El Mora
Via Gian Giacomo Mora, 16, 20123 Milano
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Italianseafood restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Antipasti - Tapas-Singoli bocconi
Pomodoro e Basilico (1)vegetarian
3.00
Tomato and Basil
εκτίμηση≈ 45 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Acciuga del Cantabrico e burro (1,4,7)
4.00
Cantabrian Anchovy and Butter
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Antipasti - Porzioni da condividere
Crema di gorgonzola mantecata con Champagne e Ricotta fresca (1,7)vegetarian
8.00
Gorgonzola Cream with Champagne and Ricotta
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pomodoro Affumicato e Basilico (1)vegetarian
8.00
Smoked Tomato and Basil
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Friggitelli (1,7)vegetarian
8.00
Friggitelli Peppers
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Canederli fritti (6 pz.) (1,7)
8.00
Fried Canederli
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακες
Papas Brave (3,7,10,12)vegetarian
8.00
Patatas Bravas
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Gamberi alla Gallega(6 pz.) (1,2,12)
10.00
Galician Prawns
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Crostoni al Ragù Angus (1.7.9.12)
10.00
Angus Beef Ragù Crostini
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Peperone Tonnato e Acciughe del Mar Cantabrico (3,4)
12.00
Tonnato Pepper with Cantabrian Anchovies — Peperone cotto al forno servito con salsa tonnata e Acciuga piatto tipico Piemontese
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salumi
Pasta di Salame Lodigiana servita su 1 crostone di pane (1)
6.00
Lodi Salami with Toast
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακες
Lardo di Colonnata Miele e Pecorino (1,7)
12.00
Colonnata Lardo with Honey and Pecorino
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salame al Roverone (1,12)
10.00
Roverone Salami
εκτίμηση≈ 240 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mortadella Toscana Tartufata (1,12)
12.00
Truffled Tuscan Mortadella
εκτίμηση≈ 280 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pancetta Stagionata Lodigiana (1)
15.00
Aged Lodi Pancetta — 2 anni di stagionatura
εκτίμηση≈ 210 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bresaola di Wagyu (1)
25.00
Wagyu Bresaola — affumicata e 6 mesi di stagionatura
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pata Negra Iberico (1,12)
25.00
Iberico Pata Negra
εκτίμηση≈ 260 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Selezione di Salumi (1,12)
27.00
Cold Cut Selection — Crudo stagionato, Mortadella Toscana tartufata, Coppa Lodigiana, Salame al Roverone
εκτίμηση≈ 650 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Selezione di Salumi e Crema di Zola e Grana (1,7,12)
32.00
Cold Cut Selection with Gorgonzola and Grana — Crudo stagionato, Mortadella Toscana tartufata, Coppa Lodigiana, Salame al Roverone, Gorgonzola DOP, Taleggio DOP, Grana Padano
εκτίμηση≈ 880 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gli Antipasti & Crudité
Tartara di Manzo Olio, Sale, Limone
20.00
Beef Tartare with Oil and Lemon
εκτίμηση≈ 280 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tartara di Manzo Salsa Senape e scaglie di Grana (7,10)
20.00
Beef Tartare with Mustard and Grana
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tartara di Manzo Classica
23.00
Classic Beef Tartare — Olio, sale, Limone, Acciuga, Capperi, Cipolla, Pepe, Uovo e Worchester Suce
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Vitello Rosa Tonnato (3,4,7,12)
14.00
Vitello Tonnato — Servito con salsa a base di Tonno, Maionese, Capperi e Acciughe
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Primi Piatti
Pasta al Ragù di Angus (1.7.9.12)
15.00
Pasta with Angus Beef Ragù
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Risotto alla Milanese con Zafferanovegetarian
16.00
Milanese Saffron Risotto
εκτίμηση≈ 550 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Pesce
Impepata di Cozze Galiziane(12,14)
15.00
Galician Mussels — Olio, Aglio, Peperoncino e vino bianco
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Risotto ai Frutti di Marepescatarian
30.00
Seafood Risotto — Calamari*, Cozze Galiziane, Merluzzo*, Gamberoni*, Vongole* con la sua Bisque
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Guazzetto di Mare(1,2,4,9,12,14)pescatarian
28.00
Seafood Stew with Toast — Calamari*, Cozze Galiziane, Merluzzo*, Gamberoni*, Vongole* con la sua Bisque e crostoni di Pane
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tagliata di Tonno*(4)Abbattuto all’originepescatarian
25.00
Tuna Steak with Spinach — Servito con Spinaci aglio, olio e peperoncino
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Manzo alla Griglia
Entrecôte Argentina servita con Patate arrosto
30.00
Argentinian Entrecôte with Roasted Potatoes
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tagliata di Filetto Prussiano alla Griglia
25.00
Grilled Prussian Fillet Steak — le portate sono accompagnate da patate rustiche al forno
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Tagliata di Filetto Prussiano alla Chateaubriand
25.00
Chateaubriand Prussian Fillet — le portate sono accompagnate da patate rustiche al forno
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Tagliata di Filetto Prussiano All’antica con Burro, Rosmarino e Pepe verde
25.00
Old-style Prussian Fillet with Butter and Rosemary — le portate sono accompagnate da patate rustiche al forno
εκτίμηση≈ 780 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Filetto di Manzo prussiano (200 gr.) alla Voronoff
29.00
Voronoff Beef Fillet — accompagnato patate rustiche al forno
εκτίμηση≈ 750 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
TATAKI di Filetto Prussiano
28.00
Prussian Fillet Tataki — servito tiepido e con salsa di soia
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
NON SOLO MANZO
Costine di Maiale XXXL servito con Patate al forno
18.00
XXL Pork Ribs with BBQ Sauce — Costine di maiale intere caramellate e cotte a bassa temperatura al Pimienton affumicato, piccante e dolce e con salsa BBQ
εκτίμηση≈ 920 kcal58 g υδατάνθρακες
Sovra coscia disossata di Pollo
15.00
Grilled Chicken Thigh — cotto a bassa temperatura e marinato a caldo viene grigliato e accompagnato patate rustiche al forno
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
GRIGLIATA DEL MORA
60.00
Mora Mixed Grill — Costina XXL, Sovra coscia di Pollo, Crostoni con Pasta di Salame scottata, Tagliata di Manzo Sud America, Friggitelli Carote Patate al Forno
εκτίμηση≈ 1850 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Burger
Hamburger di Manzo (300 gr.) (1.3.7.8.9.11.12.14)
20.00
Beef Burger — con patate rustiche fritte servito nel pane con Lattuga, pomodoro, Bacon e formaggio
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Contorni
Spinaci saltati con aglio, olio e peperoncinovegetarian
6.00
Sautéed Spinach with Garlic
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Patate rustiche al fornovegetarian
6.00
Roasted Rustic Potatoes
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Patate rustiche frittevegetarian
6.00
Fried Rustic Potatoes
εκτίμηση≈ 310 kcal26 g υδατάνθρακες
Verdure grigliatevegetarian
6.00
Grilled Vegetables
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Insalata mistavegetarian
6.00
Mixed Salad
εκτίμηση≈ 90 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
La DARK RED PREMIUM
Costata o Fiorentina
11.00
T-Bone or Florentine Steak
εκτίμηση≈ 850 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TAGLIERE TAPAS
Lardo di Pata Negra 100 % ghianda
16.50
Pata Negra Lardo with Honey and Pecorino — servito con miele e pecorino
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Guanciale di Pata negra 100 % ghianda
16.50
Pata Negra Guanciale
εκτίμηση≈ 420 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
51veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλική κουζίνα με λίγες επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει μόνο ένα κύριο πιάτο, το Risotto alla Milanese. Για ορεκτίδες υπάρχουν τα Friggitelli και η κρέμα gorgonzola με Champagne.
11 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 47
83dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλική κουζίνα και θαλασσινά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές επιλογές υψηλής πρωτεΐνης με κρέας και θαλασσινά. Τα περισσότερα πιάτα συνοδεύονται από πατάτες.
34 φιλικά προς τον διαβήτη · 47 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Via Gian Giacomo Mora, 16, 20123 Milano
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +390280897319
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-mora.it/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %