Futago Food House Maastricht
Akersteenweg 96, 6227 AB Maastricht
Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:30
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Summer Deals
Summer Roll
Summer Roll Ebi Tempura — Ebi Tempura, Krab, Avocado, Komkommer, Masago, Spicy Mayo
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Edamamevegan
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Summer Box 53 stuks
Summer Box
εκτίμηση≈ 2100 kcal240 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Month Box
Super Student Box 42 stuks
Super Student Box — 1 Ebi Tempura Roll, 1 Crispy Roll, 1 Kappa Maki, 1 Sake Maki, 2 Flamed Sake Nigiri, 2 Sake Nigiri, 10 Mini Loempia´s
εκτίμηση≈ 1600 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Futago Month Box 65 stuks
Futago Month Box — 2 Sake Nigiri, 2 Maguro Nigiri, 8 California Roll, 8 Ebi Tempura Roll, 8 Flamed Salmon Explosion Roll, 6 Kappa Maki, 6 Sake Maki, 6 Tekka Maki, 6 Kani Maki, 3 Sake Sashimi, 10 mini loempia´s
εκτίμηση≈ 2600 kcal280 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Japanse Rijsttafel
Luxe Japanse Rijsttafel 2-3 Personen
Luxe Japanese Rijsttafel — 1 witte rijst, 1 gebakken rijst,1 loempia, 1 inktvisringen ,1 zeewier salade, 1 biefblokjes, 1 pittige garnalen, 1 black pepper bief
εκτίμηση≈ 2200 kcal260 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Japanse Rijsttafel 2-3 Personen
Japanese Rijsttafel — 1 Fried Rice, 1 Witte Rijst, 1 Biefblokjes, 1 Zoetzure Kip, 1 Zoetpittige Garnalen, 1 Portie Ebi Tempura, 1 Portie Loempia, 1 Portie Zure Komkommers
εκτίμηση≈ 2400 kcal270 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Meal Deal 1 Person
Sushi Menu 1 Persoon
Sushi Menu 1 Person — 2 Sake Nigiri, 2 Maguro Nigiri, 3 Sake Maki, 3 Kappa Maki, 4 California Roll, Sake Temaki. Keuze uit: Loempia 10 stuks, Curry Trigon 10 stuks, Edamame, Uienringen 10 stuks, Gyoza 6 stuks, Ebi Tempura 5 stuks en meer.
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Pokebowl Menu
Keuze uit: Zalm, Tonijn, Veggie, Ebi Tempura, Paling, Kip en meer.
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Stonebowl Menu 1 Persoon
Stonebowl Menu — Keuze uit: Teriyaki Kip, Teriyaki Gamba, Teriyaki Bief, Teriyaki Veggie, Spicy Gamba, Zoete Kip en meer.
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Futago Menu 1 Persoon
Futago Menu 1 Person — Keuze uit: Witte rijst, Gebakken rijst, Udon Noodles, Gyuniku Yaki, Spicy Gamba, Sweet Chicken en meer.
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Poke Bowl
Poke Bowl Spicy Chicken Tender
Spicy Chicken Tender Poke Bowl — Rijst, Avocado, Komkommer, Wortel, Mais, Edamame, Zeewier, Spicy Chicken Tenders
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Poke Bowl Chicken Tender
Chicken Tender Poke Bowl — Rijst, Wortel, Avocado, Komkommer, Edamame, Zeewier, Mais, Chicken Tender
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Cali Poke Bowl
Krab, Viskuit, Avocado, Komkommer, Edamame, Zeewier, Wortel, Mais
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Pokebowl Unagi
Unagi Poke Bowl — Unagi, Avocado, Mais, Wortel, Komkommer. Edamame, Zeewier
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Pokebowl Kip
Chicken Poke Bowl — Kip, Avocado, Mais, Wortel, Komkommer. Edamame, Zeewier
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Veggie Poke Bowlvegetarian
Wortel, Zeewier, Edamame, Komkommer, Mais, Avocado
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Ebi Tempura Poke Bowl
Ebi Tempura, Wortel, Zeewier, Edamame, Komkommer, Mais, Avocado
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Tuna Poke Bowl
Tonijn, Wortel, Zeewier, Edamame, Komkommer, Radijs, Avocado, Sesam, Mais
εκτίμηση≈ 580 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Salmon Poke Bowl
Zalm, Wortel, Zeewier, Edamame, Komkommer, Avocado ,Sesam, Mais
εκτίμηση≈ 600 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Stone Bowl
Stonebowl Gefrituurde Kibbeling
Fried Kibbeling Stone Bowl — Keuze uit: Rijst, Udon Noodles, Witte rijst, Teriyakisaus, Verse Knoflooksaus met soya, Zoetzure saus en meer.
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
Stonebowl Veggievegetarian
Veggie Stone Bowl — Bowl met broccoli, wortel, champignon en courgette
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Stonebowl Garnaal
Shrimp Stone Bowl — Bowl met broccoli, wortel, garnalen en bosui
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Stonebowl Kip
Chicken Stone Bowl — Bowl met broccoli, wortel, kipfilet en bosui
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Stonebowl Beef
Beef Stone Bowl — Bowl met broccoli, wortel, bief en bosui
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Fries Bowl
Spicy Chicken Tender Bowl
Spicy Chicken Tender Fries Bowl — Friet, Spicy Chicken Tenders, Knoflooksaus, Sriracha saus, Rode ui, Bosui
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
Chicken Tender Bowl
Chicken Tender Fries Bowl — Friet, Chicken Tender, Knoflooksaus, Rode ui, Bosui
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Katsu Bowl Speciaal
Katsu Bowl Special — Gepaneerde kipfilet met friet, mayonaise, curry en rode ui
εκτίμηση≈ 920 kcal65 g υδατάνθρακες
Garlic Katsu
Garlic Katsu Fries — Frieten, gepaneerde kip, knoflooksaus, bosui, uien
εκτίμηση≈ 860 kcal60 g υδατάνθρακες
Spicy Katsu
Spicy Katsu Fries — Frieten, gepaneerde kip, sriracha, mayonaise, uien, bosui
εκτίμηση≈ 870 kcal60 g υδατάνθρακες
Spicy Garnaal
Spicy Shrimp Fries — Frieten, Garnaal, Sriracha, Mayonaise, Uien, Bosui
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Spicy Beef
Spicy Beef Fries — Frieten, Beef, Uien, Bosui, Sriracha, Mayonaise
εκτίμηση≈ 840 kcal55 g υδατάνθρακες
Teriyaki Beef
Teriyaki Beef Fries — Frieten, Beef, Teriyakisaus, uien, bosui
εκτίμηση≈ 850 kcal62 g υδατάνθρακες
Teriyaki Garnaal
Teriyaki Shrimp Fries — Frieten, Garnaal, Teriyakisaus, bosui, uien
εκτίμηση≈ 810 kcal62 g υδατάνθρακες
Teriyaki Katsu
Teriyaki Katsu Fries — Frieten, gepaneerde kip, teriyakisaus, bosui, uien
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακες
Curry Bowl
Curry Bowl Ebi
Ebi Curry Bowl — Witte rijst, garnalen, wortel en aardappelen
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Curry Bowl Gyu
Gyu Curry Bowl — Witte rijst, bief, wortel en aardappel
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Curry Bowl Katsu
Katsu Curry Bowl — Witte rijst, gepaneerde kip, wortel en aardappelen
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Curry Don Katsu
Katsu Curry Don — Udon, Gepaneerde kip, wortel en aardappelen
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Boxes
Veggie Nigiri Box 6 stuksvegetarian
Veggie Nigiri Box — 2 Avocado, Nigiri, 2 Tamago Nigiri, 2 Inari Nigiri
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Small Maki Box (24 stuks)
Small Maki Box — 6 Sake Maki, 6 Tekka Maki, 6 Kappa Maki, 6 Avocado Maki
εκτίμηση≈ 580 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Small Box (12 stuks)
