La Bientirada Santa Engracia
Calle de Sta Engracia, 100, 28010 Madrid
Κλειστό τώρα · ανοίγει 09:00
Spanishtapas€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Tostadas
Con tomate natural rallado y AOVE
2.80
Tomato toast — pan normal, de centeno o *sin gluten *supl 2€
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Con mantequilla asturiana y mermelada de fresa o melocotón
2.80
Butter and jam toast — pan normal, de centeno o *sin gluten *supl 2€
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Con jamón ibérico y tomate natural rallado
6.50
Iberian ham and tomato toast — pan normal, de centeno o *sin gluten *supl 2€
εκτίμηση≈ 260 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Con aguacate Hass, pipas de calabaza, granada y tajín
7.20
Avocado toast — pan normal, de centeno o *sin gluten *supl 2€
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Croissants
Clásico
2.20
Classic croissant — *sin gluten supl 2€
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Con nutella
3.80
Nutella croissant — *sin gluten supl 2€
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Con queso havarti fundido y jamón cocido
5.70
Ham and cheese croissant — *sin gluten supl 2€
εκτίμηση≈ 420 kcal26 g υδατάνθρακες
Plancha con mantequilla y mermelada
3.50
Grilled croissant with butter and jam — *sin gluten supl 2€
εκτίμηση≈ 350 kcal34 g υδατάνθρακες
Salado
Pincho de tortilla
4.70
Spanish omelette pincho
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bikini de jamón y queso havarti fundido
5.70
Ham and cheese toastie
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Dulce
Tarta cremosa de queso
6.95
Creamy cheesecake
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Cookie doble chocolate
3.50
Double chocolate cookie
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Bizcocho tradicional
2.50
Traditional sponge cake
εκτίμηση≈ 210 kcal32 g υδατάνθρακες
Combo Desayuno
Café + Tostada tomate/mantequilla y mermelada o croissant clásico
4.20
Breakfast combo — *Sin gluten supl 2€
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
+ Zumo de naranja o Bizcocho tradicional
2.00
Breakfast combo with juice or cake
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Nuestros clásicos
Gilda tradicional de anchoa
3.50
Gilda
εκτίμηση≈ 80 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bravas, las de toda la vida
5.50
Patatas bravas
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Ensaladilla rusa clásica “La Bientirada”
7.50
Russian salad
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ensaladilla rusa con atún rojo de almadraba y mayonesa de piparras
16.00
Russian salad with bluefin tuna
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Torreznos de Soria con patatas revolconas
13.50
Soria pork rinds with potatoes
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Croquetas cremosas de jamón ibérico
8.50
Iberian ham croquettes
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Para compartir
Patatas dos salsas: alioli y mayo kimchi
5.50
Potatoes with aioli and kimchi mayo
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
Tortilla trufada con patatas LAYS y parmesano
13.50
Truffle tortilla with parmesan
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Rabas de Cantabria con alioli de lima y ajo asado
15.50
Cantabrian fried squid
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Huevos rotos con jamón ibérico
14.50
Broken eggs with Iberian ham
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακες
Crujientes de pollo con nuestra salsa especial
12.90
Crispy chicken
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tartar de atún rojo de almadraba con huevo frito y patatas fritas
18.90
Bluefin tuna tartare
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακες
Brioche de atún rojo de almadraba con mayonesa picante y wakame (2ud.)
14.00
Bluefin tuna brioche
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Tosta de solomillo, queso brie, cebolla caramelizada y PX (2ud.)
12.50
Sirloin toast with brie
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακες
Bocatín crujiente de calamares con alioli de lima y ajo asado (2ud.)
