HAZ Finsbury Square
Finsbury Square 14, EC2A 1AH London
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Turkish€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Meze Starters
Red Lentil Soupvegetarian
8.00
Roasted Red Pepper Paste, Fresh Herbs.
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Mixed Mediterranean Olivesvegan
6.50
Marinated Green Olives with Herbs and Spices.
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hummusvegan
9.00
Puré of Chickpeas with Tahini, Garlic and Lemon Juice.
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Cacikvegetarian
9.00
Yoghurt, Cucumber, Mint and Dill.
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Babaganoushvegetarian
9.50
Smoked Aubergine, Yogurt, Tahini and Lemon.
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Antep Ezmevegan
9.00
Chopped Tomatoes, Onions and Chilli Pepper Salad.
εκτίμηση≈ 110 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Hellimvegetarian
9.50
Charcoal Grilled Goat`s Cheese.
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Imam Bayildivegan
9.50
Roasted Aubergine and Fresh Tomatoes, Pepper and Onions.
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tabulevegan
9.00
Chopped Parsley, Mint, Crushed Wheat, Tomatoes, Onions & Lemon Oil.
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Kisirvegan
9.50
Anatolian Salad of Mixed Nuts, Bulgur Wheat,Peppers and Onions.
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Borekvegetarian
9.50
Filo Pastry filled with Feta Cheese and Spinach.
εκτίμηση≈ 310 kcal26 g υδατάνθρακες
Falafelvegan
9.50
Fritters of Crushed Chickpeas, Fava Beans and Peppers.
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Octopus a feira
18.00
Slow cooked Galician octopus with confit potatoes & smoked paprika.
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Icli Kofte (Kibbeh)
10.50
Icli Kofte — Fried Parcels of Lamb Mince, Pine Nuts and Fresh Herbs wrapped in Bulghur Wheat.
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Hummus With Lamb
10.50
Diced Lamb, Garlic, Lemon
εκτίμηση≈ 420 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Artichokevegan
9.50
Artichoke Heart braised in Olive Oil with Carrots,Broad Beans, Potatoes & Fresh Dill.
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Smoked Salmonpescatarian
13.00
Cucumber, Tartar Sauce, Dill & Salmon Roe.
εκτίμηση≈ 290 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Fried Calamaripescatarian
11.00
Fresh Crispy Squid, Tartar sauce.
εκτίμηση≈ 340 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Lambs Liver
12.00
Sautéed Lamb Liver in Butter Sauce, Pickled Red Onions, Sumac.
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sucuk - Turkish Beef Sausage
11.00
Sucuk — Charcoal Grilled Spiced Beef Sausage, served with Rocket and Tomato Chilli Salad.
εκτίμηση≈ 330 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Golden Beetrootvegetarian
9.50
Beetroot puré Goat`s Curd & Toasted Hazelnuts.
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sautéed Prawnspescatarian
12.00
Pan Fried Prawns, Tomatoes, Ginger and Spring Onions in Butter Sauce.
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Burratavegetarian
13.50
Heritage Tomatoes, Basil Leafs and Olive Oil.
εκτίμηση≈ 410 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Fish & Seafood
Salmonpescatarian
27.00
Grilled Salmon — Grilled Salmon Fillet, Heritage Tomato Salad, Rocket
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Seabasspescatarian
27.00
Grilled Seabass — Grilled Fillet of Seabass, Wilted Spinach & Vine Tomatoes
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Swordfishpescatarian
27.00
Grilled Swordfish — Grilled Swordfish Steak, Spinach, Tomatoes, Chilli & Lemon sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Grilled Tiger Prawnpescatarian
28.00
Red Pepper & Carrot Sauce with Chickpeas & Spinach
εκτίμηση≈ 510 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Prawn and Cornish Crabpescatarian
26.00
Prawn and Cornish Crab Spaghetti — Spaghetti, Sautéed Prawns, Cornish White Crab Meat, Garlic, Chilli, Parsley.
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Grilled Monkfish Shishpescatarian
29.00
Garlic & yogurt marinade Monkfish, preserved lemon, Basmati rice, romesco sauce, grilled courgette
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Sides
Basmati Ricevegan
5.00
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Yoghurtvegetarian
5.00
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bulgur Ricevegan
6.00
εκτίμηση≈ 230 kcal42 g υδατάνθρακες
Chipsvegan
5.50
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
Salsa Verdevegan
4.50
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mint & Cucumber Saladvegan
6.50
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Spiced New Potatoesvegan
7.00
with Parsley.
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Spinachvegan
6.50
Olive Oil and Toasted Almond Flakes.
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Feta Cheesevegetarian
8.00
Tomatoes, Red Onions, Cucumbers, Peppers, Parsley.
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grilled Courgettes and Peppersvegetarian
7.50
with Herbs, Garlic Yogurt
εκτίμηση≈ 190 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
From The Stove (Veg)
Charred Grilled Cauliflowervegan
22.00
Carrot and orange pure, Garlic flakes, Dried Olives & Vegan Parmesan
εκτίμηση≈ 410 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Vegetable Casserolevegan
22.00
Courgettes, Aubergine, Potatoes, Peppers, Spinach and Carrots, Tomato Sauce, Basmati Rice
εκτίμηση≈ 520 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Vegetable Pennevegetarian
21.00
Penne with Peas, Cherry Tomatoes, Garlic, Asparagus, Rocket & Parmesan with Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 610 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Vegetable Moussakavegetarian
24.00
Layers of Aubergine,Rice, Courgette, Potatoes and Peppers topped with Bechamel and Cheese Gratin.
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Meze All Day
Hummus, Cacik, Borek, Falafel, Tabbouleh, Kisir, Imam Bayildi, Chicken Kofte, Babaganoush
24.00
Meze Selection — Chef's Selection
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Turkish Mangal
Mixed Grillhalal
27.50
Grilled Cubes of Chicken, Lamb, Kofte, Tomatoes & Chilli Salad
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lamb Shishhalal
29.00
Grilled Cubes of English Lamb Loin, Salsa Verde
εκτίμηση≈ 480 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Shishhalal
25.00
Cubes of Marinated Chicken Breast, Cucumber & Yogurt Sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Lamb Shish Koftehalal
27.00
Skewers of Grilled Minced Lamb, Tomatoes & Chilli Salad
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Shish Koftehalal
25.00
Skewers of Minced, Chicken, Yogurt & Cucumber Sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Yogurtlu Koftehalal
28.00
Skewers of Minced Chicken or Lamb, Yogurt & Tomato Sauce
εκτίμηση≈ 510 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lamb Chops
29.50
Grilled Lamb Chops, Salsa Verde, Sautéed Spiced Potatoes
εκτίμηση≈ 720 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Begendi Kebab
28.00
Grilled Lamb Loin with Fire Roasted Aubergine Sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Iskender
28.00
Iskender Kebab — Mixed Chicken & Lamb, Tomato Sauce, Yogurt, Crispy Bread, Butter Sauce
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Mixed Shish
29.50
Grilled Cubes of Lamb & Chicken,Tomatoes & Chilli Salad
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Signature Steaks
Black Angus Sirloin
37.00
Black Angus Sirloin Steak — 280g of Australian Black Angus, Peppercorn Sauce, Sautéed Spiced Potatoes
εκτίμηση≈ 880 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Australian Wagyu Rib-Eye
65.00
Australian Wagyu Rib-Eye Steak — 350g of Australian Wagyu (Marble Score 6-7), Chimichurri sauce, Rocket and shaved Parmesan salad
εκτίμηση≈ 950 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Black Angus Fillet
43.00
Black Angus Fillet Steak — 220g of Australian Black Angus Fillet (central cut) Chimichurri sauce, Sautéed Spiced Potatoes
εκτίμηση≈ 780 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
From The Stove (Meat)
Lamb Tagine
25.50
6 hours slow-cooked Lamb Shoulder with Ginger, Garlic, Onion, Peppers, Prunes, Apricots Almonds with Basmati Rice
εκτίμηση≈ 740 kcal65 g υδατάνθρακες
Meat Moussaka
26.00
Layers of Aubergine, Minced Lamb,Rice ,Courgette, Potatoes and Peppers topped with Bechamel and Cheese Gratin.
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Incik - Lamb Shank
28.00
Lamb Shank Incik — 6 hours-slow cooked Lamb Shank with Herbs, Carrots, Potatoes, Onions and Peppers with Bulgur
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Spicy Chicken
25.00
Spicy Chicken Stir Fry — Spiced Chicken Stir Fry with Onions, Peppers and Tomato with Basmati Rice
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chicken Tagine
24.00
4 hours slow-cooked Chicken, spice-infused sauce with Ginger, Prunes, Apricots, Almonds, with Basmati Rice
εκτίμηση≈ 750 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Salads
Avocado & Goat`s Cheesevegetarian
22.00
Avocado & Goat's Cheese Salad — Toasted Walnuts, Avocado, Chicory and Green Leaves, dressed with Blueberries, Dried Apricot
εκτίμηση≈ 520 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Olive Oil Grilled Salmonpescatarian
23.50
Grilled Salmon Salad — Avocado, Green leaves, Heritage Tomato & Toasted Walnuts.
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Grilled Chicken Shish
23.50
Grilled Chicken Shish Salad — Fire Roasted Peppers and a Selection of Green Leaves dressed with Cucumber & Yogurt Sauce
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Bar snacks
Olives with dried apriccot and lemon oil (VG)vegan
5.00
Olives
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Dips plate - Hum us, cacik, ezme (V)vegetarian
8.50
Dips Plate
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Manchego croquetes (3pcs) chili jam (V)vegetarian
9.50
Manchego Croquettes
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fried baby calamari lime mayo
11.50
Fried Baby Calamari
εκτίμηση≈ 350 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Padron peppers (V )vegetarian
8.50
Padron Peppers
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sucuk Grilled spicy beef sausege
8.50
Sucuk Grilled Sausage
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cecina beef (cured beef) with grapes and hazelnuts
13.50
Cecina Beef
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Cheese plate (V)vegetarian
15.50
Cheese Plate
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chips with spicy mayo V)vegetarian
6.00
Chips with Spicy Mayo
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Charcoal grilled Cypriot cheese (V)vegetarian
10.00
Grilled Cypriot Cheese
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Lambs river -Sauteed lambs liver in butter sauce, red onions,sumac
11.00
Lamb Liver
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Set Menus
Chef's Selection
47.50
Chef's Selection Set Menu — Starters: Hummus Kavurma, Imam Bayildi, Cacik, Falafel, Tabule, Borek. Choice of Main: Grilled Salmon, Lamb Shish, Chicken Shish, Avocado & Goat's Salad, Lamb Shank, Mix Grill
εκτίμηση≈ 1600 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
2Course Selection
26.00
2 Course Selection Set Menu — Choice of Starter: Red Lentil Soup, Hummus, Tabule, Cacik. Choice of Main: Lamb Kofte, Meat Moussaka, Chicken Tagine with Basmati Rice, Chicken Kofte, Vegetarian Moussaka, Vegetable Penne
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
86veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία τουρκικών πιάτων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως η μoussaka λαχανικών και το καμένο κουνουπίδι. Στο μεζέ θα βρείτε falafel, hummus και borek.
37 χορτοφάγα και 18 vegan πιάτα σε 78
86dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλού υδατοανθράκα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές μπιζόντς και ψητά κρέαса. Τα πιάτα με κρέας και ψάρι είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
58 φιλικά προς τον διαβήτη · 78 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Finsbury Square 14, EC2A 1AH London
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +442079209944
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hazrestaurant.co.uk
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %