Jasuko
10 Rue du Maréchal Juin, 94700 Maisons-Alfort
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
MENU MIXTES
T1 MENU
13.00
Mixed Menu T1 — Soupe, salade de choux, riz， 2 sush...
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
T2 MENU
13.00
Mixed Menu T2 — Soupe, salade de choux , riz, 8 maki...
εκτίμηση≈ 720 kcal95 g υδατάνθρακες
T3 MENU
13.50
Mixed Menu T3 — Soupe, salade de choux , riz, 8 cali...
εκτίμηση≈ 780 kcal98 g υδατάνθρακες
T4 MENU
13.00
Mixed Menu T4 — Soupe, salade de choux, riz, 2 sushi...
εκτίμηση≈ 680 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
T5 MENU
13.50
Mixed Menu T5 — Soupe, salade de choux , riz, 4 sush...
εκτίμηση≈ 750 kcal92 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
T6 MENU
15.00
Mixed Menu T6 — Soupe, salade de choux, riz, 6 sushi...
εκτίμηση≈ 820 kcal96 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
T7 MENU
14.20
Mixed Menu T7 — Soupe, salade de choux, riz, 9 sashi...
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
T8 MENU
15.00
Mixed Menu T8 — Soupe, salade de choux, riz, 4 calif...
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
T9 MENU
17.60
Mixed Menu T9 — soupe, salade de choux,riz ,4 sushi a...
εκτίμηση≈ 800 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
MENU MAKI
M1 MENU
14.00
Maki Menu M1 — 1 SOUPE 1 SALADE 8 saumon, 8 avocat, ...
εκτίμηση≈ 880 kcal110 g υδατάνθρακες
M2 MENU
15.50
Maki Menu M2 — 1 SOUPE 1 SALADE 8 saumon, 8 thon et ...
εκτίμηση≈ 920 kcal110 g υδατάνθρακες
M3 MENU
16.50
Maki Menu M3 — Soupe, Salade 24 california (8 saumo...
εκτίμηση≈ 1100 kcal140 g υδατάνθρακες
M4 MENU
14.50
Maki Menu M4 — 1 soupe 1 salade 8 California royal s...
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
M5 MENU
14.50
Maki Menu M5 — Soupe, Salade 16 California royal sau...
εκτίμηση≈ 900 kcal105 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
M6 MENU
16.50
Maki Menu M6 — 1 Soupe,1 Salade ，8 egg roll saumon...
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
M7 MENU
12.50
Maki Menu M7 — Soupe, salade, 18 maki: 8 concombre,...
εκτίμηση≈ 700 kcal100 g υδατάνθρακες
M8 MENU
14.00
Maki Menu M8 — 1 Soupe, 1 Salade ，8 Futomaki garni...
εκτίμηση≈ 800 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
M9
14.00
Maki Menu M9 — soupe ,salade，8 neige roll thon cui...
εκτίμηση≈ 820 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
MENU PLATEAU
BONHEUR
70.00
Bonheur Platter — 3 Soupe, 3 salade, 3 riz, 24 sashimi...
εκτίμηση≈ 2100 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
DUO
46.00
Duo Platter — 2 Soupe, 2 salade, 2 riz, 16 sashimi ...
εκτίμηση≈ 1400 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
ROYAL
50.00
Royal Platter — 2 Soupe, 2 salade, 2 riz, 24 sashimi...
εκτίμηση≈ 2200 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
MENU YAKITORI
A1 MENU
9.00
Yakitori Menu A1 — 1 soupe,1 SALADE, 1 RIZ, 4 brochettes...
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
A2 MENU
9.00
Yakitori Menu A2 — 1 soupe,1 SALADE, 1 RIZ, 4 brochettes...
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
A3 MENU
9.00
Yakitori Menu A3 — 1 SOUPE , 1 SALADE 1, RIZ , 2 BROCHET...
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
A4 MENU
9.80
Yakitori Menu A4 — 1 soupe,1 SALADE, 1 RIZ, 4 brochettes...
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
A5 MENU
9.00
Yakitori Menu A5 — 1 soupe,1 SALADE, 1 RIZ, 4 brochettes...
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
A6 MENU
8.50
Yakitori Menu A6 — 1 soupe,1 SALADE, 1 RIZ, 4 brochettes...
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
A7 MANU
12.00
Yakitori Menu A7 — 1 soupe,1 SALADE, 1 RIZ, 4 brochettes...
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
A8 MENU
8.00
Yakitori Menu A8 — 1 soupe,1 SALADE, 1 RIZ, 4 brochettes...
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
A9
12.00
Yakitori Menu A9 — Soupe salade riz , et 5 brochettes ( ...
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
MENU SUSHI
S1 MENU
12.50
Sushi Menu S1 — Soupe, salade, 8 sushi saumon
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S2 MENU
13.50
Sushi Menu S2 — Soupe, salade, 8 sushi (4 saumon, 4 ...
εκτίμηση≈ 560 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S3 MENU
14.50
Sushi Menu S3 — Soupe, salade, 4 sushi saumon, 8 ma...
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S4 MENU
15.50
Sushi Menu S4 — Soupe, salade, 10 sushi assortis
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S5 MENU
15.50
Sushi Menu S5 — Soupe, salade, 6 sushi assortis, 6 ...
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S6 MENU
16.50
Sushi Menu S6 — Soupe, Salade , 8 CALFORNIA SAUMON ,...
εκτίμηση≈ 700 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S7
15.00
Sushi Menu S7 — Soupe, salade, 5 sushi saumon , 6 sa...
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MENU SASHIMI
C1 MENU
15.50
Sashimi Menu C1 — Soupe, salade, riz, 15 sashimi assor...
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
C2 MENU
17.50
Sashimi Menu C2 — Soupe, salade, riz, 20 sashimi assor...
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
C3 MENU
17.50
Sashimi Menu C3 — Soupe, salade, riz, 15 sashimi assor...
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
C4 MENU
15.00
Sashimi Menu C4 — Soupe, salade, riz, 9 sashimi saumon...
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
C5 MENU
16.80
Sashimi Menu C5 — Soupe, salade, riz, 9 sashimi saumon...
εκτίμηση≈ 640 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
C6 MENU
14.50
Sashimi Menu C6 — Soupe, salade, riz, 9 sashimi assor...
εκτίμηση≈ 610 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
C7 MENU
17.00
Sashimi Menu C7 — Soupe, salade, riz, 9 sashimi assort...
εκτίμηση≈ 630 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
C8
17.50
Sashimi Menu C8 — Soupe, salade, riz ，6 sushi assorti...
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MENU CHIRASHI
V1
13.00
Chirashi Menu V1 — Soupe, salade, tranches de saumon su...
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
V2 MENU
14.90
Chirashi Menu V2 — Soupe, salade, tranches de thon sur ...
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
V3 MENU
14.90
Chirashi Menu V3 — Soupe, salade, tranches de poisson a...
εκτίμηση≈ 630 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
V4
16.00
Chirashi Menu V4 — Soupe, salade, Anguilles grillées ...
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
V5 MENU
13.80
Chirashi Menu V5 — Soupe, salade, bœuf aux oignons su...
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MENU V6
13.80
Chirashi Salmon Bowl Menu — Soupe, salade . Saumon cuit sur bol d...
εκτίμηση≈ 640 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MENU BENTO
MB1
17.50
Bento MB1 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz ，1 Sushi s...
εκτίμηση≈ 710 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MB2
18.50
Bento MB2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz， 3 sushi ...
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MB3
18.00
Bento MB3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz ，3 sushi s...
εκτίμηση≈ 740 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MB4
16.80
Bento MB4 — 1 soupe，1 salade de choux，1 riz n...
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MB5
18.00
Bento MB5 — 3 brochettes assortis, 3 raviolis pou...
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MB6 UDON
10.20
Bento MB6 Udon — 1 salade, Soupe Udon aux BOEUF OU TE...
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MB7
18.90
Bento MB7 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz， 3 sushi s...
εκτίμηση≈ 760 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MB8
19.90
Bento MB8 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz， 3 brochet...
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Menu MB9
18.00
Bento MB9 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz， 3 ravioli...
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MENU TEPPANYAKI
TP1 MENU
15.00
Teppanyaki Sea Bream — Teppanyaki au Filet de daurade avec u...
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
TP2 MENU
15.00
Teppanyaki Salmon — Teppanyaki au Filet de saumon avec un...
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
TP3 MENU
15.00
Teppanyaki Mackerel — Teppanyaki au Filet de maquereau mari...
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
TP4 MENU
16.00
Teppanyaki Shrimp — Teppanyaki aux crevettes grillées av...
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
TP5 MENU
12.00
Teppanyaki Chicken Thigh — Teppanyaki au cuisse de poulet désos...
εκτίμηση≈ 640 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
TP6 MENU
12.50
Teppanyaki Beef and Cheese — Teppanyaki de boeuf au fromage avec u...
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
MENU KATSU
K1 MENU
13.00
Chicken Katsu — Katsu à la cuisse de poulet panée a...
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
K2
14.50
Cod Katsu — Katsu au filet de cabillot pané avec...
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Desserts
Lychee au sirop
5.50
Lychee in Syrup
εκτίμηση≈ 120 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
MOCHI mangue
6.00
Mango Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACÉ
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI THE VERT
6.00
Green Tea Mochi — MOCHI GLACE AU THE VERT
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI MYRTILLE
6.00
Blueberry Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACE
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Perle coco
5.50
Coconut Rice Pearl — GATEAUX DE RIZ MOELLEUX A LA NOIX DE ...
εκτίμηση≈ 220 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
ANANAS FRAISvegan, vegetarian
5.50
Fresh Pineapple
εκτίμηση≈ 80 kcal20 g υδατάνθρακες
MOCHI lychee
6.00
Lychee Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACÉ
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI COCO
6.00
Coconut Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACÉ SAVE...
εκτίμηση≈ 190 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
SHIRO DAIFUKO
6.00
Shiro Daifuku — GATEAU DE RIZ MOELLEUX AU COEUR DE HA...
εκτίμηση≈ 210 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI vanille
6.00
Vanilla Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACÉ
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
DORAYAKI
6.00
PATISSERIE JAPONAIS SOUS FORME DE PAN...
εκτίμηση≈ 250 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochi glacé fraise cheesecake
6.00
Strawberry Cheesecake Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACÉ
εκτίμηση≈ 220 kcal36 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
KUSA DAIFUKO
6.00
Kusa Daifuku — GATEAU DE RIZ MOELLEUX AU MATCHA FOUR...
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI SAKURA
6.00
Sakura Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACE FLEUR...
εκτίμηση≈ 210 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
NOUGAT AUX SESAMES
5.50
Sesame Nougat — CONFISSERIE CHINOISE
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
FONDANT YUZO CHOCO
6.00
Yuzo Chocolate Fondant — Gâteau japonais cœur fondant au cho...
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Tiramisu à la mangue d’avion
7.00
Mango Tiramisu — Tiramisu la mangue d’avion frais fa...
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Mochi glacé ananas coco
6.50
Pineapple Coconut Mochi — Mochi glacé ananas coco
εκτίμηση≈ 230 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI YUZO
6.00
Yuzo Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACÉ SAVE...
εκτίμηση≈ 210 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mochi glacé banane chocolat
6.50
Banana Chocolate Mochi — Mochi glacé banane chocolat
εκτίμηση≈ 260 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
MOCHI CHOCOLAT
6.00
Chocolate Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACE CHOCO...
εκτίμηση≈ 250 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
SAKURA DAIFUKO
6.00
Sakura Daifuku — GATEAUX DE RIZ MOELLEUX FLEUR DE CERI...
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
gateaux cheesecake yuzo
5.10
Yuzo Cheesecake — petit gateaux cheesecake agrume
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
tiramissu maison
6.50
Homemade Tiramisu — tiramisu fait maison
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
gateau cheesecake matcha
6.90
Matcha Cheesecake — gateau cheesecake matcha
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
takumi cheesecake
6.00
gateau cheesecake original
εκτίμηση≈ 290 kcal28 g υδατάνθρακες
Mochi sesame noire
6.00
Black Sesame Mochi — FINE PATE DE RIZ AU COEUR GLACÉ SAVE...
εκτίμηση≈ 240 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
15dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού βασίζεται κυρίως σε ρύζι και σούσι. Η καλύτερη επιλογή είναι το MB5 Bento με 40 γρ υδατάνθρακες.
1 φιλικά προς τον διαβήτη · 95 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 10 Rue du Maréchal Juin, 94700 Maisons-Alfort
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33143684190
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jasuko.fr/