επιστροφή στην αναζήτηση

Pohmaë Montauban Poké bowl

rue de la Résistance 15, 82000 Montauban

Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:30

ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Nos toasts salés
VEGGIEvegetarian
Veggie Toast — Toast de pain grillé, guacamole maison, pois chiche paprika, coriandre, graine de lin
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
CRISPY VEGGIEvegetarian
Crispy Veggie Rice Cake — Galette de riz bio, rose d'avocat, houmous curry maison, coriandre, graine de lin
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
CRISPY
Avocado and Cream Cheese Rice Cake — Galette de riz bio, rose d'avocat, cream cheese citronnée, grenade, graines de sésame
εκτίμηση≈ 290 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
MOZZA TOAST
Mozzarella Toast — Toast de pain grillé, guacamole maison, mozza, sésames et graines de courges
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
SAUMON AVOCAT
Salmon and Avocado Toast — Toast de pain grillé, cream cheese citronné, avocat, saumon, sésames, cébettes
εκτίμηση≈ 360 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
BANANA MOOD
Banana Peanut Butter Toast — Toast de pain grillé, beurre de cacahuètes, banane, miel, graines de chia
εκτίμηση≈ 410 kcal42 g υδατάνθρακες
Les sides
BOX TO SHARE
Sharing Box — 6 gyozas au choix, 6 falafels et 2 sauces
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
TARTARE DE SAUMON HAWAIEN
Hawaiian Salmon Tartare — Saumon, avocat, cream cheese citronnée, graines de sésame, cébettes
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
GYOZAS X5
Gyoza — Gyozas poulet-légumes ou vegan
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POKE MINI
Mini Poke Bowl — Base riz vinaigré, saumon, avocat, cream cheese citronné, graines de sésames, cébettes
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
FALAFEL X5
Falafel — Falafels de pois chiche, sauce Grecque
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
BOL DE RIZ
Rice Bowl — Riz vinaigré et graines de sésame
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Les desserts maison
MOUSSE AU CHOCOLATvegan
Chocolate Mousse — VEGAN, topping granola
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
CHIA PUDDING COCO
Coconut Chia Pudding — Coulis : passion, fruits rouges
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
CHEESECAKE
Coulis : passion, fruits rouges
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
GYOZAS x3 FOURRES A LA POMME
Apple Gyoza — Topping pâte à tartiner bio et noisettes concassées
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
SALADE DE FRUITSvegan, vegetarian
Fruit Salad — de saison
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
SALADE D'ANANAS FRAISvegan, vegetarian
Fresh Pineapple Salad — topping grenade
εκτίμηση≈ 110 kcal26 g υδατάνθρακες
Bowls sucrés
BANANA BOWL
Fromage blanc onctueux, banane, myrtilles fraîches, granola croustillant et noisettes concassées, beurre de cacahuètes
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακες
HEALTHY BOWL
Fromage blanc onctueux, fraises et myrtilles fraîches, granola croustillant, graines de courge, graines de chia
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
TROPICAL BOWL
Fromage blanc onctueux, banane et mangue fraîche, granola croustillant, miel, graines de chia.
εκτίμηση≈ 520 kcal62 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

60veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία από τοστ και μπολ

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν τοστ με γουακαμόλε και ρεβύθια ή χούμους κάρι. Για γλυκό υπάρχει vegan mousse σοκολάτας και φρέσκα φρούτα.

5 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 21

32dia
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού έχει λίγες φιλικές επιλογές. Οι περισσότερες είναι μικρά συνοδευτικά αντί για πλήρη γεύματα.

4 φιλικά προς τον διαβήτη · 21 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue de la Résistance 15, 82000 Montauban
Ώρες
Δευ11:30–14:30, 18:00–22:00
Τρι11:30–14:30, 18:00–22:00
Τετ11:30–14:30, 18:00–22:00
Πεμ11:30–14:30, 18:00–22:00
Παρ11:30–14:30, 18:00–22:00
Σαβ11:30–14:30, 18:00–22:00
Κυρ11:30–14:30, 18:00–22:00
Επικοινωνία
+32563315321
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pohmae.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 94 %

Σου ανήκει το Pohmaë Montauban Poké bowl; Διεκδίκησε το μέρος σου.