Ajo Blanco
V. Genova Thaon di Revel, 9/a, 20159 Milano
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Spanishtapas€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PARA PICAR
ACEITUNAS MANZANILLAvegan
2.50
Manzanilla Olives — olive
εκτίμηση≈ 85 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ACEITUNAS ARBEQUINAvegan
2.50
Arbequina Olives — olive
εκτίμηση≈ 85 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ALMENDRAS MARCONAvegan
3.00
Marcona Almonds — mandorle salate
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ALLIOLI CASERA
1.50
Homemade Aioli — salsa all'aglio fatta in casa
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAN TOMATEvegan
3.00
pane tostato condito con pomodoro
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακες
TAPAS DE CARNE
ALBONDIGAS EN SALSA DE TOMATE PICANTE
8.00
Spicy Tomato Meatballs — polpettine di manzo in salsa di pomodoro piccante
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FLAMENQUINES DE TERNERA CON MIGAS
7.00
Veal Flamenquines — involtini di vitello ripieni di migas
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POLLO EN SALSA PIQUILLO
7.00
Chicken in Piquillo Sauce — straccetti di pollo in terrina con salsa di peperoni Piquillo
εκτίμηση≈ 190 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CHORIZO EN SIDRA
5.00
Chorizo in Cider — tipico salame morbido al vino mela asturiano
εκτίμηση≈ 240 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
DADOS
12.00
Beef Tartare — tartare di filetto di manzo, spezie moresche, pomodorini, capperi
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
LACON A LA GALLEGA
6.00
Galician Pork Shoulder — arrosto di spalla di maiale alla galiziana
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TACOS DE BUEY
8.00
Beef Tacos — tartare di manzo, guacamole, chorizo, cipolla, coriandolo, tabasco
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
TACOS DE POLLO
6.50
Chicken Tacos — sobrasada (salume maiorchino), pollo, sour cream, salsa piquillo, cipolla rossa, coriandolo
εκτίμηση≈ 260 kcal20 g υδατάνθρακες
TAPAS DE VERDURAS
TAPAS DE TORTILLA ESPANOLAvegetarian
5.00
Spanish Tortilla — tipica tortilla di patate e cipolle
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PISTO MANCHEGOvegan, vegetarian
6.00
caponata di verdure alla manchega
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PIMIENTOS VERDES FRITOSvegan, vegetarian
5.00
Fried Green Peppers — peperoni verdi fritti
εκτίμηση≈ 130 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
HUMMUSvegan, vegetarian
7.00
crema di ceci alla libanese
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PAPAS ARRUGADAS CON MOJO CANARIOvegan, vegetarian
6.00
Papas Arrugadas — patate novelle al sale con salsa delle canarie
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
ROLLITOS DE BERENJENApescatarian
6.50
Eggplant Rolls with Tuna — rotolini di melanzane con crema di tonno
εκτίμηση≈ 170 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
CONCHA DE BERNJENAvegan, vegetarian
6.00
Marinated Eggplant — melanzane marinate in olio d'oliva ev, aceto balsamico aglio e menta fresca
εκτίμηση≈ 150 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GAZPACHO ANDALUZ (stagionale)vegan, vegetarian
8.50
Gazpacho Andaluz — tipica minestra fredda a base di pomodori e verdure
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
TAPAS DE PESCADOS
PIMIENTO DEL PIQUILLO RELLENOpescatarian
8.00
Stuffed Piquillo Peppers — peperoni del piquillo ripieni di baccalà
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
BOQUERONES EN VINAGREpescatarian
8.00
alici marinate con spremuta d'arancia condita
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
DADOS DE ATUN CON GUACAMOLEpescatarian
11.00
Tuna Cubes with Guacamole — crudité di tonno con guacamole, salsa di soia e semi di sesamo
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ANCHOAS DE L'ESCALApescatarian
9.50
Escala Anchovies — acciughe delle coste dell'Escala
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BRANDADA DE BACALAOpescatarian
8.00
Bacalao Brandada — baccalà mantecato servito su crostone di pane
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GAMBAS AL AJILLOpescatarian
9.00
terrina di gamberi in olio d'oliva ev, aglio e peperoncino
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PULPO A LA GALLEGApescatarian
11.00
polpo alla galiziana con patate, pimienton e olio d'oliva ev
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
QUESOS
CABRALES DOvegetarian
6.00
Cabrales Cheese — formaggio erborinato delle Asturie latte di capra
εκτίμηση≈ 140 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TETILLA AHUMADAvegetarian
6.00
Smoked Tetilla Cheese — latte vaccino affumicato
εκτίμηση≈ 130 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
IBORESvegetarian
6.00
Ibores Cheese — latte di capra
εκτίμηση≈ 130 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MACHEGO DOvegetarian
6.00
Manchego Cheese — formaggio di latte di pecora crudo della Mancha, 4/8 mesi
εκτίμηση≈ 140 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EMBUTIDOS
CHORIZO PICANTE
5.00
Spicy Chorizo — tipico salame con pimenton piccante
εκτίμηση≈ 160 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FUET DE VIC ENTERO
8.00
Fuet de Vic — 150gr tipico salamino sottile catalano con pepe, servito intero
εκτίμηση≈ 420 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
JAMON DE ARAGON
7.00
Aragon Ham — prosciutto crudo di Aragona
εκτίμηση≈ 120 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PATANEGRA 100% BELLOTA
13.00
Patanegra Bellota Ham — patanegra di razza iberica bellota
εκτίμηση≈ 150 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAN
PAN TOMATE Y JAMON
7.00
Pan Tomate and Ham — pan tomate e prosciutto crudo di Aragona
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
TOSTADA CON STRACCIATELLA DI BUFALApescatarian
8.00
Stracciatella Toast with Anchovies — con acciughe de l'escala, bottarga di muggine
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TOSTADA CON LARDO IBERICO
6.00
Iberian Lardo Toast — con granella di mandorle marcona
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TOSTADA CON SOBRASADA, QUESO DE CABRA Y MIEL
8.00
Sobrasada and Goat Cheese Toast — pane tostato con salume morbido maiorchino, formaggio di capra e miele
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
COMBINADOS
JAMON DE ARAGON, QUESO MANCHEGO
15.00
Aragon Ham and Manchego — con pan tomate
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
PATANEGRA PURO BELLOTA, JAMON DE ARAGON
18.00
Patanegra and Aragon Ham — con pan tomate
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
PATANEGRA CON TOSTADA DI STRACCIATELLA
24.00
Patanegra and Stracciatella Toast — con pomodori secchi e perle di acciughe
εκτίμηση≈ 610 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
ASSORTIMENTO DI SALUMI IBERICI
18.00
Iberian Cured Meat Assortment — Jamon de Aragon , Patanegra, Chorizo picante, Lardo iberico con pan tomate
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
ENSALADAS
ENSALADA DE MIGAvegan, vegetarian
9.00
Miga Salad — pane, peperoncino, olive, pomodorini, origano, finocchietto selvatico e capperi
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
ENSALADA DE QUESO CALIENTEvegetarian
12.00
Warm Goat Cheese Salad — insalata, spinacino, mela, formaggio di capra gligliato, noci, riduzione di sherry PX
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακες
POSTRES
CREMA CATALANAvegetarian
5.00
εκτίμηση≈ 350 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
CREMA CATALANA CON ZENZEROvegetarian
5.00
Ginger Crema Catalana
εκτίμηση≈ 360 kcal34 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
CREMA CATALANA CON FRAGOLEvegetarian
5.00
Strawberry Crema Catalana
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
SORBETTO DI MARACUJAvegan, vegetarian
6.00
Passion Fruit Sorbet
εκτίμηση≈ 150 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
GELATO AL CIOCCOLATO E ZENZERO
5.00
Chocolate and Ginger Gelato
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
CAPRICHO DE CHOCOLATE NEGRO
6.00
Dark Chocolate Cake — torta morbida di cioccolato
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
FICHI EMPORDA' CON GELATO FIORDILATTE
6.00
Emporda Figs with Fior di Latte Gelato
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
GELATO FIORDILATTE CON ZAFFERANO E MANDORLE TOSTATE
7.00
Saffron and Toasted Almond Gelato
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
ZABAIONE FREDDO AL PEDRO XIMENEZ CON FAVE DI CACAO E FICHI EMPORDA'
6.00
Cold Zabaione with Pedro Ximenez, Cocoa Beans and Figs
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
ASSORTIMENTO DI BISCOTTI TIPICI E TORRONI
7.00
Assorted Traditional Biscuits and Nougat
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
POSTRE DE MUSICOS
7.00
Musicians' Dessert with Passito Wine and Dried Fruit — un bicchiere di vino passito Torres con frutta secca
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
68dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ισπανικά ταπας και κρεατικά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Η λίστα έχει πολλές επιλογές με πρωτεΐνη και χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα κρεατικά και τα τυριά είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
38 φιλικά προς τον διαβήτη · 57 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- V. Genova Thaon di Revel, 9/a, 20159 Milano
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +39026686577
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ajoblanco.it/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %