Le Bistrot Asiatique
rue Breteuil 54, 13006 Marseille
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 14:00
Vietnamese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Nems traditionnels
Poulet
8.90
Chicken Spring Rolls — (x4)
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακες
Porc
8.80
Pork Spring Rolls — (x4)
εκτίμηση≈ 340 kcal24 g υδατάνθρακες
Crevette
9.90
Shrimp Spring Rolls — (x4)
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακες
Légumesvegetarian
8.70
Vegetable Spring Rolls — (x4)
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
Nems du Bistrot
Feta, courgette, menthe, basilicvegetarian
8.90
Feta and Zucchini Spring Rolls — (x4)
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακες
Chèvre mielvegetarian
9.00
Goat Cheese and Honey Spring Rolls — (x4)
εκτίμηση≈ 380 kcal26 g υδατάνθρακες
Poulet, citron, persil frais
9.20
Lemon Chicken Spring Rolls — (x4)
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακες
Rouleaux de Printemps
Poulet
9.50
Chicken Summer Rolls — (x2)
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Végétarienvegan
9.00
Vegetarian Summer Rolls — (x2) Vegan
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακες
Saumon cuit
9.90
Cooked Salmon Summer Rolls — (x2)
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Beignets
Beignets de Crevettes fraîches
10.50
Shrimp Fritters — (x5)
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακες
Woks
Porc au Caramel
14.50
Caramel Pork Wok
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Boeuf sésame et légumes
15.20
Beef and Vegetable Wok with Sesame
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Boeuf aux oignons
14.90
Beef and Onion Wok
εκτίμηση≈ 480 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Boeuf piquant aux légumes
15.30
Spicy Beef and Vegetable Wok
εκτίμηση≈ 510 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poulet et légumes
14.70
Chicken and Vegetable Wok
εκτίμηση≈ 490 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poulet au curry et légumes
14.90
Chicken Curry and Vegetable Wok
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poulet piquant et légumes
14.80
Spicy Chicken and Vegetable Wok
εκτίμηση≈ 490 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poulet miel et noix de cajou
15.40
Honey Cashew Chicken Wok
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Poulet au gingembre frais
14.80
Ginger Chicken Wok
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Crevette piquante et légumes
16.90
Spicy Shrimp and Vegetable Wok
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Saumon miel et noix de cajou
17.90
Honey Cashew Salmon Wok
εκτίμηση≈ 580 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Nouilles
Nouilles au poulet et légumes
16.50
Chicken and Vegetable Noodles
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nouilles au boeuf et légumes
17.10
Beef and Vegetable Noodles
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nouilles aux crevettes et légumes
17.90
Shrimp and Vegetable Noodles
εκτίμηση≈ 630 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nouilles au saumon et légumes
17.90
Salmon and Vegetable Noodles
εκτίμηση≈ 670 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nouilles aux légumes Veganvegan
15.50
Vegetable Noodles
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Salades
Salade Vietnamienne
15.50
Vietnamese Chicken Salad — Poulet, choux, soja, carotte, salade, menthe, cacahuète et oignon frits.
εκτίμηση≈ 480 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade Thaïlandaise
16.50
Thai Shrimp Salad — Crevette, ananas, soja, choux, poivron, salade, cacahuète et oignon frits, légèrement relevée.
εκτίμηση≈ 510 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bo Bun
Bo Bun du Bistrot
17.90
Beef Bo Bun — Wok de boeuf aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems de poulet et cacahuètes.
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Bo Bun Poulet
17.90
Chicken Bo Bun — Wok de poulet aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems de poulet et cacahuètes.
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Bo Bun Crevettes
18.90
Shrimp Bo Bun — Wok de crevettes aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems de poulet et cacahuètes.
εκτίμηση≈ 760 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Bo Bun Saumon
19.90
Salmon Bo Bun — Wok de saumon aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems au chèvre et cacahuètes.
εκτίμηση≈ 840 kcal82 g υδατάνθρακες
Bo Bun Thon
20.90
Tuna Bo Bun — Wok de thon aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems aux légumes et cacahuètes.
εκτίμηση≈ 790 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Bo Bun Vegan Veganvegan
17.90
Vegan Bo Bun — Wok de légumes aux oignons, vermicelles de riz froides, salade, menthe, soja, carotte, nems aux légumes et cacahuètes.
εκτίμηση≈ 720 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Nos plateaux
J0 (18 pièces)
17.90
Sushi Platter J0 — 6 maki thon, 6 maki saumon* et 6 maki crevettes
εκτίμηση≈ 540 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
J1 (18 pièces)
16.90
Sushi Platter J1 — 6 maki concombre, 6 maki saumon* et 6 maki cheese
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
J2 (14 pièces)
17.90
Sushi Platter J2 — 6 maki thon, 6 california saumon* avocat, 1 sushi saumon* et 1 sushi thon
εκτίμηση≈ 510 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
J3 (12 pièces)
17.90
Sushi Platter J3 — 6 california saumon* avocat et 6 sushis saumon*
εκτίμηση≈ 460 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
J4 (8 pièces)
17.90
Salmon Sushi Platter J4 — 8 sushis saumon*
εκτίμηση≈ 380 kcal36 g υδατάνθρακες
J5 (8 pièces)
18.90
Mixed Sushi Platter J5 — 2 sushis saumon*, 2 sushis thon, 2 sushis crevettes et 2 sushis avocat
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
J6 (8 pièces)
19.90
Tuna and Salmon Sushi Platter J6 — 4 sushis thon, 4 sushis saumon*
εκτίμηση≈ 460 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
J7 (18 pièces)
19.90
California Roll Platter J7 — 6 california saumon* avocat, 6 california thon cuit avocat et 6 california crevette avocat
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
J8 (18 pièces)
21.90
Sushi Platter J8 — 6 salmon cheese, 6 classic thon cuit avocat et 6 spring saumon* avocat
εκτίμηση≈ 810 kcal68 g υδατάνθρακες
J9 (24 pièces)
23.90
Sushi Platter J9 — 6 maki saumon*, 6 california saumon* avocat, 6 spring saumon* avocat et 6 salmon* cheese
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
J10 (13 pièces)
17.90
Salmon Sashimi — Sashimi saumon*
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
J11 (13 pièces)
19.90
Tuna Sashimi — Sashimi thon
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
J12 (13 pièces)
18.90
Salmon Chirashi — Shirashi saumon*
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
J13 (13 pièces)
20.90
Tuna Chirashi — Shirashi thon
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
J14 (13 pièces)
19.90
Tuna and Salmon Chirashi — Shirashi mi-thon / mi-saumon*
εκτίμηση≈ 535 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
J15 (13 pièces)pescatarian
18.90
Tuna and Salmon Sashimi Platter — Sashimi mi-thon / mi-saumon*
εκτίμηση≈ 300 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
J16 (13 pièces)pescatarian
18.90
Salmon Tataki Platter — Tataki saumon*
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Plateau du Bistrot (24 pièces)
26.90
Bistrot Platter — 6 california crevette tempura, 4 sashimis saumon*, 6 spring roll saumon* cuit avocat cheese, 8 california thon mayo, concombre, oignon frits
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Dégustation du Bistrot
California thon mayo, concombre, oignons frits (8 pièces)pescatarian
11.90
Tuna Mayo California Roll
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
Bo Bun Japonais
Bo Bun Japonaispescatarian
20.90
Japanese Bo Bun — Dés de thon, dés de saumon*, poivrons 3 couleurs, avocat, salade, menthe, tempura de crevette sur riz vinaigré
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Katsu Tori
Katsu Tori
16.90
Chicken Katsu — Escalope de poulet pané à la japonaise sur riz vinaigré
εκτίμηση≈ 780 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Gyoza
Poulet légumes (x5)
8.90
Chicken and Vegetable Gyoza — Raviolis frits
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crevette (x5)pescatarian
9.90
Shrimp Gyoza — Raviolis frits
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Légumes (x5)vegetarian
8.80
Vegetable Gyoza — Raviolis frits
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tempura
Tempura de crevettes (x5)pescatarian
10.50
Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yakitori
Poulet (x2)
9.90
Chicken Yakitori — Brochettes montées minute
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saumon (x2)*pescatarian
11.20
Salmon Yakitori — Brochettes montées minute
εκτίμηση≈ 260 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Boeuf (x2)
10.20
Beef Yakitori — Brochettes montées minute
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Boeuf Fromage (x2)
11.10
Beef and Cheese Yakitori — Brochettes montées minute
εκτίμηση≈ 310 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Crevette (x2)pescatarian
10.80
Shrimp Yakitori — Brochettes montées minute
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Thon (x2)pescatarian
12.90
Tuna Yakitori — Brochettes montées minute
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Accompagnements
Soupe Misovegetarian
4.90
Miso Soup
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Riz vinaigrévegan
4.70
Vinegared Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Salade de chouxvegan
4.00
Cabbage Salad
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade de choux, dés de saumonpescatarian
6.90
Cabbage Salad with Salmon
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade d’alguesvegan
6.00
Seaweed Salad
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Edamamévegan
7.00
Edamame
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Sashimi avocatvegan
5.90
Avocado Sashimi
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
85dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Χαμηλό υδατάνθρακα σε ασιατική κουζίνα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Οι στιφάδες woks και τα sashimi είναι οι καλύτερες επιλογές.
29 φιλικά προς τον διαβήτη · 73 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- rue Breteuil 54, 13006 Marseille
- Ώρες
- Δευ19:00–22:30Τρι12:00–14:00, 19:00–22:30Τετ12:00–14:00, 19:00–22:30Πεμ12:00–14:00, 19:00–22:30Παρ12:00–14:00, 19:00–22:30Σαβ19:00–22:30Κυρ—
- Επικοινωνία
- +33491981768
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrot-asiatique.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Le Bistrot Asiatique; Διεκδίκησε το μέρος σου.