επιστροφή στην αναζήτηση

EKO Restaurant & Lounge

Rua Marquês De Fronteira 117B, Lisboa

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 00:00

African€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Chef's Picks
Plantain Chipsvegan
4.00
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Meat Pie
6.00
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chin-Chin
4.00
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακες
Jollof Rice
16.00
Signature smoky tomato rice
εκτίμηση≈ 550 kcal85 g υδατάνθρακες
Grilled Fish & Friespescatarian
21.00
With pepper sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Grilled Fish & Fries (Yam Sauce)pescatarian
26.00
With creamy yam sauce
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Specials
Gizdodo
11.00
Gizzard and plantain delight
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Pepper Soup
13.00
Spicy aromatic broth
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Abacha & Fish / Peppered Kpomopescatarian
21.00
Abacha & Fish
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Nkwobi
31.00
Spicy cow foot in palm oil sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chicken Wings & Fries
13.00
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Owo Sauce with Yam & Plantain
31.00
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

29veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού προσφέρει μόνο chips plantain ως χορτοφάγικη και vegan επιλογή. Οι υπόλοιπες πιάτα περιέχουν κρέας ή ψάρι.

1 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 12

70dia
scoreεκτίμηση

Αφρικανικά πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετές πλούσιες σε πρωτεΐνη παραδοσιακές επιλογές. Η Pepper Soup και το Nkwobi έχουν τα χαμηλότερα επίπεδα υδατανθράκων.

5 φιλικά προς τον διαβήτη · 12 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rua Marquês De Fronteira 117B, Lisboa
Ώρες
Δευ13:00–00:00
Τρι13:00–00:00
Τετ13:00–00:00
Πεμ13:00–00:00
Παρ13:00–00:00
Σαβ13:00–00:00
Κυρ13:00–00:00
Επικοινωνία
+351962472986
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ekorestaurant.shop/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το EKO Restaurant & Lounge; Διεκδίκησε το μέρος σου.