επιστροφή στην αναζήτηση

Le Protis

rue caisserie 21, 13002 Marseille

Κλειστό τώρα · ανοίγει Τετ 06:00

French€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Les Plats
Œufs au plat (x2)vegetarian
9.00
Fried eggs
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Omelette jambon ou fromage
9.00
Omelette with ham or cheese
εκτίμηση≈ 320 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oeufs brouillés jambon fromage
9.00
Scrambled eggs with ham and cheese
εκτίμηση≈ 350 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamars à la romaine
11.00
Roman-style fried calamari
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Supplément fritesvegan
3.50
Extra fries
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Les Viandes
Tournedos haché
9.00
Haché tournedos
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tournedos haché à cheval
11.00
Haché tournedos topped with egg
εκτίμηση≈ 370 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Entrecôte
12.00
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Brochettes de poulet marinées au citron (x3)
12.00
Lemon marinated chicken skewers
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tartare de boeuf
13.00
Beef tartare
εκτίμηση≈ 300 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Supplement sauce au poivre ou Roquefort
1.50
Pepper or Roquefort sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Supplément sauce aux cèpes
2.00
Cep mushroom sauce
εκτίμηση≈ 100 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Les Formules "Plat du jour"
Entrée + Plat du jour ou Plat du jour + Dessert
11.50
Daily special formula
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Entrée + Plat du jour ou Plat du jour + Dessert + 1/4 de vin
12.50
Daily special formula with wine
εκτίμηση≈ 980 kcal65 g υδατάνθρακες
Entrée + Plat du jour + Dessert + 1/4 de vin
14.00
Full daily special formula with wine
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Les Formules "Entrecôte"
Entrée + Entrecôte ou Entrecôte + Dessert
14.00
Entrecôte formula
εκτίμηση≈ 900 kcal50 g υδατάνθρακες
Entrée + Entrecôte ou Entrecôte + Dessert + 1/4 de vin
15.00
Entrecôte formula with wine
εκτίμηση≈ 1020 kcal55 g υδατάνθρακες
Entrée + Entrecôte + Dessert + 1/4 de vin
16.00
Full Entrecôte formula with wine
εκτίμηση≈ 1150 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Le Menu "Bistrot"
Entrée + Plat + Dessert ou fromage
12.00
Bistrot Menu — Garnie de frites, salade au légumes
εκτίμηση≈ 1000 kcal70 g υδατάνθρακες
Entrée du jour
3.00
Starter of the day
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Plat du jour
9.50
Main dish of the day
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Les Pâtes
Penne au Roquefortvegetarian
10.00
Penne Roquefort
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Penne à la carbonara
10.00
Penne Carbonara
εκτίμηση≈ 800 kcal65 g υδατάνθρακες
Penne rigate avec boulettes au basilic et huile d'olive
11.00
Penne Rigate with basil meatballs
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Les Salades
Protis
11.00
Protis Salad — Salade, tomates, pommes de terre, lardons, Bleu, œuf dur, jambon de montagne
εκτίμηση≈ 600 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Italienne
11.00
Italian Salad — Salade, tomates, mozzarella, œuf dur, jambon de montagne, poivrons, aubergines marinées, basilic, huile d'olive
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Niçoise
10.00
Niçoise Salad — Salade, tomates, riz, thon, haricots verts, œuf dur, pommes de terre
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Chèvre chaud
11.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates, chèvre sur pain grillé, lardons, rouleaux de chèvre jambon cru
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

82dia
scoreεκτίμηση

Γαλλική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές π proteinικές επιλογές από κρέας και αυγά. Τα πιάτα αυτά έχουν φυσικά χαμηλό περιεχόμενο σε υδατάνθρακες.

16 φιλικά προς τον διαβήτη · 28 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue caisserie 21, 13002 Marseille
Ώρες
Δευ06:00–20:00
Τρι06:00–20:00
Τετ06:00–20:00
Πεμ06:00–20:00
Παρ06:00–20:00
Σαβ07:00–17:00
Κυρκλειστό
La brasserie propose également des repas le soir sur réservation
Επικοινωνία
+33491911134 brasserie.le.protis@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasserie-leprotis.metro.bar/?lang=fr
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Le Protis; Διεκδίκησε το μέρος σου.