A Floresta
R. Manuel Teixeira Gomes a, 8135-016 Loulé
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Portuguesetapas€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Sopa / Soups
Sopa de Legumesvegetarian
2.80
Vegetable Soup — Vegeteble Soup
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Creme de Tomatevegetarian
4.00
Tomato Soup — Tomato Soupe
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Gaspachovegan
4.00
Gazpacho — Gazpacho
εκτίμηση≈ 110 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Entrada / Starters
Queijinho de Ovelhavegetarian
5.50
Cured Sheep Cheese — Curado c/ Doce
Cured Sheep`s Cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bruschetta de Polvo
10.50
Octopus Bruschetta — Octopus Bruschetta
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Queijo de Cabravegetarian
9.00
Goat Cheese Gratin — Gratinado c/ Mel
Goat`t Cheese Gratiné w/ Honey
εκτίμηση≈ 310 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cogumelos Frescos c/ Alhovegan
8.50
Garlic Mushrooms — Fresh Mushrooms w/ Garlic
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Melão c/ Presunto
9.00
Melon with Ham — Melon w/ Smoked Hom
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Chouriça Assada Vara Negra
9.50
Baked Chorizo — Baked Chorizo
εκτίμηση≈ 350 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salada de Camarão c/ Fruta e Molho Cocktail
11.50
Prawn Salad — Prawns w/ Fruit and Cocktail Sauce
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Camarão Guilho
11.50
Garlic Prawns — Prawns “Guilho” w/ Garlic
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tabua de Queijo e Enchidos
9.90
Cheese and Charcuterie Board — Cheese Board, Ham and Paio
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Presunto Porco Preto "Vara Negra"
16.50
Iberian Cured Ham — Iberian Cured Ham "Jamon Vara Negra"
εκτίμηση≈ 240 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Amêijoas à Bulhão Pato
23.50
Clams Bulhão Pato — Clams “Bulhão Pato” w/ Garlic
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Camarão Tigre
14.00
Tiger Prawns — Tiger Prawn
εκτίμηση≈ 240 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Tiborna de Bacalhau
10.50
Cod Tiborna
εκτίμηση≈ 260 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Peixe / Fish
Dourada
19.00
Golden Bream — Golden Bream
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salmãopescatarian
19.00
Salmon — Salmon
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Atum Nacionalpescatarian
19.00
Tuna — Tuna
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Robalopescatarian
23.90
Sea Bass — Sea Bass
εκτίμηση≈ 540 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lombo Bacalhau Grelhadopescatarian
24.00
Grilled Cod Loin — Salted Cod Fish
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Linguadopescatarian
24.00
Sole — Sole
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Chocos Gr.pescatarian
46.00
Grilled Cuttlefish — Cuttlefish
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Lulas Grpescatarian
23.90
Grilled Squid — Squids
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Corvina da Costapescatarian
38.00
Bass — Bass
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Polvo à Lagareiropescatarian
58.00
Octopus Lagareiro — Octopus "Lagareiro Style"
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Massa de Cabeça de Tamborilpescatarian
58.00
Monkfish Head Pasta — Monkfish Head Pasta
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Massa de Peixepescatarian
58.00
Fish Pasta — Fish Pasta
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Arroz de Peixe e Améijoas c/ Aroma a Limãopescatarian
46.00
Fish and Clam Rice — Fish Rice and Clams w/ Lemon Flavor
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Arroz de Tamborilpescatarian
46.00
Monkfish Rice — Monkfish Rice w/ Prawns
εκτίμηση≈ 640 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Cataplana de Peixepescatarian
46.00
Fish Cataplana — Fish Cataplana
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Arroz de Camarãopescatarian
46.00
Prawn Rice — Prawns Rice
εκτίμηση≈ 610 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Carne / Meat
Frango Grelhado
9.90
Grilled Chicken — Grilled Chicken
εκτίμηση≈ 420 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Bifinhos de Peru c/ Cogumelos
15.50
Turkey Steaks with Mushrooms — Turkey Steaks w/ Mushrooms Sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Bife de Alcatra
18.50
Rump Steak — Rump Steak
εκτίμηση≈ 550 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife da Vazia Grelhado
20.90
Grilled Sirloin Steak — Grilled Sirloin Steak
εκτίμηση≈ 580 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife c/ Cogumelos
21.90
Beef Steak with Mushrooms — Beef Steak w/ Mushrooms Sauce
εκτίμηση≈ 610 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bife Pimenta
21.90
Pepper Steak — Pepper Steak
εκτίμηση≈ 630 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bife à Portuguesa
21.90
Portuguese Beef Steak — Beef Steak “Portuguese Style”
εκτίμηση≈ 720 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bife do Lombo Grelhado
29.90
Grilled Filet Steak — Grilled Filet Steak
εκτίμηση≈ 510 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Lombinho de Porco c/ Ameijoas
19.90
Pork Loin with Clams — Pork Loin w/ Clams
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Costeletas de Borrego
23.90
Grilled Lamb Chops — Grilled Lamb Chops
εκτίμηση≈ 620 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Secretos de Porco Preto
19.90
Black Pork Secretos — Secretos “Black Pork Slices”
εκτίμηση≈ 580 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Medalhões de Porco
17.00
Pork Medallions — Pork Medaillons
εκτίμηση≈ 420 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Seleção de Porco Preto
19.90
Black Pork Selection — Black Pork Selection
εκτίμηση≈ 600 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Espetada de Novilho
21.90
Beef Kebab — Beef Kebab
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Cataplana à Algarviapescatarian
53.00
Algarvian Cataplana — Algarvian Cataplana
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Por Encomenda / Order in Advance
Arroz de Lingueirãopescatarian
Razor Clam Rice — Razor Clam Rice
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Peixe Assado no Fornopescatarian
Oven Roasted Fish — Oven Roasted Fish
εκτίμηση≈ 400 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Cabrito Assado no Forno
Roasted Kid — Oven Roasted Goatling / Kid
εκτίμηση≈ 520 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Xerém com Berbigão
Xerém with Cockles
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Salada / Salad
Salada de Alfacevegetarian
4.00
Lettuce Salad — Lettuce Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salada de Tomatevegetarian
4.00
Tomato Salad — Tomato Salat
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salada Mistavegetarian
4.00
Mixed Salad — Mixed Salad
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Couvert
Pão, azeitonas, mateiga ou paté
2.30
Bread, Olives, Butter or Paté — Bread, olives, butter or paté
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pão ou azeitonas ou manteiga ou paté
1.50
Bread, Olives, Butter or Paté — Bread or olives or butter or paté
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Guarnições / Molhos Extra
Extra Side Orders / Sauces
3.50
Extra Side Orders — F.Fries, Potatoes, Rice, Vegetables, …
εκτίμηση≈ 300 kcal40 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
43veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πορτογαλικές γεύσεις και λίγες επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν σούπες όπως η Gaspacho και ορεκτικά όπως τα φρέσκα μανιτάρια με σκόρδο. Οι σαλάτες είναι απλές, όπως η σαλάτα ντομάτας. Το μενού έχει κυρίως ψάρια και κρέατα για τα άλλα μέλη της παρέας.
9 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 57
86dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή ψητών γαζοσόπωμων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές ψητών κρεών και ψαριών. Τα πιάτα αυτά αποτελούν χορική χαμηλόγλυκική διατροφή.
48 φιλικά προς τον διαβήτη · 57 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- R. Manuel Teixeira Gomes a, 8135-016 Loulé
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +351289323232
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantefloresta.wixsite.com/menu
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %