Aubaine - 4 Heddon St
4 Heddon St 4, W1B 4BS London
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
P E T I T D É J E U N E R
Scrambled Eggsvegetarian
11.50
Toasted sourdough, mixed leaf salad
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Homemade Granolavegetarian
10.50
Greek yoghurt, red berry compote
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακες
Porridgevegetarian
10.50
Banana or red berry compote, Toasted sourdough, oats, maple syrup, milk
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακες
Fried/Poached Eggsvegetarian
10.50
Fried or Poached Eggs — Toasted sourdough, mixed leaf salad
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Seasonal Fruit Saladvegan
8.00
Pineapple, kiwi, apple, banana, Toasted sourdough, grapes
εκτίμηση≈ 380 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Eggs Benedict
13.50
Ham, poached eggs, English muffin, hollandaise sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Omelettevegetarian
12.00
Toasted sourdough, mixed leaf salad
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Baby Spinachvegan
3.00
εκτίμηση≈ 40 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ham, Cheese, Tomato
3.00
Ham, Cheese and Tomato
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Eggs Royalepescatarian
14.50
Smoked salmon, poached eggs, English muffin, hollandaise sauce
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Full Breakfast
18.00
Toulouse sausage, bacon, eggs, baked beans, potato rosti, Portobello mushroom, tomato, toast & butter
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
Bacon
3.00
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Eggs Florentinevegetarian
13.50
Baby spinach, poached eggs, English muffin, hollandaise sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Truffle Scrambled Eggsvegetarian
16.50
Toasted sourdough, shaved summer truffle
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Full Vegetarianvegetarian
18.00
Full Vegetarian Breakfast — Baby spinach, avocado, eggs, baked beans, potato rosti, Portobello mushroom, tomato, toast & butter
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Avocado Toastvegetarian
15.50
Poached eggs, crushed avocado, pumpkin and sesame seeds, pomegranate
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Fried Eggvegetarian
3.00
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sliced Avocadovegan
3.50
εκτίμηση≈ 160 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Toasted Fetavegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Smoked Salmonpescatarian
9.50
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Grilled Halloumivegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Mixed Berriesvegan
3.50
εκτίμηση≈ 80 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croque Monsieur
14.50
Brioche, ham, Comté cheese, bechamel sauce
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Vanilla Bean Brioche Toastvegetarian
16.50
Hand-crafted brioche, crème Chantilly, fresh berries, maple syrup
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Pancakesvegetarian
12.50
Red berry compote or Nutella
εκτίμηση≈ 650 kcal80 g υδατάνθρακες
Breakfast Bundle
24.00
Choose from Eggs Benedict, Royale, Florentine, or Avocado Toast with 2 eggs, served with a croissant, fresh orange juice, tea or coffee
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
P Â T I S S E R I E & P A I N
Croissantvegetarian
3.60
εκτίμηση≈ 230 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pain au Chocolatvegetarian
3.80
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Pain aux Rasinsvegetarian
3.90
Pain aux Raisins
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
Croissant aux Amandesvegetarian
5.00
Almond Croissant
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Bread Basketvegetarian
7.50
Butter & selection of jam
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
E N T R É E S
Olivesvegan
4.75
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Beetroot Houmousvegan
7.50
Socca chickpea flatbread, crunchy chickpeas
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Popcorn Chicken
10.50
Chipotle aioli
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Artichoke Crispsvegetarian
7.50
Truffle aioli, parmesan, lemon
εκτίμηση≈ 300 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Poulpe au Misopescatarian
12.00
Octopus Miso — Octopus, fennel, citrus
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Calamars Fritspescatarian
14.50
Fried Calamari — Paprika, chilli, spring onion, lime aioli
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Popcorn Prawnspescatarian
12.00
Chipotle aioli
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Burratavegetarian
14.00
Tomatoes, sourdough crisps, tomato consommé
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pain Grillévegan
8.00
Grilled Bread — Grilled country bread, tomatoes, marinated red peppers
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Wagyu Beef Tartare
19.50
Confit egg yolk, sourdough, walnut ketchup
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe à l’oignonvegetarian
10.50
French Onion Soup — Onions, croutons, Emmental cheese
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
P L A T S
Smashed Wagyu Burger
24.50
Brioche bun, onion compote, gherkins, American cheese, bacon, gravy mayonnaise, French fries
