Verde Alface
R. Nova de São Mamede 31, 1250-096 Lisboa
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
cafévegetarian restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SALGADOS MINIATURA ENTRADAS
Croquetes
0.60
Croquettes
εκτίμηση≈ 85 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Folhadinhos de carne
0.80
Meat Puff Pastry
εκτίμηση≈ 110 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Empadinhas de Galinha
1.00
Chicken Empadinha
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Folhadinhos de cogumelos e espinafres
0.95
Mushroom and Spinach Puff Pastry
εκτίμηση≈ 100 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tarte Camarão (6 - 10 p)
19.00
Shrimp Tart
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
T. Espargos (6-10 p)
18.00
Asparagus Tart
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
T. Tomate e queijo chévre(6-10p)
18.00
Tomato and Goat Cheese Tart
εκτίμηση≈ 340 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
T.Espinafres OU Cogumelos(6/10)
15.00
Spinach or Mushroom Tart
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SALGADOS
Empadas de Galinha
2.20
Chicken Empada
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crepes de Camarão (Unid)
3.90
Shrimp Crepes
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PEIXE / Kg
Gambas à Baiana (S/G)gluten_free
65.00
Baiana Style Prawns
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bacalhau C/Broa
31.00
Cod with Cornbread
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Bacalhau C/Natas
22.00
Cod with Cream
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Bacalhau Dourado
22.00
Golden Cod
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Lombos de Bacalhau c/ broa
40.00
Cod Loins with Cornbread
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακες
Mousse de salmão fumado 7/12p –S/Ggluten_free
35.00
Smoked Salmon Mousse
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Vol au Vent de salmão(6 p )Unid
38.00
Salmon Vol-au-Vent
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CARNE / Kg
Vol-Au-Vent de Aves (5p)
29.00
Poultry Vol-au-Vent
εκτίμηση≈ 360 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Empada de Galinha (Unid)
29.00
Chicken Empada
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Peito de Perú Recheado c/castanhas(S/G)gluten_free
38.00
Stuffed Turkey Breast with Chestnuts
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lombinhos de Porco com castanhas e cogumelos (S/G)gluten_free
53.00
Pork Loins with Chestnuts and Mushrooms
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lombo de porco com ameixas-kg
32.00
Pork Loin with Plums
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
ACOMPANHAMENTOS / Kg
Arroz Árabe (S/G)gluten_free
15.00
Arabic Rice
εκτίμηση≈ 220 kcal40 g υδατάνθρακες
Ervilhas à Francesa (S/G)gluten_free
11.00
French Peas
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Arroz Basmati (S/G)gluten_free
8.00
Basmati Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Legumes salteados(S/G)gluten_free
20.00
Sautéed Vegetables
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salada de quinoa –kg
25.00
Quinoa Salad
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
DOCES
Bolo de Natal dos Açores/kg
26.00
Azores Christmas Cake
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Semifrio de castanhas(unid)(S/G)gluten_free
29.00
Chestnut Semi-frozen Dessert
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Crumble de maçã .(8 pax)
26.00
Apple Crumble
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακες
Árvore de Natal chocolate
21.00
Chocolate Christmas Tree
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Bolo Especial de Chocolate(Unid)
20.00
Special Chocolate Cake
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Árv.Natal /DIABÉTIC(unid)
22.00
Diabetic Christmas Tree
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Marquise Chocolate praliné(6/12p)
22.00
Chocolate Praline Marquise
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Bavaroise de Manga(S/G)gluten_free
19.00
Mango Bavarois
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Bavarois Framboesa(S/G)gluten_free
19.00
Raspberry Bavarois
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
Pavlova(S/G)gluten_free
23.00
Pavlova
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Cheesecake de lima
23.00
Lime Cheesecake
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Tarte alentejana de requeijão
19.50
Alentejo Ricotta Tart
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Árvore de Natal chocol VGvegan
23.00
Vegan Chocolate Christmas Tree
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
DOCINHOS ( 10 Unid)
Macarrons de coco/coco e cacau/SGgluten_free
8.00
Coconut and Cocoa Macarons
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Trufas de lima e coco s/açucar/SG/VGgluten_free, vegan
9.00
Lime and Coconut Truffles
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακες
Sonhos
18.00
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Mini Sonhos
10.00
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mini Brownies ( GF-VG)gluten_free, vegan
10.00
Mini Brownies
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mini Rabanadas
14.00
Mini French Toast
εκτίμηση≈ 500 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
CEIA DE NATAL
Croquetes Mini / Croquetes
0.60
Mini Croquettes
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bacalhau com legumes
26.00
Cod with vegetables — Kg
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Lombinhos de porco c/ castanhas e cogumelos
53.00
Pork tenderloin with chestnuts and mushrooms — Kg
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salada de quinoa, legumes e mangavegan, vegetarian
25.00
Quinoa salad with vegetables and mango — Kg
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Cogumelos recheadosvegetarian
28.00
Stuffed mushrooms — Kg
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Ervilhas à Francesavegetarian
11.00
French style peas — Kg
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
DOCES
Bavaroise de framboesa
19.00
Raspberry bavaroise — unid
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Semifrio de castanhas e chocolate
29.00
Chestnut and chocolate semifreddo
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Árvore de Natal de chocolate
24.00
Chocolate Christmas tree — unid
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Macarrons de coco/ coco e cacau
0.80
Coconut and cocoa macarons — unid
εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακες
CEIA DE NATAL VEGETARIANA 2021
Vol-Au-Vent de cogumelos, espinafres e tofuvegan, vegetarian
25.00
Mushroom, spinach and tofu vol-au-vent
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Almôndegas de ervilhasvegan, vegetarian
23.00
Pea meatballs with tomato sauce — molho de tomate
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Almôndegas de Lentilhasvegan, vegetarian
23.00
Lentil meatballs with tomato sauce — molho de tomate
εκτίμηση≈ 340 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Caril de grão, abóbora e espinafresvegan, vegetarian
28.00
Chickpea, pumpkin and spinach curry
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Legumes assadosvegan, vegetarian
20.00
Roasted vegetables
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Bolo de chocolatevegetarian
17.00
Chocolate cake
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Bolo de frutos secos e cenouravegetarian
21.00
Carrot and dried fruit cake
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Brownies de abacatevegan, vegetarian
1.00
Avocado brownies
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cookies de aveia e chocolatevegetarian
0.90
Oat and chocolate cookies
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
64veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Καφέ με χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan κεφτέδες από φακους και καρέ με ρεβίθια, κολοκύθα και σπανάκι. Στο μενού περιλαμβάνονται επίσης τάρτες με σπαράγγο και μανιτάρια.
20 χορτοφάγα και 14 vegan πιάτα σε 81
85dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και λαχανικά. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
45 φιλικά προς τον διαβήτη · 82 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- R. Nova de São Mamede 31, 1250-096 Lisboa
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +351213874216
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), verdealface.com.pt/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %