επιστροφή στην αναζήτηση

Skipjack Poke & Bowls

rue d’auvergne 12, 69002 LYON

Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00

seafood restaurant€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

BOWLS SIGNATURE
Le Nikkei Saumon Cru
15.20
Nikkei Raw Salmon Bowl — ALGUES WAKAME / OIGNONS ROUGES / CIBOULETTE / SÉSAME / RIZ / SAUCE NIKKEI
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Le Nikkei Tataki de (bonite) thon
16.20
Nikkei Tuna Tataki Bowl — ALGUES WAKAME / OIGNONS ROUGES / CIBOULETTE / SÉSAME / RIZ / SAUCE NIKKEI
εκτίμηση≈ 570 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Le Spicy Saumon Cru
15.20
Spicy Raw Salmon Bowl — OIGNONS FRITS / CIBOULETTE / SÉSAME / RIZ / SAUCE SPICY MAYO
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Le Spicy Duo de Saumon Cru & tataki de bonite (thon)
15.20
Spicy Raw Salmon and Tuna Tataki Bowl — OIGNONS FRITS / CIBOULETTE / SÉSAME / RIZ / SAUCE SPICY MAYO
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Le Spicy Duo de Saumon Cru & Saumon Snacké
15.20
Spicy Raw and Seared Salmon Bowl — OIGNONS FRITS / CIBOULETTE / SÉSAME / RIZ / SAUCE SPICY MAYO
εκτίμηση≈ 660 kcal55 g υδατάνθρακες
Le Sweet Duo de Saumon Cru & Saumon Snacké
15.20
Sweet Raw and Seared Salmon Bowl — FÈVES / OIGNONS FRITS / CIBOULETTE / SÉSAME / RIZ / SAUCE BEURRE DE CACAHUÈTE
εκτίμηση≈ 710 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
EXTRA ?
AVOCAT
1.00
Avocado
εκτίμηση≈ 32 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ALGUES OU CREAMCHEESE
1.50
Seaweed or Cream Cheese
εκτίμηση≈ 60 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CEUF MOLLET
2.00
Soft Boiled Egg
εκτίμηση≈ 75 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOWLS CHAUDS
Curry Rouge Saumon Snacké
13.80
Red Curry Seared Salmon Bowl — RIZ / CAROTTE / CACAHUÈTE / OIGNONS ROUGES / CIBOULETTE / CORIANDRE / GINGEMBRE / SAUCE CURRY ROUGE
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Curry Rouge Poulet
13.40
Red Curry Chicken Bowl — RIZ / CAROTTE / CACAHUÈTE / OIGNONS ROUGES / CIBOULETTE / CORIANDRE / GINGEMBRE / SAUCE CURRY ROUGE
εκτίμηση≈ 610 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Curry Rouge Ceuf
13.40
Red Curry Egg Bowl — RIZ / CAROTTE / CACAHUÈTE / OIGNONS ROUGES / CIBOULETTE / CORIANDRE / GINGEMBRE / SAUCE CURRY ROUGE
εκτίμηση≈ 580 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Coco Broco Saumon Snacké
13.80
Coconut Broccoli Seared Salmon Bowl — RIZ / BROCOLIS RÔTIS / CACAHUÈTE / CIBOULETTE / LAIT DE COCO / SAUCE YAKITORI & HUILE D'OLIVE
εκτίμηση≈ 640 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Coco Broco Poulet
13.40
Coconut Broccoli Chicken Bowl — RIZ / BROCOLIS RÔTIS / CACAHUÈTE / CIBOULETTE / LAIT DE COCO / SAUCE YAKITORI & HUILE D'OLIVE
εκτίμηση≈ 630 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Coco Broco Ceuf
13.40
Coconut Broccoli Egg Bowl — RIZ / BROCOLIS RÔTIS / CACAHUÈTE / CIBOULETTE / LAIT DE COCO / SAUCE YAKITORI & HUILE D'OLIVE
εκτίμηση≈ 600 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

6veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού προσφέρει το Curry Rouge Ceuf και το Coco Broco Ceuf. Υπάρχουν επίσης επιλογές όπως αβοκάντο και βραστό αυγό.

0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 15

24dia
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Τα περισσότερα μπολ περιέχουν ρύζι με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Μόνο τα πρόσθετα έχουν χαμηλούς υδατάνθρακες.

3 φιλικά προς τον διαβήτη · 15 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue d’auvergne 12, 69002 LYON
Ώρες
Δευ11:00–14:00
Τρι11:00–14:00
Τετ11:00–14:00
Πεμ11:00–14:00
Παρ11:00–14:00
Σαβ11:00–14:00
Κυρ—
Επικοινωνία
+32981353636 contact@skipjack-lyon.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), skipjack-lyon.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Skipjack Poke & Bowls; Διεκδίκησε το μέρος σου.