Machiya
5 Panton St, SW1Y 4DL London
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
Japanese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
D E S S E R T S
Mille Crepe
7.75
Paper thin French crepes layered with delicately flavoured pastry creams
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
matcha
Matcha Dessert — Ceremonial grade matcha from Uji, Japan
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
ruby
Ruby Berry Dessert — Strawberry & raspberry cream infused with red berry jelly
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Mochi Ice Cream
3.95
Sticky Japanese rice dumplings filled with ice cream. Ask for today’s flavours
εκτίμηση≈ 220 kcal32 g υδατάνθρακες
Melting Matcha Fondant
7.75
Matcha Fondant — Uji matcha and white chocolate molten cake
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Yuzu Chocolate Cheesecake
7.75
Basque style, baked dark chocolate and yuzu citrus cheesecake
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
OTSUMAMI & SMALL PLATES
Misoshiru
3.95
Miso Soup — Classic white miso soup, tofu, spring onion, mushroom
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Moyashizuke
4.65
Bean sprouts infused with yuzu peel, rice vinegar, and bell pepper
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Edamame
5.95
Steamed in their pods, maldon sea salt
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Kyurizuke
5.95
Soy pickled cucumber, ginger, chilli, sesame
εκτίμηση≈ 70 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Horenso No Gomaae
6.70
Wilted spinach salad, nutty sesame dressing
εκτίμηση≈ 110 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Broccoli Itame
6.70
Stir-fried tenderstem broccoli with soy, sesame, chilli & garlic
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Agedashi Tofu
7.50
Fried tofu, tempura sauce, spring onion
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nasu Dengaku
7.95
Miso glazed aubergine, sesame, itokiri togarashi
εκτίμηση≈ 180 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Momo Yakitori
8.95
Chargrilled chicken & mixed pepper skewers, yakitori glaze
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kara-age
9.25
Crispy fried chicken, lemon-ponzu sauce
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pork Kakuni
9.25
Braised pork belly, sweet soy glaze, nitamago egg, wilted spinach
εκτίμηση≈ 420 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ebi Katsu Tartare
10.75
Panko breaded king prawns, japanese tartare sauce, lime
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyuniku Tsukune
11.95
Japanese tare glazed wagyu beef skewers, rich egg yolk nitamago egg, ichimi togaroshi
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Shake Teriyaki
11.95
Teriyaki glazed salmon fillet, chives
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CURRIES
Shojin Tokyo Plantvegan
17.95
Shojin Tokyo Plant Curry — Panko breaded plant based cutlet, japanese curry sauce, steamed rice, fukujinzuke, crispy fried lotus root
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Chicken Katsu
17.95
Chicken Katsu Curry — Panko breaded chicken, japanese curry sauce, steamed rice, fukujinzuke, crispy fried lotus root
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Tonkatsu
17.95
Tonkatsu Curry — Panko breaded pork loin, japanese curry sauce, steamed rice, fukujinzuke, crispy fried lotus root
εκτίμηση≈ 880 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Ebi Katsu
18.95
Ebi Katsu Curry — Panko breaded prawns, japanese curry sauce, steamed rice, fukujinzuke, crispy fried lotus root
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
DONBURI — RICE BOWLS
Kinokodon
15.95
Mixed japanese mushrooms, onsen egg, spring onion, chilli
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Shojin Katsudonvegetarian
16.95
Panko breaded plant based cutlet, simmered egg and onions, benishoga
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακες
Chicken Katsudon
16.95
Panko breaded chicken, simmered egg and onions, benishoga
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Pork Katsudon
16.95
Panko breaded pork loin, simmered egg and onions, benishoga
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Oyakodon
16.95
“Parent & Child”: simmered chicken, egg and onions, kizami nori
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Kakunidon
17.95
Slow braised pork belly, sweet soy glaze, wilted spinach, nitamago egg, ichimi togaroshi
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Gyudon
17.95
Thinly sliced beef brisket and onions simmered in a mildly sweet soy based sauce, onsen egg, benishoga
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Hibachi Ebidon
17.95
Prawns, courgette, hibachi sauce, spring onion, katsuobushi, itokiri togarashi, lemon
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Shake Don
18.95
Teriyaki glazed salmon, wilted spinach, spring onion, sesame
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
LARGE PLATES
Niku Udon
16.95
Thinly sliced beef brisket, udon noodles, savoury broth, crispy leeks, spring onion
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Teppan Beef
25.50
Seared beef striploin ‘skillet’, chestnut mushrooms, wilted spinach, beansprouts, yakiniku sauce, chilli, spring onion
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gindara Saikyo Yaki
25.95
Black cod fillet, miso marinade, wilted spinach, lemon
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Unaju
27.95
Glazed eel kabayaki, steamed rice, unagi sauce, sesame, kizami nori
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
Wagyu Beef Katsu
39.95
Panko breaded A4 Japanese sustainable wagyu JUKU, wasabi mayonnaise, yuzu kosho
εκτίμηση≈ 900 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EXTRAS
Nitamago Egg
2.75
Soft boiled, ‘deep yolk’ egg marinated overnight in rich kakuni sauce
εκτίμηση≈ 85 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Curry Sauce
4.95
Aromatic japanese curry sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Steamed Rice
4.95
Japanese steamed rice
εκτίμηση≈ 205 kcal45 g υδατάνθρακες
Japanese Tartare Sauce
2.30
Creamy, tangy sauce with finely chopped gherkins, boiled eggs and japanese mustard
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Udon Noodles
4.95
Thick & chewy japanese wheat noodles
εκτίμηση≈ 220 kcal46 g υδατάνθρακες
Wasabi Mayonnaise
2.30
Umami Bros japanese mayonaisse with wasabi
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Japanese Coleslaw
4.95
Apple-ponzu dressed shredded hispi, carrot and spring onion
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Onsen Egg
2.75
Slow cooked ‘hot spring’ soft boiled egg
εκτίμηση≈ 75 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dashi Broth
4.95
a light savoury umami broth
εκτίμηση≈ 30 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Spring set menu
2 courses
19.95
Spring Set Menu 2 Courses
εκτίμηση≈ 800 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
3 courses
25.95
Spring Set Menu 3 Courses
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
Chicken Katsu Curry
Panko breaded chicken, Japanese curry sauce, steamed rice, fukujinzuke, crispy fried lotus root
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Shake Donburi
Salmon Teriyaki Donburi — Teriyaki glazed salmon, wilted spinach, spring onion, sesame, Japanese steamed rice
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
38veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει το Shojin Tokyo Plant και το Shojin Katsudon. Υπάρχουν μικρά πιάτα όπως edamame και agedashi tofu.
2 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 51
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές φιλικές επιλογές σε μικρά πιάτα και πρωτεΐνες. Τα πιάτα με ρύζι και τηγανητά έχουν υψηλά υδατάνθρακες.
24 φιλικά προς τον διαβήτη · 51 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 5 Panton St, SW1Y 4DL London
- Ώρες
- Δευ12:00–22:00Τρι12:00–22:00Τετ12:00–22:00Πεμ12:00–22:00Παρ12:00–22:00Σαβ12:00–22:00Κυρ12:00–21:00
- Επικοινωνία
- +442079250333
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), machi-ya.co.uk/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %