MEXICO - Lons, 12 Av. des Frères Montgolfier
Avenue des Frères Montgolfier 12, 64140 Lons
Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:30
Latin AmericanMexican€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Entrées chaudes
Nachos
8.90
Chips de maïs fromage fondu et guacamolo.
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Nachos con jalapenos
7.90
Nachos with Jalapenos — Chips de maïs, fromage fondu haricots et jalapenos...
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακες
Nachos salsa
7.90
Chips de maïs, fromage fondu, guacamole et sauce é...
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακες
Empanadas
7.00
Petit chausson de boeuf ou légumes.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Quesadillas
6.90
Cheese Quesadillas — Galette de blé grillée, farcie de fromage fondu.
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακες
Quesadillas au fruits de merpescatarian
7.00
Seafood Quesadillas
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
Quesadillas con chorizo
7.00
Chorizo Quesadillas — Galette de blé grillée farcle de fromage fondu et...
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακες
Quesadillas chorizo chèvre
7.00
Chorizo and Goat Cheese Quesadillas — Galette de blé grillée farcie de fromage fondu, ch...
εκτίμηση≈ 550 kcal32 g υδατάνθρακες
Quesadillas jalapenos
7.00
Jalapeno Quesadillas — Galette de blé grillée, farcie de fromage fondu et...
εκτίμηση≈ 460 kcal33 g υδατάνθρακες
Queso fundido con chorizo
7.00
Queso Fundido with Chorizo — Chips de maïs, fromage fondu et chorizo.
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακες
Taquitos légumesvegetarian
7.00
Vegetable Taquitos — Galette de maïs farcie de pommes de terre et guacamole.
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Très amigos
14.00
Tres Amigos — Taquitos légumes, quesadilla chorizo et alitas de pollo.
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Très amigos pour deux
14.00
Tres Amigos for Two — Taquitos légumes, quesadilla chorizo et alitas de polio.
εκτίμηση≈ 1900 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Taquitos fromage jalapenosvegetarian
7.00
Cheese and Jalapeno Taquitos — Galette de maïs farcie au fromage, jalapenos, guacamole et fromage blanc.
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Entrées froides
Guacamolevegan, vegetarian
7.50
Purée d'avocats à la mexicaine.
εκτίμηση≈ 300 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Cevichepescatarian
7.00
Dorade marinée au citron, tomates, oignons et coriandre.
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Salade de cactus
7.50
Cactus Salad with Chicken — Salade verte, lamelle de cactus, tomate, oignons et concombre, poulet façon fajitas.
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Ensalada de polio
7.50
Chicken Salad — Salade verte, poulet, guacamolo, oeuf dur, fromage, tomates et maïs.
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tacos salad
8.50
Taco Salad — Tortilla de blé garnie de poulet, salade, tomates, oignons, fromage rapé, olives, guacamolo, concomb...
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακες
Ensalada mexicana
8.50
Mexican Salad — Salade, tomates, oignons, poulet, guacamole poivrons, fruits, concombre et coriandre.
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tacos fajitas salad
9.50
Taco Fajita Salad — Tortilla de blé garnie de salade, tomates, oignons, poivrons, guacamole et poulet façon fajitas.
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tostadavegetarian
6.50
Galette de maïs dorée garnie do purée de haricots...
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Ensalada nortenapescatarian
8.50
Nortena Salad — Salade, cactus, tomates, thon, maïs, oignons, poivrons et concombre.
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Fajitas
Fajitas gambas
18.00
Shrimp Fajitas — gambas marinée longuement dans un mélange d'épices...
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Fajitas poulet
14.00
Chicken Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un méla...
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Fajitas boeuf
15.00
Beef Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un mélange d'épices. Servi avec haricots rouges, riz gale...
εκτίμηση≈ 710 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Fajitas légumesvegetarian
13.00
Vegetable Fajitas — Servi avec haricots rouges, riz galettes de blé, guacamole, sauce piquante et fromage blanc.
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Fajitas poissonpescatarian
15.00
Fish Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un mélange d'épices. Servi avec haricots rouges, riz gale...
εκτίμηση≈ 640 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Fajitas mixte
16.00
Mixed Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un mélange d'épices. Servi avec haricots rouges, riz gale...
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Fajitas crevettes
16.90
Prawn Fajitas — Viande en lamelles marinée longuement dans un mélange d'épices. Servi avec haricots rouges, riz gale...
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Parilladas
Beef asado
16.90
Entrecote de boeuf grillés. Servi avec frites et salade.
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Alitas de Polio
10.50
Chicken Wings — Ailerons de poulet grillés sauce barbecue. Servi avec frites et salade.
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Carne asada
12.00
Rumsteak mariné à la sauce chipotle. Servi avec frites et salade.
εκτίμηση≈ 780 kcal42 g υδατάνθρακες
Parrillada de polio
10.50
Parrillada de Pollo — Filet de poulet grillé à la sauce chipotle. Servi avec frites et salade.
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Polio borracho
13.90
Pollo Borracho — Suprême de volaille mariné dans une sauce épicée à la bière mexicaine et grillé. Servi avec frites e...
εκτίμηση≈ 740 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Cerdo asado
12.90
Rôti de porc à la sauce chipotle. Servi avec frites et salade.
εκτίμηση≈ 760 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Desserts
Brownies
5.50
Servi avec de la sauce chocolat glace et chantilly...
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Sueño de Niña
5.00
Banane cuit å la sauce caramel et cannelle. Servi avec de la glace.
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Capirotada
5.00
Pudding mexicain avec pommes, bananes et raisins secs.
εκτίμηση≈ 420 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Popocatapetle
5.50
Glace noix de coco arrosée d'une légère tequila.
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Ice and fruitsvegan, vegetarian
5.50
Sorbet mongue et passion avec salade de fruits.
εκτίμηση≈ 180 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Burrito pommevegetarian
5.00
Apple Burrito — Calette de blé tarcie aux pommes souco caramel et cannelle.
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Fondant chocolat
5.50
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Piña colada glacé
5.50
Piña Colada Ice Cream — Glago coco, ananas frais avec de rhum.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
plats
Quesadilla au poulet
12.90
Chicken Quesadilla
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Burritos fromagevegetarian
11.50
Cheese Burrito
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Quesadilla au bœuf
12.90
Beef Quesadilla — Galette de blé farcie avec du bœuf et fromage serv...
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
BURRITOS porc
11.50
Pork Burrito — Galette de blé farcie avec de porc et fromage Serv...
εκτίμηση≈ 880 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
BURRITOS poulet
11.50
Chicken Burrito
εκτίμηση≈ 810 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Polio con chorizo
12.90
Chicken with Chorizo — Poulet à la sauce tomate, chorizo, coriandre, riz et salade.
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Enchiladas Mix
14.90
Mixed Enchiladas — Galettes de maïs à la sauce mole au poulet et rojas au boeuf.
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Adobo crevettes
15.90
Shrimp Adobo — Crevettes cuites à la sauce mexicaine épicée, servi avec riz et galette de blé.
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Adobo agneau
13.90
Lamb Adobo — Ragout de viande d’agneau à la sauce mexicaine épicé, servi avec riz et galette de blé.
εκτίμηση≈ 750 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Adobo porc
13.90
Pork Adobo — Ragout de viande de porc à la sauce mexicaine épicé, servi avec riz et galette de blé.
εκτίμηση≈ 780 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Molé verde crevettes
15.90
Shrimp Mole Verde — Crevettes décortiquées Sauce au sésame, tomate verte et piment vert épicé.
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Enchiladas mole verde poulet
14.90
Chicken Mole Verde Enchiladas — galettes de maïs farcie avec du poulet à la sauce mole vert servies avec riz et haricots rouges.
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Molé verde poulet
12.00
Chicken Mole Verde — Sauce au sésame, tomate verte et piment vert épicé.
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Molé poblano
12.00
Mole Poblano — Sauce mexicaine authentique faite à base de chocolat de 8 à 10 varietes de piments et variant de deu...
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Chilli nachos
11.50
Chili Nachos — Chips de maïs et fromage fondu chili con carne.
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Filet de pescado
13.00
Fried Fish Fillet — filets de daurade frits, servi avec riz et légumes.
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Chimichanga
11.50
Galette de blé farcie de boeuf haché, noix, olive,...
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Burritos boeuf
11.50
Beef Burrito
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Enchiladas mole
12.90
Mole Enchiladas — Poulet, ouboeuf ou, porc, galettes de maïs à la sauce molé. Servie avec riz et haricots rouges.
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Enchiladas Texas poulet
12.50
Chicken Texas Enchiladas — Galettes de blé farcie de poulet à la sauce Texas et gratinée au fromage.
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Chilindron de cordero
12.90
Lamb Chilindron — Gigot d'agneau cuit avec sauce mexicaine et olives
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Nachos mixtos
11.90
Mixed Nachos — Chips de maïs, boeuf, poulet fromage fondue, salad...
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
Chilli con carne
12.90
Chili con Carne — chilli con carné Servi avec riz et galettes de blé.
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Chilles rellenos
12.90
Chiles Rellenos — Poivron farci de boeuf haché, pommes de terre, raisins sec et olives. Servi avec du riz, haricots ro...
εκτίμηση≈ 880 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tacos trio
14.90
Taco Trio — tacos , boeuf et poulet.et legumes Servi avec des...
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Tacos légumesvegetarian
12.90
Vegetable Tacos — Galette de maïs farcie de legumes et fromage fondu...
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Quesadillas au choix
11.90
Quesadillas — viande au choix galette de blé farcie ou fromage f...
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tacos fruits de mer
13.90
Seafood Tacos — Galette de maïs farcie avec fruits de mer a la mex...
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tacos porc
13.90
Pork Tacos — Galette de maïs farcie et fromage fondu. Servi ave...
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Tacos boeuf
13.90
Beef Tacos — Galette de maïs farcie et fromage fondu. Servi ave...
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Tacos poulet
12.90
Chicken Tacos — Galette de maïs farcie et fromage fondu. Servi ave...
εκτίμηση≈ 640 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Assiette Mexico
16.90
Mexico Platter — Burrito poulet ,enchilada molè ou rojass, taquitos, taco de picadillo, riz et haricots rouges.
εκτίμηση≈ 1200 kcal130 g υδατάνθρακες
plats
Burritos fromagevegetarian
12.90
Cheese Burrito
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
BURRITOS porc
12.90
Pork Burrito — Galette de blé farcie avec de porc et fromage Serv...
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
BURRITOS poulet
12.90
Chicken Burrito
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
60veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Μεξικανό φαγητό με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν φάτζιτας λαχανικών, τακός λαχανικών και μπουρίτο τυριού. Για vegan υπάρχει γουακαμόλε και sorbet φρούτων.
10 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 79
51dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Χαμηλό υδατάνθρακα σε μεξικανική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν αρκετές σαλάτες και ορεκτικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Ορισμένα κυρίως πιάτα προσφέρουν καλή εναλλακτική λύση.
11 φιλικά προς τον διαβήτη · 79 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Avenue des Frères Montgolfier 12, 64140 Lons
- Ώρες
- Δευ10:30–15:00, 15:00–23:00Τρι10:30–15:00, 15:00–23:00Τετ10:30–14:15, 15:00–22:30Πεμ10:30–15:00, 15:00–23:00Παρ10:30–15:00, 15:00–23:00Σαβ10:30–15:00, 15:00–23:00Κυρ10:30–15:00
- Επικοινωνία
- +33634232570
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemexico-pau.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το MEXICO - Lons, 12 Av. des Frères Montgolfier; Διεκδίκησε το μέρος σου.