Mangia Bene - London, 18 Chapel Market
Chapel Market 18, N1 9EZ London
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Italian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Starters
Pane Italiano - Italian Breadvegetarian
4.50
Italian Bread with Olives — Marinated mixed olives (v)
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Bruschetta Tradizionale (v)vegetarian
5.50
Bruschetta — Traditional Italian Bruschetta with tomato
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pane all’Aglio e Pomodoro (v)vegetarian
4.95
Garlic Bread with Tomato — Tomato and garlic bread
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Focaccia (v)vegetarian
3.95
Focaccia — Traditional Italian bread with rosemary drizzled with extra virgin olive oil
εκτίμηση≈ 250 kcal32 g υδατάνθρακες
Garlic bread with Cheesevegetarian
5.95
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Zuppe - Soups
Minestrone all'Italianavegetarian
6.50
Minestrone — Traditional Italian vegetable soup
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Zuppa di Gamberi e Funghi
7.95
Prawn and Mushroom Soup — Prawn soup with mushrooms, fresh chopped tomatoes, chilli and parsley
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Antipasti - Starters
Antipasto Misto (for 2 people)
9.25
Mixed Antipasto — Mixed Italian salami, mixed vegetables with buffalo mozzarella
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Antipasto Misto (for 2 people)
15.95
Mixed Antipasto — Mixed Italian salami, mixed vegetables with buffalo mozzarella
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mini Arancini (v)vegetarian
6.50
Arancini — Classic arancini balls served with a spicy tomato sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
Insalata Tricolore (v)vegetarian
7.95
Tricolore Salad — Buffalo mozzarella, avocado & sliced tomatoes
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Avocado con Gamberi
8.75
Avocado and Prawns — Avocado, prawns topped with cocktail sauce
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Oven baked Meatballs
8.95
Baked Meatballs — In tomato sauce with garlic and chilli
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Melanzane alla Parmigiana (v)vegetarian
7.95
Melanzane alla Parmigiana — Layers of grilled aubergines with mozzarella, tomato sauce slowly cooked in the oven
εκτίμηση≈ 310 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Calamari Fritti
8.95
Fried Calamari — Deep fried squid served with tartare sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gamberoni alla Diavola
9.75
King prawns cooked in chilli and garlic with a white wine sauce, served with toasted bread
εκτίμηση≈ 360 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Cozze Alla Provinciale
8.75
Mussels Provinciale — Fresh mussels with tomato, garlic and white winesauce
εκτίμηση≈ 240 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Funghi Ripieni (v)vegetarian
6.50
Stuffed Mushrooms — Ricotta & spinach stuffed mushrooms
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Burrata con Zucchini and Prosciutto
10.50
Burrata with Prosciutto — Burrata with courgettes and Parma ham
εκτίμηση≈ 410 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Specialita’ di Paste - Pasta Dishes
Spaghetti Carbonara
13.00
With smoked pancetta, egg yolk, parmesan cheese and cream
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Spaghetti Bolognese
13.50
With rich meat sauce, traditional Italian ragu
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Spaghetti Vongole
16.95
With clams, white wine, garlic and parsley
εκτίμηση≈ 610 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Fusilli ‘Mangia Bene’
14.50
Fusilli Mangia Bene — Italian sausage, broccoli, garlic and sundried tomatoes
εκτίμηση≈ 780 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Penne Arrabbiata (v)vegetarian
11.75
Penne Arrabbiata — With tomato sauce, garlic and chilli (spicy)
εκτίμηση≈ 580 kcal78 g υδατάνθρακες
Penne Amatriciana
13.00
With pancetta, fresh tomatoes, onions and cherry tomato sauce
εκτίμηση≈ 690 kcal74 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Risotto Marinara
18.75
With king prawns, calamari, fresh mussels, garlic and cherry tomato sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Linguine allo Scoglio
17.75
With king prawns, calamari, fresh mussels, clams, garlic, cherry tomato and white wine sauce
εκτίμηση≈ 660 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Linguine ai Gamberi e Ruccoletta
16.75
Linguine with Prawns and Rocket — With prawns, rocket, white wine and cherry tomato sauce and a touch of chilli
εκτίμηση≈ 620 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Penne all’Ortolana (v)vegetarian
12.75
Penne all'Ortolana — Mixed vegetables and a cherry tomato sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Risotto ai Pollo
15.75
Chicken Risotto — Rice with chicken, mushrooms and peppers with a touch of tomato sauce.
εκτίμηση≈ 680 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Penne al Gorgonzola (v)vegetarian
14.00
Penne al Gorgonzola — With gorgonzola cheese and cream sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal68 g υδατάνθρακες
Gnocchi al Forno
15.50
Baked Gnocchi — Baked potato dumplings with Bolognese meat sauce and mozzarella cheese
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Pasta Fatta in Casa - Handmade Pasta
Fettucine al Profumo di Tartufo
15.75
Truffle Fettuccine — With mushrooms and truffle oil
εκτίμηση≈ 710 kcal65 g υδατάνθρακες
Fettucine Salmon
16.75
Salmon Fettuccine — Fresh salmon, cream, onions and a touch of tomato sauce
εκτίμηση≈ 760 kcal62 g υδατάνθρακες
Fettucine al Ragu di Carne
16.75
Fettuccine Ragu — With rich meat and mushroom sauce
εκτίμηση≈ 740 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Fettucine 'Nduja
16.75
Nduja Fettuccine — With courgettes, Nduja (spicy Calabrian sausage) and fresh tomatoes
εκτίμηση≈ 720 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Lasagne al Forno
15.50
With meat and béchamel sauce, cooked slowly in the oven, mamma’s delight!
εκτίμηση≈ 880 kcal72 g υδατάνθρακες
Pasta Ripiena - Filled Pasta
Ravioloni spinachi (v)vegetarian
15.75
Spinach and Ricotta Ravioli — Filled with ricotta and spinach, topped with tomato and a touch of cream
εκτίμηση≈ 610 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Secondi di Carne - Meat Dishes
Vitello alla Milenese
18.95
Veal Milanese — Pan fried veal in breadcrumbs served with spaghetti Napoli
εκτίμηση≈ 920 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Scaloppine alla Pizzaiola
18.95
Veal escalope with tomatoes, garlic, white wine and olive sauce, served with spinach and potatoes
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Pollo alla Milanese
16.95
Chicken Milanese — Breast of chicken in breadcrumbs served with spaghetti pomodoro
εκτίμηση≈ 850 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pollo alla Cacciatora
16.95
Chicken Cacciatora — Chicken fillet with tomato, mushroom, olives and garlic sauce served with potatoes
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Pollo alla Fiorentina
16.95
Chicken Fiorentina — Chicken fillet topped with spinach and mozzarella cheese, in a tomato and cream sauce served with roast potatoes
εκτίμηση≈ 780 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Pollo Funghi e Crema
16.95
Chicken Mushroom Cream — Chicken breast with a mushroom cream sauce, potatoes and broccoli
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Fegato di Vitello “Burro e Salvia”
17.95
Calves Liver Butter and Sage — Calves liver with butter and sage, potatoes and broccoli
εκτίμηση≈ 610 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Sirloin (10oz)
26.95
Sirloin Steak
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rib-eye (10oz)
28.95
Rib-eye Steak
εκτίμηση≈ 780 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sauces
3.00
Steak Sauces — Peppercorn, gorgonzola / blue cheese, mushroom and red wine
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tagliata di Manzo
26.95
Medium done steak, sliced and served on a bed of rocket, topped with parmesan shavings and balsamic reduction
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Pesce - Fish Dishes
Salmone
21.95
Pan Fried Salmon — Pan fried salmon fillet served with potatoes and spinach
εκτίμηση≈ 540 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Spigola
21.50
Sea bass — Pan fried seabass fillets served with spinach
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Insalate e Vegetali - Salad and Vegetables
Insalata di Pollo
13.95
Chicken Salad — Grilled chicken breast with rocket, cherry tomatoes and grilled peppers
εκτίμηση≈ 410 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Insalata Mista (v)vegetarian
5.50
Mixed Salad — Mixed leaves served with an Italian dressing
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Insalata di Rucola (v)vegetarian
6.50
Rocket Salad — Rocket salad served with parmesan shavings
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tomato and onion salad (v)vegetarian
4.50
Tomato and Onion Salad
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Contorni - Side Dishes
French Fries
4.20
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Spinaci (v)vegetarian
4.20
Spinach — Spinach
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Broccolivegetarian
4.20
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Zucchini Fritti (v)vegetarian
4.95
Fried Zucchini — Deep-fried courgettes
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sauteed Mushroomsvegetarian
4.20
εκτίμηση≈ 120 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pizza - Traditional Pizza
Margherita (v)vegetarian
9.75
Pizza Margherita — Tomato, mozzarella cheese, oregano
εκτίμηση≈ 800 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Margherita (v)vegetarian
18.75
Pizza Margherita — Tomato, mozzarella cheese, oregano
εκτίμηση≈ 1600 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Regina
13.50
Pizza Regina — Tomato, mozzarella cheese, ham and mushrooms
εκτίμηση≈ 900 kcal98 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Regina
25.20
Pizza Regina — Tomato, mozzarella cheese, ham and mushrooms
εκτίμηση≈ 1800 kcal196 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Fiorentina (v)vegetarian
14.75
Pizza Fiorentina — Tomato, mozzarella cheese, spinach and topped with an egg
εκτίμηση≈ 950 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Fiorentina (v)vegetarian
26.75
Pizza Fiorentina — Tomato, mozzarella cheese, spinach and topped with an egg
εκτίμηση≈ 1900 kcal184 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Vegetariana (v)vegetarian
14.75
Pizza Vegetariana — Tomato, mozzarella cheese and roasted seasoned vegetables
εκτίμηση≈ 880 kcal96 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Vegetariana (v)vegetarian
26.75
Pizza Vegetariana — Tomato, mozzarella cheese and roasted seasoned vegetables
εκτίμηση≈ 1760 kcal192 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Quattro Formaggi (v)vegetarian
15.75
Pizza Quattro Formaggi — Tomato, mozzarella cheese and four cheeses
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
Quattro Formaggi (v)vegetarian
27.75
Pizza Quattro Formaggi — Tomato, mozzarella cheese and four cheeses
εκτίμηση≈ 2200 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Capricciosa
14.75
Pizza Capricciosa — Tomato, mozzarella cheese, artichokes, ham, egg, olives and roasted peppers
εκτίμηση≈ 1000 kcal98 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Capricciosa
28.75
Pizza Capricciosa — Tomato, mozzarella cheese, artichokes, ham, egg, olives and roasted peppers
εκτίμηση≈ 2000 kcal196 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Quattro Stagioni
16.75
Pizza Quattro Stagioni — Tomato, mozzarella cheese, artichokes, ham, mushrooms, pepperoni and olives
εκτίμηση≈ 1050 kcal98 g υδατάνθρακες
Quattro Stagioni
28.75
Pizza Quattro Stagioni — Tomato, mozzarella cheese, artichokes, ham, mushrooms, pepperoni and olives
εκτίμηση≈ 2100 kcal196 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Ferarri
15.50
Pizza Ferrari — Tomato, mozzarella cheese, pepperoni and peppers
εκτίμηση≈ 980 kcal95 g υδατάνθρακες
Ferarri
27.75
Pizza Ferrari — Tomato, mozzarella cheese, pepperoni and peppers
εκτίμηση≈ 1960 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Diavola
13.75
Pizza Diavola — Tomato, mozzarella cheese, pepperoni and chilli
εκτίμηση≈ 950 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Diavola
26.75
Pizza Diavola — Tomato, mozzarella cheese, pepperoni and chilli
εκτίμηση≈ 1900 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Fantasia
13.75
Pizza Fantasia — Tomato, mozzarella cheese, artichokes, salami and mushrooms
εκτίμηση≈ 980 kcal96 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Fantasia
26.75
Pizza Fantasia — Tomato, mozzarella cheese, artichokes, salami and mushrooms
εκτίμηση≈ 1960 kcal192 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Bufala
16.75
Pizza Bufala — Tomato, mozzarella, Parma ham, buffalo mozzarella, cherry tomatoes and rocket
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Bufala
29.75
Pizza Bufala — Tomato, mozzarella, Parma ham, buffalo mozzarella, cherry tomatoes and rocket
εκτίμηση≈ 1500 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Marinara
16.75
Pizza Marinara — Tomato, mozzarella cheese and mixed seafood
εκτίμηση≈ 800 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Marinara
29.75
Pizza Marinara — Tomato, mozzarella cheese and mixed seafood
εκτίμηση≈ 1400 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Vesuvio
15.50
Pizza Vesuvio — Tomato, mozzarella cheese, Nduja (spicy Calabrian sausage)
εκτίμηση≈ 900 kcal72 g υδατάνθρακες
Vesuvio
27.75
Pizza Vesuvio — Tomato, mozzarella cheese, Nduja (spicy Calabrian sausage)
εκτίμηση≈ 1600 kcal125 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
Caprinovegetarian
15.75
Pizza Caprino — Tomato, mozzarella cheese, goat’s cheese, roasted peppers and rocket
εκτίμηση≈ 820 kcal74 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Caprinovegetarian
29.75
Pizza Caprino — Tomato, mozzarella cheese, goat’s cheese, roasted peppers and rocket
εκτίμηση≈ 1450 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Calzone Mangia Bene
16.75
Folded pizza filled with tomato, mozzarella cheese, ham and pepperoni
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Extra toppings
Vegetablesvegetarian
1.95
Vegetable Topping
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Meat
3.75
Meat Topping
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cheesevegetarian
3.50
Cheese Topping
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kids Menu
Margherita 10"(v)vegetarian
7.50
Kids Pizza Margherita — Tomato, mozzarella cheese, oregano
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Pepperoni 10"
8.50
Kids Pizza Pepperoni — Tomato, mozzarella cheese, pepperoni
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Penne Buttervegetarian
5.50
Kids Penne Butter
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Spaghetti Bolognese
8.50
Kids Spaghetti Bolognese
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Spaghetti Carbonara
8.50
Kids Spaghetti Carbonara
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακες
Ice cream Scoop
1.50
Vanilla / Strawberry
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλικές επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές π protein-based επιλογές. Οι μπριζόλες Sirloin και Rib-eye δεν έχουν υδατάνθρακες.
33 φιλικά προς τον διαβήτη · 98 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Chapel Market 18, N1 9EZ London
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +02072782825
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mangiabene.co.uk/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Mangia Bene - London, 18 Chapel Market; Διεκδίκησε το μέρος σου.