επιστροφή στην αναζήτηση

Bennie Restaurant and Bar

Great Portland Street 102, W1W 6PD London

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

For the Table
Ciabatta (V)vegetarian
5.00
Ciabatta — Olive Oil & Balsamico
εκτίμηση≈ 280 kcal42 g υδατάνθρακες
Grilled Green Olives (VG)vegan
5.00
Grilled Green Olives
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
White Anchoviespescatarian
7.00
Capers, Lemon
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Italian Charcuterie Board
17.00
Bresaola, Prosciutto, Finocchiona, Pancetta, Coppa, Salami
εκτίμηση≈ 650 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Starters
Tomato Bruschetta (V)vegetarian
8.00
Tomato Bruschetta — Toasted Ciabatta, Tomatoes, Basil, Onion, Balsamico
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Alici Bianchipescatarian
10.00
Ciabatta, White Anchovies, Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακες
Tuna Crostinipescatarian
10.50
Celery, Red Onion, Mayonnaise
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Pumpkin Soup (V)vegetarian
10.00
Pumpkin Soup — with Ciabatta Bread
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
King Prawns a la Planchapescatarian
13.00
Cherry Tomatoes, Chilli, Parsley, Toasted Sourdough Bread
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Beef Tartare
14.50
Premium Raw Beef, Egg Yolk, Chives, Capers, Wholegrain Mustard, Onion
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sea Bass Cevichepescatarian
15.50
Pink Grapefruit, Avocado, Tomatoes, Lime, Chilli, Coriander, Red Onion
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Crispy Calamaripescatarian
10.00
Lime Aioli
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Veal Meatballs
10.00
Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Truffle Arancini (V)vegetarian
10.50
Truffle Arancini — Wild Mushrooms, Truffle, Parmesan, Mozzarella, Creamy Mushroom Sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Crispy Fried Burrata alla Vodka (V)vegetarian
14.00
Fried Burrata alla Vodka — Hot Burrata Pugliese in Crunchy Coating, Served in Rich Vodka Sauce
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salads
Niçoise Saladpescatarian
18.00
Tuna, Green Beans, Baby Potatoes, Egg, Mixed Leaves, Vinaigrette
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Caesar Saladvegetarian
11.00
Baby Gem Lettuce, Parmesan, Croutons
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Mains
Roasted Sea Basspescatarian
24.00
Olives, Capers, Cherry Tomatoes, White Wine, Potato Purée
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Pan‑Fried Salmonpescatarian
26.00
Pan-Fried Salmon — Baby Potatoes, Green beans, Saffron Sauce
εκτίμηση≈ 560 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Wild Mushroom & Truffle Risotto (V)vegetarian
21.00
Wild Mushroom & Truffle Risotto — Black Truffle Pâté, Mix of Wild Mushrooms, Baby Spinach
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακες
Lamb Navarin
24.00
Lamb Shoulder Slow Cooked in Red Wine, Onion, Carrots, Coriander, Feta, Potato Puree
εκτίμηση≈ 780 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Scotch Dry 28 Day‑Aged 10 oz Ribeye Steak
29.00
Ribeye Steak — Fries, Peppercorn or Mushroom Sauce
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Chicken Milanese
21.00
Rocket, Cherry Tomatoes, Parmesan, Red Onion
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Veal Milanese
28.00
Rocket, Cherry Tomatoes, Parmesan, Red Onion
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Pasta
Rigatoni Arrabbiata (V)vegetarian
14.00
Rigatoni Arrabbiata — Fresh Chilli, Garlic, Tomatoes, Parsley
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Rigatoni allo Zafferano (V)vegetarian
17.00
Rigatoni allo Zafferano — Spinach, Red Chilli, Saffron Sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Linguine Aglio e Oliopescatarian
14.00
Brown Anchovies, Red Chilli, Garlic, Parsley
εκτίμηση≈ 550 kcal68 g υδατάνθρακες
Beef Ragu Pappardelle
18.00
Slow cooked Beef in Rich Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Truffle Carbonara
19.00
Guanciale, Parmigiano, Pecorino, Egg Yolk, Black Summer Truffle
εκτίμηση≈ 820 kcal62 g υδατάνθρακες
Crab & Prawn Linguinepescatarian
20.00
Crab Meat, King Prawns, Chilli, Garlic, Chives
εκτίμηση≈ 610 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Pumpkin Ravioli (V)vegetarian
20.00
Pumpkin Ravioli — Butter, Sage, Walnuts
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακες
Lasagna
20.00
Italian Classic with Slow Cooked Beef, Bechamel, Parmesan, Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
SIDES
French Fries (VG)vegan
5.00
French Fries
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Salad with Tomatoes & Olives (VG)vegan
5.50
Side Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Truffle Parmesan Fries (V)vegetarian
6.00
Truffle Parmesan Fries
εκτίμηση≈ 510 kcal46 g υδατάνθρακες
Garlic French Beans (V)vegetarian
5.00
Garlic French Beans
εκτίμηση≈ 110 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Potato Purée (V)vegetarian
5.00
Potato Purée
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
3-course menu
Pea & Mint Soup (V) with Sourdough Breadvegetarian
Pea & Mint Soup
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Crispy Calamari, Lime Aiolipescatarian
Crispy Calamari
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Truffle Arancini (V), Mushroom Saucevegetarian
Truffle Arancini
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Courgette Carpaccio (V)vegetarian
Courgette Carpaccio
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pan-Fried Salmon, Corn Puree, Potato, Baby Corn, Spinachpescatarian
Pan-Fried Salmon
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Scotch Dry 28-day aged 10oz Ribye Steak, Fries
Ribeye Steak
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Chicken Milanese Rocket, Onion, Cherry Tomatoes
Chicken Milanese
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Beef Lasagna – Homemade Italian Classic
Beef Lasagna
εκτίμηση≈ 720 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Cheesecakevegetarian
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Tiramisuvegetarian
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Sorbetvegan
εκτίμηση≈ 120 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
3-course menu
50.00
εκτίμηση≈ 0 kcal0 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
2 Course Menu £14pp
Ciabatta, Olive Oil & Balsamicovegetarian
Ciabatta
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Italian Nocellara Olives
Nocellara Olives
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mushroom Arancini
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Linguine Bolognese
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Penne Arrabbiata (VG)vegan
Penne Arrabbiata
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Linguine Aglio & Olio with Anchovies
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακες
Chicken Milanese, Rocket Salad
Chicken Milanese with Rocket Salad
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

88veggie
scoreεκτίμηση

Ιταλική κουζίνα με πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πιάτα όπως το ριζότο με άγρια μανιτάρια και τρούφα ή τα ραβιόλι κολοκύθας. Οι vegan επιλογές περιορίζονται σε συνοδευτικά και την penne arrabbiata.

24 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 56

74dia
scoreεκτίμηση

Προτιμήσεις με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με βάση την πρωτεΐνη. Υπάρχουν σαλάτες και κρεατικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

24 φιλικά προς τον διαβήτη · 56 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Great Portland Street 102, W1W 6PD London
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+442045928662 hi@benniefood.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), benniefood.co.uk/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Bennie Restaurant and Bar; Διεκδίκησε το μέρος σου.