10.90
Crispy squid sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Pepito de solomillo de ternera con salsa de queso, pimiento y chimichurri
8.50
Beef sirloin pepito
εκτίμηση≈ 510 kcal35 g υδατάνθρακες
Bikini de jamón ibérico con queso havarti, brie y trufa
9.50
Iberian ham and truffle toastie
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
El mejor tomate aliñado con aceite ecológicovegetarian
11.50
Seasoned tomato
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Burrata con tomates cherrys asados y pesto caserovegetarian
16.50
Burrata with roasted cherry tomatoes
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Alcachofa con yema de huevo de corral, trufa y parmesanovegetarian
7.90
Artichoke with egg yolk and truffle
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hamburguesa de vaca madurada 60 días “La Bientirada” con bacon, doble cheddar y patatas fritas
15.90
Aged beef burger
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
Albóndigas jugosas de ternera con patatas fritas
16.50
Beef meatballs
εκτίμηση≈ 680 kcal40 g υδατάνθρακες
Algo dulce
La auténtica tarta cremosa de queso “La Bientirada”
7.50
Creamy cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Cookie con helado de chocolate blanco
7.50
Cookie with white chocolate ice cream
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Crema de mascarpone, nutella y pistacho
7.50
Mascarpone cream with Nutella and pistachio
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
PLATO DEL DÍA
Pisto ahumado casero con huevos fritosvegetarian
12.00
Smoked pisto with fried eggs — Con guarnición al gusto: patatas fritas o ensalada
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ensalada césar con pollo asado, picatostes y parmesano
9.50
Caesar salad with roast chicken
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lasaña boloñesa con carbonara trufada
12.00
Bolognese lasagna with truffle carbonara
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Milanesa de pollo a la napolitana con huevos fritos
12.50
Chicken milanesa Napolitana — Con guarnición al gusto: patatas fritas o ensalada
εκτίμηση≈ 780 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Bacalao desmigado con sofrito de verduras, huevo y tomatepescatarian
12.50
Flaked cod with vegetables
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Albóndigas de ternera con patatas fritas
13.00
Beef meatballs with fries
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Cuarto trasero de pollo asado con naranja y salvia
12.50
Roast chicken with orange and sage — Con guarnición al gusto: patatas fritas o ensalada
εκτίμηση≈ 610 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Solomillito de cerdo con salsa de queso
13.00
Pork sirloin with cheese sauce — Con guarnición al gusto: patatas fritas o ensalada
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MENÚ DEL DÍA
Menú del Día
17.90
Menu of the day — Primero + Segundo + Postre/café + Pan y bebida
εκτίμηση≈ 1600 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Pisto ahumado casero con huevo fritovegetarian
Smoked pisto with fried egg — Primero a elegir
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salmorejo cordobés con huevo cocido y jamón ibérico
Salmorejo with boiled egg and Iberian ham — Primero a elegir
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Lasaña boloñesa con carbonara trufada y parmesano
Bolognese lasagna with truffle carbonara and parmesan — Primero a elegir
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Milanesa de pollo a la napolitana
Chicken Milanese Napolitana — Segundo a elegir. Con guarnición a elegir: patatas fritas o ensalada
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Helado de nata con dulce de leche y tierra de lotus
Cream ice cream with dulce de leche and lotus crumble — Postre o café a elegir
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Tarta cremosa de queso “La Bientirada”
Creamy cheesecake — Postre o café a elegir
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Melocotón en almíbar con chantilly
Peaches in syrup with chantilly cream — Postre o café a elegir
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
45veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά ταπας και πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν επιλογές όπως η burrata με ψηγμένες ντομάτες και η αγκινάρα με τρούφα. Για κύριο πιάτο σερβίρουν καπνιστό pisto με τηγανητά αυγά.
5 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 56
75dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά ταπας και πιάτα ημέρας
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη. Υπάρχει δυνατότητα αντικατάστασης των τηγανητών πατατών με σαλάτα.
25 φιλικά προς τον διαβήτη · 56 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Calle de Sta Engracia, 100, 28010 Madrid
- Ώρες
- Δευ09:00–00:30Τρι09:00–00:30Τετ09:00–00:30Πεμ09:00–01:30Παρ09:00–02:00Σαβ09:00–02:00Κυρ09:00–23:30Del 10 al 23 de agosto abrimos a las 12h y cerramos en horario habitual. Cocina ininterrumpida de viernes a domingo
- Επικοινωνία
- +34919897040
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labientirada.com/locales/la-bientirada-santa-engracia/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το La Bientirada Santa Engracia; Διεκδίκησε το μέρος σου.