Sumo Sushi Bar - Marseille, 120 Rue Condorcet
Rue Condorcet 120, 13016 Marseille
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 15:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ENTRÉES / SALADES
SALADE NIPPONE
5.90
Japanese Salad — Calamar ou Poulpe selon arrivage
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
MISO SOUP
4.00
Hana katsuo, Tofu Bio & Shiitake
εκτίμηση≈ 65 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
WAKAMEvegan
5.00
Wakame Salad — Algues Naturelles Française & Concombre Bio
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
TARTARE
7.90
Création selon arrivage
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
GYOZA / 4 PIECES
6.50
Gyoza — Raviolis Nippons Poulet, Porc, Crevettes ou Légumes
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BOL DE RIZ
2.20
Rice Bowl — Vinaigré ou Classique
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
CHOU MARINÉvegan
2.40
Pickled Cabbage — Vinaigre & Mirin
εκτίμηση≈ 50 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
NIGIRI SUSHI
SAUMON BIOpescatarian
2.30
Salmon Nigiri — Islande ou Irlande
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
LOUP BIOpescatarian
2.30
Sea Bass Nigiri — Ile du Frioul, Marseille
εκτίμηση≈ 55 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
THONpescatarian
2.30
Tuna Nigiri — Pêche responsable à la ligne
εκτίμηση≈ 55 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
DORADEpescatarian
2.30
Sea Bream Nigiri — Baie du Lazaret, Seyne sur Mer
εκτίμηση≈ 55 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MAKIS
CONCOMBREvegan
4.00
Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 130 kcal28 g υδατάνθρακες
PESTO VERDE, CHÈVRE & ROQUETTEvegetarian
5.50
Pesto and Goat Cheese Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
AVOCATvegan
4.00
Avocado Maki
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LOUP BIO & MANGUEpescatarian
5.50
Sea Bass and Mango Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal28 g υδατάνθρακες
SAUMONpescatarian
5.50
Salmon Maki
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CHÈVRE, MIEL BIOvegetarian
5.50
Goat Cheese and Honey Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal26 g υδατάνθρακες
THONpescatarian
5.50
Tuna Maki
εκτίμηση≈ 140 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FOIE GRAS & CONFIT D’OIGNONS
5.50
Foie Gras Maki
εκτίμηση≈ 210 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
THON CUIT & CHEESEpescatarian
7.50
Cooked Tuna and Cheese Maki
εκτίμηση≈ 190 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
BROUSSE, MENTHE & AVOCATvegetarian
5.50
Brousse and Avocado Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
CREVETTE, AVOCAT & MENTHEpescatarian
5.50
Shrimp and Avocado Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
CALIFORNIA ROLLS
ORIGINAL
7.00
Original California Roll — Saumon Bio, Avocat, Poulet pané, Roquette & Parmesan. Sel d’Hawaï & Sésame
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
CESAR PALACE
7.00
Cesar Palace California Roll
εκτίμηση≈ 280 kcal26 g υδατάνθρακες
SATAY
7.20
Satay California Roll — Poulet pané sauce Cacahuète & Crispy Oignons
εκτίμηση≈ 340 kcal30 g υδατάνθρακες
CLASSICpescatarian
7.00
Classic California Roll — Thon de Ligne, Avocat & Sésame
εκτίμηση≈ 240 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
VITELOTTE
7.00
Vitelotte California Roll — Saumon BIO, Cheese Philadelphia, Poulet pané, Avocat & Écrasé de Pomme de Terre Vitelotte
εκτίμηση≈ 360 kcal32 g υδατάνθρακες
BIQUETTEvegetarian
7.00
Biquette California Roll — Chèvre & Miel
εκτίμηση≈ 290 kcal28 g υδατάνθρακες
CAMBROUSSEpescatarian
7.50
Cambrousse California Roll — Saumon Bio, Brousse & Herbes fraîches
εκτίμηση≈ 260 kcal25 g υδατάνθρακες
FOIE GRAS
8.00
Foie Gras California Roll — Foie Gras label Rouge, Confit & Crispy Oignons
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
VEGGIEvegan
6.50
Veggie California Roll — Pesto Verde, Carotte, Concombre, Avocat & Shiso
εκτίμηση≈ 220 kcal26 g υδατάνθρακες
EBI FRYpescatarian
7.00
Ebi Fry California Roll — Crevette panée, Avocat & Coriandre fraîche
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
CRAZY IN LOVEpescatarian
7.50
Crazy in Love California Roll — Saumon Bio ou Thon, Avocat, Cheese Aîl & Fines Herbes, Crispy Oignons
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
THON CUIT & CHEESEpescatarian
6.50
Cooked Tuna and Cheese California Roll — Pas de boîte, véritable Thon cuit par nos soins
εκτίμηση≈ 270 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
CRUNCHY ROLLS & CHIRASHI
ORIGINALpescatarian
7.50
Original Crunchy Roll — Saumon BIO & Cheese Aïl & Fines Herbes
εκτίμηση≈ 330 kcal28 g υδατάνθρακες
CRUNCHY TORI FRY
7.00
Crunchy Tori Fry Roll — Poulet pané sauce Tonkatsu
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακες
CRUNCHY EBIpescatarian
7.00
Crunchy Ebi Roll — Crevette panée, Avocat
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
THONpescatarian
15.00
Tuna Chirashi — 10 tranches de poissons sur un bol de riz vinaigré accompagnées d’avocat, de chou mariné, & de jeunes pousses
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SAUMONpescatarian
15.00
Salmon Chirashi — 10 tranches de poissons sur un bol de riz vinaigré accompagnées d’avocat, de chou mariné, & de jeunes pousses
εκτίμηση≈ 610 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MIXTEpescatarian
15.00
Mixed Chirashi — Thon & Saumon
εκτίμηση≈ 600 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
DE LA PATRONNEpescatarian
16.00
Patronne Chirashi — Thon, Saumon, Loup ou Dorade
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
SASHIMI LOVERS & YAKITORI
SASHIMI LOVERSpescatarian
9.50
Sashimi Selection — 8 pièces de poissons aux choix, accompagnées d’avocat & concombre
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
BOEUF FROMAGE
6.50
Beef and Cheese Yakitori — Yakitori Brochette
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POULET MARINE
6.50
Marinated Chicken Yakitori — Yakitori Brochette
εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
LUNCH BOX
BACK TO THE FUTURE
15.90
Back to the Future Lunch Box — 6 Californias Original Saumon & Avocat, 6 Californias Classic Thon & Avocat, 6 Californias Crunchy Poulet, Sauce Tonkatsu
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CALIFORNIA LOVE
15.90
California Love Lunch Box — 6 Californias Poulet Satay & Crispy Oignons, 6 Californias Saumon Tataki & Cheese, 6 Californias Veggie Lover
εκτίμηση≈ 820 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
LA GRETTA THUNBERGvegetarian
15.90
Greta Thunberg Lunch Box — 6 Californias Tofu Bio, Concombre, Shiso & Cheese
εκτίμηση≈ 700 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MAKI CAZZOpescatarian
14.90
Maki Cazzo Lunch Box — 6 Makis Thon & Mangue fraîche, 6 Makis Carotte, Jeunes Pousses & Avocat, 6 Makis Loup Bio Marseillais & Coriandre, 1 Temaki aux Légumes & Brousse bio Provençale, 6 Makis Saumon & Cheese aux Herbes
εκτίμηση≈ 750 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
BRUNO SALMONEpescatarian
15.90
Bruno Salmone Lunch Box — 6 Californias saumon Boursin & Herbes fraîches, 6 Makis Saumon & Avocat, 3 Sushis Saumon Tataki au sel d’Hawaï
εκτίμηση≈ 800 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
MARIUS & JEANETTE
15.90
Marius & Jeanette Lunch Box — 6 Californias Poulet, Chèvre & Miel des Alpes, 6 Californias Saumon, Brousse de Provence & Menthe, 2 Sushis Loup Bio du Frioul
εκτίμηση≈ 780 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
SUKI GO HOSEKI
15.90
Suki Go Hoseki Sushi Box — 2 Sushis Saumon Bio, 2 Sushis Thon, 2 Sushis Loup Bio Marseillais, 6 Californias Original Saumon
εκτίμηση≈ 720 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
PLAT DU JOUR
BOBUN
12.90
Crevettes sautées au Soja, Légumes Croquants, Vermicelles de Riz & Nems
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
GYOZA
12.90
6 Raviolis Nippons accompagnés au choix de Riz, Légumes & mariné au Kimchi, Salade de Saison
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
BIBIMBAP
12.90
Recette Coréenne à base de Boeuf, Légumes & mariné au Kimchi, Riz & Oeufs Croquants
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
BENTO
12.90
Viande, Poisson, ou Végétarien. Chaque jour une nouvelle recette à découvrir
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
DESSERTS
COMPOTE POMME CANNELLE
3.50
Apple Cinnamon Compote
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
FROMAGE BLANC FRUITS ROUGES
3.50
Fromage Blanc with Red Fruits
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
MOUSSE AU CHOCOLAT CHANTILLY VANILLE
3.50
Chocolate Mousse with Vanilla Chantilly
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
TIRAMISU SPECULOOS QUI DÉBOITE
3.50
Speculoos Tiramisu
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
SALADE DE FRUITS JOLIE JOLIEvegan, vegetarian
3.50
Fruit Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
CREME CITRON & YUZU
3.50
Lemon and Yuzu Cream
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
LITCHI FRAIS EN SIROPvegan, vegetarian
3.50
Lychees in Syrup
εκτίμηση≈ 120 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
FROMAGE BLANC CARAMEL & GRANOLA
3.50
Fromage Blanc with Caramel and Granola
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
BANANANOFEE
3.50
Bananofee
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
TIRAMISU AU NUTELLA
3.50
Nutella Tiramisu
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
MOCHI MARSEILLAIS (2 pièces)
5.00
Mochi — Parfum au choix selon arrivage
εκτίμηση≈ 300 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
GYOZA aux Pommes façon Tatin (4 pièces)
5.00
Apple Tatin Gyoza
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
62veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan California rolls με πέστο, καρότο και αβοκάντο. Μπορείτε να παραγγείλετε επίσης maki με τυρί καπρί και μέλι ή σαλάτα wakame.
12 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 67
45dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Χαμηλό υδατοανθρακικά σε Σούσι
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το εστιατόριο προσφέρει πολλές επιλογές χωρίς ρύζι. Τα Σασίμι και τα Γιακιτόρι είναι οι καλύτερες επιλογές για χαμηλά υδατοανθρακικά.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 67 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue Condorcet 120, 13016 Marseille
- Ώρες
- Δευ09:00–15:00Τρι09:00–15:00Τετ09:00–15:00Πεμ09:00–15:00Παρ09:00–15:00Σαβ—Κυρ—
- Επικοινωνία
- +33491421127 contact@mysumo.fr
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mysumo.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Sumo Sushi Bar - Marseille, 120 Rue Condorcet; Διεκδίκησε το μέρος σου.