επιστροφή στην αναζήτηση

Taberna De Jarana

C. Ramón Franquelo, 8, 29008 Málaga

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

Spanishtapas€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

UN PICOTEO
CAMPERITO JARANA
3.50
baked pork loin with alioli — Lomo al horno con alioli/baked loin with garlic mayo
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
POLLO PICANTÓN
6.50
spicy chicken curry — Spicy chicken in curry tomato sauce
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHORICITOS PICANTES
7.00
spicy chorizo — Hot chorizo
εκτίμηση≈ 310 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ENSALADILLA RUSA DE KIMCHI
6.00
kimchi russian salad — Kimchi russian salad
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ENSALADA DE PIMIENTOS CON MELVApescatarian
7.90
red pepper salad with melva — Red pepper salad with melva
εκτίμηση≈ 180 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TORTILLA DE PAPASvegetarian
6.00
Spanish omelette — Spanish omelet
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SALCHICHAS AL VINO
6.50
wine-braised sausages — Wine-Braised Sausages
εκτίμηση≈ 290 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SUGERENCIAS DE LA CASA
PATATAS BRAVAS O ALIOLIvegetarian
6.00
patatas bravas
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
CROQUETAS
8.50
croquettes — Cocido, cochinillo, y manzana, setas / Croquettes (Meat mix, pork and apple or mushrooms)
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POLLO CAJÚN CON PATATAS
6.90
Cajun chicken with fries — Cajun chicken with fries
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
FLAMENQUÍN CASERO DE LOMO
14.50
loin flamenquin — Pimiento rojo, jamón serrano y queso / Homemade loin flamenquin with red pepper, iberian ham and cheese
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LANGOSTINOS PILPILpescatarian
7.50
prawn pil pil — Prawn pilpil
εκτίμηση≈ 210 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
BOQUERONES EN VINAGREpescatarian
9.50
anchovies in vinegar — Anchovies in vinegar
εκτίμηση≈ 140 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PROVOLONE AL Hornovegetarian
7.90
baked provolone — Con tomate en dados/Baked provoleta with diced tomatoes
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
JAMÓN IBÉRICO
18.00
Iberian ham — Iberian ham
εκτίμηση≈ 220 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
QUESO VIEJO PURO DE OVEJAvegetarian
7.00
sheep's cheese — Pure sheep's cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

69veggie
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν κλασικά πιάτα όπως tortilla de papas και patatas bravas. Σερβίρουν επίσης provolone al horno και queso viejo puro de oveja. Ο κατάλογος περιλαμβάνει πολλά κρεατικά για μικτές παρέες.

4 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 16

73dia
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπάς με χαμηλά υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Η λίστα έχει πολλές επιλογές πρωτεΐνης. Τα περισσότερα ταπάς έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

14 φιλικά προς τον διαβήτη · 16 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
C. Ramón Franquelo, 8, 29008 Málaga
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+34622083977
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernajarana.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Taberna De Jarana; Διεκδίκησε το μέρος σου.