επιστροφή στην αναζήτηση

Jeow Jeow - 21 Great Pulteney St Soho

21 Great Pulteney St Soho, W1F 9NG London

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Drinking/sharing snacks
Tapioca + shrimp crackers, charred chilli jam
Tapioca and shrimp crackers
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Springy spinach + garlic chive dumplings, hot and sour dip vvvegan, vegetarian
Spinach and garlic chive dumplings
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Griddled, marinated chicken skewer, Lao BBQ sauce
Chicken skewer
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Pork + veal laap-spiced patties, wrapping leaves, toasted peanuts
Pork and veal laap patties
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Aubergine mak len – fried aubergine, roast tomato, chilli and garlic, sesame seeds vvvegan, vegetarian
Fried aubergine mak len
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Arctic char ‘goi pa’ Lao ceviche with fermented rice pancakespescatarian
Arctic char ceviche
εκτίμηση≈ 310 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Rice
Jasmine ricevegan, vegetarian, gluten_free
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
sticky ricevegan, vegetarian, gluten_free
εκτίμηση≈ 250 kcal55 g υδατάνθρακες
Curry + Jeow Jeow dishes
Whole griddled spatchcock poussin, Jeow bong, herbs and spring onions
Griddled spatchcock poussin
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Stir-fried minced chicken khua kling scented with red curry, hot Thai chillies, lime leaf + lemongrass
Minced chicken khua kling
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Lao beef tom khem – slow-braised beef shin with pepper, galangal, coriander + soy topped with sour mustard greens
Lao beef tom khem
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Jeow Jeow mussel hoi wok-fry – juicy, spicy garlic chive + egg wok -fry with mussels + copious herbs
Mussel hoi wok-fry
εκτίμηση≈ 360 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Braised, devilled lamb’s liver + kidney meatball wrapped in caul fat with spiced tamarind gravy
Lamb liver and kidney meatball
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Fried tofu + red onion on black beans, potatoes + spinach with chilli wood, soy, chilli + sesame oil, peanuts vvvegan, vegetarian
Fried tofu and red onion
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bundles (for 2 to share)
Classic – Shrimp crackers, pork + veal laap-spiced patties, marinated chicken skewer, Lao beef tom khem, sticky rice, jasmine rice, jeow bong, Tom sum style slaw
Classic sharing bundle
εκτίμηση≈ 1800 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Vegan – Spinach + garlic chive dumplings, Aubergine mak len, Fried tofu + red onion, stir-fried greens + mushrooms, sticky rice, jasmine rice, crispy onions vvvegan, vegetarian
Vegan sharing bundle
εκτίμηση≈ 1600 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Sides
Stir-fried greens + mushrooms VVvegan, vegetarian
Stir-fried greens and mushrooms
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Tom sum style slaw with shrimp, peanuts + padaek sauce bashed in the traditional clay pestle and mortar
Tom sum style slaw
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fermented rice pancakesvegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακες
Small pots for extra funk, heat and crunch
Jeow bong (fermented fish and pork)
Jeow bong
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Charred chilli jamvegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
Toasted peanuts VVvegan, vegetarian
Toasted peanuts
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegan hot + sour dip VVvegan, vegetarian
Vegan hot and sour dip
εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Crisp onions VVvegan, vegetarian
Crisp onions
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

91veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία σε vegan πιάτα

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει aubergine mak len και τηγανητό tofu με κόκκονο κρεμμύδι. Υπάρχει ένα ειδικό vegan σετ για δύο άτομα.

12 χορτοφάγα και 12 vegan πιάτα σε 24

82dia
scoreεκτίμηση

Λαοϊκή κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Τα περισσότερα πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

16 φιλικά προς τον διαβήτη · 24 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
21 Great Pulteney St Soho, W1F 9NG London
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
07855 844569
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mostlymekong.wordpress.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Jeow Jeow - 21 Great Pulteney St Soho; Διεκδίκησε το μέρος σου.