επιστροφή στην αναζήτηση

Atmos Luxembourg

RUE DE LA POSTE 32, L-2346 LUXEMBOURG

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 01:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

FRANCESINHA (Beef / Chicken)
21.80
Francesinha — L’icône de Porto : un sandwich riche et superposé de viandes, nappé de sauce épicée. Porto's iconic: a rich, layered meat sandwich with spicy sauce.
εκτίμηση≈ 1200 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
FRANGO PIRI-PIRI
20.80
Poulet grillé, marinade piri-piri épicée. Fiery grilled chicken with a signature piri-piri marinade.
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BITOQUE DA CASA
21.80
Bitoque — Steak frit, æuf au plat, frites et salade fraîche. Savory fried steak, fried egg, fries, and fresh salad.
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
BACALHAU À BRÁS
26.80
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακες
BACALHAU À ATMOS
26.80
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BIFANA À MODA DO PORTO
9.80
Bifana — Porc tendre dans une sauce tomate et bière, servie dans un pain croustillant. Tender pork in a rich tomato and beer sauce, served in a crusty roll.
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
PREGO NO PÃO
12.80
Steak grillé dans un pain croustillant–un classique portugais. Grilled steak in a crusty roll – a simple Portuguese classic.
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακες
CARNE DE PORCO À ALENTEJANA
22.80
Savory pork and clams in a flavorful sauce—a taste of the Alentejo region. Porc et palourdes savoureux en sauce — un goût de l'Alentejo.
εκτίμηση≈ 600 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ESPETADA DA AVÓ – PORK (PORC) / CHICKEN (POULET)
23.80
Espetada Pork or Chicken
εκτίμηση≈ 400 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ESPETADA DA AVÓ – BEEF (BOEUF) / TIGER PRAWN (GAMBAS)
25.80
Espetada Beef or Tiger Prawn
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ESPETADA DA AVÓ – TERRA E MAR
27.80
Espetada Terra e Mar
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PLATTER TAPAS – ATMOS SELECTION
20.80
Tapas Platter — THIS PLATTER FEATURES A VARIETY OF TAPAS, EACH BURSTING WITH UNIQUE FLAVORS AND TEXTURES.
εκτίμηση≈ 700 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
FRITURA MISTA
19.80
Mixed Fried Platter — CRUNCH FEST MIX
εκτίμηση≈ 800 kcal50 g υδατάνθρακες
COLD-CUT PLATTER
19.80
Mixed cold cuts (200g), olive mix
εκτίμηση≈ 600 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
CHEESE PLATTERvegetarian
19.80
Cheese mix (200g), olive mix.
εκτίμηση≈ 700 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PLATTER OF COLD-CUT AND CHEESE
20.80
Cold-Cut and Cheese Platter — Cold cuts and mixed cheeses (200g), olive mix.
εκτίμηση≈ 650 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
TEMPURA SHRIMP (3 PCS)
9.80
Tempura Shrimp
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KOREAN FRIED CHICKEN
11.80
εκτίμηση≈ 400 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PIMIENTOS DE PADRÓNvegan
8.80
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SEASONAL VEGETABLE SOUPvegetarian
7.80
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CAMARÃO AO ALHO
10.80
Garlic Shrimp
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
RISSÓIS
7.80
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOLINHOS DE BACALHAU
7.80
Codfish Cakes
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MOELAS À MODA DO PORTO
10.80
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
BURGER BLACK ANGUS
20.80
Black Angus Burger — BLACK ANGUS STEAK (180G), EMMENTAL CHEESE, DRIED TOMATO, MAYONNAISE, RED ONION, BRIOCHE BUN
εκτίμηση≈ 950 kcal45 g υδατάνθρακες
DOUBLE SMASH BURGER
19.80
TWO 90G BEEF PATTIES, RED ONION, CHEDDAR, TOMATO, LETTUCE, PICKLE, BRIOCHE BUN
εκτίμηση≈ 920 kcal42 g υδατάνθρακες
CRISPY CHICKEN BURGER
19.80
CRISPY CHICKEN FILLET, LETTUCE, TOMATO, RED ONION, CHEDDAR, BRIOCHE BUN.
εκτίμηση≈ 880 kcal48 g υδατάνθρακες
SMASH CHEESE BURGER
19.80
TWO 90G BEEF PATTIES, EMMENTAL, CHEDDAR, LETTUCE, PICKLE, BRIOCHE BUN
εκτίμηση≈ 940 kcal40 g υδατάνθρακες
VEGGIE BURGERvegetarian
19.80
POTATO PANCAKE, ARUGULA, TOMATO, RED ONION, PHILADELPHIA CHEESE, APPLE COMPOTE
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
WIENER SCHNITZEL
22.80
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
WHISKY HONEY RIBS
24.80
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακες
RIBEYE STEAK / ENTRECôTE (300g)
30.80
Ribeye Steak
εκτίμηση≈ 780 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
BEEF TAGLIATA
29.80
εκτίμηση≈ 620 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SALMON TARTAREpescatarian
23.80
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GARLIC OCTOPUSpescatarian
30.80
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SALMON FILLETpescatarian
24.80
εκτίμηση≈ 520 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GAMBAS FLAMBÉES AU COGNACpescatarian
30.80
Gambas Flambéed
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SALMON SALADpescatarian
20.80
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
BEEF SALAD
20.80
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN SALAD
19.80
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
SHRIMP SALADpescatarian
21.80
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
TROPICAL SALADvegetarian
16.80
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
VEGGIE SALADvegetarian, vegan
18.80
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
HOMEMADE TIRAMISUvegetarian
8.80
Tiramisu
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
CHOCOLATE FONDANTvegetarian
9.80
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
CAFÉ GOURMAND
10.80
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
FRUIT PLATEvegan, vegetarian
10.80
SEASONAL
εκτίμηση≈ 180 kcal38 g υδατάνθρακες
PANNA COTTAvegetarian
8.80
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
ICE CREAMvegetarian
3.80
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
PORTUGUESE PUDDINGvegetarian
8.80
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
PASTEL DE NATA (3pcs)
4.80
Pastel de Nata
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
BOLO DE BOLACHA
5.80
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
FRIED CHICKEN
9.80
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GRILLED ESCALOPE
9.80
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

60veggie
scoreεκτίμηση

Πορτογαλική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει Veggie Burger και Tropical Salad. Υπάρχουν επίσης Pimientos de Padrón και Seasonal Vegetable Soup. Ο συνδυασμός με κρεατικά όπως η Francesinha είναι εύκολος.

12 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 54

76dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές σε κρέας και θαλασσινά

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες με χαμηλούς υδατάνθρακες. Επιλογές όπως το Frango Piri-Piri και το Ribeye Steak είναι κατάλληλες.

32 φιλικά προς τον διαβήτη · 54 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
RUE DE LA POSTE 32, L-2346 LUXEMBOURG
Ώρες
Δευ10:00–23:00
Τρι10:00–23:00
Τετ10:00–23:00
Πεμ10:00–23:00
Παρ10:00–01:00
Σαβ10:00–01:00
Κυρκλειστό
Επικοινωνία
+352691815496 contact@atmos.lu
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atmos.lu/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %

Σου ανήκει το Atmos Luxembourg; Διεκδίκησε το μέρος σου.