Inamo - London, 134-136 Wardour St
Wardour St 134-136, W1F 8ZP London
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Asian Tapas
Kinoko Gohan Mushroom rice (ve)vegan
Kinoko Gohan Mushroom Rice — Beautifully cooked Japanese mushroom with mushroom stock, tamarind sauce and topped with crispy sweet potato and fresh coriander.
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Ebi Fry
Crispy prawns with sweet chilli dip
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Barbacoa Beef Korokke
Smoky Barbacoa Beef & potato, with crunchy coating and saffron garlic mayonnaise.
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bang Bang Cauliflower (ve)vegan
Bang Bang Cauliflower — Cauliflower florets tossed in a sweet and spicy sauce.
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Mentaiko Pasta
Freshly cooked pasta, served with parmesan cheese, taramasalata sauce. Seaweed and turmeric.
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακες
Thai Crab Cakes
Crispy crab cake garnished with shredded sweet potato, shiso leaf and ginger.
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Wings
Delicious chicken wings served with BBQ sauce, spring onions and sesame seeds.
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Teriyaki Burnt Ends & Rice
Teriyaki Beef Burnt Ends & Rice — Charred beef ends tossed in sticky teriyaki sauce.
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακες
Chicken Karaage
Tempura chicken with choice of sauce.
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pork Belly
Tender pork belly glazed in tonkatsu sauce with mayo, kimchi with seaweed-micro cress garnish.
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sweet Potato Bao Bunsvegan
Two soft buns with miso sauce.
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Crispy Vegetable Tempura (v)vegetarian
Vegetable Tempura — Mixed vegetables with dipping sauce.
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Flamed Edamame (ve)vegan
Flamed Edamame — Charred edamame tossed with sea salt.
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Hoisin Duck with Pancakes
Hoisin duck with hoisin sauce, pancakes, cucumber and spring onion.
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακες
Katsu Chicken Bao Bun
Two pillowy buns with spicy mayo.
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
Katsu Curry
Crispy chicken served with katsu and rice, spring onions and seaweed garnish.
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chicken & Water Chestnut Gyoza
Juicy chicken & water chestnut dumplings, handmade in-house, with a tangy gyoza sauce.
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Vegetable Gyoza (ve)vegan
Vegetable Gyoza — Gyoza served with tangy sauce.
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Japanese Charcuterie
Japanese Beef Charcuterie — Beef thinly sliced served with saffron aioli, pickled mooli and ginger.
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sichuan Chicken
Tender chicken fillet in a bold chilli sauce with green & red peppers, ginger, onion, and Sichuan peppercorns.
εκτίμηση≈ 380 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sweet & Sour Chicken
With mixed vegetables in tangy sauce.
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Tokyo Plant Tofu (ve)vegan
Tokyo Plant Tofu — With spicy dipping sauce.
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pulled Pork Bao Buns
Soft bao buns filled with smoky pulled pork, kimchi, cucumber, and crispy fried shallots.
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
Duck Bao Buns
Duck with hoisin sauce in two soft buns.
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Tamarind Mushrooms (ve)vegan
Tamarind Mushrooms — Five-mushroom medley in chilli tamarind sauce.
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Soba Chicken Noodle
Soba Chicken Noodles — Soba noodle (egg noodle) cooked with oyster sauce, mix peppers, beansprouts, onion and chicken.
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Soba Veg Noodle (v)vegetarian
Soba Vegetable Noodles — Soba noodle (egg noodle) cooked with mushroom sauce, mix peppers, beansprouts, onion and carrot.
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Soba King Prawn Noodle
Soba King Prawn Noodles — Soba noodle (egg noodle) cooked with oyster sauce, mix peppers, beansprouts, onion and king prawns.
εκτίμηση≈ 540 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Sushi and Sashimi
Salmon Nigiri
Scottish salmon over sushi rice with shiso, chives, furikake, and a touch of tamari.
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Sesame Salmon Takana Roll
Scottish salmon, mango, and pickled mustard leaf, with sesame seeds and a sesame–ginger goma dip.
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sesame Ponzu Salmon Tataki
Fresh salmon with cucumber, mooli, coriander, and tangy ponzu dressing.
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Crispy Salmon Skin Roll
Tear drop shaped hosomaki with crispy salmon skin & lettuce drizzled in teriyaki.
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
Tiger Roll
Seared Scottish salmon with avocado, rolled around prawn tempura and topped with mayo & sriracha. Roarsome!
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Salmon Sashimi Rose
Fresh slices of Scottish salmon in the shape of a delicate rose.
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Rainbow Roll
A colourful roll with tuna, salmon, crab, mango, avocado, cucumber, and a drizzle of spicy mayo.
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Tuna Nigiri
Fresh tuna over sushi rice with shiso, chives, furikake, and a touch of tamari.
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Tuna Sashimi Rose
Succulent slices of fresh tuna served as an attractive rose.
εκτίμηση≈ 140 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
California Roll
Classic crab roll with avocado, cucumber & wasabi mayo.
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακες
Snow Crab Roll
Crab claw, avocado, and cucumber, rolled with sriracha and vegan mayo
εκτίμηση≈ 250 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sweet Potato Roll (ve)vegan
Sweet Potato Roll — Sweet potato, carrot, and cucumber with vegan mayo, sriracha, and crispy fried shallots.
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mango Dragon Roll (ve)vegan
Mango Dragon Roll — Mango, avocado, cucumber, carrot, and vegan mayo. The fruity cousin of our Dragon family!
εκτίμηση≈ 380 kcal52 g υδατάνθρακες
Red Dragon Roll (ve)vegan
Red Dragon Roll — Red peppers, crunchy cucumber and smooth avocado. The vegan sibling to our Dragon Roll.
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακες
Chicken Katsu Roll
Tender tempura chicken breast & fresh avocado rolled with creamy soy aioli.
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Dragon Roll
Inamo’s signature dish! Crunchy tempura shrimp, creamy avocado and a touch of mayo. 8 pieces. Enter the Dragon!
εκτίμηση≈ 480 kcal46 g υδατάνθρακες
Butterfly Roll
Prawn tempura, unagi, and chives in a hosomaki roll drizzled with eel sauce.
εκτίμηση≈ 420 kcal42 g υδατάνθρακες
Hamachi Nigiri
Yellowtail over sushi rice with shiso, chives & furikake.
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Poke Bowl
Tuna, smoked salmon, yellowtail, trout egg, avocado, cucumber, mango, baby radish dressing with ponzu.
εκτίμηση≈ 550 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Sashimi Platter
Selection of premium sashimi, featuring delicate slices of salmon, tuna and yellowtail.
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sides, soups & sauces
Spicy Aubergine (ve)vegan
Spicy Aubergine — Wok-fried aubergine in a hot & spicy sauce.
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Jasmine Rice (ve)vegan
Jasmine Rice — Fragrant steamed rice.
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
Spicy Cucumber Salad (ve)vegan
Spicy Cucumber Salad — Smashed chunks of cucumber tossed in a spicy dressing.
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Asian Friesvegan
Steak-cut fries with vegan mayo.
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Spicy Corn (ve)vegetarian
Spicy Corn — Chargrilled corn on the cob with butter, lime, and sriracha.
εκτίμηση≈ 180 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mango Papaya Salad (ve)vegan
Mango Papaya Salad — Freshly chopped Mango, Papaya, Gem lettuce, Onions and spring onions, dipped in ponzu sauce.
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακες
Thai Prawn Crackers
A bowl full of crispy Thai prawn crackers, with a sweet chilli dipping sauce.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Miso Soup (ve)vegan
Miso Soup — Classic miso broth with tofu and fresh spring onion.
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Kimchi Rice
Fried rice tossed with kimchi, carrot, onion, & edamame, with a chilli & teriyaki sauce.
εκτίμηση≈ 380 kcal55 g υδατάνθρακες
Chicken Ramen Soup
Japanese rice noodle soup made with flavourful chicken – saffron both served with chicken, beef sprouts, coriander and spring onion.
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Extra Shredded Chicken
Shredded chicken for Chicken Soup.
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Kimchi
Mild heat and gentle sweetness.
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy Cucumber, Mango and Castelfranco Lettuce Salad. (ve)vegan
Spicy Cucumber Mango and Castelfranco Lettuce Salad — Smashed cucumber in spicy dressing.
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Napa Cabbage (ve)vegan
Napa Cabbage — Warm napa cabbage, Vegan Mayonnaise, Teriyaki, Rice with chopped nori.
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dessert
Sorbet Selectionvegan
Selection of Yuzu, Mango and Berry.
εκτίμηση≈ 150 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Mango Sorbetvegan
A palate cleansing sorbet.
εκτίμηση≈ 110 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Normandy Apple Pie
Apple pie served with clotted cream ice-cream.
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Yuzu Sorbetvegan
A tart and refreshing sorbet.
εκτίμηση≈ 110 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Chocolate Fondant
Fondant with a molten melting chocolate middle, served with Vanilla ice cream.
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
94veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία ασιατικών πιάτων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές vegan επιλογές όπως το Bang Bang Cauliflower και τα Sweet Potato Bao Buns. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης Red Dragon Roll και Tamarind Mushrooms.
24 χορτοφάγα και 21 vegan πιάτα σε 67
69dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ασιατικά ταπας και σασίμι
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Τα σασίμι και τα ταπας είναι κατάλληλα για χαμηλούς υδατάνθρακες.
27 φιλικά προς τον διαβήτη · 67 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Wardour St 134-136, W1F 8ZP London
- Ώρες
- Δευ16:00–23:00Τρι16:00–23:00Τετ16:00–23:00Πεμ12:00–23:15Παρ12:00–23:15Σαβ11:00–23:15Κυρ12:00–19:30other weekday lunch times can be opened upon request
- Επικοινωνία
- +442078517051 reservations@inamo-restaurant.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inamo-restaurant.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Inamo - London, 134-136 Wardour St; Διεκδίκησε το μέρος σου.