Epat&moi
Route de Strasbourg 300, 01700 Miribel
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
pizzeria€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PLATS DU JOUR
Penne au poulet à la grecque
11.90
Greek chicken penne
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Boulettes de boeuf maison sauce Stroganoff
11.90
Beef meatballs Stroganoff
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Côte de porc grillée sauce mornay et sa piperade
11.90
Grilled pork chop with Mornay sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Assiette mix grill (merguez, chipo, esc poulet pané)
11.90
Mixed grill platter
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Quesadillas de poulet/bacon et ses frites maison
11.90
Chicken and bacon quesadillas
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
SUGGESTIONS DE LA SEMAINE
Bavette de veau grillée, crème aux oignons caramélisés
16.50
Grilled veal flank steak
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Souvlaki de filet mignon de porc
15.00
Pork tenderloin souvlaki
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Ribs de boeuf cuit basse température
16.90
Slow-cooked beef ribs
εκτίμηση≈ 720 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet de st Pierre sauce au beurre blanc
16.90
John Dory fillet with beurre blanc
εκτίμηση≈ 480 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Pièce du boucher grillée
16.90
Butcher's cut steak
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
FORMULES
FORMULE A EMPORTER
14.90
Takeaway set menu — Plat du jour + dessert au choix / Pizza au choix ( sauf burrata) + dessert au choix / Salade au choix entre César et Pinsa romana + dessert au choix / Pates au choix (sauf girasoli caponata) + dessert au choix
εκτίμηση≈ 900 kcal110 g υδατάνθρακες
FORMULE DU MIDI
15.90
Lunch set menu — PLAT DU JOUR PIZZA margarita ou PATE napolitaine ou PIZZA AU CHOIX (sauf burrata) ou SALADE AU CHOIX (entre salade César et pinsa romana) ou PATE AU CHOIX (sauf girasoli caponata) + DESSERT au choix (sauf glaces et café gourmand)
εκτίμηση≈ 850 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
FORMULE BAMBINO (- 7ans)
7.90
Kids menu
εκτίμηση≈ 500 kcal50 g υδατάνθρακες
PIZZAS
PRIMAVERAvegetarian
12.70
Primavera pizza — tomate, poivrons, champignons, tomates confites, mozza, râpé, roquette et pesto
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακες
BOLLYWOOD
12.90
Bollywood pizza — crème de curry, poulet, olives noires, oignons, mozzarella, emmental et oeuf
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
TONNO
12.90
Tuna pizza — tomate, thon, mozzarella, emmental, olives et oeuf
εκτίμηση≈ 880 kcal62 g υδατάνθρακες
MARGARITAvegetarian
9.50
Margherita pizza — tomate, mozzarella, olives noires et emmental râpé
εκτίμηση≈ 750 kcal58 g υδατάνθρακες
CHORIZO
12.80
Chorizo pizza — tomate, poivrons, chorizo, mozzarella, emmental et oeuf
εκτίμηση≈ 920 kcal60 g υδατάνθρακες
CHEVRE MIELvegetarian
11.50
Goat cheese and honey pizza — crème fraìhe, chèvre, mozzarella, miel et emmental
εκτίμηση≈ 980 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
ORIENTALE
12.50
Oriental pizza — tomate, merguez, olives noires, oeuf, mozzarella et emmental
εκτίμηση≈ 940 kcal62 g υδατάνθρακες
FIORENTINA
12.90
Fiorentina pizza — tomate, mozzarella, roquette, jambon cru après cuisson, pesto et grana padano
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
POULET PESTO
12.90
Chicken pesto pizza — tomate, poulet, mozzarella, emmental et pesto de basilic fait maison
εκτίμηση≈ 920 kcal82 g υδατάνθρακες
PACIFICA
12.90
Pacifica pizza — crème fraiche, champignons, saumon fumé, bleu, mozzarella et emmental
εκτίμηση≈ 1050 kcal80 g υδατάνθρακες
REGINA
10.90
Regina pizza — tomate, champignons, jambon blanc, mozzarella et emmental râpé
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακες
EPATMOI
12.50
Epatmoi pizza — tomate, bacon, lardons, merguez, jambon cru, mozzarella et emmental
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
LYONNAISE
11.90
Lyonnaise pizza — crème fraìhe, lardons, oignons, mozzarella, oeuf et emmental râpé
εκτίμηση≈ 1020 kcal80 g υδατάνθρακες
4 FROMAGESvegetarian
12.90
Four cheese pizza — tomate, chèvre, bleu, mozzarella et emmental râpé
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
BURRATA
14.90
Burrata pizza — tomate, jambon blanc, tomates confites, mozza, râpé, roquette, burrata et pesto
εκτίμηση≈ 1150 kcal88 g υδατάνθρακες
BALTIQUE
12.90
Baltique pizza — tomate, thon, saumon fumé, mozzarella et emmental
εκτίμηση≈ 960 kcal85 g υδατάνθρακες
FORMAGGIvegetarian
12.90
Formaggi pizza — crème, ricotta, chèvre, mozzarella et emmental râpé
εκτίμηση≈ 1080 kcal80 g υδατάνθρακες
VULCANO
12.90
Vulcano pizza — tomate, merguez, chorizo, tabasco, emmental et mozzarella
εκτίμηση≈ 1050 kcal85 g υδατάνθρακες
CYCLOPE
11.50
Cyclope pizza — tomate, champignons, jambon blanc, mozza, râpé et oeuf
εκτίμηση≈ 940 kcal85 g υδατάνθρακες
SALADES
AVOCADO TOAST
14.90
Avocado toast with salmon — Brushetta de guacamole, saumon fumé, tomates cerise, noix, feta et salade verte
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
POKE BOWL AU SAUMON
14.90
Salmon poke bowl — Petites perles, tomates cerise, melon, saumon fumé, concombre, avocat, maïs, oignons frits, sauce balsamique et oeuf dur
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
ITALIENNE
14.90
Italian salad with burrata — Bouquet de salade verte, arancini au lard fumé et pecorino, tomates confites, jambon cru Serrano, burrata et pesto de basilic
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MELI MELO
14.90
Meli Melo salad — Jambon cru Serrano, melon, burrata 125g, tomates cerise, salade verte et pizzella (pizza blanche)
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
PINSA ROMANA
12.90
Pinsa garnie de jambon blanc, mozzarella, tomates confites, olives noires, pesto et salade verte
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακες
SALADE CESAR Crousillante
12.90
Crispy Caesar salad — Salade verte, poulet corn flakes, tomates, copeaux de grana padano, croutons et sauce césar.
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
BURGERS
BURGER POULET ITALIEN simple
14.90
Italian chicken burger — oignons, tomate, poulet croustillant, burrata et pesto
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
BURGER POULET ITALIEN double
18.90
Double Italian chicken burger — oignons, tomate, poulet croustillant, burrata et pesto
εκτίμηση≈ 1250 kcal60 g υδατάνθρακες
BURGER SAVOYARD simple steak VBF 150G
14.90
Savoyard burger — oignons, tomate, sauce cocktail, bacon et reblochon
εκτίμηση≈ 950 kcal45 g υδατάνθρακες
BURGER SAVOYARD double steak VBF 300G
18.90
Double Savoyard burger — oignons, tomate, sauce cocktail, bacon et reblochon
εκτίμηση≈ 1300 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
FISH BURGER DE COLIN AU CHEDDAR
14.90
Cod fish burger — steak de colin fait maison environ 130g
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακες
BURGER MEXICAIN simple steak VBF 150G
14.90
Mexican burger — oignons, tomate,guacamole, cheddar, sauce spicy légère
εκτίμηση≈ 880 kcal48 g υδατάνθρακες
BURGER MEXICAIN double steak VBF 300G
18.90
Double Mexican burger — oignons, tomate,guacamole, cheddar, sauce spicy légère
εκτίμηση≈ 1200 kcal50 g υδατάνθρακες
VIANDES ET POISSONS
POIRE DE BOEUF VBF grillée
18.90
Grilled beef pear — servie avec frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
STEAK A CHEVAL façon bouchère (VBF 150g)
13.50
Steak à cheval — frites et salade verte
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακες
PAVE DE SAUMON FRAIS nature ou au miel
18.90
Fresh salmon fillet — une garniture au choix
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
ESCALOPE DE VEAU MILANAISE
18.90
Milanese veal escalope — (escalope panée) une garniture au choix
εκτίμηση≈ 720 kcal40 g υδατάνθρακες
ESCALOPE DE VEAU GOURMANDE
22.90
Gourmet veal escalope — (escalope panée, tomates confites, pesto et burrata) une garniture au choix
εκτίμηση≈ 980 kcal42 g υδατάνθρακες
TARTARE DE BOEUF CLASSIQUE simple (env 200g)
15.90
Beef Tartare — servis avec frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 820 kcal50 g υδατάνθρακες
TARTARE DE BOEUF CLASSIQUE double (env 400g)
22.90
Beef Tartare — servis avec frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 1150 kcal52 g υδατάνθρακες
TARTARE ESTIVAL simple (env 200g)
19.90
Summer Beef Tartare — classique+ tomates confites+burrata+pesto, servis avec frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 1050 kcal52 g υδατάνθρακες
TARTARE ESTIVAL double (env 400g)
26.90
Summer Beef Tartare — classique+ tomates confites+burrata+pesto, servis avec frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 1400 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
PATES
Girasoli caponata aux olives
14.90
Girasoli Caponata — Ravioli artisanale, crème de pesto, jambon cru Serrano et burrata
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
Penne poulet avocat / feta
12.90
Chicken and Avocado Penne — Crème d'avocat, poulet, tomates cerise et feta
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Tagliatelle au saumon fumépescatarian
12.90
Smoked Salmon Tagliatelle — Crème safranée et saumon fumé
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακες
Penne all'arrabbiatavegetarian
9.90
Sauce tomate épicée
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Penne à la napolitainevegetarian
9.20
Penne Napoletana — Sauce tomate cuisinée.
εκτίμηση≈ 520 kcal72 g υδατάνθρακες
DESSERTS
fondant au chocolatvegetarian
3.50
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
tiramisu au café et amarettovegetarian
3.50
Tiramisu
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
mousse au chocolatvegetarian
3.50
Chocolate Mousse
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακες
salade de fruitsvegan, vegetarian
3.50
Fruit Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
cheescake en verrine speculoos, caramel beurre salévegetarian
3.50
Speculoos Cheesecake
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
panna cottavegetarian
3.50
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
54veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλικές πίτσες και ζυμαρικά
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πίτσες όπως η Primavera και η 4 Formaggi. Στα ζυμαρικά θα βρείτε Penne all'arrabbiata και Penne à la napolitaine.
13 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 65
59dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με κρέας και ψάρι. Υπάρχουν πολλές επιλογές χωρίς υδατάνθρακες ή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
12 φιλικά προς τον διαβήτη · 65 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Route de Strasbourg 300, 01700 Miribel
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33478397741 epatmoi@orange.fr
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), epatmoi.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %