επιστροφή στην αναζήτηση

Taberna del Colono

Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

Spanishtapas€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

MENÚ DEL DÍA
MENÚ DEL DÍA
15.00
Daily Menu — 4-5 platos diarios y el PLATO DEL DÍA
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
Salmorejo
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Berenjenas a la cordobesa
Cordoban Eggplants
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ensalada
Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Revuelto de gulas
Scrambled Eggs with Elvers
εκτίμηση≈ 250 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plato del día
Dish of the Day
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Pescado según mercadopescatarian
Market Fish
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Escalope de pollo
Chicken Escalope
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Solomillo a la plancha a las finas hierbasgluten_free
Grilled Sirloin with Herbs
εκτίμηση≈ 500 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Huevos rotos con jamón
Broken Eggs with Ham
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Postre o café
Dessert or Coffee
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
MENU ESPECIAL DE NAVIDAD
MENU ESPECIAL DE NAVIDAD
45.00
Special Christmas Menu
εκτίμηση≈ 2200 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Ensaladilla ruso gallega de pulpo y langostinopescatarian
Galician Octopus and Prawn Salad
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Jamón ibérico con pimientos de Padrón, sobre patata francesa
Iberian Ham with Padrón Peppers
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακες
Degustación de quesos asturianosvegetarian
Asturian Cheese Tasting
εκτίμηση≈ 400 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Mar y montaña de langostinos y setas al ajillopescatarian
Prawns and Mushrooms Garlic Sauté
εκτίμηση≈ 300 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Lomos de merluza en salsa marinera con almejaspescatarian
Hake in Marinera Sauce with Clams
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Carpacho de pulpo con tartar de de aguacate tomate y cebollapescatarian
Octopus Carpaccio with Avocado Tartare
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Solomillo ibérico al Pedro Ximenez
Iberian Sirloin with Pedro Ximenez
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Carrilleras al vino tinto con parmentier de ajo y pimentón de la Vera.
Beef Cheeks in Red Wine with Parmentier
εκτίμηση≈ 700 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Trufas de chocolate acompañadas de licor a elegir entre nuestra selección.
Chocolate Truffles with Liqueur
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακες
MENU NAVIDAD, PLATOS A COMPARTIR
MENU NAVIDAD, PLATOS A COMPARTIR
34.00
Christmas Sharing Menu
εκτίμηση≈ 2200 kcal250 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Hummus tradicionalvegan, vegetarian
Traditional Hummus
εκτίμηση≈ 300 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Croquetas de jamón ibérico
Iberian Ham Croquettes
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquetas de queso azul con cebolla caramelizadavegetarian
Blue Cheese Croquettes with Caramelized Onion
εκτίμηση≈ 500 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Patatas revolconasvegetarian
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Setas a la plancha con pesto y parmesanovegetarian
Grilled Mushrooms with Pesto and Parmesan
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mejillones en salsa marinerapescatarian
Mussels in Marinera Sauce
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Calamares a la andaluzapescatarian
Andalusian Calamari
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Raxo gallego de solomillo
Galician Sirloin Raxo
εκτίμηση≈ 400 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
MENU COCTEL DE NAVIDAD
MENU COCTEL DE NAVIDAD
38.00
Christmas Cocktail Menu
εκτίμηση≈ 1800 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Jamón ibérico
Iberian Ham
εκτίμηση≈ 250 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Queso chedar empanado en galleta especiadavegetarian
Breaded Cheddar Cheese
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Setas empanadas con aliolivegetarian
Breaded Mushrooms with Aioli
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brochetas de langostinos crujientespescatarian
Crispy Prawn Skewers
εκτίμηση≈ 300 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pollo rebozado en cereales con salsa de mostaza miel y comino
Cereal Breaded Chicken with Honey Mustard
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brocheta de solomillo ibérico especiado
Spiced Iberian Sirloin Skewer
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Trufas de chocolate al brandy.
Chocolate Truffles with Brandy
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

61veggie
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει μανιτάρια στη σχάρα με πέστο και παρμεζάνα. Υπάρχουν επίσης κροκέτες από μπλε τυρί με καραμελωμένο κρεμμύδι και χούμους. Ο κατάλογος έχει πολλά πιάτα με κρέας για όσους δεν είναι χορτοφάγοι.

7 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 38

75dia
scoreεκτίμηση

Ισπανικά πιάτα με χαμηλά υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες όπως το σολόμιλο στη σχάρα και ψάρια. Υπάρχουν αρκετές επιλογές ταπάς με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

26 φιλικά προς τον διαβήτη · 38 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+34910071231 reservas@tabernadelcolono.es
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernadelcolono.es/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Taberna del Colono; Διεκδίκησε το μέρος σου.