επιστροφή στην αναζήτηση

Salt Yard

Goodge Street 54, W1T 4NA London

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00

ItalianSpanishtapas€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

BAR SNACKS
Nocellara olivesvegan
5.50
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Marcona almondsvegan
5.50
εκτίμηση≈ 170 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chargrilled flatbread with herb butter
6.50
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Patatas bravas & aged manchegovegetarian
7.50
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακες
Padrón peppersvegan
7.50
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Boqueronespescatarian
6.50
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Jamon Iberico & manchego croquetas, aioli
9.00
Jamon Iberico & manchego croquetas
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHARCUTERIE BOARDS
HAND CARVED JAMON IBERICO
14.00
Jamon Iberico — 100% Jamon Iberico expertly crafted Jabugo, Spain.
εκτίμηση≈ 350 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHEESE & CHARCUTERIE SELECTION
20.00
3 cheeses with 3 different cuts. Served with crackers Quince jelly & hot gundillas
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
SIGNATURE
SIGNATURE IBERICO SLIDER
8.50
Iberico Slider — Salt Yard signature snack w/ chilli jam, aged Manchego, alioli, hot guindilla
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
TASTING MENU
HEAD CHEFS TASTING MENU
55.00
Head Chef's Tasting Menu — The taster selection minimum of 2 people
εκτίμηση≈ 1800 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
FISH
Gambas pil pil, chilli oil, gremolatapescatarian
13.50
Gambas pil pil
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chargrilled octopus, lemon emulsion, poponcini pepper & charred fennelpescatarian
17.00
Chargrilled octopus
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Poached halibut, capers, anchovies & beurre blancpescatarian
16.00
Poached halibut
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Seared Yellowfin tuna, artichoke purée, rainbow radishespescatarian
14.00
Seared Yellowfin tuna
εκτίμηση≈ 290 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
MEAT
Pan fried Martiko duck breast, wild mushrooms, chargrilled spring onion, n’duja sauce
14.50
Martiko duck breast
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Iberico solomillo, sweetcorn purée, charred salsa
13.50
Iberico solomillo
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chargrilled lamb fillet, datterini tomatoes, borlotti beans, jus
17.00
Chargrilled lamb fillet
εκτίμηση≈ 420 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Angus beef fillet pintxo, summer veg parrillada, jus
16.00
Angus beef fillet pintxo
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
VEGETABLES
Burrata Pugliese, merinda tomatoes, basil pestovegetarian
12.00
Burrata Pugliese
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chargrilled babygem lettuce, ajo blanco, almonds & harissa dressing, pickled chillies (vegan)vegan
9.00
Chargrilled babygem lettuce
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Courgette flower tempura, goat’s cheese mousse, orange blossom honeyvegetarian
9.50
Courgette flower tempura
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Harissa and guindilla arancino, alioli, shaved aged parmesanvegetarian
8.50
Harissa and guindilla arancino
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
Chargrilled & roasted cucumber, gazpacho, pomegranate (vegan)vegan
9.50
Chargrilled & roasted cucumber
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
DESSERT
Churros & chocolate sauce 8 (vegan)vegan
8.00
Churros & chocolate sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Basque cheesecake, white chocolate & almond shavingsvegetarian
9.00
Basque cheesecake
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Classic creme Catalan, pistachio crumbvegetarian
8.00
Creme Catalan
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Selection of ice cream & sorbetvegetarian
7.00
Ice cream & sorbet
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

76veggie
scoreεκτίμηση

Ιταλικές και ισπανικές γεύσεις

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Η ενότητα λαχανικών περιλαμβάνει arancino με harissa και tempura από άνθη κολοκύθου. Υπάρχουν επίσης vegan επιλογές όπως οι πιπεριές Padrón και το ψητό αγγούρι.

13 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 28

74dia
scoreεκτίμηση

Ιταλικές και Ισπανικές γεύσεις

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα πιάτα με ψάρια και κρέας είναι κατάλληλα για διαβητικούς.

19 φιλικά προς τον διαβήτη · 28 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Goodge Street 54, W1T 4NA London
Ώρες
Δευ12:00–23:00
Τρι12:00–23:00
Τετ11:30–23:00
Πεμ11:30–23:00
Παρ11:30–23:00
Σαβ12:00–23:00
Κυρ12:00–22:00
Επικοινωνία
+442076370657 info@saltyard.co.uk
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saltyardgroup.co.uk/restaurants/salt-yard
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Salt Yard; Διεκδίκησε το μέρος σου.