Hikari Gold Sushi-Bar
Erlenring 2, 35037 Marburg
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Salat
1. Grüner Seetangvegan
4.50
Seaweed Salad — Salat, würzige Seetang-Algen, Rettich und Sesam
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Suppen
2. Misoshiru mit Seetangvegan
3.00
Miso Soup with Seaweed — Sojabohnenpaste, Seetang, Tofu
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
3. Misoshiru mit Lachs
3.50
Miso Soup with Salmon — Sojabohnenpaste, Seetang und Reis
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vorspeisen
4. Hühnerfleisch paniert
3.00
Fried Chicken — 6 Stück mit süßer Chili-Sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
6. Ebi Tempura
4.50
Ebi Tempura — 3 gebackene Garnelen, süße Chili-Sauce
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
70. Yakitori
4.50
Yakitori — 3 Hühnerfl eisch-Spieße mit Teriyaki-Sauce
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
85. Mini-Frühlingsrolle
2.50
Mini Spring Rolls — 6 Stück mit süße Chili-Sauce
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Nigiri (2 Stück)
8. Sakepescatarian
3.50
Sake Nigiri — Lachs
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
9. Maguropescatarian
4.50
Maguro Nigiri — Thunfisch
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
10. Ebipescatarian
4.00
Ebi Nigiri — Garnele
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
11. Unagipescatarian
4.00
Unagi Nigiri — Flussaal, -Sauce, Sesam
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
12. Kanipescatarian
3.00
Kani Nigiri — Krebsfleischimitat
εκτίμηση≈ 120 kcal17 g υδατάνθρακες
13. Taipescatarian
3.00
Tai Nigiri — Meerbrasse, Rucola
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
14. Avocadovegan
3.00
Avocado Nigiri — Avocado, Sesam
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
15. Ikurapescatarian
5.00
Ikura Nigiri — Lachskaviar
εκτίμηση≈ 130 kcal16 g υδατάνθρακες
16. Ikapescatarian
3.50
Ika Nigiri — Tintenfisch, Rucola
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
17. Sabapescatarian
3.50
Saba Nigiri — Makrele, Rucola
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
18. Inarivegan
3.00
Inari Nigiri — Tofutasche, Sesam
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
19. Tamagovegetarian
3.00
Tamago Nigiri — Eiersticks
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
20. Ta Kopescatarian
3.50
Tako Nigiri — Oktopus, Rucola
εκτίμηση≈ 120 kcal16 g υδατάνθρακες
21. Negiteka Gunkanpescatarian
4.00
Negiteka Gunkan — Thunfischsalat, Fischkaviar
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Maki (6 Stück)
22. Sake Makipescatarian
3.50
Sake Maki — Lachs
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακες
23. Tekka Makipescatarian
4.00
Tekka Maki — Thunfisch
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακες
24. Ebi Makipescatarian
4.00
Ebi Maki — Garnelen
εκτίμηση≈ 145 kcal22 g υδατάνθρακες
25. California Makipescatarian
3.50
California Maki — Krebsfleischimitat, Avocado
εκτίμηση≈ 180 kcal24 g υδατάνθρακες
26. New York Makipescatarian
4.00
New York Maki — Räucherlachs, Creamcheese
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακες
27. Negi Tekka Makipescatarian
4.00
Negi Tekka Maki — gekochter Thunfisch, Asia Lauch
εκτίμηση≈ 160 kcal23 g υδατάνθρακες
28. Ikura Makipescatarian
5.00
Ikura Maki — Lachskaviar
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακες
29. Negi Ebi Makipescatarian
4.50
Negi Ebi Maki — gekochte Garnele, Asia Lauch
εκτίμηση≈ 160 kcal23 g υδατάνθρακες
30. Kampiyo Makivegan
3.00
Kampiyo Maki — Kürbis, Sesam
εκτίμηση≈ 140 kcal26 g υδατάνθρακες
31. Sake Abo Makipescatarian
4.00
Sake Abo Maki — Lachs, Avocado
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
32. Kappa Makivegan
2.50
Kappa Maki — Gurke, Sesam
εκτίμηση≈ 120 kcal24 g υδατάνθρακες
33. Abo Makivegan
3.00
Abo Maki — Avocado, Sesam
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακες
34. Oshinko Makivegan
3.00
Oshinko Maki — eingelegter Rettich, Sesam
εκτίμηση≈ 130 kcal25 g υδατάνθρακες
35. Unagi Makipescatarian
4.00
Unagi Maki — Flussal, -Sauce, Gurke, Sesam
εκτίμηση≈ 220 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
36. Tamago Makivegetarian
3.00
Tamago Maki — Omelette, Sesam
εκτίμηση≈ 160 kcal24 g υδατάνθρακες
37. Futo Maki Big Roll (9 Stück)pescatarian
12.00
Futo Maki — 9 versch. Füllungen: Avocado, Gurke, Rettich, Tofutasche, Krebsfleischimitat, Omelette, Kürbis, Garnelen und Fischkaviar
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Inside out (4 Stück)
38. Abo Kappa Rollvegetarian
4.00
Abo Kappa Roll — Avocado, Gurke, Frischkäse, außen Sesam
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
39. Kampyo Oshinko Rollvegan
4.50
Kampyo Oshinko Roll — Kürbis, Avocado, Rettich, außen Sesam
εκτίμηση≈ 160 kcal24 g υδατάνθρακες
40. Californiarollspescatarian
4.00
California Roll — Krebsfleischimitat, Avocado, Frischkäse, Gurke mit Sesam order Fischkaviar
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
41. Hotspicy Tunarollspescatarian
5.00
Hot Spicy Tuna Roll — Thunfisch, Chilisauce, Gurke, Sesam, Asia Lauch (saftig, scharf, würzig)
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
42. Bostonrolllspescatarian
5.00
Boston Roll — Thunfisch, Avocado, Gurke, Frischkäse, außen mit Fischkaviar
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
43. Hawairollspescatarian
5.00
Hawaii Roll — Lachs, Avocado, Frischkäse, außen mit Fischkaviar (oder Rucola & Sesam)
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
44. Alaskarollspescatarian
4.50
Alaska Roll — Lachs, Gurke, Frischkäse, außen mit Sesam
εκτίμηση≈ 200 kcal18 g υδατάνθρακες
45. Oceanrollspescatarian
4.50
Ocean Roll — gekochter Thunfisch, Frischkäse, Avocado, Gurke, Tofutasche, außen Fischkaviar oder Sesam
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
46. Hot Spicy Salmonrollspescatarian
4.50
Hot Spicy Salmon Roll — Lachs, Chilisauce, Gurke, Sesam, Asia Lauch (saftig, scharf, würzig)
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
47. Tokio Rollpescatarian
5.00
Tokio Roll — Aal, Avocado, Frischkäse mit Räucherlachs umwickelt
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακες
48. Tamako Rollpescatarian
5.00
Tamako Roll — Lachs, Avocado, Frischkäse mit Omelette-Blättern umwickelt
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακες
49. Hot Spicy Ebi Inside Outpescatarian
5.00
Hot Spicy Ebi Inside Out — gekochter Garnelen, mit Mayonnaise, Avocado, scharf, würzig, außen Fischkaviar
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακες
49a. Hot Spicy Ebi Tamago Rollpescatarian
5.00
Hot Spicy Ebi Tamago Roll — gekochte Garnele, Avocado, scharf, mit Omelette-Blättern umwickelt
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
50. Ebi Tempura Rolls (Teriyaki Sauce)
5.00
Ebi Tempura Rolls — panierte Garnelen, Gurke, Frischkäse, Teriyaki-Sauce, Sesam, außen Fischkaviar
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακες
50a. Chi Roll
4.50
Chi Roll — Frittierte Hähnchen, Röstzwiebeln, Gurke, Frischkäse, Teriyaki-Sauce, außen Sesam
εκτίμηση≈ 270 kcal24 g υδατάνθρακες
Crispy
51. Crispy Sake Maki
4.50
Crispy Sake Maki — frittierte Rolle mit Lachs und süßer Chili-Sauce
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακες
52. Crispy Futo Tuna
10.50
Crispy Futo Tuna — große frittierte Rolle gefüllt mit würzig scharfem Thunfisch, Avocado, Gurke & süßer Chili-Sauce
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακες
53. Crispy Futo Sake
10.50
Crispy Futo Sake — große frittierte Rolle gefüllt mit Lachs, Krebsfleischimitat, Avocado, Frischkäse, und süßer Chili-Sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακες
54. Chrispy Futo Ebi
10.50
Crispy Futo Ebi — frittierte Rolle gefüllt mit würzig scharfen Garnelen, Krebsfleischimitat, Avocado, Frischkäse und süßer Chili-Sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακες
Temaki
56. Sake Temaki
5.00
Sake Temaki — Reistüte mit Lachs, Avocado, Fischkaviar
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
57. Ebi Temaki
5.00
Ebi Temaki — Reistüte mit Garnelen, Avocado, Fischkaviar
εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακες
58. Maguro Temaki
5.00
Maguro Temaki — Reistüte mit Thunfisch, Avocado, Gurke, Fischkaviar
εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακες
Sashimi
61. Sake Sashimi
14.40
Sake Sashimi — 9 Stück (Lachsfilet)
εκτίμηση≈ 280 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
62. Sake Maguro Sashimi
15.50
Sake Maguro Sashimi — 9 Stück (Lachs und Thunfisch)
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
63. Sashimi Moriawase
17.50
Sashimi Moriawase — 12 Stück (Lachs, Thunfisch, Octopus, Tai)
εκτίμηση≈ 410 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Sushi Menüs
M1. Nori Makivegetarian
7.40
Nori Maki Menu — 18 Nori Maki (Gurke, Rettich, Avocado)
εκτίμηση≈ 480 kcal95 g υδατάνθρακες
M2. Nori Maki und Nigiri
8.00
Nori Maki and Nigiri Menu — 12 Nori Maki (Gurke, Lachs); 2 Nigiri (Lachs, Thunfisch)
εκτίμηση≈ 520 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M3. Nori Maki
8.40
Nori Maki Menu (Salmon Tuna) — 18 Nori Maki (Lachs, Gurke, Thunfisch)
εκτίμηση≈ 540 kcal90 g υδατάνθρακες
M4. Nori Maki, California Inside-Out
9.50
Nori Maki and California Roll Menu — 6 Nori Maki (gekochter Thunfisch); 8 California Inside-Out (Krebssticks, Avocado, Frischkäse, Gurke mit Fischkaviar)
εκτίμηση≈ 610 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
M5. Ocean Rolls
10.40
Ocean Rolls Menu — 8 Ocean Rolls mit gekochtem Thunfisch, Frischkäse, Avocado, Gurke, Tofutasche, außen Fischkaviar oder Sesam; 2 Nigiri (Garnele, Krebsstick)
εκτίμηση≈ 580 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
M6. Nori Maki, Inside-Out Maki, Nigirivegetarian
9.40
Nori Maki, Inside-Out and Nigiri Menu — 6 Nori Maki (Gurke, Avocado); 4 Inside-Out Maki (Avocado, Gurke mit Frischkäse, Sesam); 3 Nigiri (Omelette, Avocado, Tofutasche)
εκτίμηση≈ 560 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M7. Nori Maki, Nigiri
10.40
Nori Maki and Nigiri Menu (Salmon) — 6 Nori Maki; 6 Nigiri (nur Lachs)
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M8. Nori Maki, Nigiri
15.00
Nori Maki and Nigiri Menu (Tuna) — 6 Nori Maki; 6 Nigiri (nur Thunfisch)
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
M9. California Spezial, Nigiri, Maki
10.40
California Special Menu — 4 California Spezial (Krebsstick, Avocado, Gurken und Frischkäse außen Fischkaviar); 3 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Garnelen); 6 Maki (3 Thunfisch und 3 Lachs)
εκτίμηση≈ 590 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M10. Nori Maki, Nigiri
11.40
Nori Maki and Nigiri Menu (Mixed) — 6 Nori Maki (Lachs); 6 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Garnele, Flussaal, Makrele, Omelette)
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
M11. Nori Maki, Nigiri
13.00
Nori Maki and Nigiri Menu (Mixed 2) — 12 Nori Maki (Lachs, Thunfisch); 5 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Garnele, Krebsstick, Meerbrasse)
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
M12. Hawai Inside-Out, Nigiri
18.40
Hawai Inside-Out and Nigiri Menu — 8 Hawai Inside-Out (Lachs, Avocado, Frischkäse, außen Fischkaviar); 8 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Markrele, Meerbrasse, Garnele, Tintenfisch, Krebssticks, Flussaal)
εκτίμηση≈ 540 kcal85 g υδατάνθρακες
M13. Inside Out, Inarivegan
9.00
Inside Out and Inari Menu — 8 Inside Out (Kürbis, Avocado, Rettich, Gurke, außen mit Sesam); 2 Inari (Tofutasche)
εκτίμηση≈ 510 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M14. Ocean Rolls, Ebi Tamako Rolls
8.00
Ocean Rolls and Ebi Tamako Menu — 4 Ocean Rolls mit gekochtem Thunfisch, Frischkäse, Avocado, Gurke, Tofutasche, außen Fischkaviar oder Sesam; 4 Ebi Tamako Rolls mit Omlett-Blättern umwickelt gekockter Thunfisch, Lauch
εκτίμηση≈ 610 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
M15. Nori Maki, Nigiri Maki
12.00
Nori Maki and Nigiri Maki Menu — 12 Nori Maki (6 Lachs, 6 Thunfisch); 4 Nigiri (2 Lachs, 2 Thunfisch)
εκτίμηση≈ 590 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
M16. Nori Maki, Ocean Rollsvegetarian
10.40
Nori Maki and Inside Out Menu — 6 Nori Maki gehackte Garnele, Lauch; 8 Ocean Rolls gefüllte Tofutasche mit gekochtem Thunfisch, Frischkäse, Avocado Gurke, außen Fischkaviar oder Sesam
εκτίμηση≈ 480 kcal85 g υδατάνθρακες
M17. Nori Maki, Inside Out
9.00
Nigiri Platter — 6 Nori Maki Avocado, Gurke; 8 Inside Out Kürbis, Avocado, Rettich, Gurke, außen mit Sesam
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
M18. Nigiri
14.00
Nigiri Platter (Mixed) — 10 Nigiri (2 Lachs, 2 Thunfisch, 2 Ebi, 2 Unagi, 2 Tai)
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Nachtisch
90. Gebackene Bananevegetarian
2.50
Baked Banana — mit Honig
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
92. Sesambällchen (4 Stück)vegan
3.50
Sesame Balls — warm mit Bohnenpaste
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
72veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγική σούσι
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Misoshiru με Seetang και Nigiri Avocado. Υπάρχουν vegan σετ όπως το M13 με Inari και Kampyo Oshinko Roll.
18 χορτοφάγα και 11 vegan πιάτα σε 82
39dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές για χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει φρέσκο sashimi χωρίς υδατάνθρακες. Οι περισσότερες άλλες επιλογές περιέχουν ρύζι ή τηγανητά υλικά.
10 φιλικά προς τον διαβήτη · 81 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Erlenring 2, 35037 Marburg
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–15:00, 17:00–21:30Τετ12:00–15:00, 17:00–21:30Πεμ12:00–15:00, 17:00–21:30Παρ12:00–15:00, 17:00–22:00Σαβ12:00–15:00, 17:00–22:00Κυρ12:30–21:30AN FEIERTAGEN AUCH MON. GESCHL.
- Επικοινωνία
- +4964219998783
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hikarigold-sushibar-marburg.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Hikari Gold Sushi-Bar; Διεκδίκησε το μέρος σου.