επιστροφή στην αναζήτηση

Terrubi Lounge

rue de l’abreuvoir 18 B, 57000 METZ

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00

African€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

NOUVEAUTES
Entrecote de boeuf 300 grs
29.90
Ribeye steak — accompagnement : frites, alloco ou riz
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
AFRICA UNITED
24.00
Africa United sharing platter — Plateau à partager
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
FUTU BANANE AVEC SAUCE GRAINE OU SAUCE MAFE
24.00
Futu banana with peanut or palm nut sauce — Poulet ou Boeuf
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
VEGAN’RUBIvegan
18.00
Vegan Rubi bowl — Riz blanc, salade exotique, frites de patate douce, aloco, avocat
εκτίμηση≈ 780 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
NOS ENTREES
BURRATA TOMATESvegetarian
9.00
Burrata with tomatoes
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
5x AILES DE POULET + sauce verte
9.00
Chicken wings — BEST SELLER
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ACCRA DE MORUE x7
9.00
Cod accras
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
NOS SALADES
SOLEIL D’AFRIQUEvegetarian
19.00
Soleil d'Afrique salad — Salade verte, tomates cerises, burrata, avocat, maïs, carottes, chou, concombre et riz blanc
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Chicken Love
19.00
Chicken Love salad — Cuisse de poulet, salade verte, riz blanc, chou, carotte, tomates cerises
εκτίμηση≈ 580 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SALADE TERRUBI
19.00
Terrubi salad with grilled shrimp — crevettes grillées, salade verte, tomates, maïs, concombre, choux et carottes
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SALADE BASS
19.00
Bass salad — 1 poisson tilapia, salade verte, tomates, concombre, choux et carottes
εκτίμηση≈ 420 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
NOS PLATS
MENU ENFANT
9.90
Kids menu — Nuggets et frites de patate douce, mini mafé ou mini yassa, sirop à l’eau, 1 boule de glace au choix
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακες
AFRICA IS BEAUTIFUL
23.00
Africa is Beautiful platter — 4 ailes de poulet, riz blanc, frites de patate douce, alloco, salade exotique, sauce rouge et sauce verte
εκτίμηση≈ 920 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MAFE POULET
22.00
Chicken Mafé
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
MAFE BOEUF
23.00
Beef Mafé
εκτίμηση≈ 820 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
DIBI POULET
25.00
Dibi chicken — viande de poulet marinée et grillée à la moutarde, riz blanc, sauce verte, sauce rouge et salade exotique
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
NOS SUPPLEMENTS
Athièkèvegan
5.00
Attiéké — semoule de manioc
εκτίμηση≈ 180 kcal40 g υδατάνθρακες
Riz blanc parfumévegan
4.00
Steamed white rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
NOS DESSERTS
COCO GIVREE & COFFEE
7.00
Frozen coconut and coffee
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
CARPACCIO ANANASvegan
7.00
Pineapple carpaccio
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
CAFE GOURMAND ou THE GOURMAND
7.00
Café gourmand
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
BRIOCHE PERDUE
7.00
French toast
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
PLATEAU DE FRUITSvegan
19.00
Fruit platter — en fonction des fruits de saison
εκτίμηση≈ 200 kcal40 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

68veggie
scoreεκτίμηση

Αφρικανική κουζίνα με vegan επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το Vegan’Rubi προσφέρει πλήρες γεύμα με λευκό ρύζι, αβοκάντο και γλυκοπατάτες. Υπάρχουν επίσης η σαλάτα Soleil d’Afrique και η burrata με ντομάτες. Το τραπέζι είναι κατάλληλο για άτομα που τρώνε κρέας και για χορτοφάγους.

7 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 23

59dia
scoreεκτίμηση

Αφρικανική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και σαλάτες. Υπάρχουν επιλογές με χαμηλότερους υδατάνθρακες.

6 φιλικά προς τον διαβήτη · 23 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue de l’abreuvoir 18 B, 57000 METZ
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι19:00–22:00
Τετ19:00–22:00
Πεμ19:00–22:00
Παρ19:00–23:00
Σαβ19:00–23:00
Κυρ19:00–22:00
le week end nous vous proposons deux services: Premier service (entre 19h00 et 20h00), Deuxième service (à partir de 22h00)
Επικοινωνία
+32387224778
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terrubi.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Terrubi Lounge; Διεκδίκησε το μέρος σου.