Niko Niko Tei
Gaustraße 67, 55116 Mainz
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00
Japanese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeisen
茄子の揚げだし (nasuno agedashi)vegetarian
7.00
Agedashi Eggplant — Frittierte Aubergine in japanischer Soße
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
茄子のピリカラ (nasuno pirikara)vegetarian
7.00
Spicy Eggplant — Gebratene Aubergine, scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
漬物 (tsukemono)vegan
6.00
Tsukemono — Eingelegtes Gemüse
εκτίμηση≈ 40 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
枝豆 (edamame)vegan
5.50
Edamame — Grüne Soja-Bohnen blanchiert
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
揚げ出し豆腐 (agedashidoufu)vegetarian
7.00
Agedashi Tofu — Frittierter Tofu in japanischer Soße
εκτίμηση≈ 160 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
冷奴 (hiyayakko)
6.00
Hiyayakko — Kalter Tofu mit Bonito-Flocken
εκτίμηση≈ 110 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
餃子 (gyoza)
6.80
Gyoza — 5 hausgemachte Teigtaschen mit Fleischfüllung
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
焼き鳥 (yakitori)
7.00
Yakitori — Hühnerspieß mit Yakitori-Soße
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
かに棒とキュウリの酢の物 (kanibo to kyuri no sunomono)
7.00
Krabben and Gurken Sunomono — Krabben und Gurken in Reisessig-Soße
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
天ぷら (tempura)
14.50
Tempura — Frittierte Garnelen und Gemüse, alternativ vegetarisch
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
味噌汁 (Miso-Suppe)
3.60
Miso Soup
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
味噌汁 (Miso-Suppe mit Tofu)vegan
4.00
Miso Soup with Tofu
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Nudelsuppen
たぬきうどん (tanuki udon)vegetarian
13.50
Tanuki Udon — Japanische Suppe mit weißen Nudeln, Wakame (Algen) und Lauchzwiebeln
εκτίμηση≈ 450 kcal75 g υδατάνθρακες
きつねうどん (kitsune udon)vegetarian
13.90
Kitsune Udon — Japanische Suppe mit weißen Nudeln, Age (gebackener Tofu) und Lauchzwiebeln
εκτίμηση≈ 520 kcal78 g υδατάνθρακες
天ぷらうどん (tempura udon)
14.50
Tempura Udon — Japanische Suppe mit weißen Nudeln und frittierten Garnelen, alternativ vegetarisch
εκτίμηση≈ 650 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
天ざる (tenzaru)
14.00
Tenzaru Soba — Kalte japanische Buchweizen-Nudeln mit Tempura, frittiertem Gemüse und Garnelen, alternativ vegetarisch
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
ラ－メン (ramen)
14.00
Ramen — Suppe mit Ramen-Nudeln, Hühnerfleisch, Sojakeimen, Lauchzwiebeln und Ei
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Donburi
カツ丼 (katsudon)
15.50
Katsudon — Paniertes Schweinefleisch alternativ Huhn, Zwiebeln und Lauchzwiebeln in Soße und Ei pochiert auf Reis, alternativ vegetarisch mit paniertem Tofu
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
親子丼 (oyako donburi)
14.50
Oyako Donburi — Hühnerfleisch, Zwiebeln und Lauchzwiebeln mit Soße und Ei pochiert auf Reis
εκτίμηση≈ 700 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Bentō
にこにこ膳 (Niko Niko Zen)
30.50
Niko Niko Zen Bento — Sashimi, frittiertes Schweinefleisch, Tempura mit Garnelen, Salat, California-Rolle (4 Stk.) und Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Sushi
にぎり寿司 梅 (nigiri sushi-kirsche)pescatarian
16.50
Nigiri Sushi Ume — verschiedene Fischsorten, roh, auf Sushi-Reis (5 Stk.) Maki Rolle (6 Stk.)
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακες
にぎり寿司 竹 (nigiri sushi-bambus)pescatarian
20.00
Nigiri Sushi Take — verschiedene Fischsorten, roh, auf Sushi-Reis (7 Stk.) Maki-Rolle (6 Stk.)
εκτίμηση≈ 610 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
にぎり寿司 松 (nigiri sushi-kiefer)pescatarian
24.50
Nigiri Sushi Matsu — verschiedene Fischsorten, roh, auf Sushi-Reis (8 Stk.) Maki-Rolle (6 Stk.), California-Rolle (2 Stk.)
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
まき寿司 セット (maki sushi set, alternativ vegetarisch)
20.00
Maki Sushi Set — California-Rolle (4 Stk.), Futomaki (3 Stk.), Tekkamaki (6 Stk.) Sakemaki (6 Stk.)
εκτίμηση≈ 680 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
寿司 ミックスセット (sushi mix set)pescatarian
19.50
Sushi Mix Set — verschiedener roher Fisch auf Sushi-Reis (4 Stk.), Maki Rolle (6 Stk.), California Rolle (4 Stk.)
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
ちらし寿司 (chirashi sushi)pescatarian
21.50
Chirashi Sushi — verschiedene Fischsorten, roh, mit Gemüse auf Sushi-Reis in einer Schale
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Sushi-Einzelkarte
たまご Tamago (Eierstich)vegetarian
2.20
Tamago Sushi
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
さば Saba (Makrele)pescatarian
2.70
Saba Sushi
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακες
イカ Ika (Tintenfisch)pescatarian
2.70
Ika Sushi
εκτίμηση≈ 55 kcal7 g υδατάνθρακες
アナゴ Anago (Seeaal)pescatarian
3.00
Anago Sushi
εκτίμηση≈ 70 kcal7 g υδατάνθρακες
マグロ Maguro (Thunfisch)pescatarian
4.00
Maguro Sushi
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακες
鮭 Sake (Lachs)pescatarian
3.00
Sake Sushi
εκτίμηση≈ 70 kcal7 g υδατάνθρακες
海老 Ebi (Garnele)pescatarian
3.00
Ebi Sushi
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακες
鯛 Tai (Dorade)pescatarian
3.20
Tai Sushi
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακες
軍艦 Gunkan (gehackter Thunfisch mit Avocado)pescatarian
3.20
Gunkan Sushi
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακες
いなりずし Inari Sushi (gefüllte Tofutaschen)vegan
3.00
Inari Sushi
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
かっぱ巻き Kappamaki (Gurken-Rolle)vegan
4.80
Kappamaki
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακες
しんこ巻き Schinkomaki (Rettich-Rolle)vegan
4.80
Shinkomaki
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακες
たまご巻き Tamagomaki (Ei-Rolle)vegetarian
4.80
Tamagomaki
εκτίμηση≈ 140 kcal20 g υδατάνθρακες
しいたけ巻き Shiitakemaki (Shiitakepilz-Rolle)vegan
4.80
Shiitakemaki
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
アボカド巻き Avocadomaki (Avocado-Rolle)vegan
4.80
Avocadomaki
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
鮭巻き Sakemaki (Lachs-Rolle)pescatarian
5.50
Sakemaki
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
鮭ネギ巻き Sakenegimaki (Lachs mit Lauchzwiebel)pescatarian
5.50
Sakenegimaki
εκτίμηση≈ 165 kcal18 g υδατάνθρακες
鉄火巻き Tekkamaki (Thunfisch-Rolle)pescatarian
6.00
Tekkamaki
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
海老巻き Ebimaki (Garnelen-Rolle)pescatarian
5.50
Ebimaki
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
手巻き寿司 Temaki-Sushi (Salat, Gurken, Lachs, etc.)pescatarian
5.00
Temaki Sushi
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
太巻き Futomaki (Große-Rolle)pescatarian
6.00
Futomaki — Salat, Gurken, Avocado, jap. Majonaise, Lachs, Shiitake und Tamago
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
カリフォルニア巻き Californiamaki (California-Rolle) (Surimi, Gurken, Avocado und jap. Majonaise)pescatarian
6.00
California Maki (Surimi)
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
カリフォルニア巻き Californiamaki (California-Rolle) (Lachs, Gurken, Avocado und jap. Majonaise)pescatarian
6.50
California Maki (Salmon)
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακες
スパイシイ巻き Spicymaki (Spicy-Rolle) Gurke und Thunfischpescatarian
8.00
Spicy Maki
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακες
にこにこ巻き Niko-Roll (Lachs, Avocado, Gurken, Shizo nach Wahl)
8.50
Niko-Roll
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακες
レインボウ巻き Rainbowmaki (Rainbow-Rolle)
9.00
Rainbow Maki — Surimi, Gurken, Avocado, Thunfisch, Lachs und Garnelen
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Sashimi
刺身（ 小） (sashimi) klein
17.00
Sashimi Small — Roher Fisch als: Variation oder Lachs & Thunfisch
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
刺身（ 中） (sashimi) mittel
21.00
Sashimi Medium — Roher Fisch als: Variation oder Lachs & Thunfisch
εκτίμηση≈ 300 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
刺身（ 大） (sashimi) groß
25.00
Sashimi Large — Roher Fisch als: Variation oder Lachs & Thunfisch
εκτίμηση≈ 400 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Fisch
鮪のたたき (tuna tataki)
30.00
Tuna Tataki — Thunfisch Tataki, marinerter, gebratener Thunfisch, mit Gemüse-Tempura
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
鯖フライ (sabafurai)
12.00
Fried Mackerel — Frittierte Makrele
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
鮭のバタ－とガ－リック焼き (sake no butter yaki)
16.00
Salmon Butter Garlic — Lachs in Butter und Knoblauch gebraten
εκτίμηση≈ 400 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
鯖の照り焼き (saba no teriyaki)
14.90
Mackerel Teriyaki — Gegrillte Makrele
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fleisch
鳥のから揚げ (tori no karaage)
13.90
Tori no Karaage — Frittiertes Hühnerfleisch mit japanischer Mayonaise
εκτίμηση≈ 500 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
南蛮からあげ (nanban karaage)
14.50
Nanban Karaage — Frittiertes Hühnerfleisch in Marinade
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
鳥のあんかけ (tori no ankake)
15.50
Tori no Ankake — Hühnerfleisch mit süß-saurer Soße, mit kleinem Beilagen-Salat
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
カツカレ－ (katsu curry)
15.00
Katsu Curry — Paniertes Schweinefleisch Curry-Soße und Reis, alternativ vegetarisch mit paniertem Tofu
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
エビフライカレ－ (ebi furai curry)
15.50
Ebi Furai Curry — Panierte Garnelen mit Curry-Soße und Reis
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
とんかつ (tonkatsu)
15.50
Tonkatsu — Paniertes Schweinefleisch
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
鶏肉フライ (chikin furai)
15.90
Chicken Fry — Paniertes Hühnerfleisch
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
焼肉 (yakiniku)
18.00
Yakiniku — Gebratenes Rinderfilet mit geriebenem Rettich und Ponds-Soße, mit kleinem Beilagen-Salat
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salat
野菜サラダ (yasai salada) klein
5.00
Seasonal Salad Small — Salat der Saison mit Sojakeimen, Algen und Ei
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
野菜サラダ (yasai salada) groß
10.90
Seasonal Salad Large — Salat der Saison mit Sojakeimen, Algen und Ei
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gebratenes Gemüsevegetarian
5.50
Fried Vegetables
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Dessert
アイスクリーム Jap. Eissorten
4.50
Japanese Ice Cream — Matcha, Sesam oder Yuzu
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
にこにこ (Niko Niko Dessert)
7.50
Niko Niko Dessert — Dessert der Woche
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
大福 Daifuku (Mochi)
4.50
Daifuku Mochi — mit süßen roten Bohnen
εκτίμηση≈ 280 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
もち Jap. Reiskuchen
3.50
Mochi — Verschiedene Mochi, Tagesempfehlung
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Ice Mochi
3.50
アイス餅 — Verschiedene Eis-Mochi, Tagesempfehlung
εκτίμηση≈ 260 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mittagsmenü
日替わり定食 (higawari Menü)
Daily Special Menu — Tagesmenü
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
焼き魚定食 (yakizakana Menü)
15.90
Grilled Fish Menu — Gegrillter Lachs oder Makrele mit Reis, Salat und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
カレ－ライス定食 (curry-reis Menü)
13.50
Curry Rice Menu — Paniertes Schweinefleisch mit Curry-Soße, Reis und Salat, alternativ vegetarisch mit paniertem Tofu
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
鳥のから揚げ定食 (tori no karaage Menü)
14.90
Tori no Karaage Menu — Frittiertes Hühnerfleisch japanisch gewürzt mit jap. Mayonaise, Reis, Salat und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
トンカツ定食 (tonkatsu Menü)
14.50
Tonkatsu Menu — Frittiertes Schweinefleisch mit Tonkatsu-Soße, Reis, Salat und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
焼肉定食 (yakiniku Menü)
16.90
Yakiniku Menu — Gebratenes Rinderfilet mit Reis, Salat und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
てんぷら定食 (tempura Menü)
15.90
Tempura Menu — Frittierte Garnelen und Gemüse mit Reis, Salat und einer Miso-Suppe, alternativ vegetarisch
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
寿司定食 (nigiri sushi Menü)
15.90
Nigiri Sushi Menu — Gerolltes Sushi (Hosomaki), Nigiri Sushi (5 Stk.), mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
ちらし寿司定食 (chirashi sushi Menü)
16.90
Chirashi Sushi Menu — Roher Fisch auf Reis mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 720 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
巻き寿司定食 (maki sushi Menü)
15.90
Maki Sushi Menu — Gemüserolle, Lacksrolle, California Rolle (4 Stk.) mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe, alternativ vegetarisch
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
にこにこ定食 (niko niko Menü)
17.00
Niko Niko Menu — Frittierter Fisch und Schweinefleisch, Sashimi, Reis, Salat und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
Mittagsmenü (12–15 Uhr)
1. 日断〢も定食 (higawari Menü)
16.50
Daily Special Menu (Lunch) — Tagesmenü
εκτίμηση≈ 700 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
2. 然铩食定食 (yakizakana Menü)
16.50
Grilled Fish Menu (Lunch) — Gegrillter Lachs oder Makrele, Reis, Salat und eine Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
3. カレ–ライス定食 (curry-reis Menü)
15.50
Curry Rice Menu (Lunch) — Schweinefleisch mit Curry-Soße, Reis, Salat
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
4. 鴰のから匹げ定食 (tori no karaage Menü)
15.50
Tori no Karaage Menu (Lunch) — Frittiertes Hühnerfleisch japanisch gewürzt mit Reis, Salat und eine Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 880 kcal68 g υδατάνθρακες
5. トンカツ定食 (tonkatsu Menü)
15.90
Tonkatsu Menu (Lunch) — Frittiertes Schweinefleisch, Reis, Salat und eine Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 920 kcal65 g υδατάνθρακες
6. 然胭定食 (yakiniku Menü)
17.50
Yakiniku Menu (Lunch) — Gebratenes Rindfleisch, Reis, Salat und eine Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
7. てんぷら定食 (tempura Menü)
16.90
Tempura Menu (Lunch) — Frittierte Garnelen mit Reis, Salat und eine Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 800 kcal72 g υδατάνθρακες
8. 千匕定食 (nigiri sushi Menü)
15.90
Nigiri Sushi Menu (Lunch) — Gerolltes Sushi (Hosomaki), Nigiri Sushi (5 Stk.), mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
9. ちらし千匕定食 (chirashi sushi Menü)
17.90
Chirashi Sushi Menu (Lunch) — Roher Fisch auf Reis mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 720 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
10. 娓千匕定食 (maki sushi Menü)
16.90
Maki Sushi Menu (Lunch) — Gemüserolle, Lacksrolle, California Rolle (4 Stk.) mit frittierter Aubergine in Soße und einer Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
11. にこにこ定食 (niko niko Menü)
18.50
Niko Niko Menu (Lunch) — Frittierter Fisch und Schweinefleisch, Sashimi, Reis, Salat und eine Miso-Suppe
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
VORSPEISEN
1. 芝子の上げだし (nasuno agedashi)vegetarian
7.50
Agedashi Eggplant — Frittierte Aubergine in japanischer Soße
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
2. 芝子のゴリから (nasuno pirikara)vegetarian
7.50
Spicy Eggplant — Gebratene Aubergine, scharf gewürzt
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
3. 芞物 (tsukemono)vegetarian
6.50
Tsukemono — Eingelegtes Gemüs
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
4. 草茣 (edamame)vegan
5.90
edamame — Grüne Soja-Bohnen blanchiert
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
5. 上げだし范茟 (agedashidoufu)vegetarian
7.50
agedashi tofu — Frittierter Tofu in japanischer Soße
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
6. 内匎 (hiyayakko)vegan
6.50
hiyayakko — Kalter Tofu
εκτίμηση≈ 140 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
7. 쓁ゲザ (gyoza)
6.90
gyoza — 5 Teigtaschen mit Fleischfüllung
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
9. かに株とキュウりの酸のもの (kanibo to kyuri no sunomono)
7.50
crab and cucumber sunomono — Krabben und Gurken in Reisessig-Soße
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
10. 姆ぷら (tempura)
14.90
tempura — Frittierte Garnelen und Gemüs
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
亜匎汤 (miso-suppe)
3.90
miso soup — Klare Suppe
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
亜匎汤 (miso-suppe)vegan
4.50
miso soup with tofu — Klare Suppe mit Tofu
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Other
U-1. カリフォルイア娓匕 Californiamaki
6.00
california roll — California-Rolle | Surimi, Gurken, Avocado und jap. Majonaise (1 Rolle)
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
64veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε ιαπωνικά πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως το tanuki udon και το agedashidoufu. Διατίθεται επίσης curry με τηγανητό tofu.
24 χορτοφάγα και 11 vegan πιάτα σε 110 · 1 εκτίμηση
69dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με πολλές πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν πιάτα με ωμό ψάρι και ψητά κρέατα.
39 φιλικά προς τον διαβήτη · 110 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Gaustraße 67, 55116 Mainz
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–15:00, 17:30–23:00Τετ12:00–15:00, 17:30–23:00Πεμ12:00–15:00, 17:30–23:00Παρ12:00–15:00, 17:30–23:00Σαβ12:00–15:00, 17:30–23:00ΚυρκλειστόÖffnungszeiten der Küche: Mittagstisch 12:00 - 14:30, Abends Di-Do 17:30 - 20:30, Abends Fr-Sa 17:30 - 21:00
- Επικοινωνία
- +061312112888 info@nikonikotei.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nikonikotei.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %