επιστροφή στην αναζήτηση

Honest Greens Bairro Azul

Avenida António Augusto de Aguiar 163D, 1050-014 Lisboa

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

€€€€
ΑξιολόγησηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

TOASTS
LOADED TOMATO TOAST
7.75
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
TURKISH EGGS
7.25
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
AVOCADO TOAST
8.45
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LOADED AVOCADO TOAST
8.45
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
MEDITERRANEAN EGOS BENEDICT
8.95
Mediterranean Eggs Benedict
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακες
HONEST PAN TUMACA
4.25
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
BAGEL SEEDS AVOCADO TOAST
6.75
εκτίμηση≈ 410 kcal34 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SMOKED SALMON FLORENTINE
10.45
εκτίμηση≈ 460 kcal32 g υδατάνθρακες
BOWLS
XL YOGHURT WITH FRESH FRUIT
9.45
Yoghurt with Fresh Fruit
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
BLUEBERRY CHIA-PUDDING
6.95
Blueberry Chia Pudding
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
PROTEIN-POWER OVERNIGHT OATS
6.95
Protein Overnight Oats
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
AÇAÍ BOWL
8.95
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακες
HOUSE SPECIALS
BREAKFAST "TOSTADA"
7.95
Breakfast Tostada
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακες
BREAKFAST BURRITO
7.95
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
MATCHA PISTACHIO PANCAKES
8.95
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακες
ADD AN EXTRA
OVOS MEXIDOS COM DUKKAH
2.75
Scrambled Eggs with Dukkah
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
OVO ESCALFADO
1.25
Poached Egg
εκτίμηση≈ 75 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GRANOLA KELTO
1.75
Kelto Granola
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SALMÃO FUMADO
4.75
Smoked Salmon
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
QUEIJO HALLOUMI GRELHADO
2.75
Grilled Halloumi Cheese
εκτίμηση≈ 160 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ABACATE
2.75
Avocado
εκτίμηση≈ 160 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PÃO DUPLO
1.75
Double Bread
εκτίμηση≈ 150 kcal28 g υδατάνθρακες
HONEST BITES
CHOCOLATE CHIP COOKIE
3.95
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
RASPBERRY & PISTACHIO COOKIE
3.95
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
BANANA BREAD
3.45
εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακες
YELLOW CARROT CHAI CAKE
3.45
εκτίμηση≈ 310 kcal36 g υδατάνθρακες
MARBLED CHOCOLATE & TAHINI CAKE
3.45
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
SHOTGUN CUPCAKE
4.95
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
MISO MOJƷ APPLE PIE
4.95
Miso Moju Apple Pie
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
CHOCOLATE AND MOUSSE WITH OLIVE OIL & SALT
4.95
Chocolate Mousse with Olive Oil & Salt
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακες
PISTACHIO MATCHA OVERNIGHT PROTEIN OATS
4.95
εκτίμηση≈ 410 kcal34 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
RAW CHOCOLATE DUO
3.45
εκτίμηση≈ 240 kcal20 g υδατάνθρακες
RAW MACA COCONUT BAR
3.45
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LIME PISTACHIO & RASPBERRY BAR
3.45
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακες
PROTEIN BALLS
ORANGE PROTEIN POWER
2.25
Orange Protein Power Ball
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
MATCHA PROTEIN POWER
2.25
Matcha Protein Power Ball
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
COCOA PROTEIN POWER
2.25
Cocoa Protein Power Ball
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
1—PARA PARTILHAR
CRUNCHY TUNA TARTARE
7.95
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LABNEH BEETS & BERRIES
5.25
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BEN'S SWEET POTATO FRIES
5.25
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
HUMMUS TO SHARE
5.25
Hummus
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
PÃO DE MASSA MÃE ARTESANAL COM MANTEIGA DE AZEITE TEMPERADO
3.75
Sourdough Bread with Olive Oil Butter
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
2—MARKET PLATES
FALAFEL CAISEIRO COM MOLHO TAHINI
9.45
Homemade Falafel with Tahini Sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
FRANGO PIRI-PIRI
9.45
Piri-Piri Chicken
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
FRANGO COM LIMÃO E MOSTARDA
9.45
Lemon Mustard Chicken
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
HERB TOFUvegetarian, vegan
9.45
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
VITELA CHI MUNCHURRI
10.45
Veal Chimichurri
