Kilis Kitchen
4 Theberton St, N1 0QX London
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
D E S S E R T S
HOMEMADE TURKISH BAKLAVA
7.95
Baklava — topped with pistachio
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
HOMEMADE RICE PUDDING (SUTLAC)
7.45
Rice Pudding — served withdairy ice cream
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
HOMEMADE BAKED CHOCOLATE BROWN
7.95
Chocolate Brownie
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
FRESHLY PREPARED TURKISH KUNEFE
9.95
Kunefe — shredded wheat pastry filled with cheese cooked in oven soaked in syrup topped with pistachio and clotted cream
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
HOMEMADE KATMER
8.95
Katmer — pastry filled with ground pistachios, clotted cream and caramelized cinnamon powder
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
HOMEMADE UPSIDE DOWN MILK PUDDING (KAZANDIBI)
7.45
Milk Pudding — top served with recommended with vanilla ice cream (£2.50 )
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
HOMEMADE APPLE & ALMOND CRUMBLE
7.95
Apple and Almond Crumble — served with custard and homemade toffee sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
BANOFFEE PIE
7.95
Served with fresh bananas
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
LUMPY BUMPY CHOCOLATE CAKE
7.95
Chocolate Cake — served with fresh cream
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
CHEESECAKE
7.95
served with wild berry sauce & fresh cream
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
ICE CREAM
7.95
vanilla, chocolate, strawberry
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
SORBETvegan
7.95
lemon, mango, raspberry
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
BIRTHDAY CAKE
9.95
Chocolate Birthday Cake — wet chocolate cake served wıth fresh cream, candle and sparkle
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
D E S S E R T S
HOMEMADE RICE PUDDING (SUTLAC)
7.95
Rice Pudding — served withdairy ice cream
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
HOMEMADE BAKED CHOCOLATE BROWN
8.95
Chocolate Brownie
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
FRESHLY PREPARED TURKISH CREPE KUNEFE
10.95
Kunefe Crepe — shredded wheat pastry filled with cheese cooked in oven soaked in syrup pistachio and clotted cream
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
KATMER
7.95
pastry filled with ground pistachios, clotted cream and walnuts soaked in syrup topped with tahini & served with clotted cream
εκτίμηση≈ 540 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
DRIED STUFFED FIGS (İNCİR TATLISI)
9.95
Stuffed Dried Figs — dried figs stuffed with syrup
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
HOMEMADE APPLE & BANOFFEE PIE ALMOND CRUMBLE
8.95
Apple Banoffee Almond Crumble — served with custard and homemade toffee sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
LUMPY BUMPY
7.95
Lumpy Bumpy Dessert — Served with fresh bananas
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
LUNCH MENU STARTERS
HUMOUSvegan
Hummus — with extra virgin olive oil and chickpeas served with toasted pita
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
KISIRvegan
cracked wheat, walnut & hazelnut with finely chopped peppers, parsley & spring onions with tomato paste and mixed herbs
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
CACIKvegetarian
creamy yoghurt with cucumber, garlic, mint and virgin olive oil with bread
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MUCVERvegetarian
zucchini & feta cheese fritters served with mixed leaves & yoghurt dip
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TABBOULEHvegan
finely chopped parsley, fresh mint, spring onions & tomatoes mixed with cracked wheat
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
minced lamb with herbs
served with basmati rice
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
HOMEMADE FALAFELvegan
Falafel — with humous dip, rocket & tomatoes
εκτίμηση≈ 390 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CHICKEN WINGS
marinated & char-grilled chicken wings served with basmati rice
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακες
FETA SALADvegetarian
fresh tomatoes, cucumber & peppers with virgin olive oil and fresh lemon dressing
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
TURKISH SAUSAGE
grilled mild spicy lamb sausages served with mixed leaves
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FILO PARCELSvegetarian
filled with baby spinach & feta cheese served with dressed leaves & sweet chilli dip