Small Sushi Box — 4 California Roll, 3 Kappa Maki, 1 Sake Nigiri, 1 Maguro Nigiri
εκτίμηση≈ 480 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Small Sake Box (12 stuks)
Small Sake Box — 4 Sake Avocado Roll, 1 Sake Maki, 2 Sake Nigiri
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Veggie Maki Box 24 stuksvegan
Veggie Maki Box — 6 Kappa Maki, 6 Oshinko Maki, 6 Avocado Maki, 6 Wakame Maki
εκτίμηση≈ 520 kcal78 g υδατάνθρακες
Small Tuna Box (12 stuks)
Small Tuna Box — 4 Spicy Tuna Roll, 1 Maguro Maki, 2 Maguro Nigiri
εκτίμηση≈ 460 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
1 Persoon Box C 13 Stuks
1 Person Box C — 2 Tuna Salad Roll, 2 California Roll, 3 Kappa Maki, 3 Sake Maki, 2 Sake Nigiri, 1 California Temaki
εκτίμηση≈ 650 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Salmon/Tuna Box (12 stuks)
Salmon Tuna Box — 3 Sake Nigiri, 3 Maguro Nigiri, 3 Sake Maki, 3 Maguro Maki
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Salmon Box (12 stuks)
Salmon Box — 6 Sake Nigiri, 6 Sake Maki
εκτίμηση≈ 440 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Veggie Box (20 stuks)vegetarian
Veggie Box — 4 Veggie Roll, 4 Crispy Roll, 6 Kappa Maki, 6 Avocado Maki
εκτίμηση≈ 620 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Tuna Box (12 stuks)
Tuna Box — 6 Maguro Nigiri, 6 Maguro Maki
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Student Box (20 stuks)
Student Sushi Box — 6 Sake Maki, 6 Maguro Maki, 4 California Roll, 4 Sake Avocado Roll
εκτίμηση≈ 610 kcal84 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Mixed Uramaki Box (16 stuks)
Mixed Uramaki Box — 4 California Roll, 4 Spicy Tuna Roll, 4 Sake Avocado Roll, 4 Ebi Tempura Roll
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Small Uramaki Box (16 stuks)
Small Uramaki Box — 8 California Roll, 8 Sake Avocado Roll
εκτίμηση≈ 540 kcal74 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sake Mix Box 14 stuks
Salmon Mix Box — 4 Sake nigiri, 1 sake maki, 3 sake sashimi, 1 sake temaki
εκτίμηση≈ 460 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Tuna Mix Box 14 stuks
Tuna Mix Box — 4 Maguro Nigiri, 1 tekka maki, 3 tuna sashimi, 1 tuna temaki
εκτίμηση≈ 420 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
1 Persoon Box B 14 Stuks
Person Box B — 4 California Roll, 4 Spicy Tuna Salad Roll, 4, Softshell Krab Roll, 2 Sake Nigiri
εκτίμηση≈ 680 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
1 Persoon Box A 17 stuks
Person Box A — 4 Tuna Salad Roll, 4 Dragon Roll, 3 Sake Maki, 3 Tekka Maki, 1 Sake Nigiri, 1 Maguro Nigiri, 1 Sake Temaki
εκτίμηση≈ 720 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nigiri Mix Box (12 stuks)
Nigiri Mix Box — 4 Sake Nigiri, 4 Maguro Nigiri, 2 Tamago Nigiri, 2 Ebi Nigiri
εκτίμηση≈ 480 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Temaki Box (5 stuks)
Temaki Box — 1 California Temaki, 1 Sake Temaki, 1 Tuna Temaki, 1 Unagi Temaki, 1 Veggie Temaki
εκτίμηση≈ 650 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Veggie Deluxe Box (24 stuks)vegetarian
Veggie Deluxe Box — 2 Avocado Nigiri, 2 Tamago Nigiri, 4 Veggie Roll, 4 Crispy roll, 6 Kappa Maki, 6 Avocado Maki
εκτίμηση≈ 680 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
The Dutch Box (25 stuks)
Dutch Sushi Box — 8 California Roll, 8 Sake Avocado Roll, 6 Sake Maki, 3 Sake Nigiri
εκτίμηση≈ 1450 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Dragon Box 34 stuksvegetarian
Dragon Box — 2 Avocado Nigiri, 2 avocado maki. 2 kappa maki. 1 dragon roll
εκτίμηση≈ 1100 kcal130 g υδατάνθρακες
Crunchy Box 24 stuks
Crunchy Box — 1 crispy roll, 1 tori roll, 1 ebi tempura roll
εκτίμηση≈ 1300 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Crispy Orange Box 24 stuks
Crispy Orange Box — Tori Roll Deluxe, Softshell Roll, California Deluxe Roll
εκτίμηση≈ 1350 kcal145 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Spicy Box 24 Stuks
Spicy Box — 8 Spicy Tuna Roll, 8 Spicy Tori Roll, 8 Spicy Ebi Tempura Roll
εκτίμηση≈ 1400 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Classic Box 32 Stuks
Classic Box — 2 Sake Nigiri, 2 Maguro Nigiri, 6 Sake Maki, 6 Tekka Maki, 8 California Roll, 8 Sesame Roll
εκτίμηση≈ 1600 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
2 Persoon Box D 28 Stuks
Person Box D — 2 Flamed Sake Nigiri, 2 California Temaki, 4 Ebi Roll, 4 Tuna Salad Roll, 4 Tori Roll, 6 Kappa Maki, 6 Sake Maki
εκτίμηση≈ 1500 kcal170 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
I love Uramaki Box 32 stuks
I Love Uramaki Box — 1 california roll, 1 sesame salmon roll, 1 spicy tuna roll, 1 crispy roll
εκτίμηση≈ 1300 kcal140 g υδατάνθρακες
Flamed Box 24 Stuks
Flamed Box — 2 Flamed Sake Nigiri, 2 Flamed Maguro Nigiri, 8 Flamed Salmon Explosion Roll, 8 Softshell Roll, 4 Flamed Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 1400 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Deluxe Box (30 stuks)
Deluxe Box — 4 California Roll, 4 Sake Avocado Roll, 4 Ebi Tempura Roll, 6 Sake Maki, 6 Kappa Maki, 3 Sake Nigiri, 3 Maguro Nigiri
εκτίμηση≈ 1600 kcal175 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Salmon Tuna Deluxe Box (34 stuks)
Salmon Tuna Deluxe Box — 8 Sake Avocado Roll, 8 Spicy Tuna Roll, 6 Sake Maki, 6 Tuna Maki, 3 Sake Nigiri, 3 Maguro Nigiri
εκτίμηση≈ 1650 kcal170 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Student 2 Share Box (30 stuks)
Student Share Box — 8 California Roll, 8 Sake Avocado Roll, 4 Spicy Sake Roll, 4 Spicy Tuna Roll, 2 Sake Nigiri, 2 Maguro Nigiri, 2 Tamago Nigiri
εκτίμηση≈ 1600 kcal170 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Spicy Box Deluxe 32 Stuks
Spicy Box Deluxe — 8 Spicy Tuna Roll, 8 Spicy Tori Roll, 8 Spicy Ebi Tempura Roll, 8 Softshell Spicy Tuna Roll.
εκτίμηση≈ 1500 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Sushi for Two Box 38 stuks
Sushi for Two Box — 4 sake nigiri. 4 maguro nigiri, 1 sake maki, 1 tekka maki, 1 california roll, 1 ebi tempura roll, 2 sake temaki
εκτίμηση≈ 1700 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Platinum Box
1 Dragon roll, 1 Salmon Explosion Roll, 1 Rainbow Roll, 1 Crunchy Salmon Roll
εκτίμηση≈ 1200 kcal130 g υδατάνθρακες
Queen Size Box (54 stuks)
Queen Size Box — 6 Sake Maki, 6 Maguro Maki, 6 Kappa Maki, 6 Avocado Maki, 8 Tuna Salad Roll, 8 Sesame Sake Roll, 8 Spicy Sake Roll, 3 Sake Nigiri, 3 Maguro Nigiri
εκτίμηση≈ 1800 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Premium Box 70 stuks
Premium Box — 6 sake nigiri, 6 maguro nigiri, 1 sake maki, 1 tekka maki, 1 avocado maki, 1 kappa maki, 1 california roll, 1 sesame salmon roll, 1 ebi tempura roll, 6 sake sashimi
εκτίμηση≈ 2200 kcal230 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
King Size Box (74 stuks)
King Size Box — 8 California Roll, 8 Spicy Tuna Roll, 8 Sake Avocado Roll, 8 Ebi Tempura Roll, 6 Sake Maki, 6 Maguro Maki, 6 Kappa Maki, 6 Avocado Maki, 6 Sake Nigiri, 6 Maguro Nigiri, 3 Zalm Plakjes, 3 Tonijn Plakjes
εκτίμηση≈ 2400 kcal250 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Nigiri
Spicy Maguro Nigiri 2 stuks
Spicy Tuna Nigiri — Geflambeerde Tonijn met pittige saus en bieslook.
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακες
Spicy Sake Nigiri 2 stuks
Spicy Salmon Nigiri — Geflambeerde zalm pittig met bieslook
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακες
Sake Nigiri 2 stuks
Salmon Nigiri — Zalm
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Maguro Nigiri 2 stuks
Tuna Nigiri — Tonijn
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
Kani Nigiri 2 stuks
Crab Nigiri — Krab
εκτίμηση≈ 150 kcal16 g υδατάνθρακες
Unagi Nigiri 2 stuks
Unagi Nigiri — Paling
εκτίμηση≈ 180 kcal17 g υδατάνθρακες
Avocado Nigiri 2 stuksvegetarian
Avocado Nigiri — Avocado
εκτίμηση≈ 160 kcal16 g υδατάνθρακες
Tamago Nigiri 2 stuksvegetarian
Tamago Nigiri — Zoete Ei
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Inari Nigiri 2 stuksvegan
Inari Nigiri — Tofu
εκτίμηση≈ 170 kcal20 g υδατάνθρακες
Flamed Sake Nigiri 2 stuks
Flamed Salmon Nigiri — Flambeerde Zalm
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Flamed Sake Cheese 2 stuks
Flamed Salmon Cheese Nigiri — Flambeerde Zalm Kaas
εκτίμηση≈ 170 kcal15 g υδατάνθρακες
Flamed Maguro Nigiri 2 stuks
Flamed Tuna Nigiri — Flambeerde Tonijn
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
Pittige Zalm Stokje
Spicy Salmon Stick — 2 stokjes zalm, soyasaus en spicy poeder
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Maki
Spicy Tuna Maki
Tonijn Maki met spicy poeder en bosui
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Ebi Tempura Maki
Ebi Tempura Maki
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
Sake/Avocado Maki
Salmon Avocado Maki — Zalm/Avocado rol
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
Tamago Makivegetarian
Japanse ei rol
εκτίμηση≈ 300 kcal38 g υδατάνθρακες
Tekka Maki
Tuna Maki — Tonijn rol
εκτίμηση≈ 280 kcal34 g υδατάνθρακες
Sake Maki
Salmon Maki — Zalm rol
εκτίμηση≈ 280 kcal34 g υδατάνθρακες
Avocado Makivegan
Avocado rol
εκτίμηση≈ 260 kcal36 g υδατάνθρακες
Kappa Makivegan
Cucumber Maki — Komkommer rol
εκτίμηση≈ 220 kcal38 g υδατάνθρακες
Kani Maki
Crab Maki — Krab rol
εκτίμηση≈ 270 kcal35 g υδατάνθρακες
Oshinko Makivegetarian
Pickles rol
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακες
Futo Maki (4pc)
Futo Maki — Grote rol (2stuks)
εκτίμηση≈ 220 kcal35 g υδατάνθρακες
Uramaki
Spicy Tuna Salad Roll
Tuna Salad, Spicy poeder, Spicy Mayo
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tuna Salad Roll
Tuna salad, komkommer, masago
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crispy Tori Roll
Gefrituurde Kip, Crispy, Komkommer, Masaso, Mayonaise, Palingsaus
εκτίμηση≈ 510 kcal42 g υδατάνθρακες
Crispy Ebi Tempura Roll
Ebi Tempura, Komkommer, Crispy, Masago, Mayonaise, Palingsaus
εκτίμηση≈ 530 kcal45 g υδατάνθρακες
California Deluxe Roll
Krab, Komkommer, Avocado, Ei, Masago, Gebakken Ui, Bieslook, Cocktail saus
εκτίμηση≈ 460 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crispy Rollvegetarian
Crispy Flakes, Komkommer
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy Sake Roll
Komkommer, Avocado, Zalm, Spicy Powder
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sesame Salmon Roll
Komkommer, Avocado, Zalm, Sesam
εκτίμηση≈ 330 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Unagi Roll
Krab, Avocado, Ei, Komkommer, Unagi, Palingsaus
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Ebi Tempura Roll
Komkommer, Avocado, Garnaal, Sesam
εκτίμηση≈ 410 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Spicy Tuna Roll
Tonijn, Komkommer, Avocado, Spicy Powder
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
California Roll
Krab, Avocado, Ei, Komkommer, Mayonaise, Viskuit
εκτίμηση≈ 390 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salmon Roll
Krab, Avocado, Ei, Komkommer, Salmon
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegi Rollvegetarian
Komkommer, Avocado, Pickles, Zoete Ei, Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Special Roll
Ebi Tempura Deluxe Roll
Ebi Tempura Deluxe Roll 8 stuks
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακες
Creamcheese Deluxe Roll
Cream Cheese, Zalm, Komkommer, Truffelmayonaise, Bieslook
εκτίμηση≈ 460 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Flamed Salmon Cheese Roll
Krab, Komkommer, Avocado, Ei, Geflambeerde Zalm, Kaas, Cocktail Saus, Gebakken Uitjes
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Salmon Honey Deluxe Roll
Tamago, Komkommer, Geflambeerde Zalm, Honing
εκτίμηση≈ 440 kcal40 g υδατάνθρακες
Tuna Explosion Roll
Tonijn, Komkommer, Avocado, Gebakken Ui, Bieslook, Spicy Saus
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Tori Roll Deluxe 8 Stuks
Tori Roll Deluxe — Kip, Viskuit, Komkommer, Avocado, Palingsaus, Mayonaise
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Surf `n Turf Roll
Surf n Turf Roll — Ebi Tempura, Komkommer, Carpaccio, Truffelmayonaise, Zwarte Peper, Unagi Saus
εκτίμηση≈ 510 kcal45 g υδατάνθρακες
Volcano Roll
Ebi Tempura, Komkommer, Geflambeerde Zalm, Masago, Cocktail Saus, Bieslook
εκτίμηση≈ 490 kcal40 g υδατάνθρακες
Softshell Crab Roll
Ebi Tempura, Krab, Komkommer, Mayonaise, Palingsaus
εκτίμηση≈ 520 kcal44 g υδατάνθρακες
Softshell Dynamite Roll
Masago, Avocado, Komkommer, Zalm, Ebi Tempura, Spicy Mayo, Bieslook
εκτίμηση≈ 530 kcal42 g υδατάνθρακες
Spicy Tori Roll
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
Spicy Ebi Tempura Roll
Ebi Tempura Roll pittig
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακες
Crunchy Salmon Roll
εκτίμηση≈ 470 kcal39 g υδατάνθρακες
Futago Deluxe Roll
εκτίμηση≈ 500 kcal42 g υδατάνθρακες
Crunchy Dragon Roll
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακες
Futago Roll
Ebi Tempura, Komkommer, Avocado, Zalm
εκτίμηση≈ 460 kcal38 g υδατάνθρακες
Beef Roll
Bief, Komkommer, Avocado
εκτίμηση≈ 410 kcal36 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Dragon Roll
Ebi Tempura, Komkommer, Avocado
εκτίμηση≈ 440 kcal38 g υδατάνθρακες
Rainbow Roll
Ebi Tempura, Komkommer, Avocado, Zalm, Tonijn
εκτίμηση≈ 470 kcal39 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Sake Creamcheese Roll
Zalm, Creamcheese
εκτίμηση≈ 430 kcal36 g υδατάνθρακες
Crunchy California Roll
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Softshell Roll
Ebi Tempura, Komkommer, Avocado, Sesam
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
Softshell Spicy Tuna Roll
Ebi Tempura, Komkommer, Avocado, Tonijn
εκτίμηση≈ 470 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Salmon Explosion Roll
Ebi Tempura, Komkommer, Avocado, Zalm
εκτίμηση≈ 480 kcal39 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tori Roll
Kip, Avocado, Komkommer
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Dynamite Roll (Grote Special Roll 8 stuks)
Softshell Dynamite Roll Krab
Softshell Dynamite Roll Crab — Avocado, Komkommer, Krab, Ebi Tempura, Spicy Mayo, Paling Saus, Bosui, Sesam
εκτίμηση≈ 650 kcal52 g υδατάνθρακες
Softshell Dynamite Roll Kip
Softshell Dynamite Roll Chicken — Krokante kip, avocado, komkommer, mayonaise, palingsaus, sesam
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Softshell Dynamite Roll Veggievegan, vegetarian
Avocado, Komkommer, Augurk, Zeewier, Japanse Tofu, Sesam Dressing
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Temaki
Ebi Tempura Temaki
Ebi Tempura, Komkommer, Avocado
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sake Temaki
Zalm
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Maguro Temaki
Tonijn
εκτίμηση≈ 170 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Unagi Temaki
Paling
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
California Temaki
Krabstick
εκτίμηση≈ 190 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vegi Temakivegetarian
Vegetarisch
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chuka Wakame Handrollvegan
Wakame Handroll — Zeewier handrol
εκτίμηση≈ 120 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Gunkan
Kani Gunkan 2 stuks
Kani Gunkan — Krab
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mais Gunkan 2 stuksvegetarian
Corn Gunkan
εκτίμηση≈ 170 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tobiko Gunkan 2 stuks
Tobiko Gunkan — Viskuit
εκτίμηση≈ 150 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Wakame Gunkan 2 stuksvegan
Wakame Gunkan — Zeewier
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Maguro Gunkan 2 stuks
Tuna Gunkan — Tonijn
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sake Gunkan 2 stuks
Salmon Gunkan — Zalm
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sashimi
Geflambeerde Zalm Sashimi 8 stuks
Seared Salmon Sashimi — 8 stuks geflambeerde zalm sashimi met palingsaus en bosui
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sake/Maguro Sashimi (6pc)
Salmon and Tuna Sashimi — Zalm/Tonijn Plakjes
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Maguro Sashimi (6pc)
Tuna Sashimi — Tonijn Plakjes
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sake Sashimi (6pc)
Salmon Sashimi — Zalm Plakjes
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salad
Krab Salade
Crab Salad — Ijsbergsla, Krab, Mayonaise, Viskuit
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salmon Salad
Zalm Salade
εκτίμηση≈ 250 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sashimi Salad
Zalm/Tonijn Salade
εκτίμηση≈ 230 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chuka Wakame Saladvegan
Wakame Salad — Zeewier Salade
εκτίμηση≈ 120 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Tori Salad
Fried Chicken Salad — Gefrituurd Kip Salade
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Rice/Noodles
White Ricevegan, gluten_free
Witte Rijst
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
Udon Noodles
Gebakken Noodles
εκτίμηση≈ 320 kcal50 g υδατάνθρακες
Fried Rice
Gebakken Rijst
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Teppanyaki (Bakplaat)
Kipsate
Chicken Satay — 4 stuks kipsate
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Bief Spiesjes 4 stuks
Beef Skewers
