επιστροφή στην αναζήτηση

Le Bouchon Catalan - Montpellier, 21 Rue de la Méditerranée

Rue de la Méditerranée 21, 34000 Montpellier

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 01:00

Spanishtapas€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Charcuteries & fromages
Soubressade sur toasts grillés (3 pces)
6.00
Soubressade on grilled toast
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακες
Fuet catalan (½ ou entier)
4.50
Catalan Fuet
εκτίμηση≈ 280 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chorizo grillé
8.00
Grilled Chorizo
εκτίμηση≈ 310 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Jambon ibérique et pan con tomate
9.00
Iberian Ham and Pan con Tomate
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
Magret séché (1/2 ou entier)
8.30
Dried Duck Breast
εκτίμηση≈ 260 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saint Marcelin rôtivegetarian
6.00
Roasted Saint Marcelin
εκτίμηση≈ 220 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Queso Manchego (fromage de brebis espagnol affiné)vegetarian
7.00
Manchego Cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Camembert rôtivegetarian
8.00
Roasted Camembert
εκτίμηση≈ 350 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Terre, Mer & Vegé
Frites maisonvegan
5.00
Homemade Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal52 g υδατάνθρακες
Beignets d'oignon (6 pces)vegan
5.50
Onion Rings
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Accras de morue sauce sweet chili (6 pces)
6.00
Cod Accras with Sweet Chili Sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Patatas bravas et aïoli
6.00
Patatas Bravas with Aioli
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Brochettes de poulet au satay (2 pces)
6.00
Chicken Satay Skewers
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beignets de chorizo et Manchego (4 pces)
6.50
Chorizo and Manchego Croquettes
εκτίμηση≈ 410 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Beignets courgette et féta (4 pces)vegetarian
6.50
Zucchini and Feta Beignets
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tartines de thon, ciboulette et mascarpone (4 pces)
7.00
Tuna Tartines with Chives and Mascarpone
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Pimentos farcis au fromage de chèvre (6 pces)vegetarian
7.00
Stuffed Peppers with Goat Cheese
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tenders de poulet sauce BBQ (5 pces)
7.00
Chicken Tenders with BBQ Sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακες
Gambas fumées au thym rôti (4 pces)
7.50
Smoked Prawns with Roasted Thyme
εκτίμηση≈ 210 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Croquetas de jambon cru ibérique (4 pces)
7.90
Iberian Ham Croquettes
εκτίμηση≈ 380 kcal26 g υδατάνθρακες
Tomates confites à l'ail et burratinavegetarian
8.00
Confit Tomatoes with Garlic and Burratina
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brochettes de canard mariné au miel et au saké (2 pces)
8.00
Honey and Sake Marinated Duck Skewers
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamars à la romaine et aïoli (6 pces)
8.00
Calamari alla Romana with Aioli
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακες
Tataki de boeuf
9.00
Beef Tataki
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plat du jour
Plat du jour
15.50
Daily Special
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Menu P'tit Bouchon
Menu P'tit Bouchon
13.00
Kids Menu P'tit Bouchon — fish and chips ou steak haché 120g ou plat du jour ou aiguillettes de poulet panées / frites maison ou riz sauté aux légumes/ glace 2 boules
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακες
...les entrées / salades repas...
Salade César
10.00
Caesar Salad — salade verte, aiguillettes de poulet panées, tomates, tranche de lard fumé, copeaux de parmesan, croútons, sauce César
εκτίμηση≈ 720 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Salade Bo Bun
11.00
Bo Bun Salad — vermicelles de riz, bæuf mariné, chou chinois, pousses de soja, concombre, tagliatelle de légumes, menthe, cacahuîttes grillées et nems de poulet
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Salade italienne
12.00
Italian Salad — salade verte, tomates, burrata, pignons grillés, copeaux de parmesan, melon, pastèque, jambon cru ibérique et sauce pesto
εκτίμηση≈ 610 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Poké Bowipescatarian
12.00
Poke Bowl — saumon mariné, radis rouge, concombre, avocat, sucrine, ananas, salade verte, carottes râpées et riz
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
...les plats, terre ou mer ou...
Fish and chips de cabillaudpescatarian
18.00
Cod Fish and Chips — avec sauce tartare maison
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακες
Fish Burgerpescatarian
18.00
pain du boulanger, filet de poisson pané, tomate, tranche de lard fumé, cheddar, sauce maison, servi avec frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακες
Burger catalan
19.00
Catalan Burger — pain du boulanger, steak haché (120g), tomate, tranche de lard fumé, cheddar, sauce maison, servi avec frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Tartare de saumon aux agrumespescatarian
20.00
Salmon Tartare with Citrus — frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
Tataki de bæuf mariné
20.00
Marinated Beef Tataki — sauce soja sucrée, gingembre, citronnelle, citron vert, menthe, sauce saké, frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 810 kcal58 g υδατάνθρακες
Tartare de bæuf au couteau
22.00
Beef Tartare — frites maison et salade verte
εκτίμηση≈ 760 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Magret de canard
26.00
Duck Breast with Orange Sauce — sauce à l'orange et au thym, puré de patates douces
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
A partager...ou...pas !
Assiette catalane
20.00
Catalan Platter — jambon cru ibérique, fuet catalan, queso manchego, chorizo grillé
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
...Côté Snack...
Entrée du moment et salade verte
6.50
Daily Starter and Green Salad
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Croque Monsieur ibérique
8.50
Iberian Croque Monsieur — pain de campagne, béchamel, jambon cru ibérique, queso manchego gratiné et salade verte
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Club sandwich nordiquepescatarian
10.00
Nordic Club Sandwich — pain de campagne, crème ciboulette, salade verte, tomate, avocat, saumon gravlax et salade verte
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
Les Desserts maison
Salade de fruits de saisonvegan
6.00
Seasonal Fruit Salad
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
Tarte abricotsvegetarian
8.00
Apricot Tart — confiture de pêche au romarin, 1 boule de glace au choix et chantilly
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Fondant au chocolatvegetarian
8.00
Chocolate Fondant — 1 boule de glace vanille et chantilly
εκτίμηση≈ 610 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Crème brûlée au citronvegetarian
8.50
Lemon Crème Brûlée
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Café ou thé gourmand
8.50
Gourmet Coffee or Tea
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Assiette de fromagesvegetarian
10.00
Cheese Plate — ½ Saint-Marcellin, ½ camembert, queso Manchego
εκτίμηση≈ 480 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

55veggie
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας και τυριά

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν beignets courgette et féta και pimentos farcis au fromage de chèvre. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης queso manchego και φριτές.

13 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 47

71dia
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπάς και κρέας

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Η καταλανική πιατέλα είναι μια καλή χαμηλής υδατάνθρακα λύση.

19 φιλικά προς τον διαβήτη · 47 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rue de la Méditerranée 21, 34000 Montpellier
Ώρες
Δευ08:00–01:00
Τρι08:00–01:00
Τετ08:00–01:00
Πεμ08:00–01:00
Παρ08:00–01:00
Σαβ08:00–01:00
Κυρ—
Formules Petits Déjeuners de 8h à 11h30. Brasserie de 11h30 à 14h30. Happy Hour de 17h à 19h. Tapas à partir de 18h30
Επικοινωνία
+33967719844
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebouchoncatalan.wixsite.com/lebouchoncatalan
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Le Bouchon Catalan - Montpellier, 21 Rue de la Méditerranée; Διεκδίκησε το μέρος σου.