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TARAMA SALADpescatarian
smoked cod roe with olive oil & fresh lemon juice served with toasted pita bread
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
SAKSUKAvegan
aubergines, courgettes and peppers prepared with tomato sauce
εκτίμηση≈ 180 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
FRESH CALAMARI FRITTERSpescatarian
Calamari Fritters — with homemade tartare sauce on bed of mixed leaves
εκτίμηση≈ 410 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MARINATED SARDINESpescatarian
served with mixed salad & aioli dip
εκτίμηση≈ 330 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
HOMEMADE DOLMAvegetarian
Dolma — vine leaves stuffed with rice, pine kernels & raisins with mixed leaves and yoghurt
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
LUNCH MENU MAIN COURSES
CHICKEN FILLET WRAP
in flat bread with aioli served with topped with grilled cherry mixed salad & chips tomatoes, fresh basil leaves & parmesan
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
CHICKEN SALAD
marinated tender pieces of chicken and halloumi, avocado on bed of mixed salad
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN WITH TAGLIATELLE PASTA
Chicken Tagliatelle — cooked in a white wine & cream sauce with mushrooms & baby spinach in an earthenware dish topped with melted mozzarella
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
CHICKEN SHISH
marinated chicken on skewer served with basmati rice, grilled tomatoes & peppers served with basmati rice & mixed salad
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MEATBALL LINGUINE
with homemade tomato sauce & shaved parmesan
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
layers of potatoes, aubergines, courgettes, peppers, carrots & feta cheese topped with béchamel saucevegetarian
Vegetable Bake
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
CHICKEN CASSEROLE
chicken, mushrooms, peppers, tomatoes & shallots cooked in an earthenware dish with rice or chips
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
SHISH KEBAB
char-grilled marinated tender pieces of lamb on skewer served with basmati rice & grilled tomatoes and peppers
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
ADANA STYLE SHISH KOFTE
Adana Shish Kofte — char-grilled spicy minced lamb with herbs served on toasted bread with wheat pilaf and mixed salad
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
LAMB CASSEROLE
lamb, mushrooms, peppers, tomatoes & shallots cooked in an earthenware with rice or chips
εκτίμηση≈ 800 kcal65 g υδατάνθρακες
TRADITIONAL MOUSAKKA
Mousakka — layers of potatoes, aubergines, courgettes & minced meat with béchamel sauce served with fresh tomato sauce, rice & mixed salad
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
MIX SEAFOOD LINGUINEpescatarian
Mixed Seafood Linguine — fresh mussels, salmon, king prawns & calamari with tomato sauce & herbs topped with parmesan
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
LUNCH MENU DESSERTS
HOMEMADE BAKLAVA
Baklava
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
BANOFFEE PIE
with fresh bananas toffee sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
UPSIDE DOWN MILK PUDDING
Milk Pudding — milk pudding with caramelized top served with cinnamon powder
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
HOMEMADE APPLE & ALMOND CRUMBLE
Apple and Almond Crumble — with custard
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
CHEESE CAKE
Cheesecake — with wild strawberry sauce & fresh cream
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
HOMEMADE RICE PUDDING
Rice Pudding
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
LUMPY BUMPY CHOCOLATE CAKE
Chocolate Cake — with fresh cream
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
DRIED STUFFED FIGS
Stuffed Figs — dried figs stuffed with walnuts soaken in syrup & served with clotted cream
εκτίμηση≈ 410 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
SELECTION OF ICE CREAM OR SORBET
Ice Cream or Sorbet — vanilla, chocolate, strawberry-lemon, mango, raspberry
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
SET MEZZE OPTIONS
HEALTHY LUNCHvegetarian
18.95
Healthy Lunch Mezze — humous, cacik, tabbouleh, falafel, borek, mucver, halloumi, saksuka, dolma, kisir, mutabbel served with home baked warm Turkish bread
εκτίμηση≈ 1600 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
HEALTHY DINNER
21.95
Healthy Dinner Mezze — humous, cacik, tabbouleh, falafel, borek, halloumi, sucuk, saksuka, dolma, kisir, chicken wings, kofte, mucver served with home baked warm Turkish bread
εκτίμηση≈ 2100 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
STARTERS
MEDITERRANEAN BREAD BASKETvegan
4.95
sun dried tomatoes, olives & olive oil balsamic dip
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
BALON BREADvegan
5.95
garlic rosemary with mixed olives
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
HOMEMADE GARLIC BREAD / WITH CHEESE
5.95
Garlic Bread with Cheese — baked to order served with crumble cheese & olive oil balsamic dip
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
HOMEMADE LENTIL SOUP
4.95
Lentil Soup — served with toasted bread
εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
MARINATED MIXED OLIVESvegan
7.95
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
HUMOUS BEIRUTYvegan
6.95
Hummus Beiruty — with extra virgin olive oil, tahini, garlic and chickpeas
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
CACIKvegetarian
6.95
homemade creamy yoghurt with cucumber, garlic, mint and virgin olive oil
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TABBOULEHvegan
9.95
finely chopped Turkish parsley with fresh mint, onions and tomatoes mixed with cracked wheat served with virgin olive oil & pomegranate dressing
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
HUMOUS CHAWARMA
6.95
Hummus Shawarma — finely diced lamb pan fried with mixed herbs and pine kernels on bad of homemade creamy humous
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
FETA SALADvegetarian
7.95
with fresh tomatoes, cucumber & peppers drizzled with virgin olive oil and fresh lemon dressing
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
CHEESE RIKAKATvegetarian
8.95
filled with baby spinach & feta cheese served with dressed leaves & sweet chilli
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SWEET MELON & FETA CHEESEvegetarian
7.95
Melon and Feta Cheese — with fresh tomatoes, cucumber & peppers drizzled with virgin olive oil served with mixed leaves and grilled cherry tomatoes
εκτίμηση≈ 280 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SAKSUKAvegan
8.95
aubergines, courgettes and peppers prepared with tomato sauce
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MUTABBALvegan
7.95
smoked aubergines mixed with sesame paste, lemon juice, olive oil & hint of garlic
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
HOMEMADE WAREKENABvegetarian
7.95
Warekenab — vine leaves stuffed with rice with pine kernels & raisins served with mixed leaves and creamy yoghurt
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
KISIRvegan
7.95
cracked wheat, walnut & hazelnut with finely chopped peppers, parsley & spring onions prepared with tomato paste, mixed herbs, tomatoes and olive oil
εκτίμηση≈ 290 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
ZEYTINYAGLI FASULYE (TURKISH GREEN BEANS)vegan
7.95
Turkish Green Beans — cooked with onion, carrots, garlic, tomatoes and olive oil main course portions served with basmati rice
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MUCVERvegetarian
8.45
zucchini & feta cheese fritters served with mixed leaves & yoghurt dip
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
TURKISH SAUSAGES
8.95
minced lamb with herbs served with basmati rice
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
beef sausages
8.95
with mixed leaves
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ALBANIAN LIVER
8.95
finely diced lamb liver sautéed with spices served on bed of onion salad
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
bulgur wheat kofte
8.95
stuffed with minced meat and olive oil and chilli garlic sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
TARAMA SALADpescatarian
7.95
smoked cod roe with olive oil & fresh lemon juice
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHICKEN WINGS
7.95
marinated & char-grilled chicken wings served with basmati rice
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
FRESH CALAMARI FRITTERSpescatarian
9.45
Calamari Fritters — served with homemade tartare sauce on bed of mixed leaves
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KING PRAWNSpescatarian
8.95
sautéed with spring onion, tomatoes & garlic butter sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
HOMEMADE FALAFELvegan
8.95
Falafel — with humous dip, rocket & tomatoes
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
MARINATED SARDINESpescatarian
7.95
served with mixed salad & aioli dip
εκτίμηση≈ 290 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
MIX MEZZEvegetarian
9.95
