Wok de Molen
Rijksweg 109, 6581 EH Malden
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00
Chinese
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Warme voorgerechten
Mini loempias
mini spring rolls
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Geb. garnalen
fried shrimp
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vietnamese loempias (kipvlees)
Vietnamese chicken spring rolls
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Geb. visfilet
fried fish fillet
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bitterballen
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
Aardappel kroketten
potato croquettes
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Geb. kipfilet
fried chicken fillet
εκτίμηση≈ 300 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kerrykok
curry chicken
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Geb.banaan
fried banana
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακες
Soepen
Tomatensoep
tomato soup
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Dagsoep
soup of the day
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade & Koude voorgerechten
Aardappelsalade
potato salad
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Rundvleessalade
beef salad
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Eiersalade
egg salad
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Zalmsalade
salmon salad
εκτίμηση≈ 360 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Rauwkostsaladevegetarian
raw vegetable salad
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Komkommer & snacktomatenvegan, vegetarian
cucumber and cherry tomato salad
εκτίμηση≈ 100 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Garnalencocktail
shrimp cocktail
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kipcocktail
chicken cocktail
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Rundercarpaccio
beef carpaccio
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Haring
herring
εκτίμηση≈ 210 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gerookte zalm
smoked salmon
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gerookte forel
smoked trout
εκτίμηση≈ 170 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Aspergerrol
asparagus roll
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Atjar
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Olijvenvegan, vegetarian
olives
εκτίμηση≈ 110 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Japanse sushi
Diverse japanse sushi’s
assorted sushi
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Diverse japanse salades
Japanese salads
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sashimi van zalm
salmon sashimi
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Warm Buffet
Bami
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Nasi
εκτίμηση≈ 400 kcal65 g υδατάνθρακες
Witte rijstvegan, vegetarian
white rice
εκτίμηση≈ 260 kcal56 g υδατάνθρακες
Mihoen
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακες
Chinese bami
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Geroosterde spek
roasted bacon
εκτίμηση≈ 420 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pekingeend
Peking duck
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fritesvegan, vegetarian
fries
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Frikandel
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipnuggets
chicken nuggets
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gepaneerde kippenvleugels
breaded chicken wings
εκτίμηση≈ 400 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Diverse gestoomde dim sums
steamed dim sum
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Kipblokjes in chillisaus
chicken in chili sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Garnalen in pikante saus
shrimp in spicy sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Saté ajam (kippenvlees)
chicken satay
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Char Siew
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακες
Chinese spareribs
Chinese spare ribs
εκτίμηση≈ 620 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Foe yong hai
Foo Young Hai
εκτίμηση≈ 510 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kip in ketjapsaus
chicken in soy sauce
εκτίμηση≈ 490 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Babi pangang
εκτίμηση≈ 560 kcal15 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Champignon in ketjapsausvegetarian
mushrooms in soy sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Wok
Kippenvlees
Wok Chicken
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Varkensvlees
Wok Pork
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Ossenhaas
Wok Beef Tenderloin
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Struisvogelvlees
Wok Ostrich
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Mosselen
Wok Mussels
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Garnalen
Wok Shrimp
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Inktvis
Wok Squid
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Panga filet
Wok Pangasius Fillet
εκτίμηση≈ 390 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Krabvlees (Surimi)
Wok Crab Sticks
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zalmfilet
Wok Salmon Fillet
εκτίμηση≈ 460 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
tofuvegan, vegetarian
Wok Tofu
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Courgettevegan, vegetarian
Wok Zucchini
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Paprikavegan, vegetarian
Wok Bell Pepper
εκτίμηση≈ 190 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Grill aardappelvegan, vegetarian
Wok Grilled Potato
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
Champignonsvegan, vegetarian
Wok Mushrooms
εκτίμηση≈ 170 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cashew notenvegan, vegetarian
Wok Cashews
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
preivegan, vegetarian
Wok Leek
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spaanse pepervegan, vegetarian
Wok Spanish Pepper
εκτίμηση≈ 200 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nieuw Zeeland mosselen
Wok New Zealand Mussels
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Gamba
Wok Prawns
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Kikkerbillen
Wok Frog Legs
εκτίμηση≈ 260 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Teppan yaki
Biefstuk
Teppanyaki Steak
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kangoeroe beef
Teppanyaki Kangaroo Beef
εκτίμηση≈ 380 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Herten biefstuk
Teppanyaki Venison Steak
εκτίμηση≈ 360 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Speklappen
Teppanyaki Pork Belly
εκτίμηση≈ 620 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kipfilet
Teppanyaki Chicken Fillet
εκτίμηση≈ 340 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Lamsrack
Teppanyaki Lamb Rack
εκτίμηση≈ 510 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Beenham
Teppanyaki Gammon
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Schouderkarbonade
Teppanyaki Pork Chop
εκτίμηση≈ 480 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Sliptong
Teppanyaki Sole
εκτίμηση≈ 320 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Hamburger
Teppanyaki Burger
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Garnalenspies
Teppanyaki Shrimp Skewer
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Roodbaarsfilet
Teppanyaki Redfish Fillet
εκτίμηση≈ 310 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Nieuw BBQ grill
Yakitori Kip spies
Yakitori Chicken Skewer
εκτίμηση≈ 250 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Yakitori Beef spies
Yakitori Beef Skewer
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Spareribs
BBQ Spareribs
εκτίμηση≈ 650 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Garnalen spies
BBQ Shrimp Skewer
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Speklapje
BBQ Pork Belly
εκτίμηση≈ 580 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Taarten & Vla & Yoghurt
Chocolade brownies
Chocolate Brownies
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Red velvet cake
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Bananen eclairs
Banana Eclairs
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Slagroomsoesjes
Cream Puffs
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Tompouce
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mini donuts
εκτίμηση≈ 300 kcal38 g υδατάνθρακες
Vla & Yoghurt
Custard & Yogurt
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
Chocolade zoentjes
Chocolate Kisses
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακες
Tiramisu
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Jelly
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Verse meloen of ananasvegan, vegetarian
Fresh melon or pineapple
εκτίμηση≈ 50 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hangopvegetarian
Hangop (strained yogurt)
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fruit cocktailvegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Diverse mousevegetarian
Assorted mousse
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Pannacottavegetarian
Panna cotta
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακες
Vruchten
Lycheesvegan, vegetarian
εκτίμηση≈ 60 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Perzik schijfjes in siroopvegan, vegetarian
Peach slices in syrup
εκτίμηση≈ 90 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Pruimen in siroopvegan, vegetarian
Plums in syrup
εκτίμηση≈ 90 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Mandarijn in siroopvegan, vegetarian
Mandarin in syrup
εκτίμηση≈ 80 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Verse aardbeien of druivenvegan, vegetarian
Fresh strawberries or grapes
εκτίμηση≈ 60 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ambachtelijke schepijs & softijs
Pistacheijsvegetarian
Pistachio ice cream
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
Citroenijsvegetarian
Lemon ice cream
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Vanilleijsvegetarian
Vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 190 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Bananenijsvegetarian
Banana ice cream
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Chocoladeijsvegetarian
Chocolate ice cream
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Sinaasappelijsvegetarian
Orange ice cream
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Aardbeienijsvegetarian
Strawberry ice cream
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Stracciatellaijsvegetarian
Stracciatella ice cream
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Hazelnootijsvegetarian
Hazelnut ice cream
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακες
Waterijsvegan, vegetarian
Water ice
εκτίμηση≈ 100 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Softijsvegetarian
Soft serve ice cream
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Aardbei sausvegan, vegetarian
Strawberry sauce
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
Chocolade sausvegetarian
Chocolate sauce
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
70veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Κινεζική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλά υλικά για το wok, όπως τοφού, κολοκύθι και μανιτάρια. Στο μπουφέ θα βρείτε μανιτάρια σε σάλτσα σόγιας και λευκό ρύζι. Το μενού περιλαμβάνει επίσης κρύες σαλάτες λαχανικών.
37 χορτοφάγα και 21 vegan πιάτα σε 123
90dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες από το Wok και το Teppanyaki. Υπάρχουν πολλές σαλάτες και φρέσκα ψάρια.
74 φιλικά προς τον διαβήτη · 123 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rijksweg 109, 6581 EH Malden
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι16:00–22:00Τετ16:00–22:00Πεμ16:00–22:00Παρ16:00–22:00Σαβ16:00–22:00Κυρ16:00–22:00Dinsdag t/m zondag telefonisch bereikbaar vanaf 13:00 tot 22:00
- Επικοινωνία
- +31243881115 info@wokdemolen.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokdemolen.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 85 %