Que Pasa Maastricht
Tongersestraat 3, 6211 LL Maastricht
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00
Spanishtapas
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Breakfast
tostada with jamón serrano, queso manchego, or tuna
Tostada with jamón serrano, manchego or tuna
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
churros with chocolate and a warm chocomel
Churros with chocolate and chocomel
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
croissant with butter/jam
Croissant with butter or jam
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
yoghurt with fresh fruitvegetarian
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Vegetariana / Vegetarian / Vegetarisch
Bread with aioli / Brood met aiolivegetarian
Bread with aioli
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Bread with tomato / Brood met tomaatvegetarian
Bread with tomato
εκτίμηση≈ 210 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Marinated olives / Gemarineerde olijvenvegan, vegetarian
Marinated olives
εκτίμηση≈ 250 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Roasted and salted almonds / Gezouten, geroosterde amandelenvegan, vegetarian
Roasted and salted almonds
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mixed salad / Gemengde saladevegetarian
Mixed salad
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tomato salad / Tomatensaladevegetarian
Tomato salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sheep milk cheese / Schapenkaas uit La Manchavegetarian
Sheep milk cheese
εκτίμηση≈ 380 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cow’s milk cheese / Koemelkkaas uit Menorcavegetarian
Cow's milk cheese
εκτίμηση≈ 350 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Goat cheese / Geitenkaasvegetarian
Goat cheese
εκτίμηση≈ 320 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Creamy blue cheese with chicory / Romige blauwschimmelkaas met witlofvegetarian
Creamy blue cheese with chicory
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Spanish vegetable soup (served cold) / Spaanse groentesoep (koud geserveerd)vegetarian
Spanish vegetable soup
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Spanish potato omelette / Spaanse aardappelomeletvegetarian
Spanish potato omelette
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grilled mushrooms with garlic / Champignons met knoflookvegetarian
Grilled mushrooms with garlic
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fried potatoes with aioli and salsa brava / Gebakken aardappelen met aioli en salsa bravavegetarian
Fried potatoes with aioli and salsa brava
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Fried eggplant with honey / Gefrituurde aubergine met honingvegetarian
Fried eggplant with honey
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Dates with cheese and honey / Dadels met kaas en honingvegetarian
Dates with cheese and honey
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Mild (mostly) fried Spanish peppers / Milde groene pepertjesvegetarian
Fried Spanish peppers
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Grilled vegetables / Groenten van la planchavegetarian
Grilled vegetables
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Traditional Andalusian potato salad / Traditionele Andalusische aardappelsaladevegetarian
Andalusian potato salad
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακες
Traditional Spanish 'Russian' Potato Salad / Traditionele Spaanse 'Russische' aardappelsaladevegetarian
Spanish Russian potato salad
εκτίμηση≈ 300 kcal18 g υδατάνθρακες
Carne / Meat / Vlees
Serrano ham
εκτίμηση≈ 150 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spanish ham / Spaanse ham
Spanish ham
εκτίμηση≈ 150 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spanish chorizo / Spaanse chorizo
Spanish chorizo
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mild Spanish sausage / Milde Spaanse worst
Mild Spanish sausage
εκτίμηση≈ 200 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Iberian chorizo spread / Spaanse paté
Iberian chorizo spread
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sirloin / Ossenhaas
Sirloin
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Cooked, smoked and slightly pickled ham / Gerookte, gekookte, licht gepekelde ham
Smoked pickled ham
εκτίμηση≈ 140 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dates with bacon / Dadels met spek
Dates with bacon
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Meatballs in mildly spicy tomato sauce / Gehaktballetjes in tomatensaus
Meatballs in spicy tomato sauce
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Spanish seasoned sausage fried in beer / Lichtpittige worst in biersaus
Spanish sausage fried in beer
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken skewers / Gemarineerde kippendijspiesjes
Chicken skewers
εκτίμηση≈ 220 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chicken drumsticks / Kippenvleugeltjes
Chicken drumsticks
εκτίμηση≈ 260 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pescado / Fish / Vis
Basque pepper, olive and anchovy skewer / Spiesje van Baskische peper, olijf en ansjovispescatarian
Basque pepper, olive and anchovy skewer
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Anchovies in vinegar / Ansjovisjes in azijnpescatarian
Anchovies in vinegar
εκτίμηση≈ 80 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salted anchovies in oil / Ansjovisjes uit Cantábrié in olijfoliepescatarian
Salted anchovies in oil
εκτίμηση≈ 130 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Smoked mackerel / Gerookte makreelpescatarian
Smoked mackerel
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spanish potato salad with tuna / Spaanse aardappelsalade met tonijnpescatarian
Spanish potato salad with tuna
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Codfish fritter / Gefrituurd kabeljauw beignetjepescatarian
Codfish fritter
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
Shrimp fritter / Gefrituurd garnalen beignetjepescatarian
Shrimp fritter
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακες
Stuffed mussel / Gevulde mosselpescatarian
Stuffed mussel
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fried squid / Gefrituurde inktvisringenpescatarian
Fried squid
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακες
Sweet mild peppers filled with codfish / Milde, zoete rode pepers gevuld met kabeljauwpescatarian
Peppers filled with codfish
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
King shrimps in garlic oil / Gamba’s in knoflookoliepescatarian
King shrimps in garlic oil
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Grilled tuna / Tonijn van de planchapescatarian
Grilled tuna
εκτίμηση≈ 350 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Galician octopus / Galicische octopuspescatarian
Galician octopus
εκτίμηση≈ 260 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Fried anchovies / Gebakken ansjovispescatarian
Fried anchovies
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακες
Andalusian potato salad with tuna / Andalusische aardappelsalade met tonijnpescatarian
Andalusian potato salad with tuna
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croqueta / Croquette / Kroketje
Iberian ham / Spaanse ham
Iberian ham croquette
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακες
Spinach / Spinazievegetarian
Spinach croquette
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακες
Porcini mushrooms / Eekhoorntjesbroodvegetarian
Porcini mushroom croquette
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακες
Codfish / Kabeljauwpescatarian
Codfish croquette
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακες
King shrimps / Gambapescatarian
King shrimp croquette
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακες
Postres / Desserts
Homemade Basque cheesecake / Huisgemaakte Baskische cheesecakevegetarian
Basque cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Deep fried milk with sugar & cinnamon / gefrituurde melk met suiker en kaneelvegetarian
Deep fried milk with sugar & cinnamon
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
With Nutella / Met Nutellavegetarian
Nutella dessert
εκτίμηση≈ 400 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Almond cake / Amdandeltaartvegetarian
Almond cake
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Ice cream / Bolletje ijsvegetarian
Ice cream
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Cheese platter / Kaasplankjevegetarian
Cheese platter
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά ταπας και grilled επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν πολλές σαλάτες και τυριά.
39 φιλικά προς τον διαβήτη · 62 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Tongersestraat 3, 6211 LL Maastricht
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–14:00, 16:00–22:30Τετ12:00–14:00, 16:00–22:30Πεμ12:00–14:00, 16:00–22:30Παρ12:00–14:00, 16:00–00:00Σαβ12:00–22:30Κυρ12:00–22:00
- Επικοινωνία
- +31614568817 info@quepasamaastricht.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), quepasamaastricht.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %