επιστροφή στην αναζήτηση

De Markt - Middelkerke, Oostendelaan

Oostendelaan 40, 8430 Middelkerke

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

BelgianFrench€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 7 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Ontbijt
ontbijtformule
25.00
Breakfast Formula — inclusief 1 warme drank naar keuze (kannetje koffie, kannetje thee of verse chocomelk), glaasje vers fruitsap, assortiment broodjes, kaas, ham, boter, nutella, confituur en een yoghurtbowl met granola. Daarnaast kies je ook nog je main dish
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
De Markt
The Market Breakfast Toast — Rijkelijke toast met verse kruidenkaas en in huis gemarineerde zalm (gravad lax), toast met zuiderse tomatensalsa en toast met een smeuïg roereitje.
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Eggscuse me??
Eggs Benedict — Een getoast broodje met een gepocheerd eitje en luchtige hollandaise saus. Keuze uit eggs benedict (met spek), eggs avocado of eggs royale (met in huis gemarineerde zalm gravad lax)
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Toast Avocado
Avocado Toast — 2 rijkelijke toasts met avocado en 2 spiegeleitjes
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bobonne
Rice Pudding with Pancakes — Heerlijke rijstpap op grootmoeders wijze met een gouden lepeltje, vergezeld met wentelteefjes en bruine suiker.
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Sweet Waffle
Zoete ontbijtwafels met vers seizoensfruit, bloemenhoning en een bolletje vers hoeve ijs.
εκτίμηση≈ 780 kcal95 g υδατάνθρακες
Healthy
Smoothie Bowl — Een smoothie bowl met vers seizoensfruit en in huis gemaakte granola. Keuze uit açai bowl (açai/aardbei/bosbes/mango/hennepzaad/lijnzaad) of tropical bowl (ananas/kokos/banaan/hennepzaad/pompoen- en zonnebloempitten)
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Kids ontbijt
Kids ontbijt
13.50
Kids Breakfast — Fristi of cécémel of vers fruitsap, Kindersurprise, Donut + Zoete ontbijtwafel met vers seizoensfruit of Eitje naar keuze met toast
εκτίμηση≈ 800 kcal90 g υδατάνθρακες
Extra’s bij het ontbijt
zalm
4.00
Salmon
εκτίμηση≈ 120 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
hard of zacht gekookt eitje
3.00
Boiled Egg
εκτίμηση≈ 75 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
roereitje of omelet
3.20
Scrambled Eggs or Omelette
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
spiegelei
3.20
Fried Egg
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
gepocheerd eitje
3.20
Poached Egg
εκτίμηση≈ 70 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
sneetje gebakken spek
2.00
Fried Bacon
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
2 sneetjes brood met boter
2.00
Bread with Butter
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
couvert
2.50
Cover Charge
εκτίμηση≈ 0 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Lunch
Dagsoep m et brood
6.00
Soup of the Day with Bread
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Spaghetti
18.00
εκτίμηση≈ 600 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Spaghetti carbonara
18.00
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Pasta pesto met in huis gemarineerde zalm
24.00
Pesto Pasta with Salmon
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Voorgerechten
Scampi diabolique 6st
16.00
Scampi Diabolique — met brood, boter en fris slaatje
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
Scampi look 6st
16.00
Garlic Scampi — met brood, boter en fris slaatje
εκτίμηση≈ 610 kcal35 g υδατάνθρακες
Artisanale kaaskroketten 2st
16.00
Cheese Croquettes — met brood, boter en fris slaatje
εκτίμηση≈ 650 kcal42 g υδατάνθρακες
Artisanale garnaalkroketten 2st
20.00
Shrimp Croquettes — met brood, boter en fris slaatje
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
Artisanale geitenkaas- gandahamkroketten 2st
16.00
Goat Cheese and Ham Croquettes — met brood, boter en fris slaatje
εκτίμηση≈ 660 kcal40 g υδατάνθρακες
Combinatiekroketten 2st
18.00
Mixed Croquettes — met brood, boter en fris slaatje
εκτίμηση≈ 640 kcal41 g υδατάνθρακες
Hoofdgerechten
Burger ‘De Markt’
22.00
The Market Burger — met frietjes, verse mayo en fris slaatje - vers runds- en varkensvlees - spek - kaas - tomaat - sla - pittig sausje
εκτίμηση≈ 1150 kcal85 g υδατάνθρακες
Biefstuk met hofmeesterboter
26.00
Steak with Maitre d'Hotel Butter — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
εκτίμηση≈ 980 kcal55 g υδατάνθρακες
Gepaneerde heekfilet - verse tartaar
24.00
Breaded Hake Fillet — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
εκτίμηση≈ 920 kcal65 g υδατάνθρακες
Scampi diabolique 9st
24.00
Scampi Diabolique (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
εκτίμηση≈ 880 kcal52 g υδατάνθρακες
Scampi look 9st
24.00
Garlic Scampi (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
εκτίμηση≈ 910 kcal52 g υδατάνθρακες
Artisanale kaaskroketten 3st
22.00
Cheese Croquettes (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Artisanale garnaalkroketten 3st
26.00
Shrimp Croquettes (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
Artisanale geitenkaas- gandahamkroketten 3st
22.00
Goat Cheese and Ham Croquettes (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
εκτίμηση≈ 1080 kcal82 g υδατάνθρακες
Combinatiekroketten 3st
24.00
Mixed Croquettes (Main) — met frietjes, verse mayo en fris slaatje
εκτίμηση≈ 1070 kcal83 g υδατάνθρακες
Salades
Geitenkaas – spek – appel - pijnboompitten
22.00
Goat Cheese, Bacon and Apple Salad — met brood en boter
εκτίμηση≈ 680 kcal38 g υδατάνθρακες
In huis gemarineerde zalm gravad lax
24.00
Gravad Lax Salad — met brood en boter
εκτίμηση≈ 620 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Scampi’s
22.00
Scampi Salad — met brood en boter
εκτίμηση≈ 650 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kids
Kinder spaghetti
12.50
Kids Spaghetti
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Kinder spaghetti carbonara
12.50
Kids Spaghetti Carbonara
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Kaaskroket met frietjes
11.00
Kids Cheese Croquette
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακες
Garnaalkroket met frietjes
13.00
Kids Shrimp Croquette
εκτίμηση≈ 560 kcal60 g υδατάνθρακες
Chicken nuggets met frietjes
11.00
Kids Chicken Nuggets
εκτίμηση≈ 610 kcal58 g υδατάνθρακες
Dessert
Kinderijsje
5.50
Kids Ice Cream
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Dame Blanche
5.50
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Coupe Brésilienne
5.50
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Banana split
9.00
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Bourgondische appeltaart met ijs en slagroom
7.00
Apple Pie with Ice Cream
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Verwenbordje (bordje met zoete verwennerijen)
9.00
Dessert Platter
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Brusselse wafel met bloemsuiker en slagroom
6.00
Brussels Waffle
εκτίμηση≈ 420 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 38

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

8veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν μόνο μερικά πιάτα όπως τα κασερόλες τυριού και το smoothie bowl. Για το πρωινό υπάρχουν οι γλυκές βάφλες και το Toast Avocado.

0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 50

49dia
scoreεκτίμηση

Προνοίμες επιλογές για πρωινό

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το πρωινό προσφέρει πολλές χαμηλόγλυκες επιλογές. Οι κύριοι φάση อาหาร βασίζονται σε πατάτες τηγανητές και ψωμί.

12 φιλικά προς τον διαβήτη · 50 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Oostendelaan 40, 8430 Middelkerke
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+32469182788 gerisabv@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demarktmiddelkerke.be/?lang=nl

Σου ανήκει το De Markt - Middelkerke, Oostendelaan; Διεκδίκησε το μέρος σου.