εκτίμηση≈ 1250 kcal85 g υδατάνθρακες
Beef Bourguignon
25.00
Onion, mushrooms, carrots, basmati rice
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Spaghetti Aglio e Oliovegan
12.00
Garlic, olive oil, chilli peppers
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακες
Truffle Coquillettesvegetarian
17.00
Comté cheese truffle cream
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
Moules Provençalepescatarian
21.50
Mussels Provençale — Mussels, white wine, shallots, garlic, (optional serrano ham)
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Steak Frites 200g
29.50
Steak Frites — Sirloin, Béarnaise sauce, watercress
εκτίμηση≈ 850 kcal48 g υδατάνθρακες
Crab Linguinipescatarian
22.00
Chilli crab bisque, lemon
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Filet de Salmon, sauce Véroniquepescatarian
25.00
Salmon Fillet Véronique — Salmon fillet, crispy fine beans, white wine & grape cream sauce
εκτίμηση≈ 540 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Fish & Chips a la Française
28.00
Fish and Chips French Style — Breaded coley, lobster butter, arrabbiata sauce, toasted pumpkin tomato & olive salad tartare sauce, French fries
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακες
Aubergine (ve)vegan
16.50
Crispy Aubergine — Crispy aubergine, chickpeas, seeds, dukkah, coriander cress
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Chicken Escalope
18.00
Fried egg, preserved lemons, green olive salsa
εκτίμηση≈ 610 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
S A L A D E S
Tomato Saladvegetarian
6.00
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Superfood Salad (ve)vegan
13.50
Superfood Salad — Kale, sweet-drop peppers, cucumber, spring onion, cherry tomatoes, maple dressing, French dressing
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Warm Goats Cheese Saladvegetarian
19.00
Mixed leaves, beetroot, honey, orange, crushed pistachios, socca flatbread chips
εκτίμηση≈ 560 kcal32 g υδατάνθρακες
Chicken Caesar Salad
22.00
Chicken breast, baby gem lettuce, Parmesan, croutons, anchovy fillets, Caesar dressing
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tuna Niçoise Saladpescatarian
22.00
Tuna steak, cherry tomatoes, black olive tapenade, soft boiled egg, French beans, anchovies, courgette, cucumber, radish
εκτίμηση≈ 480 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
S A N D w i c h E S
Le Club
15.50
Club Sandwich — Brioche, chicken, bacon, egg, avocado, mayo
εκτίμηση≈ 780 kcal42 g υδατάνθρακες
Beef Pastrami Sandwich
15.50
Ciabattela, gouda, sauerkraut, mustard mayo sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Prawn Sandwich
15.50
Brioche, prawn mousse patty, tartare
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Crushed Avocado (ve)vegan
6.00
Crushed Avocado — Pomegranate
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
G A R N I Tu R E S
Tender Stem Broccolivegan
6.00
Red chilli, garlic, toasted almonds
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mashed Potatovegetarian
6.00
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Wilted Baby Spinachvegan
6.00
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mixed Leaf Saladvegan
6.00
εκτίμηση≈ 100 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Friesvegan
6.00
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
Truffle & Parmesan Friesvegetarian
8.50
εκτίμηση≈ 520 kcal50 g υδατάνθρακες
ME Nu F I X E
menu 3 gangen 24.00
24.00
3 Course Menu — Includes your choice of a Starter & Main
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακες
menu 3 gangen 32.00
32.00
3 Course Menu with Wine — Includes your choice of a Starter & Main, plus a 375ml carafe of house French wine or a soft drink
εκτίμηση≈ 1500 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
DESSERT
Crème Brûlée
5.00
Red berries
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Gâteau au Chocolat
5.00
Chocolate Cake — Chocolate & coffee mousse, hazelnut praline, dark chocolate ganache
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
D E S S E R T S
Tarte Tatin
12.50
Caramelised apples, vanilla ice cream, caramel sauce
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Mille-feuille
12.50
Layers of delicate pastry & crème patisserie
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Carrot Cake
8.50
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Ice Cream Coupe
9.50
Please ask our team for today’s flavours
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
84veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πιατά όπως το Full Vegetarian και το Aubergine. Σερβίρουν επίσης Truffle Coquillettes και Beetroot Houmous.
42 χορτοφάγα και 15 vegan πιάτα σε 76
73dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλικές γεύσεις με επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Υπάρχουν σαλάτες και κύρια πιάτα με χαμηλά υδατάνθρακες.
37 φιλικά προς τον διαβήτη · 76 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 4 Heddon St 4, W1B 4BS London
- Ώρες
- Δευ08:00–22:00Τρι08:00–22:00Τετ08:00–22:00Πεμ08:00–22:00Παρ08:00–22:00Σαβ08:00–22:00Κυρ08:00–22:00Bank Holidays: Subject to change
- Επικοινωνία
- +02074402510 nottinghill@aubaine.co.uk
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aubaine.co.uk
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το Aubaine - 4 Heddon St; Διεκδίκησε το μέρος σου.