Le Relais de la Roche
Route de Vannes, 56130 Marzan
Κλειστό τώρα · ανοίγει Δευ 12:00
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Dessert
Tiramisu Selon Inspiration
8.50
Tiramisu
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Omelette Norvégienne Maison Flambée au Rhum Blanc
9.50
Baked Alaska
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Crémeux au Chocolat
7.80
Chocolate Cream with Nut Crumble — Crumble aux Eclats de Noisettes, Pistaches, Amandes…
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Supplément Crème Fouettée
1.50
Whipped Cream
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cheesecake maison caramel beurre salé
7.20
Salted Caramel Cheesecake
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Entrées
Salade Gourmande
18.80
Gourmet Salad with Foie Gras and Duck — Foie Gras Maison , Magret de Canard Fumé Par nos Soins , Tomme au Fenugrec
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Terrine de campagne maison
12.80
Country Terrine
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Palourdes de Surzur Farcies (12 Pièces )
15.80
Stuffed Clams
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Wok de Légumes Frais et Pommes de Terre Sautéesvegan, vegetarian
14.50
Vegetable and Potato Wok — Légumes »Poêlés, , juste croquants, huile d’olive parfumée aux épices
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Le Bun’s de Saumon Fumé Maison
17.80
Smoked Salmon Bun — Mesclun , Mayonnaise Épicée, Crème Ciboulette , Crevette , Coques , Pickles
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
Foie gras maison
18.80
Foie Gras with Chutney — Foie gras maison et chutney
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planche de la Mer à Partager (2pers)
18.80
Seafood Sharing Platter — Saumon Fumé Maison, Haddock, Bulot, Crevettes, Mayonnaise et Pickles
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Planche Fromagère à Partagé (2pers)vegetarian
16.80
Cheese Board — Fromages Régionaux
εκτίμηση≈ 600 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Planche à Partager
17.80
Charcuterie and Cheese Board — Jambon Serano, Charcuterie Maison, Fromage, Cornichon et Pickles
εκτίμηση≈ 700 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Fruits de Mer
12 Huîtraes Creuses de Surzurpescatarian
20.50
Oysters — Golfe du Morbihan Mr.Jean Le gal
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
9 Huitres Creuses de Surzurpescatarian
15.50
Oysters
εκτίμηση≈ 135 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Assiette du Mareyeur (par personne)pescatarian
28.50
Fishmonger's Platter — Huîtraes, Palourdes, Langoustines, Bulots, Bigorneaux, Crevettes Roses
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Langoustines Mayonnaisepescatarian
18.80
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Le Bol de Bigorneauxpescatarian
9.50
Periwinkles Bowl
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Bouquet de Crevettes Roses Mayonnaisepescatarian
9.80
Pink Shrimp Mayonnaise
εκτίμηση≈ 300 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bol de Bulots Mayonnaisepescatarian
8.50
Whelks Mayonnaise
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
6 Huîtraes Creuses de Surzurpescatarian
10.50
Oysters — Golfe du Morbihan Mr.Jean Le gal
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Glaces & Sorbets
Supplément alcool
3.50
Alcohol Supplement
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Colonel
8.20
sorbet citron, vodka
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Fraise Melba ( De Mai a Septembre)vegetarian
8.80
Strawberry Melba — Glace vanille , coulis de fruits rouges maison , fraises » Damien Rio » , crème fouettée
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Dame Blanchevegetarian
8.00
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Café Liégeois, Chocolat Liégeois, Caramel Liégeoisvegetarian
7.80
Liégeois Ice Cream
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Coupe Framboisinevegetarian
7.80
Raspberry Sundae — Glace Framboise, Vanille, Coulis de Fruits Rouges, Crème fouettée
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Poissons
Choucroute Terre et Mer
29.80
Land and Sea Choucroute — Base choucroute océane , avec en plus poitrine de porc et chorizo grillé
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gratin de poisson façon Bretonne (selon arrivage du jour)pescatarian
21.80
Breton Fish Gratin
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Filet de Bar au Beurre Blancpescatarian
25.80
Sea Bass with Beurre Blanc
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Belle Sole Meunière (selon arrivage)pescatarian
35.00
Sole Meunière — Beurre, Citron, Amandes Grillées
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Choucroute Océanepescatarian
26.80
Ocean Choucroute — Saumon fumé, Merlu, Haddock, Fruits de Mer et Beurre Blanc
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Viandes
Burger Relais Cuisson Feu de Bois
18.50
Wood-fired Burger with Fries — Frites Fraîches Maison
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
Supplément Garnitures
4.00
Side Dish Supplement — Riz, Salade, Légumes du jour
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Beurre Maîtraè d’Hôtelvegetarian
2.50
Maître d'Hôtel Butter
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Poivre, Cidre
3.20
Pepper or Cider Sauce
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Faux Filet de Boeuf « Race Viande »
28.50
Sirloin Steak
εκτίμηση≈ 650 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Cochon grillé au feu de bois
18.80
Wood-fired Grilled Pork — Sauce au cidre
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Poulet cuisson BTT , grillé au feu de bois
18.80
Wood-fired Grilled Chicken — Frites faiches
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Côte de Bìeğ Grillée Détalonnée
68.00
Grilled Ribeye for Two — Pour 2 personnes 1 kg environ
εκτίμηση≈ 2800 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 37
Onglet de bìeğ sauce poivre
21.80
Hanger Steak with Pepper Sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Entrecôte Grillée Maîtraè d’Hôtel(300g,350g environ)
27.80
Grilled Entrecôte Maître d'Hôtel — Frites Fraîches et Salade
εκτίμηση≈ 1100 kcal50 g υδατάνθρακες
Entrecôte Grillée « Relais »(400g,450g environ)
32.80
Grilled Entrecôte
εκτίμηση≈ 950 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Menu du jour
Menu du jour
17.00
Daily Menu — Entrée + Plat ou Plat + Dessert
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Menu Rochois
Menu Rochois
41.50
Rochois Menu
εκτίμηση≈ 1800 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Délices de Nos Côtespescatarian
Seafood Selection — 3 Huîtres, 3 Langoustines, 3 Palourdes, 3 Crevettess, bulots, bigorneaux
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Assiette Terre et Merpescatarian
Land and Sea Plate — Saumon et Lieu Jaune Fumés, Crème de Ciboulette et Pickles
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Foie Gras au pain d'épices Maison
Foie Gras on Gingerbread
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακες
Saint-Jacques et Gambas Snackées
Seared Scallops and Prawns with Lemon Beurre Blanc — Beurre Blanc aux Citrons Confits
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Anguilles Poêlées à la Persillade
Pan-fried Eels with Garlic and Parsley — Beurre, Ail et Persil
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Grenadin de Veau Forestier et Jus Gorsé
Veal Shoulder Forestière
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Filet de Bœuf Sauce au Porto
Beef Fillet with Port Sauce
εκτίμηση≈ 700 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Fromage du Momentvegetarian
Cheese of the Day
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nougat Glacé, Omelette Norvégienne, Coupe Framboisine, Tarte du Jour, Ile Flottante, Crème Brûlée, Tiramisu, Moelleux au Chocolat
Dessert Selection
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Menu Marzannais
Menu Marzannais
35.50
Marzannais Menu
εκτίμηση≈ 1500 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
9 Huîtres de Surzurpescatarian
Oysters — (Golfe du Morbihan, Mr Jean Le Gal)
εκτίμηση≈ 150 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mille Feuilles de Saumon et Lieu Jaune Fumés par nos soinspescatarian
Smoked Salmon and Pollack Mille-feuille — Feuilles de Brick, Crème de Ciboulette et Pickles
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pressée de Foie Gras Maison
Homemade Foie Gras Pressé — Pain d'épices du Chef et Chutney
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακες
Cassolette de Fruits de Mer Marinièrepescatarian
Seafood Casserole Marinière
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Filet de Merlu de Nos Côtes au Beurre Blancpescatarian
Hake Fillet with Beurre Blanc
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Médaillons de Bœuf Sauce au Poivre
Beef Medallions with Pepper Sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Menu Panoramique
Menu Panoramique
29.50
Panoramique Menu
εκτίμηση≈ 1800 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
12 Escargots
Snails
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
12 Palourdes Farciespescatarian
Stuffed Clams — Golfe du Morbihan, Mr Jean Le Gal
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Assiette du Mareyeurpescatarian
Fishmonger's Platter — Huitres,Langoustines, Crevettes, Bulots, Bigorneaux, Palourdes
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Entrecôte Grillée Maître d'Hôtel
Grilled Entrecôte Maître d'Hôtel
εκτίμηση≈ 850 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pavé de Bœuf Grillé Sauce au Poivre
Grilled Beef Steak with Pepper Sauce
εκτίμηση≈ 780 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Menu Relais
Menu Relais
24.50
Relais Menu
εκτίμηση≈ 1500 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Terrine de Poisson Maison Sauce Calypsopescatarian
Homemade Fish Terrine
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tatin de Chèvre et Crumble de Chorizo
Goat Cheese Tatin with Chorizo Crumble
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Salade Marinepescatarian
Seafood Salad — Poissons Fumés par nos soins, Crevettes roses et coquillages frais
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Retour de Pêchepescatarian
Fresh Catch of the Day — (selon arrivage du jour)
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Porcelet Breton Grillé au feu de bois
Wood-fired Grilled Breton Suckling Pig — Sauce au cidre
εκτίμηση≈ 720 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Suprême de Volaille
Poultry Supreme with Cep Mushroom Cream — Crème de Cèpe
εκτίμηση≈ 610 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Glaces ou Sorbets (2 Boules)
Ice Cream or Sorbet
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Menus
Plat du Jour
15.50
Dish of the Day
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Menu Enfant (jusqu’à 10 ans)
Menu Enfant (jusqu’à 10 ans)
11.50
Kids Menu — Poulet Grillé Frites Maison ou Poisson du jour au Beurre Blanc frites Maison Dessert 2 Boules de Glace
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Notre Menu Bistrot
Entrée + Plat + Dessert du jour
21.00
Bistro Menu — du lundi au vendredi midi hors jours fériés
εκτίμηση≈ 1300 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
33veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφάγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το Wok de Légumes Frais et Pommes de Terre Sautées είναι η μόνη vegan και χορτοφάγικη αρχή. Υπάρχει επίσης η Planche Fromagère για όσους τρώνε τυριά.
8 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 84
88dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με θαλασσινά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές υψηλής πρωτεΐνης και θαλασσινά. Υπάρχουν εναλλακτικές συνοδευτικών με λαχανικά και σαλάτες.
54 φιλικά προς τον διαβήτη · 83 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Route de Vannes, 56130 Marzan
- Ώρες
- Δευ12:00–14:00, 19:00–21:30Τρι12:00–14:00ΤετκλειστόΠεμ12:00–14:00, 19:00–21:30Παρ12:00–14:00, 19:00–21:30Σαβ12:00–14:00, 19:00–21:30Κυρ12:00–14:00, 19:00–21:30Fermé le mardi soir et mercredi toute la journée
- Επικοινωνία
- +33299906069
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lerelaisdelaroche.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Le Relais de la Roche; Διεκδίκησε το μέρος σου.