Bantof
Great Windmill St 31, W1D 7LW London
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Small Plates
OLIVESvegan, gluten_free
5.00
(gf, vg)
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SMOKED ALMONDSvegan
5.00
(vg)
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BAKED BREAD & OREGANO BUTTERvegetarian
5.00
(v)
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
PADRON PEPPERSvegan
7.00
(vg)
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
FRIED CHICKEN
8.00
Golden & Crunchy
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BAKED BREAD & AVOCADO HUMMUSvegan
8.00
(vg)
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
ROASTED PUMPKIN LABNEHvegetarian, gluten_free
9.00
with Mint, Hazelnuts, Sumac, Pomegranate & Balsamic Glaze (gf, v)
εκτίμηση≈ 290 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BAKED GOAT CHEESE SALADvegetarian
9.00
with Apricot, Walnuts, Rocket, Walnut Oil Dressing & Ciabatta (v)
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
QUEEN BUTTER BEANSvegetarian, gluten_free
9.00
Creamy Beans with Ricotta, Lemon & Basil Pesto (gf, v)
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
TAHINI AUBERGINEvegan, gluten_free
9.00
with Miso Glaze, Pomegranate, Sesame Seeds & Pistachio (gf, vg)
εκτίμηση≈ 260 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SHRIMP ICEBERG SALADgluten_free
11.00
with Green Beans, Shallots & Honey Mustard Sauce (gf)
εκτίμηση≈ 320 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
BEETROOT HERITAGE SALADvegan
10.00
with Granny Smith Apple & Black Garlic Ketchup & Balsamic Dressing (vg)
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
BURRATA & SWEET POTATOvegetarian, gluten_free
12.00
Burrata on a Bed of Sweet Potato with Lemon Basil Sauce, Avocado, with Beetroot, Pesto & Balsamic Glaze (gf, v)
εκτίμηση≈ 480 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
CHARGRILLED ARTICHOKE SALADvegetarian, gluten_free
12.00
with Lemon Basil Sauce, Avocado, Grated Parmesan, Rocket & Black Truffle Oil (gf, v)
εκτίμηση≈ 380 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Bao
CAULIFLOWER BAO BUNvegan
7.00
with Sesame Sauce, Herbs, Pickled Cucumber, Tomato & Pomegranate Molasses (vg)
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
PULLED BEEF BRISKET BAO BUN
7.00
with Pickled Onions, Pickled Carrots & Barbecue Mayo
εκτίμηση≈ 340 kcal30 g υδατάνθρακες
Raw
SEA BREAM CITRUS CEVICHEgluten_free, pescatarian
22.00
Sea Bream Ceviche — with Red Chilli, Red Onion, Avocado, Sweet Potato & Chilli Fried Giant Corn (gf)
εκτίμηση≈ 390 kcal34 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
BEEF CARPACCIOgluten_free
15.00
with Chimichurri Sauce, Parmesan Flakes, Rocket & Balsamic Dressing (gf)
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TUNA TATAKIgluten_free, pescatarian
16.00
with Avocado, Sesame Seeds, Spring Onion & Soy Sauce (gf)
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SALMON TARTAREgluten_free, pescatarian
15.00
with Guacamole, Ginger, Coriander & Sesame Oil (gf)
εκτίμηση≈ 330 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mains
CAULIFLOWER STEAKvegan, gluten_free
20.00
with Smoky Cashew, Red Pepper Dip, Cashew Nuts & Pomegranate Molasses (gf, vg)
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
PORCINI TRUFFLE RISOTTOvegetarian, gluten_free
22.00
with Porcini Sauce, Shimeji Mushrooms, Parmesan Cheese & Truffle Oil (gf, v)
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακες
BANTOF TRUFFLE BURGER
23.00
Truffle Burger — Two Beef Patties, Cheddar, Mixed Mushrooms, Onions & Japanese Mayo Truffle Sauce
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
CHICKEN BREASTgluten_free
24.00
with Lemon Sauce, Baby Potatoes Baby Gem Lettuce & Chimichurri Sauce (gf)
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
BLACK TRUFFLE SOURDOUGH PIZZAvegetarian
26.00
with Truffle Paste, Cheddar, Mushrooms, Japanese Mayo Truffle Sauce & Rocket (v)
εκτίμηση≈ 880 kcal78 g υδατάνθρακες
KING BLACK TIGER SHRIMPgluten_free, pescatarian
27.00
King Black Tiger Shrimp with Mashed Potatoes, Chives & Bisque Sauce (gf)
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
FRESH CRAB SALADpescatarian
27.00
with Quinoa & Bulgur Wheat, Cucumber, Onion & Tomato, Baby Gem, Avocado, Lemon Basil Sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
GRILLED SALMONpescatarian
32.00
with Gnocchi, Garlic Kimchi Sauce, Basil, Parmesan, Baby Spinach & Fried Crispy Quinoa
εκτίμηση≈ 720 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
BLACK CODgluten_free, pescatarian
36.00
with Sautéed Green Peas, Shallots, Pea Purée & Lemongrass Sauce (gf)
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
LAMB LOIN CHOPSgluten_free
36.00
with Beetroot Potato Purée, Brussels Sprouts & Homemade Gravy (gf)
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
RIBEYE STEAKgluten_free
36.00
grass-fed, dry-aged Hereford Beef with Sautéed Mushrooms & Porcini Sauce (gf)
εκτίμηση≈ 780 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CHEF’S SPECIAL
Chef's Special
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Sides
FRIES
5.00
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
SWEET POTATO FRIES
6.00
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
GRILLED DRESSED BABY GEM LETTUCEvegetarian
6.00
Grilled Baby Gem Lettuce
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BROCCOLI WITH SESAME SAUCEvegan
7.00
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
TRUFFLE MASHED POTATOvegetarian
8.00
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TRUFFLE FRIES
9.00
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Sharing Platters
ROASTED SEA BASSgluten_free, pescatarian
65.00
with Roasted Baby Potatoes, Baby Spinach Salad & Lemon Dressing (gf)
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
LOLIPOP LOBSTER LINGUINIpescatarian
65.00
Lobster Linguini — wild caught Lolipop Lobster with Bisque Tomato Sauce, Double Cream, Basil & Parsley
εκτίμηση≈ 1300 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
GRILLED LAMB HERB CRUST CHOPSgluten_free
78.00
with Roasted Baby Potatoes, Roast Carrots, Tomatoes, Green Beans & Gravy Sauce (gf)
εκτίμηση≈ 1100 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GRILLED CÔTÉ DE BOEUFgluten_free
83.00
Grilled Côte de Boeuf — with Roasted Baby Potatoes, Green Beans & Porcini Sauce (gf)
εκτίμηση≈ 1300 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
DESSERTS
CHOCOLATE FONDANTvegetarian
10.00
with Caramel Foam, Chocolate Crumble & Vanilla Bourbon Ice Cream (v)
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
TRADITIONAL TIRAMISUvegetarian
10.00
Tiramisu — with Coffee Amaretto Soaked Lady Fingers, Mascarpone Cream & Cacao Powder (v)
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
PISTACHIO BASQUE CHEESECAKEvegetarian
10.00
with Caramelized Top, Roasted Pistachio & Pistachio Praline (v)
εκτίμηση≈ 700 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
STICKY TOFFEE PUDDINGvegetarian
10.00
with Salted Caramel Sauce, Walnuts, Vanilla Crumble & Vanilla Bourbon Ice Cream (v)
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
ICE CREAM (3 SCOOPS)vegetarian, gluten_free
10.00
Ice Cream — Pistachio, Vanilla Bourbon, Salted Caramel (v, gf)
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
SORBET (3 SCOOPS)vegan, gluten_free
10.00
Sorbet — Mango, Coconut, Chocolate (vg, gf)
εκτίμηση≈ 350 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
FLAMBÉ PINEAPPLEvegan, gluten_free
10.00
with Dark Rum, Spiced Syrup, Orange Jus, Salted Almonds & Coconut Sorbet (vg, gf)
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
88veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει cauliflower steak και bao bun με κουνουπίδι. Υπάρχουν επίσης σαλάτες με ταχίνι και μελιτζάνα.
27 χορτοφάγα και 11 vegan πιάτα σε 50
73dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνη
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές χαμηλόγλυκινικές επιλογές. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με κρέας και ψάρια χωρίς συνοδευτικά υδατάνθρακα.
25 φιλικά προς τον διαβήτη · 50 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Great Windmill St 31, W1D 7LW London
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +447548373755 info@bantof.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bantof.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %