Yakigushi
42 avenue Henri Ginoux 42, 92120 Montrouge
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 14:30
Japanese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
MENUS BROCHETTES
Menu YAKITORI – A
14.30
Yakitori Menu A — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 1 Bol de Riz nature, Assortiment de 7 brochettes
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Menu YAKITORI – B
18.40
Yakitori Menu B — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 1 Bol de Riz nature, 1 brochette de Caille, 1 brochette de Coquelet, Assortiment de 7 brochettes
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menu YAKITORI – C
20.00
Yakitori Menu C — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 1 Bol de Riz nature, 3 Gambas grillées, Assortiment de 7 brochettes
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Menu YAKITORI – D
18.40
Yakitori Menu D — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de crevettes, 1 Bol de Riz nature, Assortiment de 7 brochettes
εκτίμηση≈ 790 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Menu YAKITORI – E
19.00
Yakitori Menu E — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de saumon cru, 1 Bol de Riz nature, Assortiment de 7 brochettes
εκτίμηση≈ 840 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Menu ENFANT
Menu ENFANT
11.50
Kids Menu — moins de 12 ans, portions pour enfant. 1 Soupe de volaille, Au choix : 1 Petit pavé de Saumon grillé ou 1 paire de Porc fromage + 1 paire de Boulettes de poulet, 1 Bol de Riz nature, 1 boisson, 1 boule de glace au choix ou Lychees au sirop
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MENUS CHIRASHI
Menu CHIRASHI
16.40
Chirashi Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 1 Bol de riz vinaigré coiffé d’un Assortiment de 15 tranches de poisson crus (3 de Saumon, 3 de Thon, 3 de Dorade, 3 de Poulpe, 3 de Maquereau), 1 Crevette, 1 tranche d’Omelette japonaise
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Menu SAKE DON
16.40
Sake Don Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 1 Bol de riz vinaigré coiffé de 15 tranches de Sashimi Saumon
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Menu TEKKA DON
17.90
Tekka Don Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 1 Bol de riz vinaigré coiffé de 15 tranches de Sashimi Thon
εκτίμηση≈ 710 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Menu UNAGI DON
17.90
Unagi Don Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 1 Bol de riz vinaigré coiffé de 9 tranches d’anguilles grillées
εκτίμηση≈ 810 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MENUS POISSONS CRUS
Menu 3 SAUMONS
20.00
Salmon Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 8 tranches de Sashimi Saumon, 6 pièces de California Maki : saumon – concombre – avocat, 1 paire de Sushi Saumon
εκτίμηση≈ 740 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Menu SASHIMI MORI–A
18.90
Sashimi Mori A Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, Assortiment de 20 tranches de poissons crus (4 de Saumon, 4 de Thon, 4 de Dorade, 4 de Poulpe, 4 de Maquereau), 1 Bol de Riz nature
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 90
Menu SASHIMI MORI–B
23.90
Sashimi Mori B Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, Assortiment de 28 tranches de poissons crus (8 de Saumon, 4 de Thon, 4 de Bar, 4 de Dorade, 4 de Maquereau, 4 de Poulpe), 1 Bol de Riz nature
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 90
Menu SUSHI MORI
17.20
Sushi Mori Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, Assortiment de 6 Sushi (2 de Saumon, 1 de Thon, 1 de Dorade, 1 de Bar, 1 de Crevette), 6 pièces de Maki (3 de Saumon, 3 de Thon)
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menu MAKI MORI–A
17.80
Maki Mori A Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 6 pièces de Maki Saumon, 6 pièces de Maki Thon, 6 pièces de California Maki au choix
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Menu MAKI MORI–B
18.90
Maki Mori B Menu — 1 Soupe de volaille, 1 Salade de chou mariné, 6 pièces de California Maki : crevettes – surimi – concombre – avocat, 6 pièces de California Maki : Thon grillé – concombre – avocat, 6 pièces de Oshinko Maki (radis japonais)
εκτίμηση≈ 710 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MENUS MIXTES
Menu MIXTE
21.00
Mixed Menu — 1 Soupe de volaille, Au choix : Sushi ou Sashimi, Les 7 brochettes des Menus YAKITORI, 1 Bol de Riz nature
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Menu MINI-MIXTE
17.70
Mini Mixed Menu — 1 Soupe de volaille, Au choix : Sushi ou Sashimi, 4 brochettes : Poulet oignons, Boulettes de poulet, Porc poivrons, Bœuf poivrons, 1 Bol de Riz nature
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Menu ROYAL
33.00
Royal Menu — 1 Soupe de volaille, 8 pièces de Rainbow Maki, 7 brochettes, 1 Bol de Riz nature, 1 Dessert au choix
εκτίμηση≈ 1150 kcal110 g υδατάνθρακες
Menu SPÉCIAL (pour 2)
59.00
Special Menu for 2 — 2 Soupes de volaille, 2 Salades de chou mariné, Au choix : Assortiment de SUSHI ou SASHIMI ou SUSHI+SASHIMI, 2 desserts au choix
εκτίμηση≈ 1800 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Version DEMI-SPÉCIAL
29.50
Half Special Menu — pour 1 personne
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MENUS VÉGÉTARIENS
Menu MAKI MORI–A végétarienvegetarian
17.20
Vegetarian Maki Mori A Menu — 1 Soupe Miso, 1 Salade de chou mariné, 6 pièces de Maki Concombre, 6 pièces de Maki Avocat, 6 pièces de California Maki (avocat et concombre)
εκτίμηση≈ 680 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Menu MAKI MORI–B végétarienvegetarian
18.40
Vegetarian Maki Mori B Menu — 1 Soupe Miso, 1 Salade de chou mariné, 12 pièces de California Maki (avocat et concombre)
εκτίμηση≈ 620 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
ENTRÉES et RIZ
Soupe de volaille
2.50
Chicken Soup
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Salade de chou blanc mariné
2.50
Pickled Cabbage Salad
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe Miso-Wan
3.50
Miso Soup
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Salade de crevettes
7.50
Shrimp Salad
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Salade de saumon cru
8.20
Raw Salmon Salad
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade de thon grillé (grande assiette)
13.50
Grilled Tuna Salad
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Salade de Oshinko
3.50
Oshinko Salad — radis mariné, concombre, gingembre mariné, sésame
εκτίμηση≈ 50 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Riz nature
3.00
Steamed Rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
Riz vinaigré
3.00
Vinegared Rice
εκτίμηση≈ 220 kcal48 g υδατάνθρακες
4 pièces de Gyoza
5.20
Gyoza — raviolis au poulet et légumes
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BROCHETTES
CHEESE-MAKI (porc fromage)
4.20
Cheese Pork Skewer
εκτίμηση≈ 160 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MOTSU (foie de poulet)
4.20
Chicken Liver Skewer
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
KINOKO (champignon)
4.20
Mushroom Skewer
εκτίμηση≈ 70 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
NEGIMA (poulet oignons)
4.20
Chicken and Onion Skewer
εκτίμηση≈ 130 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
PIMAN MAKI (porc poivrons)
4.20
Pork and Pepper Skewer
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SASAMI (aiguillette de poulet)
4.20
Chicken Tender Skewer
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
TSUKUNE (boulettes de poulet)
4.20
Chicken Meatball Skewer
εκτίμηση≈ 140 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
GYU-NIKU (bëef poivrons)
5.00
Beef and Pepper Skewer
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TEBA (ailes de poulet)
5.00
Chicken Wing Skewer
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
UZURA (caille)
5.50
Quail Skewer
εκτίμηση≈ 160 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MAMOYAKI (coquelet)
5.50
Cornish Hen Skewer
εκτίμηση≈ 170 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
HOTATEGAI (coquilles Saint-Jacques poireau)
8.50
Scallop and Leek Skewer
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
GAMBAS GRILLÉES (4 pièces)
13.90
Grilled Prawns
εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
YAKI-SAKE (1 pavé de saumon grillé)
13.90
Grilled Salmon
εκτίμηση≈ 210 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
YAKI-MAGURO (1 pavé de thon grillé)
13.90
Grilled Tuna
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
MAKI OKONOMI
KAPPA-MAKI (concombre, sésame)
4.80
Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 140 kcal26 g υδατάνθρακες
OSHINKO-MAKI (radis japonais, sésame)
4.80
Oshinko Maki
εκτίμηση≈ 140 kcal26 g υδατάνθρακες
TEKKA-MAKI (thon)
5.20
Tuna Maki
εκτίμηση≈ 160 kcal26 g υδατάνθρακες
SAKE-MAKI (saumon)
5.20
Salmon Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal26 g υδατάνθρακες
UNAGI-MAKI (anguille, concombre, sésame)
5.20
Unagi Maki
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακες
SAGA-MAKI (thon grillé, concombre, sésame)
5.20
Grilled Tuna Maki
εκτίμηση≈ 170 kcal26 g υδατάνθρακες
AVOCAT-MAKI (avocat, sésame)vegetarian
5.20
Avocado Maki
εκτίμηση≈ 180 kcal26 g υδατάνθρακες
CALIFORNIA MAKI
8.00
crevette, surimi, concombre, avocat ou saumon, concombre, avocat
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
FUTOMAKI
16.00
grand rouleau – 8 pièces
εκτίμηση≈ 550 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
RAINBOW MAKI
16.00
saumon ou thon – 8 pièces
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SUSHI OKONOMI
TAMAGO (omelette japonaise)vegetarian
5.00
Tamago Sushi
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
SABA (maquereau)
5.00
Saba Sushi
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
SAKE (saumon)
5.00
Sake Sushi
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
TAI (dorade royale)
5.00
Tai Sushi
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
SUZUKI (bar)
5.00
Suzuki Sushi
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
MAGURO (thon)
5.50
Maguro Sushi
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
EBI (crevette cuite)
5.00
Ebi Sushi
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
TAKO (poulpe cuit)
5.00
Tako Sushi
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
UNAGI (anguille grillée)
5.50
Unagi Sushi
εκτίμηση≈ 160 kcal17 g υδατάνθρακες
SASHIMI OKONOMI
Sashimi
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
TEMAKI ROLL
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
40veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν ειδικά μενού με Maki αγγουριού και αβοκάντο. Μπορείτε να παραγγείλετε επίσης σούπα Miso, Kinoko και Tamago.
4 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 69
85dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή σε yakitori
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές σουβλάκια yakitori και σετ sashimi με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι επιλογές αυτές αποτελούν χορταστικά γεύματα.
27 φιλικά προς τον διαβήτη · 69 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 42 avenue Henri Ginoux 42, 92120 Montrouge
- Ώρες
- Δευ12:00–14:30, 19:00–22:30Τρι12:00–14:30, 19:00–22:30Τετ12:00–14:30, 19:00–22:30Πεμ12:00–14:30, 19:00–22:30Παρ12:00–14:30, 19:00–22:30Σαβ12:00–14:30, 19:00–22:30ΚυρκλειστόRestaurant closing permanently on Friday, March 20, 2026
- Επικοινωνία
- +32147460877
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yakigushi92.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 88 %