La Trainera - Madrid, Calle de Lagasca
Calle de Lagasca, 60, 28001 Madrid
Κλειστό τώρα · ανοίγει 13:00
seafood restaurantSpanish€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Raciones
Jamón Ibérico de bellota “Gran Reserva”
32.00
Jamón Ibérico de bellota
εκτίμηση≈ 320 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Jamón Ibérico de bellota “Gran Reserva” en tacos (130 gramos)
39.00
Jamón Ibérico tacos
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Lomo Ibérico de bellota
24.00
εκτίμηση≈ 280 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pulpo a la Gallega con cachelos
26.00
Octopus Galician style
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ensaladilla Rusa Especial de la Casavegetarian
14.00
Russian Salad
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gambas blanca de Huelva: cocidas o plancha
45.00
White prawns from Huelva
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Las alcachofas naturales con gambas
24.00
Artichokes with prawns
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Foi de pato mi cuit fresco
21.00
Foie gras with apple compote — al estilo de nuestro chef con compota de manzana
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gambas Ajillo
24.00
Gambas al Ajillo
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nuestro Salpicón de Marisco
32.00
Seafood Salpicón
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Almejas a la sartén
34.00
Sautéed clams
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Anchoas artesanas de “Santoña”
25.00
Anchovies from Santoña
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salmón ahumado método artesanal
18.00
Smoked salmon
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Revuelto de salmón ahumado
16.00
Scrambled eggs with smoked salmon
εκτίμηση≈ 340 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bienmesabe (Adobo)
17.00
Bienmesabe
εκτίμηση≈ 320 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamares de potera a la andaluza
23.00
Andalusian squid
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mariscos
Camarones de la Ría Gallega (150 gramos)
40.00
Galician prawns
εκτίμηση≈ 210 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Percebes Gallegos (250 gramos)
65.00
Galician goose barnacles
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ostras 1/2 docena (6 ud.)
30.00
Oysters
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Mariscos al Peso
Almejas de Carril al natural
180.00
Natural clams
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Nécoras del Cantábrico
9.00
Velvet crabs
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Centollo de las Rías Gallegas
9.50
Spider crab
εκτίμηση≈ 150 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Buey de mar
6.00
Sea ox crab
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Carabineros
29.50
Scarlet prawns
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Cigalas cocidas o a la plancha
26.00
Norway lobsters
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Langosta del Cantábrico: cocida o a la plancha
17.50
Lobster
εκτίμηση≈ 210 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Bogavante del Cantábrico: cocido o a la plancha
13.00
Blue lobster
εκτίμηση≈ 200 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ensaladas y Sopas
Tomate Rosado de Barbastro con unas lascas de bonito escabechado de la casa
17.00
Tomato with pickled tuna
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ensalada verde (lechuga, tomate, cebolla)vegan, vegetarian
9.50
Green salad
εκτίμηση≈ 80 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ensalada de bonito escabechado en la Casa con berros y cebolla roja de Tropea
21.00
Pickled tuna salad
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Carabineros y Langostinos en ensalada con nuestra «salsa rosa»
24.00
Prawn salad with pink sauce
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Espárragos blancos de La Riojavegan, vegetarian
18.00
White asparagus
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sopa de productos del mar «una especialidad»
20.00
Seafood soup
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Caldo de pescado y mariscos
12.00
Fish and seafood broth
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Pescados
Delicias de Merluza con gambas
43.00
Hake with prawns
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Merluza Romana, plancha, meuniere, Andaluza
33.00
Hake (various styles)
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Lomo de Merluza a la Marinera con almejas de Carril y gambas
44.00
Hake Marinera with clams and prawns
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Merluza a la Gallega
33.00
Hake Galician style
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lenguado Trainera a la Plancha (nuestros clásico) tambien Romana, meuniére o andaluza
45.00
Sole (various styles)
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Rodaballo a la «Trainera» pieza entera (según peso)
96.00
Turbot Trainera
εκτίμηση≈ 600 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Rape a «La Trainera»
36.00
Monkfish Trainera
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lubina «Espalda»
30.00
Sea bass fillet
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tortilla de Merluza
16.00
Hake omelette
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nuestra única carne
Entrecotte de lomo de ternera Rubia Gallega
32.00
Galician beef entrecote
εκτίμηση≈ 750 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Fuera de Carta
Gazpachovegan, vegetarian
10.00
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Gamba Roja 350 gr.
65.00
Red prawns
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Angulas
160.00
Elvers
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Delicias de Merluza con Angulas
70.00
Hake with elvers
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Langostinos Cocidos 250gr.
37.00
Boiled king prawns
εκτίμηση≈ 300 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Navajas Plancha
27.00
Grilled razor clams
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bonito con pisto
25.00
Bonito with pisto
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Ventresca de Bonito a nuestro estilo
28.00
Bonito belly
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Cogote de merluza plancha, marinera, romana o en salsa verde
34.00
Hake collar
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Postres
Queso Manchego Curadovegetarian
16.00
Cured Manchego cheese
εκτίμηση≈ 400 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tarta de Chocolatevegetarian
12.00
Chocolate cake
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Queso Gallego «Arzúa Ulloa» con membrillovegetarian
9.00
Arzúa Ulloa cheese with quince paste
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Flan Caserovegetarian
7.00
Homemade flan
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Helados variadosvegetarian
7.00
Assorted ice cream
εκτίμηση≈ 200 kcal25 g υδατάνθρακες
Sorbetesvegan
7.00
Sorbets
εκτίμηση≈ 150 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Filloas de cremavegetarian
9.00
Cream filloas
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Arroz con leche de La Casavegetarian
7.00
Rice pudding
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Tarta de Santiagovegetarian
8.00
εκτίμηση≈ 410 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Tarta de Queso Caseravegetarian
10.00
Homemade cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Tarta Milhojas de crema y natavegetarian
10.00
Cream and whipped cream mille-feuille
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Fruta del Tiempovegan
7.00
Seasonal fruit
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
49veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει ensaladilla rusa, πράσινη σαλάτα και λευκά σπαράγγα. Υπάρχουν επίσης επιλογές όπως gazpacho και tarta de chocolate.
16 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 65
87dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Θαλασσινά και χαμηλοί υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές υψηλής πρωτεΐνης από θαλασσινά και κρέας. Τα περισσότερα πιάτα έχουν ελάχιστους υδατάνθρακες.
53 φιλικά προς τον διαβήτη · 65 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Calle de Lagasca, 60, 28001 Madrid
- Ώρες
- Δευ13:00–00:00Τρι13:00–00:00Τετ13:00–00:00Πεμ13:00–00:00Παρ13:00–00:00Σαβ13:00–00:00ΚυρκλειστόCerrado el 24, 25, 31 de Diciembre y 1 de Enero por la noche
- Επικοινωνία
- +34915760575 info@latrainera.es
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latrainera.es/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το La Trainera - Madrid, Calle de Lagasca; Διεκδίκησε το μέρος σου.