επιστροφή στην αναζήτηση

Brother Marcus - London, 2 Crispin Pl

Crispin Pl 2, E1 6DW London

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

Middle Eastern€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Breakfast Pitas
Feta & Spinach (V)vegetarian
7.50
Feta & Spinach Breakfast Pita — Fried egg, spinach, crumbled feta & Aleppo butter
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Kofta & Egg
9.20
Kofta & Egg Breakfast Pita — Grilled lamb kofta, fried egg & spring onion
εκτίμηση≈ 610 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Double Crispy Bacon
8.20
Double Crispy Bacon Breakfast Pita — Double crispy smoky bacon & spring onion
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bacon, Sausage & Egg
10.50
Bacon, Sausage & Egg Breakfast Pita — Rosemary Greek sausage with red pepper & oregano, fried egg & spring onion
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Breakfast Classics
Harissa Eggs (V, DF)vegetarian, lactose_free
14.20
Harissa Eggs — Smashed avocado, kale, spinach, poached eggs on sourdough toast with harissa chilli crunch
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Fried Chicken Rosti (GF)gluten_free
17.20
Fried Chicken Rosti — Kefir fried chicken, crispy potato rosti & two fried eggs drizzled with kasundi jam
εκτίμηση≈ 780 kcal48 g υδατάνθρακες
Smoky Shakshuka (V)vegetarian
15.50
Smoky Shakshuka — Two poached eggs in a pepper & tomato sauce topped with labneh, zhoug, feta & toasted fluffy pita
εκτίμηση≈ 510 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Marcus Breakfast
16.20
Smoked Greek sausage, streaky bacon, two poached eggs, portobello mushrooms, roasted plum tomato & homemade beans on toasted sourdough
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Houmous & Avo (VG, DF)vegan, lactose_free
11.80
Houmous & Avocado Toast — Smashed avocado with houmous & crispy chickpeas on sourdough toast
εκτίμηση≈ 480 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Greek Sausage & Ladopita
16.80
Smoked Pork & Feta sausage, grilled Ladopita, labneh, fermented fennel & herb oil
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Sweet Potato Fritters (V, GF)vegetarian, gluten_free
15.80
Sweet Potato Fritters — Sweet potato, courgette & feta fritters, avocado, crispy kale, confit garlic yoghurt & a poached egg
εκτίμηση≈ 560 kcal36 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Granola & Melon (V, N)vegetarian
8.30
Granola & Melon — Poached cantaloupe melon, caramelised pistachio, granola, Greek yoghurt, dark chocolate, pomegranate, mint
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Tsoureki brioche (V, N)vegetarian
11.50
Tsoureki Brioche — Tsoureki brioche, tahini custard, pistachio, dark chocolate & kataifi
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 38

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

93veggie
scoreεκτίμηση

Πλούσιο μενού για πρωινό

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές χορτοφάγες επιλογές όπως η Smoky Shakshuka και τα Sweet Potato Fritters. Για τους vegan υπάρχει το Houmous & Avo.

7 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 13

82dia
scoreεκτίμηση

Πλούσια πρωινά με χαμηλά υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεϊνούχες επιλογές. Τα Breakfast Pitas έχουν μέτρια ποσότητα υδατανθράκων.

9 φιλικά προς τον διαβήτη · 13 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Crispin Pl 2, E1 6DW London
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+442033012595
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brothermarcus.co.uk/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Brother Marcus - London, 2 Crispin Pl; Διεκδίκησε το μέρος σου.