επιστροφή στην αναζήτηση

Copita

D'Arblay St 27, W1F 8EP London

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00

Spanishtapas€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

TAPAS
atlantic mussel gilda
2.90
εκτίμηση≈ 85 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
artisan sourdough & olivesvegan
8.50
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
caramelised sumac almondsvegan
4.50
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
truffled goat's cheesevegetarian
8.50
almond flakes, honey
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
chorizo iberico de bellota
8.50
εκτίμηση≈ 240 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
jamon iberico de bellota (50g)
23.00
Jamón Iberico de Bellota
εκτίμηση≈ 160 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
artisan cheese boardvegetarian
19.00
quince, grapes, walnuts & picos
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
mushroom croquetasvegetarian
6.90
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
fried padron peppersvegan
8.50
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
sweet potato bravas
8.50
alioli, peanuts
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
burnt auberginevegetarian
9.90
labneh, pomegranate, nuts
εκτίμηση≈ 220 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ajo blanco
9.90
artichoke, iberico papada, grapes
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
sliced heirloom tomato
11.90
Heirloom tomato with tonnato — salsa de tonnato
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
salt cod buñuelos
9.90
umami cucumber, kimchi mayo
εκτίμηση≈ 290 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
harissa spiced atlantic prawns
12.90
passion fruit emulsion
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
japanese yellowtail
15.00
jalapeño gazpacho, chive oil
εκτίμηση≈ 190 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
grilled octopus leg
25.00
crushed potato, paprika, capers
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
shredded lamb neck tacos
9.90
Lamb neck tacos — with mint & sumac yoghurt
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
crispy chicken
12.00
sweet balsamic romesco, escalivada
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
beef onglet
15.00
green peppercorn & rosemary manchego sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
acorn-fed presa iberica pork
19.00
Presa Iberica pork — basil chimichurri
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

79veggie
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας με πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν μανιταρόπιτες, τηγανητές πιπεριές padron και καυμένη μελιτζάνα με labneh. Οι vegan επιλογές περιορίζονται στο ψωμί με ελιές και τα αμύγδαλα sumac.

7 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 21

81dia
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές βασισμένες σε πρωτεΐνες. Τα περισσότερα πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

17 φιλικά προς τον διαβήτη · 21 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
D'Arblay St 27, W1F 8EP London
Ώρες
Δευ16:00–23:00
Τρι12:00–23:30
Τετ12:00–23:30
Πεμ12:00–23:30
Παρ12:00–23:30
Σαβ12:00–23:30
Κυρκλειστό
Monday kitchen 5pm - 10:30pm. Tuesday-Saturday kitchen 12pm - 10:30pm
Επικοινωνία
+442072877797 info@copitasoho.co.uk
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), copita.co.uk/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Copita; Διεκδίκησε το μέρος σου.