre
28.00
Gamba Tigre — Με ριζότο κόριανδρου και σάλτσα σκόρδου
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Γεμιστός Κάβουρας
14.90
Sapateira Recheada — Σάρκα κάβουρα με σάλτσα à Lota
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mariscada à Lota
110.00
Αστακός, γεμιστός κάβουρας, ψητές γαρίδες, βραστές γαρίδες, γαρίδες με σκόρδο, βαλβάνα
εκτίμηση≈ 1600 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Ψητή Γαρίδα Tigre 1kg
75.00
Gamba Tigre Grelhada 1kg
εκτίμηση≈ 900 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Παέγιες
Paella με χταπόδι
18.00
Paelha de Polvo — Ρυζι με χταπόδι, γαρίδες, μύδια και ελιές
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Paella με κοτόπουλο
18.90
Paelha de Frango — Ρυζι με κοτόπουλο, πράσινα φασόλια, φάβες και πιπεριές
εκτίμηση≈ 720 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Paella θαλασσινών
16.50
Paelha de Marisco — Ρυζι με θαλασσινά, καλαμάρια, γαρίδες, μύδια, πιπεριές και μπιζέλια
εκτίμηση≈ 750 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Ειδικότητες Μπακαλιάρα
Bacalhau à Lota
22.90
Ψητός μπακαλιάρος με γαρίδες, σκόρδο και βραστές πατάτες με τη φλούδα
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Bacalhau à lagareiro
19.00
Με πατάτες που έχουν λιስθεί
εκτίμηση≈ 710 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Bacalhau à Minhota
18.90
Τηγανητός μπακαλιάρος με τηγανητές πατάτες σε ροδέλες
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Bacalhau com Natas
17.00
Μπακαλιάρος με κρέμα γάλακτος
εκτίμηση≈ 780 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Bacalhau à Brás
12.90
Τηγανητός μπακαλιάρος με πατάτες καλαμάκια και αυγό
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακες
Κρέας
Ψητό στήθος κοτόπουλου
12.90
Peito de Frango Grelhado — Με τηγανητές πατάτες και ρυζι
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Bife da Vazia στη σχάρα
14.90
Bife da Vazia na Grelha — Με ρυζι, τηγανητές πατάτες και σαλάτα
εκτίμηση≈ 920 kcal82 g υδατάνθρακες
Castela de Porco Preto
13.80
Με τηγανητές πατάτες και ρυζι
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Costeletão à Lota
23.50
Μοσφίσιο μπριζόλα με πατάτες, σοτέ λαχανικά και σαλάτα ντομάτας με βινεγκρέτ
εκτίμηση≈ 820 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Picanha
14.90
Με τηγανητές πατάτες, ρυζι και σαλάτα
εκτίμηση≈ 940 kcal82 g υδατάνθρακες
Bitoque à Casa
12.90
Με τηγανητές πατάτες, ρυζι, τηγανητό αυγό και σαλάτα
εκτίμηση≈ 910 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Mista Grelhada
43.00
Χοιρινές σườnες, picanha, φρέσκο λουκάνικο, χοιρινό με ρυζι και τηγανητές πατάτες
εκτίμηση≈ 1600 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Piano à Casa
14.50
Με τηγανητές πατάτες και σαλάτα
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
T-Bone
26.50
Με τηγανητές πατάτες
εκτίμηση≈ 880 kcal40 g υδατάνθρακες
Μπριζόλα με σάλτσα μανιταριών
15.90
Bife com molho de cogumelos — Bife da vazia με σάλτσα μανιταριών, τηγανητές πατάτες, ρυζι και λαχανικά
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Μπριζόλα με σάλτσα πιπεριού
15.90
Bife com molho Pimenta — Bife da vazia με σάλτσα πιπεριού, τηγανητές πατάτες, ρυζι και λαχανικά
εκτίμηση≈ 960 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Vegetariano
Vegetariana Paellavegetarian
13.00
Paella Vegetariana — Μπρόκολο, καρότο, μανιτάρια, καλαμπόκι, ελιές και κεράσι ντομάτα
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Vegetarian Spaghettivegetarian
13.00
Esparguete Vegetariano — Σπαγγέτι, μπρόκολο, καρότο, κολοκύθι, βασιλικός και ελιές
εκτίμηση≈ 520 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Legumes à Brásvegetarian
13.00
Καρότο, κρεμμύδι, λάχανο, πράσο, πατατάκια και αυγό
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Γλυκά
Pudim de Ovos
4.50
Κρέμα αυγών
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Swiss Petit Gâteau
5.50
Petit Gâteau Suíço — Με μια μπάλα παγωτό
εκτίμηση≈ 550 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Μουσ Σοκολάτας
4.50
Musse de Chocolate
εκτίμηση≈ 380 kcal24 g υδατάνθρακες
Σαλάτα Φρούτωνvegan, vegetarian
3.80
Salada de Fruta
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
Μάνγκοvegan, vegetarian
3.50
Manga
εκτίμηση≈ 90 kcal22 g υδατάνθρακες
Πεπόνιvegan, vegetarian
4.20
Melão
εκτίμηση≈ 60 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Φρούτα εποχήςvegan, vegetarian
2.70
Fruta da época
εκτίμηση≈ 70 kcal16 g υδατάνθρακες
Cheesecake Φράουλαςvegetarian
4.50
Cheesecake de Morango
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
43veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Paella Vegetariana και Esparguete Vegetariano. Υπάρχει επίσης η σαλάτα Salada Mista για vegan. Οι υπόλοιποι συνάνCompanion τρώνε θαλασσινά ή κρέας.
10 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 70
86dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Θαλασσινά και Ψητά Ψάρια
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χαμηλών υδατανθράκων. Τα ψητά ψάρια και τα θαλασσινά είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
28 φιλικά προς τον διαβήτη · 70 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rua Jardim do Regedor 15, 1150-193 Lisboa
- Ώρες
- Δευ10:30–23:00Τρι10:30–23:00Τετ10:30–23:00Πεμ10:30–23:00Παρ10:30–23:00Σαβ10:30–23:00Κυρ10:30–23:00
- Επικοινωνία
- +351213423355 lotarestaurante@sapo.pt
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lota-restaurante8.webnode.pt/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Restaurante A Lota - Lisboa, R. do Jardim do Regedor; Διεκδίκησε το μέρος σου.