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gyoza's
Gyoza — Vleespasteitjes 6 stuks
εκτίμηση≈ 300 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyuniku Yaki
Beef Yaki — Biefblokjes
εκτίμηση≈ 380 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ebi Kushi (4 stuks)
Shrimp Skewers — Garnalen Spies 4stuks
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sake Yaki
Grilled Salmon — 2 stuks gegrilde zalm
εκτίμηση≈ 310 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Frituur
Kip Loempia
Chicken Spring Roll — 2 stuks grote kip loempia
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Curry Trigonvegetarian
Kerrieschijfjes 10 stuks
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
Loempia's (10 stuks)
Spring Rolls
εκτίμηση≈ 500 kcal50 g υδατάνθρακες
Vegetarische Loempia's 10 stuksvegetarian
Vegetarian Spring Rolls
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Sweet Bapao 2 stuks
Sweet Bao — 2 stuks sweet bapao
εκτίμηση≈ 400 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Ika Fried
Fried Squid — Inktvisringen 10 stuks
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fried Unionvegetarian
Onion Rings — Uienringen 10 stuks
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Spicy Chicken Tenders 3 stuks
Spicy Chicken Tenders — 3 grote pittige chicken tenders
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Tender 3 stuks
Chicken Tenders — 3 grote malse chicken tenders
εκτίμηση≈ 430 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tori Katsu
Gefrituurde Kip
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ebi Tempura
Shrimp Tempura — Gefrituurde Garnaal
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Snack Box 20 stuks
Snack Box — 5 mini loempia, 5 kerrie schijfjes, 5 uienringen, 5 inktvisringen
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Wok
Yasai Morivegetarian
Stir-fried Zucchini — Courgette
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Yaki Kinokovegetarian
Stir-fried Mushrooms — Champignon
εκτίμηση≈ 140 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sweet Chicken
Sweet Chicken Wok — Zoete Kip
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
Spicy Gamba's (12 stuks)
Spicy Shrimp Wok — Pittige Garnalen 12 stuks
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bief Teriyaki Wok
Beef Teriyaki Wok
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Teriyaki Kip Wok
Chicken Teriyaki Wok
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Bief Delight
Beef Delight Wok — Bleekselderij, Wortel, Rund van de Wok
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Black Pepper Beef
Rundvlees met huisgemaakte zwarte peper saus, bleekselderij, rode uien en wortel.
εκτίμηση≈ 510 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
64veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε σούσι και μπολ
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν επιλογές όπως το Veggie Poke Bowl και το Stonebowl Veggie με μπρόκολο και κολοκύθι. Διατίθεται επίσης το Veggie Maki Box με ρόλ αβοκάντο και αγγουρι.
29 χορτοφάγα και 10 vegan πιάτα σε 195
66dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές Stonebowl
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετές επιλογές με πρωτεΐνη και λαχανικά. Τα Stone Bowls είναι οι πιο κατάλληλες επιλογές για χαμηλότερους υδατάνθρακες.
61 φιλικά προς τον διαβήτη · 195 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Akersteenweg 96, 6227 AB Maastricht
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρικλειστόΤετ12:30–22:00Πεμ12:30–22:00Παρ12:30–22:00Σαβ12:30–22:00Κυρ12:30–22:00
- Επικοινωνία
- +32433272563
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), futago.nl/foodticket/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το Futago Food House Maastricht; Διεκδίκησε το μέρος σου.