εκτίμηση≈ 350 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TATAKI DE ATUM COM AJÍ AMARILLO
9.95
Tuna Tataki with Ají Amarillo
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
HONEST SALMON
10.95
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
VEGIE PLATEvegetarian
9.45
Veggie Plate
εκτίμηση≈ 310 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
2—GARDEN BOWLS
GREEN HARISSA BOWL
9.95
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
LATIN LOVER
9.45
Latin Lover Bowl
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SPICY FETA BOWLvegetarian
9.45
εκτίμηση≈ 440 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
GINGER HONEY GOATvegetarian
9.45
Ginger Honey Goat Bowl
εκτίμηση≈ 460 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
AVOCADO SUPERGREENvegan, vegetarian
9.45
Avocado Supergreen Bowl
εκτίμηση≈ 390 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
3—PROTEÍNA EXTRA
FALAFEL CAISEIROvegan, vegetarian
4.25
Homemade Falafel
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
FRANGO PIRI-PIRI
4.25
Piri-Piri Chicken
εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
FRANGO COM LIMÃO E MOSTARDA
4.25
Lemon Mustard Chicken
εκτίμηση≈ 160 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
HERB TOFUvegan, vegetarian
4.25
εκτίμηση≈ 140 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
HOT HONEY HALLOUMIvegetarian
4.25
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VITELA CHI MUNCHURRI
5.25
Veal Chimichurri
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TATAKI DE ATUMpescatarian
4.95
Tuna Tataki
εκτίμηση≈ 220 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
HONEST SALMONpescatarian
8.25
εκτίμηση≈ 310 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
4—GUARNIÇÕES
HOUSE HUMMUS WITH PISTACHIOvegan, vegetarian
3.65
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SMASHED POTATOES WITH TRUFFLE MAYOvegetarian
3.65
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
ABÓBORA ASSADA E FETAvegetarian
3.65
Roasted Pumpkin and Feta
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BERINGELA GLAZEADA COM SALADA DE ERVASvegan, vegetarian
3.65
Glazed Eggplant with Herb Salad
εκτίμηση≈ 140 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ESPARAGOS COM LABNEH E TAHINIvegetarian
3.65
Asparagus with Labneh and Tahini
εκτίμηση≈ 160 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ARROS MARROQUINOvegan, vegetarian
3.65
Moroccan Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal35 g υδατάνθρακες
GUACAMOLE NIKKEIvegan, vegetarian
3.65
Nikkei Guacamole
εκτίμηση≈ 190 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SEASONAL VEGGIESvegan, vegetarian
3.65
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
BATATA-DOCE ASSADA COM TAHINIvegan, vegetarian
3.65
Roasted Sweet Potato with Tahini
εκτίμηση≈ 230 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
5—SAUCE IT
TRUFFLE MAYOvegetarian
0.95
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
OLIVE OIL AIOLIvegetarian
0.95
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SMOKED OLIVE OIL BUTTERvegetarian
1.95
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FERMENTED CHILLI JAMvegan, vegetarian
0.95
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHIPOTLE MAYOvegetarian
0.95
εκτίμηση≈ 100 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TAHINIvegan, vegetarian
0.95
εκτίμηση≈ 90 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
HONEST BITES
MARBLED CHOCOLATE & TAHINI CAKE
3.95
Marbled Chocolate and Tahini Cake — NEW
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
SHOYU PECAN PIE
4.95
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
MISO KOJI APPLE PIE
3.95
NEW
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
CHOCOLATE AVO MOUSSE WITH OLIVE OIL & SALTvegan, vegetarian
8.95
Chocolate Avocado Mousse — NEW
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

77veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία σε φυτικά πιάτα

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν επιλογές όπως το Avocado Supergreen bowl και το Herb Tofu. Σερβίρουν επίσης falafel με σάλτσα tahini.

24 χορτοφάγα και 13 vegan πιάτα σε 82

89dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές π protein-rich πιάτα και bowls. Υπάρχουν πολλές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

53 φιλικά προς τον διαβήτη · 82 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Avenida António Augusto de Aguiar 163D, 1050-014 Lisboa
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
hello@honestgreens.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), honestgreens.com/pt/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Honest Greens Bairro Azul; Διεκδίκησε το μέρος σου.