Croqu'pain
rue de la vieille poste 748, 34000 MONTPELLIER
Κλειστό τώρα · ανοίγει Δευ 07:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
DESSERTS
FLAN NATURE
3.00
plain flan
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
ÉCLAIR CHOCOLAT / CAFÉ
3.00
chocolate or coffee éclair
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
TARTELETTE CHOCOLAT
3.00
chocolate tartlet
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
TARTELETTE CITRON
3.00
lemon tartlet
εκτίμηση≈ 290 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
TROPEZINNE
3.00
tropezienne cake
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
TARTELETTE AUX POMMES
3.00
apple tartlet
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
MILLEFEUILLE CRÈME DIPLOMATE
3.00
millefeuille with diplomat cream
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
TARTELETTE FRUITS ROUGES
3.00
red fruit tartlet
εκτίμηση≈ 280 kcal36 g υδατάνθρακες
TARTELETTE CITRON MERINGUÉE
3.00
lemon meringue tartlet
εκτίμηση≈ 330 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
ECLAIR PARIS BREST
3.00
paris brest éclair
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
TARTELETTE POMME CRUMBLE
3.00
apple crumble tartlet
εκτίμηση≈ 360 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
CHARLOTTINE : FRUITS ROUGES / CHOCOLAT ET TIRAMISU
3.00
charlottine red fruit, chocolate or tiramisu
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
YAOURT AUX FRUITSvegetarian
1.90
fruit yogurt
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
COMPOTE DE POMMESvegan, vegetarian
2.50
apple compote
εκτίμηση≈ 90 kcal20 g υδατάνθρακες
BROWNIES
2.50
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
COOKIES ASSORTIS
2.20
assorted cookies
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian
3.00
fresh fruit salad
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
FROMAGE BLANC COUIS DE FRUITSvegetarian
3.00
fromage blanc with fruit coulis
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
MOUSSE CHOCOLAT FAIT MAISONvegetarian
3.00
homemade chocolate mousse
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
TIRAMISU FAIT MAISONvegetarian
3.00
homemade tiramisu
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
MAXI MUFFIN MILKAvegetarian
3.00
Milka maxi muffin
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
MAXI MUFFIN OREOvegetarian
3.00
Oreo maxi muffin
εκτίμηση≈ 460 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
MAXI MUFFIN NUTELLAvegetarian
3.00
Nutella maxi muffin
εκτίμηση≈ 470 kcal56 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
MAXI MUFFIN CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian
3.00
salted caramel maxi muffin
εκτίμηση≈ 460 kcal57 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
MAXI MUFFIN : CHOCOLAT INTENSE / FRUITS ROUGES / CITRONvegetarian
3.00
maxi muffin chocolate, red fruit or lemon
εκτίμηση≈ 420 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
MENUS SANDWICHS
SANDWICH FRAIS
9.30
fresh sandwich menu — Sandwich frais au choix Dessert + Boisson
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακες
SANDWICH CHAUD
10.00
hot sandwich menu — Sandwich chaud au choix Dessert + Boisson
εκτίμηση≈ 1050 kcal115 g υδατάνθρακες
SANDWICH PREMIUM
10.00
premium pan bagnat menu — Pain bagnat Dessert + Boisson
εκτίμηση≈ 1000 kcal110 g υδατάνθρακες
EXPRESS
6.00
express sandwich menu — Le mixte ou le lyonnais Boisson
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
MENUS DÉJEUNER
SALADE REPAS
10.50
meal salad menu — Salade repas au choix Dessert + Boisson
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
PÂTES CHAUDES
10.50
hot pasta menu — Pâtes chaudes au choix Dessert + Boisson
εκτίμηση≈ 950 kcal120 g υδατάνθρακες
BURGER
10.00
burger menu — Burger Boisson
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
WRAP
10.00
wrap menu — Wrap au choix Dessert + Boisson
εκτίμηση≈ 900 kcal100 g υδατάνθρακες
POKEBOWL
13.50
poke bowl menu — Pokebowl au choix Dessert + Boisson
εκτίμηση≈ 880 kcal90 g υδατάνθρακες
BUN’S
POULET CURRY
3.90
curry chicken bun — roquette – fromage frais – tomate – poulet – oingons frits – sauce curry
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
ITALIEN
3.90
italian bun — roquette – fromage frais – tomate – serrano – mozarella – sauce pesto
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SAUMONpescatarian
3.90
salmon bun — roquette – fromage – ail et fines herbes – concombre – saumon
εκτίμηση≈ 460 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
SANDWICHS FRAIS
LE MIXTE
4.00
mixed sandwich — Jambon blanc – emmental – beurre
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Le lyonnais
4.00
lyonnais sandwich — Rosette – cornichon – beurre
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
L’indien
5.00
indian sandwich — Salade – tomate – poulet – sauce curry
εκτίμηση≈ 440 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Le champetre
5.00
country sandwich — Salade – jambon blanc – buchette chèvre – beurre
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Le végétarienvegetarian
5.00
vegetarian sandwich — Roquette – tomate – concombre – feta – huile d’olive
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
Le classique
5.00
classic sandwich — Salade – tomate – oeuf – jambon blanc – emmental – mayonnaise
εκτίμηση≈ 550 kcal36 g υδατάνθρακες
L’italien
5.00
italian sandwich — Graines de pavot Salade – jambon cru – huile d’olive – mozarella – beurre
εκτίμηση≈ 520 kcal34 g υδατάνθρακες
Le poulet gourmand
5.00
gourmet chicken sandwich — Pain multi-céréales Salade – tomate – oeuf – poulet – emmentale – mayonnaise
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Le norvégienpescatarian
5.00
norwegian sandwich — Graines de pavot Salade – tomate – saumon – sauce ciboulette – fromage blanc
εκτίμηση≈ 460 kcal34 g υδατάνθρακες
Le méditerranéenpescatarian
5.00
mediterranean sandwich — Salade – tomate – oeuf – thon – mayonnaise
εκτίμηση≈ 510 kcal35 g υδατάνθρακες
Le pain bagnatpescatarian
5.90
pan bagnat — Thon – mayonnaise – salade – tomate – oeuf – olive noire
εκτίμηση≈ 560 kcal42 g υδατάνθρακες
SANDWICHS CHAUDS
AMÉRICAIN CLASSIC
6.30
classic american hot sandwich — Steak haché – chedar – frites fraiches
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
AMÉRICAIN POULET
6.30
american chicken hot sandwich — Poiulet – emmental – frites fraiches
εκτίμηση≈ 780 kcal72 g υδατάνθρακες
AMÉRICAIN KEBAB
6.30
American Kebab — Kebab – salade- tomate – frites fraiches
εκτίμηση≈ 820 kcal78 g υδατάνθρακες
PANINIS
PANINI POULET CURRY
5.00
Chicken Curry Panini — Poulet – emmental – tomate – sauce curry
εκτίμηση≈ 540 kcal38 g υδατάνθρακες
PANINI KEBAB
5.00
Kebab Panini — Kebab – emmental – sauce blanche
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακες
PANINI JAMBON
5.00
Ham Panini — Jambon blanc – tomate – mozarella – huile d’olive – basilic
εκτίμηση≈ 510 kcal36 g υδατάνθρακες
PANINI 3 FROMAGESvegetarian
5.00
Three Cheese Panini — Chèvre – mozarella – emmental – tomate – huile d’olive – basilic
εκτίμηση≈ 590 kcal36 g υδατάνθρακες
PANINI STEAK CHEDDAR
5.00
Steak Cheddar Panini — Steak haché – cheddar – sauce hamburger
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακες
AUTRES
BURGER FRITES
8.50
Burger with Fries — Steak haché – salade – tomate – poitrine fumée – oignon rouge – sauce hamburger
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
CORNET DE FRITES FRAÎCHESvegetarian
2.70
French Fries — SAUCE(S) AU CHOIX
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
MENU PETIT-DÉJEUNER
MENU PETIT-DÉJEUNER
2.50
Breakfast Menu — Expresso ou allongé, Croissant ou pain au chocolat AU CHOIX
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
VIENNOISERIES
CROISSANTvegetarian
1.10
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAIN AU CHOCOLATvegetarian
1.10
εκτίμηση≈ 230 kcal24 g υδατάνθρακες
PAIN AUX RAISINSvegetarian
1.70
Raisin Bread
εκτίμηση≈ 250 kcal32 g υδατάνθρακες
SUISSEvegetarian
1.70
Suisse Pastry
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακες
CHAUSSON AUX POMMESvegetarian
1.70
Apple Turnovers
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
MINI CROISSANTvegetarian
0.60
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MINI PAIN AU CHOCOLATvegetarian
0.60
εκτίμηση≈ 130 kcal14 g υδατάνθρακες
MINI PAIN AUX RAISINSvegetarian
0.60
Mini Raisin Bread
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
SALADES REPAS
L’ITALIENNE
7.00
Italian Salad — Penne au pesto – tomates cerise – jambon serrano – copeaux parmesan – olives – roquette
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
LA CÉSAR
7.00
Caesar Salad — Salade – tomates cerise – oeuf – poulet pané – copeaux parmesan – croutons
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
L’ORIENTALE
7.00
Oriental Salad — Taboulé – tomates cerise – poulet cumin – pois chiches – olives
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 95
LA BALTIQUEpescatarian
7.00
Baltic Salad — Salade – tomates cerise – saumon – feta – concombre – citron
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LA PAYSANNE
7.00
Country Salad — Roquette – tomate cerise – lardons – oeuf – fromage chèvre – croutons
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
LA GRECQUEvegetarian
7.00
Greek Salad — Tomates – concombre – oignons rouge – feta – ciboulette – olives
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
POKEBOWLS
Pokebowl saumonpescatarian
9.50
Salmon Poke Bowl — Riz – saumon cru mariné – avocat – mangue – ananas – concombre – edamame
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Pokebowl poulet
9.50
Chicken Poke Bowl — Riz – poulet mariné – avocat – mangu – ananas – concombre – edamame
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
WRAPS
WRAP POULET CURRY CRUDITÉS
6.00
Chicken Curry Wrap — Galette tomate – poulet – tomate – salade – carotte rappée – sauce curry
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
WRAP SAUMON CONCOMBREpescatarian
6.00
Salmon Cucumber Wrap — Galette nature – saumon – concombre – fromage blanc – ciboulette – citron – salade
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
WRAP SERRANO PESTO
6.00
Serrano Pesto Wrap — Galette nature – jambon serrano – pesto – mozarella – tomate – roquette
εκτίμηση≈ 510 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
PÂTES CHAUDES
Penne poulet curry
7.00
Chicken Curry Penne — Penne – poulet curry – crème fraîche
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
tagliatelle à la carbonara
7.00
Carbonara Tagliatelle — Carbonara – lardons – crème fraîche
εκτίμηση≈ 750 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Conchiglioni au saumonpescatarian
7.00
Salmon Conchiglioni — Saumon – basilic – crème fraîche
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακες
SOUPE DU JOUR
SOUPE DU JOURvegetarian
3.00
Soup of the Day — Servi avec emmental rapé et croutons
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
55veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σάντουιτς, σαλάτες και γλυκά
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει η ελληνική σαλάτα και το σάντουιτς Le végétarien. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης panini 3 τυριών και διάφορα γλυκά όπως brownies.
24 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 82
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προτιμήσεις σε σάντουιτς και σαλάτες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το κατάστημα προσφέρει πολλές πρωτεϊνούχες σαλάτες και σάντουιτς. Οι επιλογές με χαμηλότερους υδατάνθρακες είναι διαθέσιμες.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 82 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- rue de la vieille poste 748, 34000 MONTPELLIER
- Ώρες
- Δευ07:00–19:00Τρι07:00–19:00Τετ07:00–19:00Πεμ07:00–19:00Παρ07:00–18:00Σαβ—Κυρ—
- Επικοινωνία
- +33467650184 amiauxjm@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), croqu-pain.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %