επιστροφή στην αναζήτηση

L’écailler by Manu

rue de la République 6, 06370 Mouans-Sartoux

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

Frenchseafood restaurant€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Plateaux à composer
Bigorneaux (150 g )
6.00
periwinkles
εκτίμηση≈ 75 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Bulot 200g
5.00
whelks
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Caviar oscietre maison Neuvic 30 gr
80.00
ossetra caviar
εκτίμηση≈ 130 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Caviar oscietre maison Neuvic 50 gr
130.00
ossetra caviar
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crevettes Grises 100g
6.00
grey shrimp
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Fine de Marennes (Roumégous)
1.80
Fine de Marennes oysters
εκτίμηση≈ 60 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gambas 16/20
3.50
king prawns
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gillardeau N°3
3.00
Gillardeau oysters
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Homard bleu 400/600
50.00
blue lobster
εκτίμηση≈ 550 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Langouste rose 500gr
50.00
rose Norway lobster
εκτίμηση≈ 500 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Langoustine 16/20
4.00
langoustine
εκτίμηση≈ 80 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Moules D’Espagne
0.50
Spanish mussels
εκτίμηση≈ 60 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ơufs de saumon bio France 50gr
13.50
salmon roe
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ơufs de truite bio France 50gr
12.50
trout roe
εκτίμηση≈ 140 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oursin
4.50
sea urchin
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Palourde
1.20
clams
εκτίμηση≈ 70 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Plats chauds
Chipirons à la plancha
19.90
grilled baby squid
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Dos de saumon crémeux crustacés
19.90
salmon fillet with crustacean cream
εκτίμηση≈ 650 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Entrecôte Frite
19.90
entrecôte frites
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Filet de poisson du moment , sauce vierge
19.90
fish fillet with sauce vierge
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Moules à la plancha persillade et frites
19.90
mussels with garlic and fries
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Plat Enfant : Poisson du moment avec frites
12.00
kids fish and chips
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακες
Poêlée de Noix de ST Jaques
19.90
pan-seared scallops
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Risotto chipirons, crémeux, crustacés
19.90
squid risotto
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Risotto gambas, crèmeux crustacés
19.90
prawn risotto
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Risotto noix de ST Jacques, crèmeux crustacés
19.90
scallop risotto
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tartare de Saumon , frite et salade
19.90
salmon tartare with fries
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Nos Huîtres et Crustacés
Spéciale Roumégous N°5
16.00
Roumégous oysters N°5 — 6 pièces
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Spéciale Gillardeau N°3
18.00
Gillardeau oysters N°3 — 6 pièces
εκτίμηση≈ 110 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Fines de Marennes Roumégous N°3
12.00
Fine de Marennes Roumégous N°3 — 6 pièces
εκτίμηση≈ 100 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Crevette (20/30)
2.00
prawn — Pièce
εκτίμηση≈ 40 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Crevettes grises
9.00
grey shrimp — 100 gr
εκτίμηση≈ 110 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Portion de Bulots
9.00
whelks — 200gr
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Tourteau entier
24.00
whole crab — Pièce
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Langoustine
4.50
Pièce
εκτίμηση≈ 50 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Nos Entrées
Tartare de Saumon
9.90
salmon tartare — citron confit, fines herbes et combawa
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saumon Fumé artisanal tranché main
9.90
smoked salmon — et crème de raifort
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade de Poulpe
9.90
octopus salad
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Saumon Gravlax algues nori et crème de raifort
9.90
salmon gravlax
εκτίμηση≈ 240 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nos Plats
Filet de Daurade
19.90
sea bream fillet with piperade — piperade
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Filet de Bar
19.90
sea bass fillet with sauce vierge — sauce vierge
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Moules à la plancha
19.90
grilled mussels — persillade
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Plat Enfant
Saumon ou poisson du moment ou viande
12.00
kids salmon or fish or meat
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Plateaux composés
Le Mouans
46.80
Le Mouans seafood platter
εκτίμηση≈ 850 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Le Sartoux
56.00
Le Sartoux seafood platter
εκτίμηση≈ 1100 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Le Mouans-Sartoux
80.00
Le Mouans-Sartoux seafood platter
εκτίμηση≈ 1400 kcal30 g υδατάνθρακες
Le Merci Royal
105.00
Le Merci Royal seafood platter
εκτίμηση≈ 1800 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 36

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

0veggie
scoreεκτίμηση

Μόνο θαλασσινά και κρέας

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Ο κατάλογος δεν έχει χορτοφαγικές επιλογές. Σερβίρουν πιάτα όπως το Risotto gambas και το Entrecôte Frite.

0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 50

82dia
scoreεκτίμηση

Θαλασσινά με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές θαλασσινών με υψηλή πρωτεΐνη. Τα περισσότερα πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

39 φιλικά προς τον διαβήτη · 50 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
rue de la République 6, 06370 Mouans-Sartoux
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+33492924597 contact@lecaillerbymanu.fr
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecaillerbymanu.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το L’écailler by Manu; Διεκδίκησε το μέρος σου.