La Taberna de Ramales
Plaza de Ramales 2, Madrid
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Spanish€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Pinchos
Pincho Tortilla Españolavegetarian
3.80
Spanish omelette pincho
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Pechuga Pollo Plancha
3.80
Grilled chicken breast pincho
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Pincho Gulas con salmón ahumado y langostino
3.80
Gulas with smoked salmon and king prawn pincho
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Atún con huevo rallado
3.80
Tuna with grated egg pincho
εκτίμηση≈ 130 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Bacalao gratinado
3.80
Gratinated cod pincho
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Cangrejo con salmón ahumado
3.80
Crab with smoked salmon pincho
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Langostino con huevo, cangrejo y salmón ahumado
3.80
King prawn with egg, crab and smoked salmon pincho
εκτίμηση≈ 140 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Moruno
3.80
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Anchoas con queso Manchego
3.80
Anchovies with Manchego cheese pincho
εκτίμηση≈ 160 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Mini Hamburguesa
3.80
Mini burger pincho
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακες
Pincho Chistorra con huevo y pimiento de padrón
3.80
Chistorra with egg and Padrón pepper pincho
εκτίμηση≈ 190 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Espárragos Trigueros con beicon, jamón ibérico y huevo
3.80
Asparagus with bacon, Iberian ham and egg pincho
εκτίμηση≈ 150 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Queso de cabra con frambuesavegetarian
3.80
Goat cheese with raspberry pincho
εκτίμηση≈ 130 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Mini Pizza
3.80
Mini pizza pincho
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
Pincho Cerdo Ibérico con queso de cabra
3.80
Iberian pork with goat cheese pincho
εκτίμηση≈ 170 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pincho Verduras a la plancha de temporadavegan, vegetarian
3.80
Grilled seasonal vegetables pincho
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pincho Morcilla con huevo y verduras de temporada
3.80
Blood sausage with egg and seasonal vegetables pincho
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Degustación de pinchos (8 ud.)
26.50
Pinchos tasting platter
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Entrantes
Pinchos (1 unidad)
3.80
Pincho (single unit)
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Degustación de pinchos (8 unidades)
26.50
Pinchos tasting platter (8 units)
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Gazpacho andaluzvegan, vegetarian
9.60
Andalusian gazpacho
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Patatas Bravasvegan, vegetarian
10.50
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
10.90
Padrón peppers
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Verduras en tempuravegan, vegetarian
17.90
Vegetable tempura
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cazón en adobo
16.90
Marinated dogfish — Puede contener trazas de Lácteos, Apio, Semillas de Sésamo
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Torreznos de la casa
16.90
House torreznos
εκτίμηση≈ 550 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Alcachofas confitadas en aceite de oliva con foie y virutas de jamón ibérico
16.50
Artichokes with foie and Iberian ham
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Verduras a la planchavegan, vegetarian
21.50
Grilled vegetables
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Cecina de León
17.50
εκτίμηση≈ 280 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Queso manchegovegetarian
17.90
Manchego cheese
εκτίμηση≈ 380 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tabla de Ibéricos
27.90
Iberian cured meats board
εκτίμηση≈ 600 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Jamón Ibérico.
29.90
Iberian ham — Pan con tomate suplemento 5,90
εκτίμηση≈ 320 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Boquerones en vinagrepescatarian
14.50
Boquerones in vinegar
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Matrimonio de anchoas y boquerónpescatarian
20.90
Anchovies and boquerones mix
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Suplemento (aceitunas o frutos secos)vegan, vegetarian
2.50
Olives or nuts supplement
εκτίμηση≈ 150 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Cesta de panvegan, vegetarian
2.30
Bread basket
εκτίμηση≈ 250 kcal45 g υδατάνθρακες
Ensaladas
Ensalada griegavegetarian
16.95
Greek salad
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ensalada de ventresca con vinagreta de mielpescatarian
19.95
Tuna belly salad with honey vinaigrette
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ensalada de queso de cabra con vinagreta de naranja y frutos secosvegetarian
18.95
Goat cheese salad with orange vinaigrette and nuts
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nuestra ensalada César
18.95
Caesar salad
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Nuestros huevos rotos con...
Huevos rotos con chistorra
16.95
Broken eggs with chistorra
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Huevos rotos con jamón ibérico
18.95
Broken eggs with Iberian ham
εκτίμηση≈ 820 kcal45 g υδατάνθρακες
Huevos rotos con bacalao y piperrada
18.95
Broken eggs with cod and piperrada
εκτίμηση≈ 780 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Huevos rotos con gambas y gulas
17.95
Broken eggs with prawns and gulas
εκτίμηση≈ 760 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Huevos rotos con secreto ibérico y espárragos trigueros
17.95
Broken eggs with Iberian secret and asparagus
εκτίμηση≈ 840 kcal42 g υδατάνθρακες
Nuestros platos
Rabas de calamarpescatarian
18.50
Fried squid rings
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Sepia a la planchapescatarian
19.90
Grilled cuttlefish
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Degustación de croquetas (Jamón o boletus)
16.50
Croquette tasting (Ham or mushrooms)
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Carrillera de cerdo ibérico estofada con verduras y Oporto
20.50
Stewed Iberian pork cheek with vegetables and Port
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Bacalao asado al hornopescatarian
21.90
Baked cod
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Secreto ibérico con salsa de Martini rojo
21.50
Iberian pork secret with red Martini sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chipirones salteados con verduras de temporada
19.90
Sautéed baby squid with seasonal vegetables
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Pulpo a la plancha
25.50
Grilled octopus
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Rabo de toro en salsa (receta familiar)
26.50
Oxtail stew
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Entrecot
28.90
Entrecôte
εκτίμηση≈ 750 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Platos combinados (CONSULTAR)
16.50
Combined plates (Chicken, Pork Sirloin, Chistorra) — (Pollo a la plancha, Solomillo de cerdo, Chistorra)
εκτίμηση≈ 850 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nuestras Paellas
Paella de verduras (1 persona)vegetarian
18.95
Vegetable paella
εκτίμηση≈ 620 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Paella Valenciana (1 persona)
19.95
Valencian paella
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Paella mixta (1 persona)
21.95
Mixed paella
εκτίμηση≈ 780 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Paella de arroz negro (1 persona)
21.95
Black rice paella
εκτίμηση≈ 750 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Paella de marisco (1 persona)
22.95
Seafood paella
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Postres
Tarta casera de chocolate
7.90
Homemade chocolate cake
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Tarta de queso
8.50
Cheesecake
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Tarta de la casa (consultar)
8.50
House cake
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Crumble de manzana
8.90
Apple crumble
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακες
Brownie
7.50
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
Helados 2 bolas (consultar)
8.50
Ice cream (2 scoops)
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Desayunos
Desayuno Andaluz
7.50
Andalusian breakfast — Pan tostado con aceite de oliva + tomate o pan tostado con mantequilla y mermelada + café o infusión
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Desayuno Español
10.95
Spanish breakfast — Pan tostado con aceite de oliva + tomate + jamón ibérico y queso + café o infusión
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Desayuno Inglés
12.95
English breakfast — Café o infusión + beicon, + 2 huevos fritos + tomate a la plancha + patatas fritas y pan tostado
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Desayuno Especial
6.50
Special breakfast (Spanish omelette) — Café o infusión + pincho de tortilla española
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Bocadillos
Bocadillo de jamón ibérico
9.90
Iberian ham sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Bocadillo de queso manchego
6.90
Manchego cheese sandwich
εκτίμηση≈ 460 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Bocadillo de jamón ibérico y queso
8.90
Iberian ham and cheese sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Bocadillo de rabas de calamar
6.90
Fried squid sandwich
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Bocadillo de beicon con queso
7.50
Bacon and cheese sandwich
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Bocadillo de solomillo de cerdo
7.60
Pork sirloin sandwich
εκτίμηση≈ 510 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Bocadillo de pollo a la plancha
6.50
Grilled chicken sandwich
εκτίμηση≈ 440 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Bocadillo de tortilla
5.90
Omelette sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Suplementos
0.75
Supplements
εκτίμηση≈ 50 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
59veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά πιάτα και επιλογές λαχανικών
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει παέλλα λαχανικών και πατάτες bravas. Σερβίρουν επίσης gazpacho και τηγανητά λαχανικά σε tempura.
14 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 80
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες όπως το Entrecot και το Pulpo a la plancha. Υπάρχουν πολλές επιλογές pinchos με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
56 φιλικά προς τον διαβήτη · 80 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Plaza de Ramales 2, Madrid
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +910026201
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latabernaderamales.com
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %
Σου ανήκει το La Taberna de Ramales; Διεκδίκησε το μέρος σου.