επιστροφή στην αναζήτηση

Jols

283 avenue Jean Jaurès, 69007 Lyon

Κλειστό τώρα

seafood restaurant€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 17 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

HUÎTRES DE CHARENTE - MARENNES OLÉRON
Fines de Claire n° 3 « Seguin »
13.50
Oysters — Beurre 1/2 sel, pain nordique, citron et vinaigre échalote
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fines de Claire n° 2 « Seguin »
14.50
Oysters — Beurre 1/2 sel, pain nordique, citron et vinaigre échalote
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Boudeuse n°4 « D. Hervé »
20.50
Oysters — huêtres d’exception 3 ans d'âge et 6 mois d'affinage en claire, Beurre 1/2 sel, pain nordique, citron et vinaigre échalote
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
HUÎTRES DE BRETAGNE - Finistère
Spéciales NAKR n°4 « Adrien Legris »
19.50
Oysters
εκτίμηση≈ 100 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huêtres de pleine mer de l’archipel de Lilia + ½Tourteau (≈ 400 g)
58.00
Oysters and Crab — « Chair généreuse, croquante et iodée » Beurre 1/2 sel, pain nordique, citron et vinaigre échalote
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
HUÎTRES DE NORMANDIE
S B p eu è r c r e ia 1 le /2 s s U e t l, a p h a B in e n a o c r h d iq n u ° 3 , c « i L a r o P e n r l e e d t ’ V u i t n a h a B i g e r a e c h é »
21.50
Oysters
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MENU REGATE
MENU REGATE
44.00
Regatta Menu
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακες
FORMULE DEJEUNER
FORMULE DEJEUNER
25.50
Lunch Formula — Entrée - plat ou Plat – dessert
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Œufs Mimosa au thon confit
Tuna Deviled Eggs
εκτίμηση≈ 250 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade de roquette et poutargue
Arugula and Bottarga Salad
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
L’œuf parfait et confit de légumes servi tièdevegetarian
Perfect Egg with Vegetable Confit
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Roquette et croustillant de parmesanvegetarian
Arugula and Parmesan Crisp
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ceviche de Maigre « Exotique »pescatarian
Exotic Cobia Ceviche — Tomates cerises, ananas et cébette
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Lieu noir vapeur aux salicornespescatarian
Steamed Black Pollack with Samphire — Ecrasé de pommes de terre et beurre à l’aneth
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Steak de thon « albacore » à la planchapescatarian
Grilled Yellowfin Tuna Steak — Jus à l’orientale, cébette et riz thaï
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Morue fraîche grillée au thympescatarian
Grilled Fresh Cod — Pommes purée à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Fromage blanc à la louche, coulis ou crèmevegetarian
Fromage Blanc
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακες
Tarte aux quetschesvegetarian
Plum Tart
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
MENU DEJEUNER
MENU DEJEUNER
29.50
Lunch Menu — Entrée - plat - dessert
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
PLAT DU JOUR
PLAT DU JOUR
19.00
Dish of the Day
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

42veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει το πιάτο l'œuf parfait et confit de légumes και η σαλάτα roquette et croustillant de parmesan. Για γλυκό σερβίρουν fromage blanc à la louche και tarte aux quetsches.

4 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 20

67dia
scoreεκτίμηση

Θαλασσινά με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Υπάρχουν διάφορα στρείδια και σαλάτες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

14 φιλικά προς τον διαβήτη · 20 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
283 avenue Jean Jaurès, 69007 Lyon
Ώρες
Δευ—
Τρι—
Τετ—
Πεμ—
Παρ—
Σαβ—
Κυρκλειστό
Ouvert du Lundi au Samedi Midi & Soir. Boutique Click and Collect ouverte du lundi au samedi, de 10h30 à 12h00 et de 18h30 à 19h30
Επικοινωνία
+32437580202 limonest@jols.fr
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jols.fr
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %

Σου ανήκει το Jols; Διεκδίκησε το μέρος σου.