humous, tzatiki, diced aubergine, vine leaves, dolma, kisir, filo parcel & grilled halloumi s/w warm bread
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
MAIN COURSES
MIXED KEBAB
25.95
lamb cutlet, lamb shish, chicken shish & Adana kebab served with basmati rice chicken wings served with basmati rice and mixed salad
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
KILIS KEBAB PLATTER 1
69.95
ideal for 2 - 3 people to share adana, lamb shish, chicken shish, lamb chops, adana, chicken wings served with basmati rice and mixed salad
εκτίμηση≈ 2400 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
KILIS KEBAB PLATTER 2
89.95
ideal for 4 - 6 people to share adana, lamb shish, chicken shish, lamb chops, adana, lamb shish, chicken wings served with basmati rice and mixed salad
εκτίμηση≈ 3200 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
SHISH KEBAB
23.95
marinated tender pieces of lamb on skewer served with basmati rice
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακες
CHICKEN SHISH
19.95
marinated tender pieces of chicken on skewer served with basmati rice
εκτίμηση≈ 640 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MIXED THAT SHISH
22.95
Mixed Shish — lamb shish & chicken shish served with basmati rice
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακες
ADANA STYLE SHISH KOFTE
22.95
spicy hand chopped minced lamb with herbs served with basmati rice
εκτίμηση≈ 780 kcal48 g υδατάνθρακες
CHICKEN WINGS
17.95
marinated chicken wings served with basmati rice
εκτίμηση≈ 750 kcal48 g υδατάνθρακες
LAMB CHOPS
19.95
with basmati rice
εκτίμηση≈ 740 kcal48 g υδατάνθρακες
PISTACHIO KEBAB (N)
19.95
Pistachio Kebab — hand chopped minced lamb with pistachio served with basmati rice
εκτίμηση≈ 810 kcal52 g υδατάνθρακες
KOFTE
18.95
minced lamb with herbs served with basmati rice
εκτίμηση≈ 760 kcal48 g υδατάνθρακες
KILIS KEBAB (N)
19.95
Kilis Kebab — chopped minced lamb with pine nuts, mozzarella cheese herbs and pistachio served with basmati rice
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
LAMB RIBS
20.95
marineted succulent ribs cooked to perfection over hot coal on a thin plank of bread
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
BEYTI KEBAB
21.95
hand minced lamb kofte fused with sitting red peppers, onions, parsley and mixed spices, cooked over hot coal, crispy bread then wrapped in lavash bread and topped with a tomato halep sauce
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακες
ISKENDER KEBAB
23.95
choice of adana kebab, chicken shish, lamb shish or mixed all on toasted bread topped with specially prepared tomato sauce creamy yoghurt & butter sauce
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
DURUM KEBAB
19.95
choice of chicken breast, lamb cubes, or Adana (minced lamb) wrapped in homemade flat bread with aioli served with mixed salad & chips
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακες
SUN DRIED MIXED DOLMA
18.95
sautéed lamb wrapped with oven baked aubergines served with basmati rice herbs served with homemade tomato sauce, pomegranate jus and creamy yoghurt
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
ALI NAZIK
20.95
sautéed smoked aubergines topped with homemade yoghurt and sautéed aubergines & finely diced lamb béchamel sauce on bed of fresh tomato sauce served with mixed salad
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
TRADITIONAL MOUSSAKKA
19.95
Traditional Moussaka — layers of potatoes, courgettes, aubergines & minced meat with béchamel sauce served with mixed salad
εκτίμηση≈ 650 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN & HALLOUMI SALAD
18.95
marinated tender pieces of chicken and halloumi, avocado on bed of mixed salad
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
KLEFTICO
24.95
roasted slowly in its juice served on bed of mash potato
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
KILIS TAVA
19.95
served minced lamb with fresh herbs baked with tomatoes, peppers & onions
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN CASSEROLE
19.95
oven finely diced chicken cooked in an earthenware dish with tomatoes, peppers, shallots & mushrooms served with basmati rice
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
CHICKEN WITH TAGLIATELLE
20.95
cooked in a white wine & cream sauce with mushrooms & baby spinach in an earthenware dish topped with melted mozzarella
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
ORUK KEBAB
19.95
specialty of Kilis it is a lamb kebab served on bed of flat bread with red onion salad & grilled tomatoes, peppers & onion
εκτίμηση≈ 710 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
LAMB CASSEROLE
17.95
lamb & bulghur with mushrooms, peppers, tomatoes & shallots cooked in an earthenware dish
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
SEAFOOD
MARINATED SARDINES
18.95
serve on bed of mixed vegetables served with mixed salad, aioli dip & crispy chips
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακες
SEA BASS FILLET
19.95
served with rocket & tomato salad and sauteed new potatoes tomato & garlic butter sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
FRESH CALAMARI FRITTERS
23.95
served with homemade tartare sauce & mixed leaves
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SAUTÉED MIXED SEA FOOD
21.95
Sautéed Mixed Seafood — king prawns, sea bass, salmon, mussels and calamari sautéed with shallots, cherry tomatoes & garlic butter sauce served with basmati rice
εκτίμηση≈ 720 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
SAUTÉED KING PRAWNS
19.95
sautéed with spring onion, tomatoes & garlic butter sauce served with basmati rice
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MIXED SEA FOOD LINGUINE
18.95
Mixed Seafood Linguine — with fresh mussels, salmon, king prawns, calamari & baby prawns with fresh tomato sauce
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
VEGETARIAN DISHES
MOUSAKKAvegetarian
14.95
Vegetarian Moussaka — layers of potatoes, aubergines, courgettes, peppers, carrots, green lentils & feta cheese topped with béchamel sauce served on tomato sauce with mixed salad
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GREEK SALADvegetarian
16.95
topped with grilled cherry tomatoes, fresh basil leaves & parmesan with fresh tomatoes, cucumber & peppers with virgin olive oil and fresh lemon dressing
εκτίμηση≈ 320 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FILO PARCELSvegetarian
16.95
filled with baby spinach & feta cheese served with dressed leaves & sweet chilli dip
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MUCVERvegetarian
16.95
zucchini & feta cheese fritters served with mixed leaves & yoghurt dip
εκτίμηση≈ 510 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
HALLOUMI SALADvegetarian
17.95
served with mixed leaves grilled cherry tomatoes & virgin olive oil
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
STUFFED AUBERGINEvegetarian
13.95
with fresh tomatoes, basil & shaved parmesan stuffed with mushrooms, asparagus, and topped with melted mozzarella on homemade tomato sauce served with basmati rice
εκτίμηση≈ 440 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
LINGUINE NAPOLITANAvegetarian
16.95
εκτίμηση≈ 560 kcal78 g υδατάνθρακες
MIX VEGETARIAN MEZZE PLATTERvegetarian
19.95
Mixed Vegetarian Mezze Platter — humous, cacik, kisir, tabule, saksuka, falafel, vine leaves dolma, borek, halloumi, sauteed mushrooms and mucver served with toasted bread basket
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
VEGAN MEZZE PLATTERvegan
16.95
humous, kisir, tabule, saksuka, falafel, vine leaves dolma, stuffed aubergine, pepper dolma, sauteed mushrooms and mutabbel served with vegan bread basket
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες
FALAFELvegan
16.95
with humous dip & fresh mint served with gherkin, rocket & tomato salad
εκτίμηση≈ 460 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
HOMEMADE VINE LEAVES DOLMAvegan
19.95
Vine Leaves Dolma — vine leaves stuffed with rice with pine kernels & raisins served with mixed leaves
εκτίμηση≈ 420 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
VEGETARIAN SAKSUKAvegetarian
16.95
served mix salad and basmati rice
εκτίμηση≈ 480 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
MIX VEGETARIAN CASSEROLEvegetarian
17.95
Mixed Vegetarian Casserole — Mediterranean vegetables with a mix of mushrooms, peppers, tomatoes & shallots cooked in an earthenware dish s/w basmati rice
εκτίμηση≈ 460 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
CHAR-GRILLED MIX VEGETABLESvegetarian
16.95
Char-Grilled Mixed Vegetables — Mediterranean vegetables cooked to perfection over hot coal, finished off with a homemade tomato and garlic sauce
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SIDES
CHIPSvegan
4.75
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
HOME MADE CHILLI SAUCE
3.95
Chilli Sauce
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
RICE (BASMATI)vegan
4.75
Basmati Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
MIXED SALAD WITH FETAvegetarian
6.95
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PLAIN OR GARLIC MASH
4.95
Mashed Potatoes
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EZME SALADvegan
6.95
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SAUTÉED POTATOESvegan
4.95
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακες
SAUTÉED SPINACHvegan
6.95
εκτίμηση≈ 110 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SAUTÉED MUSHROOMSvegan
4.95
εκτίμηση≈ 130 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SHEPHERD SALADvegan
5.95
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
YOGHURTvegetarian
4.95
εκτίμηση≈ 140 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GREEN SALADvegan
5.95
εκτίμηση≈ 90 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ROCKET AND PARMESAN SALADvegetarian
5.95
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TOMATO & ONION SALADvegan
5.95
with Pomegranate sauce
εκτίμηση≈ 130 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
WOOD FIRE OVEN
Crumble Cheese, Homemade Butter & Organic Walnutvegetarian
5.95
Cheese Bread with Walnut
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
LAHMACUN EAT IN
7.95
Lahmacun — Turkish Specialty with Minced Meat with Fresh Chopped Vegetables & Herbs
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
LAHMACUN TAKEAWAY
6.95
Lahmacun — Turkish Specialty with Minced Meat with Fresh Chopped Vegetables & Herbs
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
CHEESE PIDEvegetarian
13.95
Mozzarella and cheddar based with tomatoes or eggs
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
TURKISH SAUSAGE PIDE
15.95
Turkish sausage & mozzarella and cheddar based
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
PASTRAMI PIDE
15.95
Turkish pastrami & mozzarella and cheddar based
εκτίμηση≈ 800 kcal55 g υδατάνθρακες
HALLOUMI PIDEvegetarian
15.95
Turkish halloumi, mozzarella and cheddar based, bell peppers & sun dried tomatoes
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
FETA CHEESE PIDEvegetarian
15.95
Feta cheese, olive oil, oregano, cherry tomatoes & olives
εκτίμηση≈ 720 kcal50 g υδατάνθρακες
SPINACH PIDEvegetarian
15.95
Spinach & mozzarella and cheddar based
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
MARINATED CHICKEN PIDE
16.95
Chicken Pide — Marinated chicken, mozzarella and cheddar based, mushrooms, mix peppers & garlic
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
MINCED MEAT PIDE
16.95
Minced meat with herbs & mozzarella and cheddar based
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακες
DICED LAMB PIDE
18.95
Lamb Pide — Diced lamb, mozzarella and cheddar based, mixed peppers & garlic
εκτίμηση≈ 880 kcal62 g υδατάνθρακες
VEGETARIAN PIDEvegetarian
14.95
Vegetarian with mozzarella and cheddar based, halloumi, mushrooms, spinach, cherry tomatoes, onions & peppers
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
MIXED PIDE
18.95
Mixed with tomatoes, , diced lamb, marinated chicken, Turkish sausage, halloumi, mushrooms, spinach, fresh tomatoes & onions
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
MEM SPECIAL PIDE
18.95
mozzarella and cheddar based, sun dried tomato, olives, Turkish sausage pastrami, halloumi, egg yolk
εκτίμηση≈ 920 kcal60 g υδατάνθρακες
MAKE YOUR OWN PIDE BASE
11.95
Pide Base
εκτίμηση≈ 400 kcal75 g υδατάνθρακες
MAIN COURSES
minced lamb with herbs served with basmati rice & mixed salad
Minced Lamb with Rice — served with mixed salad & chips
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
topped with grilled cherry tomatoes, fresh basil leaves & parmesanvegetarian
Parmesan Vegetable Dish — with fresh tomatoes, basil & parmesan
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
mushrooms, asparagus, artichoke and halloumi topped with melted mozzarella on homemade tomato sauce served with basmati rice & mixed saladvegetarian
Vegetable and Halloumi Bake
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
FORMULAS
2 COURSE MEAL
16.95
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
3 COURSE MEAL
20.95
εκτίμηση≈ 1500 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
76dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Τουρκικές γεύσεις με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν αρκετά πιάτα που είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
57 φιλικά προς τον διαβήτη · 172 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 4 Theberton St, N1 0QX London
- Ώρες
- Δευ11:30–23:00Τρι11:30–23:00Τετ11:30–23:00Πεμ11:30–23:00Παρ11:30–00:00Σαβ11:30–00:00Κυρ10:30–23:00
- Επικοινωνία
- +442072265489 info@kilis.co.uk
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kilis.co.uk/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %