επιστροφή στην αναζήτηση

Rock'n'Rolls Mtp - Sushi Street Food

rue Henri René 21, 34000 Montpellier

Κλειστό τώρα · ανοίγει Δευ 11:45

Japanesesushi€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

POKEBOWLS
JAPAN
12.50
Japan Salmon Poke Bowl — Salmón marinado con salsa de soja casera, guacamole, lechuga, zanahoria rallada, col roja, cilantro, cebolla frita
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
HAWAII
12.50
Hawaii Salmon Poke Bowl — Salmón crudo, aguacate, queso crema, pepino, edamame, mango, cebolla frita
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
PERÚ
12.50
Peru Salmon Poke Bowl — Salmón marinado con lima, guacamole, cilantro, zanahoria rallada, lechuga, col roja, cebolla roja, maíz chulpi
εκτίμηση≈ 640 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
POLLITO
12.50
Pollito Chicken Poke Bowl — Pollo empanado, cebolla roja, cheddar, guacamole, nachos de maíz
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
POLLO
12.50
Chicken Poke Bowl — Pollo empanado, guacamole, cheddar, lechuga, zanahoria, cebolla roja, nachos de maíz
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
ATÚN
12.50
Tuna Poke Bowl — Atún cocido, mayonesa & menta, aguacate, pepino, tomates cherry, queso crema, lechuga, picatostes
εκτίμηση≈ 660 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
VEGETAvegetarian
12.50
Vegeta Poke Bowl — Creamcheese, guacamole, lechuga, zanahoria, col roja, calabacines grillados marinados, mix de semillas
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
VEGGIEvegan
12.50
Veggie Tofu Poke Bowl — Tofu, guacamole, lechuga, zanahoria, edamame, col roja, cebolla frita
εκτίμηση≈ 610 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
GREENGOvegan
12.50
Grengo Tofu Poke Bowl — Tofu, guacamole, lechuga, zanahoria, edamame, col roja, cebolla frita
εκτίμηση≈ 610 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
ENTRANTES
NACHOS DE MAÍZ C/ CHEDDAR VGvegetarian
4.00
Corn Nachos with Cheddar
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
NACHOS DE MAÍZ C/ GUACAMOLE VEvegan
4.00
Corn Nachos with Guacamole
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
SOPA MISO VGvegetarian
4.00
Miso Soup
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
ENSALADA VERDE CON SALSA CÉSAR VGvegetarian
4.00
Green Salad with Caesar Dressing
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
ENSALADA DE ALGAS WAKAME VEvegan
5.00
Wakame Seaweed Salad
εκτίμηση≈ 110 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
GYOZAS DE VERDURAS VEvegan
6.00
Vegetable Gyoza — 5 ud.
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
GYOZAS DE POLLO AL CURRY
6.00
Chicken Curry Gyoza — 5 ud.
εκτίμηση≈ 260 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
POSTRES
COOKIE DE CHOCO Y AVELLANAS VGvegetarian
3.50
Chocolate Hazelnut Cookie
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακες
PERLA DE COCO VGvegetarian
4.00
Coconut Pearl — 2 ud.
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
TRÍO DE MOCHIS VEvegan
4.00
Mochi Trio — 3 ud. Azuki, maní, sésamo
εκτίμηση≈ 330 kcal45 g υδατάνθρακες
CREMA DE CHÍA + MERMELADAvegetarian
5.00
Chia Pudding with Jam — ARTESANAL (BISCUITERIE SAINT-GUILHEM)
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
FÓRMULAS
ROCK MENU
17.50
Rock Menu (Sushi Burrito Combo) — Sushi-Burrito + entrante + bebida
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
ROLLS MENU
15.50
Rolls Menu (Sushi Roll Combo) — Sushi-Roll + entrante + bebida
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
PLATOS COMBINADOS
DARUMA VGvegetarian
14.90
Daruma Sushi Platter — 18 pz: 6 cali aguacate creamcheese, 6 cali aguacate pepino manzana, 6 maki aguacate
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
WASABI
16.90
Wasabi Sushi Platter — 15 pz: 3 nigiri de salmón, 6 cali salmón aguacate, 6 maki salmón aguacate
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
BONZAÏ
17.90
Bonzai Salmon Nigiri Platter — 10 pz: 10 nigiri de salmón
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
CITY
19.90
City Sushi Platter — 18 pz: 3 nigiri de salmón, 6 cali salmón aguacate, 6 maki salmón
εκτίμηση≈ 760 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
GUNDAM VGvegetarian
18.90
Gundam Sushi Platter — 24 pz: 6 cali aguacate pepino manzana, 6 cali tofu aguacate, 6 maki aguacate, 6 green aguacate creamcheese
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
RONIN
21.90
Ronin Sushi Platter — 18 pz: 6 nigiri de salmón, 6 cali salmón aguacate, 6 green salmón aguacate
εκτίμηση≈ 820 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
SHOGI
22.90
Shogi Sushi Platter — 6 crispy salmón creamcheese, 6 cali salmón aguacate, 6 maki aguacate
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
SHAMISEN
23.90
Shamisen Sushi Platter — 24 pz: 6 cali salmón aguacate, 6 maki salmón, 6 green salmón aguacate, 6 green salmón aguacate
εκτίμηση≈ 920 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
SUSHI-ROLLS
SUSHIS SALMÓN
9.90
Salmon Sushi Roll — Maki grande
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
SUSHIS ATÚN COCIDO
9.90
Cooked Tuna Sushi Roll — Maki grande
εκτίμηση≈ 460 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SUSHIS VEGEvegetarian
9.90
Vegetable Sushi Roll — Maki grande
εκτίμηση≈ 420 kcal58 g υδατάνθρακες
SUSHIS INDIVIDUALES
B1•Maki Salmón
5.60
Salmon Maki — pepino, lechuga
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
B2•Maki Salmón Creamcheese
5.80
Salmon Cream Cheese Maki
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
B3•Maki Atún Cocido Mayo Menta
6.30
Cooked Tuna Mayo Mint Maki
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
B5•Maki Aguacate Creamcheesevegetarian
4.60
Avocado Cream Cheese Maki
εκτίμηση≈ 200 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
B7•Maki Pepino Creamcheesevegetarian
4.20
Cucumber Cream Cheese Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
C1•Cali Salmón Aguacate
6.40
Salmon Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 240 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
C2•Cali Salmón Creamcheese
6.30
Salmon Cream Cheese California Roll
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
C3•Cali Salmón Aguacate
6.70
Salmon Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
C4•Cali Atún Cocido Mayo Menta Aguacate
6.60
Cooked Tuna Mayo Mint Avocado California Roll
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακες
C5•Cali Aguacate Creamcheesevegetarian
5.80
Avocado Cream Cheese California Roll
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακες
C6•Cali Aguacate Pepino Manzanavegan
5.30
Avocado Cucumber Apple California Roll
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
G1•Green Salmón Aguacate Menta
6.70
Salmon Avocado Mint Green Roll
εκτίμηση≈ 200 kcal16 g υδατάνθρακες
G2•Green Salmón Creamcheese Menta
6.85
Salmon Cream Cheese Mint Green Roll
εκτίμηση≈ 230 kcal16 g υδατάνθρακες
G4•Green Pollo Empanado Aguacate
6.85
Fried Chicken Avocado Green Roll
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακες
G5•Green Atún Cocido Mayo Menta Aguacate
6.95
Cooked Tuna Mayo Mint Avocado Green Roll
εκτίμηση≈ 240 kcal16 g υδατάνθρακες
G6•Green Aguacate Creamcheesevegetarian
5.95
Avocado Cream Cheese Green Roll
εκτίμηση≈ 210 kcal16 g υδατάνθρακες
R1•Crunchy Salmón Aguacate
6.90
Crunchy Salmon Avocado Roll
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακες
R2•Crunchy Salmón Creamcheese
6.95
Crunchy Salmon Cream Cheese Sushi
εκτίμηση≈ 270 kcal22 g υδατάνθρακες
R3•Crunchy Pollo Empanado Aguacate
6.85
Crunchy Breaded Chicken and Avocado Sushi
εκτίμηση≈ 270 kcal24 g υδατάνθρακες
R4•Crunchy Atún Cocido Mayo Menta
6.85
Crunchy Cooked Tuna Mayo Mint Sushi
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακες
R5•Crunchy Aguacate Pepinovegetarian
6.85
Crunchy Avocado and Cucumber Sushi
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακες
K1•Pink Salmón Creamcheese
7.70
Pink Salmon Cream Cheese Sushi
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακες
S1•Sashimi Salmón 5pz
6.50
Salmon Sashimi 5 pieces
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
S2•Sashimi Salmón 8pz
9.95
Salmon Sashimi 8 pieces
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CREACIONES ORIGINALES
SALMONCITO
7.90
Salmoncito Roll — Salmón crudo, queso crema, guacamole, pepino, cebolla frita
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακες
MENÚS DE MEDIODÍA
MENÚS DE MEDIODÍA
9.95
Midday Menu — 12 piezas de sushi + bebida, sopa miso o ensalada
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

81veggie
scoreεκτίμηση

Ιαπωνικό street food με σούσι

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν vegan pokebowls Veggie και Greengo. Στις επιλογές περιλαμβάνονται οι gyozas λαχανικών και το σετ Gundam VG.

22 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 59

36dia
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει κυρίως πιάτα με υψηλούς υδατανθράκες. Οι καλύτερες επιλογές είναι τα ορεκτικά και τα sashimi.

13 φιλικά προς τον διαβήτη · 59 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue Henri René 21, 34000 Montpellier
Ώρες
Δευ11:45–14:00, 18:30–21:30
Τρι11:45–14:00, 18:30–21:30
Τετ11:45–14:00, 18:30–21:30
Πεμ11:45–14:00, 18:30–21:30
Παρ11:45–14:00, 18:30–21:30
Σαβκλειστό
Κυρκλειστό
Επικοινωνία
+33499641160 contact.rocknrolls@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rocknrolls-mtp.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Rock'n'Rolls Mtp - Sushi Street Food; Διεκδίκησε το μέρος σου.