Rugova
Rue d'Esch 17, 3920 Mondercange
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 22:00
Italianpizzeria€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Les salades
Salade gourmande
18.30
Gourmet Salad — salade verte, jambon de Parme, champignons, thon, mozzarella, tomates
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade niçoise
16.40
Niçoise Salad — salade verte, thon, anchois, haricots verts, pommes de terre, poivrons, œuf, oignons
εκτίμηση≈ 510 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salade Romana
17.80
Romana Salad — salade verte, jambon de Parme, mozzarella
εκτίμηση≈ 540 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade Rugova
23.00
Rugova Salad — salade verte, thon, saumon fumé, crevettes, scampis, oignons, câpres
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade Tex Mex
20.40
Tex Mex Salad — salade verte, maïs, poulet pané, vinaigrette rouge légèrement piquante
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salade de chêvre chaud et toastsvegetarian
17.20
Warm Goat Cheese Salad
εκτίμηση≈ 520 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Salade tropicale
19.00
Tropical Salad — salade verte, fruits et cubes de poulet
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Salade du chef
18.40
Chef's Salad — salade verte, pommes de terre, lardons, œuf sur le plat, champignons
εκτίμηση≈ 610 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Salade paysanne
16.80
Country Salad — salade verte, lardons déglucés au vinaigre de framboise, croûtons, œuf poché
εκτίμηση≈ 490 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade façon César
19.70
Caesar Salad — salade verte, cubes de poulet, croûtons, parmesan
εκτίμηση≈ 560 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Les pizzas au feu de bois
Margheritavegetarian
12.90
Margherita Pizza — sauce tomate, mozzarella
εκτίμηση≈ 820 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Champignonsvegetarian
14.90
Mushroom Pizza — sauce tomate, mozzarella, champignons
εκτίμηση≈ 850 kcal112 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Jambon
16.50
Ham Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon
εκτίμηση≈ 910 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Jambon champignons
17.10
Ham and Mushroom Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon, champignons
εκτίμηση≈ 930 kcal118 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Salami
17.00
Salami Pizza — sauce tomate, mozzarella, salami
εκτίμηση≈ 980 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Diavola
17.20
Diavola Pizza — sauce tomate, mozzarella, salami piquant
εκτίμηση≈ 980 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Romana
16.50
Romana Pizza — sauce tomate, mozzarella, anchois, câpres
εκτίμηση≈ 880 kcal112 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Terre et mer
17.90
Land and Sea Pizza — sauce tomate, mozzarella, salami piquant, thon, ail
εκτίμηση≈ 1050 kcal118 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Quatre saisons
17.70
Four Seasons Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon, champignons, olives, artichaut
εκτίμηση≈ 940 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Guy
18.20
Guy Pizza — sauce tomate, mozzarella, lardons, œuf, oignons
εκτίμηση≈ 1020 kcal118 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Quatre fromagesvegetarian
18.20
Four Cheese Pizza — sauce tomate, mozzarella, taleggio, gorgonzola, parmesan
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Thon
17.70
Tuna Pizza — sauce tomate, mozzarella, thon, oignons
εκτίμηση≈ 850 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Fruits de mer
20.20
Seafood Pizza — sauce tomate, mozzarella, ail, fruits de mer
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Scampis
21.40
Scampi Pizza — sauce tomate, mozzarella, ail, scampis, crevettes
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Norvégienne
22.90
Norwegian Pizza — sauce tomate, mozzarella, ail, scampis, crevettes, saumon fumé
εκτίμηση≈ 920 kcal80 g υδατάνθρακες
Rossini
17.80
Rossini Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon, champignons, œuf, parmesan
εκτίμηση≈ 950 kcal82 g υδατάνθρακες
Parmigianavegetarian
15.70
Parmigiana Pizza — sauce tomate, mozzarella, aubergine, ail
εκτίμηση≈ 780 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Nonnavegetarian
17.20
Nonna Pizza — sauce tomate, mozzarella, tomate fraîche, ail, champignons, rucola
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Paysanne
19.50
Country Pizza — sauce tomate, mozzarella, champignons, ail, jambon de Parme
εκτίμηση≈ 880 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Jambon de Parme
18.40
Parma Ham Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon de Parme
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
Hawaii
16.90
Hawaii Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon, ananas
εκτίμηση≈ 820 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Teresa
18.00
Teresa Pizza — sauce tomate, mozzarella, salami piquant, anchois, œuf, olives
εκτίμηση≈ 980 kcal80 g υδατάνθρακες
Rugova
19.80
Rugova Pizza — salami piquant, poivrons, champignons, œuf, ail, gorgonzola
εκτίμηση≈ 1050 kcal78 g υδατάνθρακες
Végétariennevegetarian
16.90
Vegetarian Pizza — sauce tomate, mozzarella, légumes de saison, ail
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Rucola et copeaux de parmesanvegetarian
17.40
Rucola and Parmesan Pizza
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Parma royal
21.40
Parma Royal Pizza — sauce tomate, mozzarella, jambon de Parme, rucola et parmesan
εκτίμηση≈ 880 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Poulet
19.40
Chicken Pizza — sauce tomate, mozzarella, cubes de poulet, oignons, ail, poivrons
εκτίμηση≈ 850 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Les pâtes
Spaghetti bolognaise
16.90
Spaghetti Bolognese
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Spaghetti aglio-oliovegetarian
16.30
Spaghetti Aglio e Olio
εκτίμηση≈ 600 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Spaghetti carbonara
17.00
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Spaghetti aux scampis
20.90
Spaghetti with Scampi
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Spaghetti grand-mère
18.00
Grandmother's Spaghetti — crème, petits pois, jambon, champignons
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακες
Linguine rucola et copeaux de parmesanvegetarian
19.10
Linguine Rucola and Parmesan
εκτίμηση≈ 650 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Linguine aux fruits de mer
20.60
Linguine with Seafood
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Linguine aux vongoles fraîches
24.70
Linguine with Clams
εκτίμηση≈ 640 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Linguine au pestovegetarian
18.50
Linguine Pesto
εκτίμηση≈ 750 kcal72 g υδατάνθρακες
Maccheroni grand-père
18.10
Grandfather's Macaroni — sauce rose, lardons, petits pois, champignons
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακες
Maccheroni quatre fromagesvegetarian
17.40
Four Cheese Macaroni
εκτίμηση≈ 880 kcal70 g υδατάνθρακες
Maccheroni gorgonzola et noixvegetarian
17.90
Macaroni Gorgonzola and Walnut
εκτίμηση≈ 840 kcal68 g υδατάνθρακες
Penne au filet de bëf
24.10
Penne with Beef Fillet — champignons, sauce tomate, fond brun
εκτίμηση≈ 760 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Penne aux brocolisvegetarian
17.10
Penne with broccoli
εκτίμηση≈ 620 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Penne siciliennevegetarian
17.10
Sicilian Penne with mozzarella — mozzarella
εκτίμηση≈ 710 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Tagliatelle aux scampis
20.90
Tagliatelle with scampi
εκτίμηση≈ 740 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Tagliatelle au saumonpescatarian
20.30
Tagliatelle with salmon
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Tagliatelle panna prosciutto
17.90
Tagliatelle with cream and prosciutto
εκτίμηση≈ 810 kcal78 g υδατάνθρακες
Tagliatelle végétariennevegetarian
17.90
Vegetarian Tagliatelle
εκτίμηση≈ 660 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Tortellini bolognaise
18.00
Tortellini Bolognese
εκτίμηση≈ 820 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Tortellini panna prosciutto
18.80
Tortellini with cream and prosciutto
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
Tortellini Rugova
19.50
Rugova Tortellini — sauce rose, jambon, petits pois, champignons
εκτίμηση≈ 860 kcal72 g υδατάνθρακες
Tris de pâtes
20.70
Pasta Trio — maccheroni 4 fromages, penne arrabiata, tortellini Rugova
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες
Duo de pâtes
19.10
Pasta Duo — maccheroni 4 fromages, penne arrabiata
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Ravioli ricotta et épinardsvegetarian
19.90
Ricotta and Spinach Ravioli
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Les gratins
Lasagne fait maison
19.10
Homemade Lasagna
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Cannelloni fait maison
19.10
Homemade Cannelloni
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Maccheroni quatre fromages gratinévegetarian
19.20
Four Cheese Macaroni Gratin
εκτίμηση≈ 920 kcal70 g υδατάνθρακες
Maccheroni gratiné
19.00
Macaroni Gratin Bolognese — sauce bolognaise et crème
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακες
Tortellini panna prosciutto gratiné
19.70
Tortellini Gratin with cream and prosciutto
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tortellini gratiné
19.40
Tortellini Gratin Bolognese — sauce bolognaise et crème
εκτίμηση≈ 840 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Assortiment de quatre pâtes gratiné
20.70
Four Pasta Gratin Assortment — lasagne, cannelloni, roulade de pâtes fait maison, roulade de pâtes aux épinards fait maison
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Roulade de pâtes au jambon gratinée, fait maison
19.50
Homemade Ham Pasta Roll Gratin
εκτίμηση≈ 760 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Roulade de pâtes aux épinards gratinée, fait maisonvegetarian
19.50
Homemade Spinach Pasta Roll Gratin
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Les viandes
Escalope crème champignons
27.20
Escalope with mushroom cream
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Escalope Rugova
27.00
Rugova Escalope — sauce brune et tomate, champignons, ail, oignon, piquant
εκτίμηση≈ 680 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Escalope à la sauce au citron
26.80
Lemon Sauce Escalope
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Saltimbocca alla Romana
30.20
εκτίμηση≈ 620 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Escalope milanaise
26.30
Milanese Escalope — avec spaghetti ou frites
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Cordon bleu crème champignons
27.50
Cordon Bleu with mushroom cream
εκτίμηση≈ 820 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Entrecôte aux champignons frais
31.00
Entrecôte with fresh mushrooms
εκτίμηση≈ 750 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Entrecôte sauce au choix
31.90
Entrecôte with choice of sauce — crème champignons, poivre vert, gorgonzola, marchand de vin, Rugova
εκτίμηση≈ 780 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Filet de bëf sauce au choix
37.80
Beef Fillet with choice of sauce — crème champignons, poivre vert, gorgonzola, marchand de vin
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet de bëf aux champignons frais
36.80
Beef Fillet with fresh mushrooms
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Filet de bëf au balsamique, rucola et parmesan
37.70
Beef Fillet with balsamic, arugula and parmesan
εκτίμηση≈ 620 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet de cheval à l’ail
38.90
Horse Fillet with garlic
εκτίμηση≈ 600 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet de cheval marchand de vin
38.90
Horse Fillet Marchand de Vin
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tagliata de bëf, rucola et copeaux de parmesan
36.80
Beef Tagliata with arugula and parmesan
εκτίμηση≈ 610 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Sauté de bëf
31.70
Beef Sauté with potatoes and mushrooms — pommes de terre et champignons, flambé au calvados, sur lit de rucola
εκτίμηση≈ 780 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Les poissons
Filet de sole Margheritapescatarian
30.50
Sole Fillet Margherita — champignons, sauce rose et crevettes
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Filet de sole sauce Champagnepescatarian
31.10
Sole Fillet Champagne Sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Saumon sauce Champagnepescatarian
30.90
Salmon Champagne Sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Saumon Rugovapescatarian
31.10
Rugova Salmon — sauce tomate, câpres, olives, ail
εκτίμηση≈ 580 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Scampis à l’ailpescatarian
30.60
Garlic Scampi
εκτίμηση≈ 510 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Scampis aux trois poivrespescatarian
31.80
Three Pepper Scampi
εκτίμηση≈ 530 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Scampis fritspescatarian
30.10
Fried Scampi
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Calamars fritspescatarian
27.10
Fried Calamari
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Friture mixtepescatarian
37.90
Mixed Fried Seafood — calmars, saumon, scampis, sole, gambas
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gambas flambées au calvadospescatarian
32.80
Flambéed Gambas
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
69veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλικές πίτσες και ζυμαρικά
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως η πίτσα Nonna και τα Ravioli ricotta et épinards. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης Spaghetti aglio-olio και Maccheroni quatre fromages.
19 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 96
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προσεκτική επιλογή πρωτεϊνών
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές κρέατος και ψαριού με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι σαλάτες είναι κατάλληλες, ενώ οι πίτσες και τα ζυμαρικά έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.
33 φιλικά προς τον διαβήτη · 96 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue d'Esch 17, 3920 Mondercange
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι11:30–14:00, 18:00–22:00Τετ11:30–14:00, 18:00–22:00Πεμ11:30–14:00, 18:00–22:00Παρ11:30–14:00, 18:00–22:00Σαβ11:30–14:00, 18:00–22:00Κυρ11:30–14:00, 18:00–22:00
- Επικοινωνία
- +352573445 contact@rugova.lu
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rugova.lu/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %