επιστροφή στην αναζήτηση

La Rustica - Mainz, Alexander-Diehl-Straße

Alexander-Diehl-Straße 14, 55130 Mainz

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:30

Italian€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 18 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 18 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Pizza
PIZZA PANEvegetarian
6.90
mit Olivenöl und Oregano (keine weiteren Beläge möglich)
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PIZZA MARGHERITAvegetarian
11.50
mit Tomatensauce, Käse und Oregano
εκτίμηση≈ 950 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
PIZZA SALAMI
12.50
mit Salami 1), 3), 6)
εκτίμηση≈ 1100 kcal115 g υδατάνθρακες
PIZZA SALAMI PILZE
12.90
Pizza Salami Mushroom — mit Salami 1), 3), 6) und frischen Champignons
εκτίμηση≈ 1150 kcal120 g υδατάνθρακες
PIZZA PEPERONI
12.90
mit Peperonisalami 1), 3), 6)
εκτίμηση≈ 1100 kcal115 g υδατάνθρακες
PIZZA SCHINKEN PILZE
12.90
Pizza Ham Mushroom — mit Hinterschinken* 3), 6), 7) und frischen Champignons
εκτίμηση≈ 1120 kcal120 g υδατάνθρακες
PIZZA PRIMAVERA
13.50
mit Salami 1), 3), 6), frischen Champignons und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 1200 kcal125 g υδατάνθρακες
PIZZA VIER JAHRESZEITEN
13.50
Pizza Quattro Stagioni — mit Salami 1), 3), 6), frischen Champignons, Artischocken und gekochtem Ei
εκτίμηση≈ 1250 kcal125 g υδατάνθρακες
PIZZA HAWAII
12.50
mit Hinterschinken* 3), 6), 7) und Ananas
εκτίμηση≈ 1150 kcal130 g υδατάνθρακες
PIZZA MARINARA
12.50
mit Kapern, Sardellenfilets, Chili und Knoblauch
εκτίμηση≈ 900 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
PIZZA CALZONE
13.50
(zugeklappt nur in 28 cm) mit Salami 1), 3), 6), Hinterschinken* 3), 6), 7), frischen Champignons und Artischocken
εκτίμηση≈ 1300 kcal130 g υδατάνθρακες
PIZZA MEERESFRÜCHTE
15.50
Seafood Pizza — mit Meeresfrüchten und Knoblauch
εκτίμηση≈ 1050 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PIZZA MAFIA
13.50
mit Peperonisalami 1), 3), 6) und frischen Champignons
εκτίμηση≈ 1150 kcal120 g υδατάνθρακες
PIZZA TEUFEL
13.50
mit Peperonisalami 1), 3), 6), Paprika und milden Peperoni
εκτίμηση≈ 1180 kcal125 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PIZZA BRUSCHETTA
14.90
mit Peperonisalami 1), 3), 6), frischen Tomaten, frischem Basilikum, Knoblauch und gehobeltem Parmesan
εκτίμηση≈ 1200 kcal120 g υδατάνθρακες
PIZZA PAZZA
13.90
mit Sahne, Hinterschinken* 3), 6), 7) und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 1250 kcal115 g υδατάνθρακες
PIZZA VEGETARIAvegetarian
14.50
mit frischen Champignons, Zwiebeln, Paprika, Spinat, Artischocken, milden Peperoni und schwarzen Oliven 10)
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
PIZZA CARUSO
14.50
mit Peperonisalami 1), 3), 6), Sardellenfilets und frischen Champignons
εκτίμηση≈ 1200 kcal120 g υδατάνθρακες
PIZZA CAPRESEvegetarian
13.50
mit Mozzarella, frischen Tomaten und frischem Basilikum
εκτίμηση≈ 980 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
PIZZA THUNFISCH
14.50
Tuna Pizza — mit Thunfisch und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
PIZZA SOFIA LOREN
14.50
mit Salami 1), 3), 6), frischen Champignons und zwei Spiegeleiern
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
PIZZA GORGONZOLAvegetarian
14.90
mit Gorgonzola, frischen Champignons und Broccoli
εκτίμηση≈ 820 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
PIZZA CASTIGLIONCELLO
13.90
mit Gorgonzola, Peperonisalami 1), 3), 6) und Spinat
εκτίμηση≈ 890 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PIZZA CAPRICIOSA
13.50
Pizza Capricciosa — mit Hinterschinken* 3), 6), 7), frischen Champignons und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 840 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
PIZZA RUSTICA
15.50
mit Parmaschinken 3), Rucola und frisch gehobeltem Parmesan
εκτίμηση≈ 860 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
PIZZA BARLETTAvegetarian
14.90
mit frischen Tomaten, Rucola und frisch gehobeltem Parmesan
εκτίμηση≈ 790 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
PIZZA TUTTO BENE
15.90
mit Salami 1), 3), 6), Hinterschinken* 3), 6), 7), Peperonisalami 1), 3), 6), frischen Champignons, Artischocken und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 950 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
PIZZA POPEYE
13.50
mit Sahne, Hinterschinken* 3), 6), 7), Spinat und frischen Champignons
εκτίμηση≈ 880 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
PIZZA VERONAvegetarian
14.90
mit Feta, Paprika, schwarzen Oliven 10) und Zucchini
εκτίμηση≈ 810 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
PIZZA QUATTRO FORMAGGIvegetarian
14.50
mit Mozzarella, Edamer, Gorgonzola und frisch gehobeltem Parmesan
εκτίμηση≈ 920 kcal78 g υδατάνθρακες
PIZZA BARBECUE
14.50
Barbecue Pizza — mit Peperonisalami, Räucherspeck, Zwiebeln und Barbecuesauce
εκτίμηση≈ 940 kcal88 g υδατάνθρακες
Extras
JE PORTION: frische Champignons, frische Zwiebeln, grüne Peperoni, Ei, frischer Knoblauch, Salami 1), 3), 6), Peperonisalami 1), 3), 6), Hinterschinken* 3), 6), 7), Paprika, schwarze Oliven 10), frische Chilischoten
2.50
Pizza Toppings Mix 1
εκτίμηση≈ 60 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
JE PORTION: frische Tomaten, frisches Basilikum, Artischocken, Zucchini, Broccoli, Spinat, Feta, Ananas, Thunfisch, Rucola, Kapern, Käse, Sardellen, frische Chilischoten
2.50
Pizza Toppings Mix 2
εκτίμηση≈ 50 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
JE PORTION: Parmesan, Gorgonzola, Mozzarellavegetarian
3.00
Cheese Toppings
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
JE PORTION: Meeresfrüchte, Parmaschinken 3)
3.50
Premium Toppings
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salate
INSALATA MISTAvegetarian
7.50
Mixed Salad — mit Gurken, Tomaten und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ITALIENISCHER SALAT
12.90
Italian Salad — mit Gurken, Tomaten, Hinterschinken* 3),6),7), Käse, Karotten, Ei und Zwiebeln (wahlweise mit Thunfisch)
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
INSALATA GRECOvegetarian
13.90
Greek Salad — mit Gurken, Tomaten, Feta, schwarzen Oliven, milden Peperoni und roten Zwiebeln
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
INSALATA VERDUREvegetarian
16.90
Vegetable Salad — mit gegrilltem Gemüse der Saison
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
INSALATA AL POLLO
17.90
Chicken Salad — mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet auf bunter Salatauswahl
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
INSALATA DI GAMBERINO
19.50
Shrimp Salad — mit Chili, Knoblauch und karamellisierte Riesengarnelen
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
INSALATA DI MANZO
19.50
Beef Salad — mit Rumpsteakstreifen
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Extras
Wahlweise mit Pizza Pane mit Olivenöl und Oreganovegetarian
5.50
Pizza Pane Side
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Pasta
SPAGHETTI CON AGLIO, OLIO E PEPERONCINOvegan
12.90
Spaghetti Aglio e Olio — mit Chili und Knoblauch in Olivenöl geschwenkt (scharf)
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακες
PENNE ALL´ARRABBIATAvegan
14.50
Penne Arrabiata — mit Chili und Knoblauch in Tomatensauce geschwenkt (scharf)
εκτίμηση≈ 580 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
SPAGHETTI BOLOGNESE
14.90
in Bolognesesauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SPAGHETTI ALLA CARBONARA
15.50
Spaghetti Carbonara — mit Räucherspeck und Ei in Sahnesauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 850 kcal68 g υδατάνθρακες
RIGATONI MAMMA MIA
15.50
mit frischen Champignons, Schinken* 3), 6), 7), Chili und Knoblauch in Tomatensauce geschwenkt (scharf)
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
TORTELLINI ALLA PANNA
14.50
Tortellini Panna — mit Hinterschinken* 3), 6), 7) in Sahnesauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
PENNE AL GORGONZOLA E I NOCIvegetarian
16.90
Penne Gorgonzola Walnut — mit Walnüssen und Rucola in Gorgonzolasauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 820 kcal62 g υδατάνθρακες
RIGATONI AI QUATTRO FOMAGGIvegetarian
16.90
Rigatoni Quattro Formaggi — mit vier Käsesorten in Sahnesauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
GNOCCHI ALLA TRAPANESEvegetarian
15.50
mit frischen Tomaten in Mandel-Basilikum-Pesto geschwenkt
εκτίμηση≈ 710 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
PENNE ALLA BURINA
16.90
mit Hähnchenfiletstreifen, frischen Champignons und Erbsen in Tomatenrahms
εκτίμηση≈ 640 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
FETTUCCINE AL TARTUFO
16.90
mit frischen Champignons und Räucherspeck in Trülffel-Sahnesauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 810 kcal64 g υδατάνθρακες
PENNE AL TONNOpescatarian
16.50
mit Thunfisch, Zwiebeln und schwarzen Oliven 10) in Tomatensauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 610 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SPAGHETTI FRUTTI DI MAREpescatarian
18.90
mit Meeresfrüte, Garnelen und Knoblauch in Tomatensauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 630 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SPAGHETTI ALLA PUTTANESCApescatarian
16.90
mit Kapern, Sardellenfilets, Chili, schwarze Oliven 10) und frischem Knoblauch in Tomatensauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 600 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
RIGATONI DELLA CASA
18.90
mit Hähnchenbrustfilet, Garnelen und Paprika
εκτίμηση≈ 690 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SPAGHETTI GAMBERETTIpescatarian
18.90
mit Garnelen und Spinat in einer Krustentier-Sahnesauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 740 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
FETTUCCINI CON GAMBERONI E VERDURApescatarian
18.50
Fettuccine con Gamberoni e Verdura — mit gegrilltem Gemüsse und Riesengarnelen in kräftiger Tomatensauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 660 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
RIGATONI AL POLLO
16.90
mit Hähnchenfiletstreifen und Broccoli in Pesto-Sahnesauce geschwenkt
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
GNOCCHI TARTUFOvegetarian
18.90
Frische mit Trülffelcreme gefüllte Gnocchi mit Parmesan und frischem schwarzen Trülffel
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακες
LASAGNE
15.50
Lasagna — hausgemachter Nudelauflauf mit Béchamel, Hackfleischsauce und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 880 kcal62 g υδατάνθρακες
COMBINAZIONE
14.50
Pasta Combinazione — Vier verschiedene Sorten Nudeln: Rigatoni, Tortellini, Spaghetti und Penne mit Bolognesesauce und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακες
CANNELLONI CON RICOTTA E SPINACIvegetarian
14.50
Cannelloni Ricotta e Spinaci — frische Teigrollen mit Spinat- und Ricottafüllung in Tomatensauce und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 780 kcal58 g υδατάνθρακες
Antipasti
BRUSCHETTAvegan
7.90
geröstetes Steinofen-Baguette mit frischen Tomaten, frischem Basilikum und Knoblauch
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακες
CROSTINIvegetarian
7.90
geröstetes Steinofen-Baguette mit Mozzarella, Basilikum und Chili
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
MOZZARELLA DI BUFALOvegetarian
13.90
Büffelmozzarella mit frischen Tomaten und Basilikum
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GAMBAS À LA PLANCHA CON PIZZA PANEpescatarian
16.50
Gambas à la Plancha — mit sechs Gambas in einer Weißwein-Sahnesauce
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
FUNGHI CON PINOLIvegan
13.90
frische Champignons mit Pinienkernen in Knoblauch und Chili in Olivenöl geschwenkt, serviert mit einem Pizzabrot (Ø 16 cm)
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακες
FETA COTTA CON PIZZA PANEvegetarian
12.90
Feta Cotta — feiner griechischer Schafskäse in Olivenöl und Oregano gebacken
εκτίμηση≈ 610 kcal38 g υδατάνθρακες
ANTIPASTI DI VERDUREvegan
14.50
gegrilltes Gemüse der Saison
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

93veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία ιταλικών πιάτων

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως η Pizza Vegetaria και τα Gnocchi Tartufo. Διατίθεται επίσης Bruschetta και σαλάτα Insalata Greco.

26 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 72

63dia
scoreεκτίμηση

Σαλάτες και ορεκτικά χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετές σαλάτες με πρωτεΐνη και ορεκτικά. Οι πίτσες και τα ζυμαρικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.

13 φιλικά προς τον διαβήτη · 72 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Alexander-Diehl-Straße 14, 55130 Mainz
Ώρες
Δευ11:00–14:30, 17:00–22:30
Τρι11:00–14:30, 17:00–22:30
Τετ11:00–14:30, 17:00–22:30
Πεμ11:00–14:30, 17:00–22:30
Παρ11:00–14:30, 17:00–22:30
Σαβ17:00–22:30
Κυρ12:00–15:00, 17:00–22:30
Sonn- & Feiertag 12:00 – 15:00 Uhr 17:00 – 22:30 Uhr
Επικοινωνία
+4961315769999 info@la-rustica-mainz.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-rustica-mainz.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το La Rustica - Mainz, Alexander-Diehl-Straße; Διεκδίκησε το μέρος σου.